【突然】パニック障害ヘルプスレ5【発作が!】at MENTAL
【突然】パニック障害ヘルプスレ5【発作が!】
- 暇つぶし2ch214:優しい名無しさん
12/01/18 13:08:11.92 /hJlsvhp
>>213
窓を開けるとかして外の空気を入れられないかな?
息を鼻から吸ったら口からゆっくり吐いてみて。
呼吸は出来てるから大丈夫だよ。
お薬は飲んだ?
苦しいのはずっとは続かないからね。大丈夫だよ。
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