13/04/19 20:38:49.22 VekSwlqP
大学で大真面目に勉強してた認知療法が、実はクソだったってこと。
806:優しい名無しさん
13/04/22 14:31:32.21 YU1tlV5N
>>805
そうなの？
807:優しい名無しさん
13/04/27 15:26:44.59 vqtWsdVS
なぜそう思うか？
808:805
13/04/28 09:37:55.14 QybwR5WW
●認知療法の思想は、認知のゆがみ(物事を悲観的にとらえる)が原因で鬱に
るというもの。しかし現実は、楽観的だったのが、鬱になったせいで、
物事を悲観的にとらえるようになったというだけであり、原因と結果の取り違え
がある。
●激鬱では寝込んでいて、認知療法など出来るわけがないということ。
●鬱で悲観的になったのを正しい認知に戻す為には、根気のいる認知療法
を頑張るよりも、薬を飲めば一発で本来の正しい認知に戻れるので、
薬によって、鬱でなかった時の本来の自分を思い出してから、その感じ
を忘れないまま徐々に減薬すれば、治る。
●認知療法の思想は、西洋に特徴的な、「我思う故に我在り」式の物。
「考える」という働きが至高のもので、その力で自然を支配できる・すべき
という、人間が自然の頂点に立つ考え方と不可分である。
私はもっと自然と溶け合いたい。ネコですら悪い物を食べたら草(下剤)を
食べて治す。チンパンジーとなると、たくさんの薬草を症状によって
使い分ける。生き物は、自然の恵みにすがることなしには生きられないのだ。
私は鬱など精神病も自然の一部だと思うので、認知療法のように、意志の
力だけで克服(征服)できるというのは思い上がりだと思う。人間はもっと
謙虚でありたいものだ。
まあ中には、本当に認知のゆがみが原因としてあるという人もいるかもしれ
ないから、そういう人には認知療法が有効なのかもしれないとは思う。
だからクソとまで言ったのは取り消す。
809:優しい名無しさん
13/04/30 10:56:51.68 9hg6Ktr8
必死に、がむしゃらになれば
復帰できるということ
810:優しい名無しさん
13/05/21 06:42:22.98 EFEzoFfq
芸
ｽﾚﾘﾝｸ(feti板)
811:優しい名無しさん
13/05/21 14:27:07.02 bwN9Yy7e
病院が病気を捏造していること
812:優しい名無しさん
13/05/21 16:48:25.78 4A4cDIlu
| ＼
| ('A`) ﾎﾈｶﾞ
／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣ ﾊﾞｸﾊﾂｼﾀｰ ／
| ＼
| ('A`) ﾎﾞｰﾝ
／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣ ／
| ＼
| ('A`) ﾄﾘｶﾞ
／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣ ｷｶﾗｵﾁﾀｿﾞｰ ／
| ＼
| ('A`) ｺﾄﾘ
／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣ ／
813:優しい名無しさん
13/05/22 18:04:43.59 H98hRbYo
自分がかかる前は、精神科に通う人は大変だな～、くらいにしか思ってなかったのに、自分がかかるようになってからはキチガイ扱いされそうで恐ろしいこと
かかってなければ別に大したことじゃなかったのに意識しすぎてしまう
自分の中の偏見を強めてしまった
814:優しい名無しさん
13/05/22 22:57:11.17 H98hRbYo
メンヘラにはある種のズルさと潔癖さや単純さがあり、そのバランスが悪い場合があること
何故か強く思いこんでたりして、人の話を聞かないことがある
815:優しい名無しさん
13/05/26 02:49:48.78 5ezl8d+B
メンヘラ＝贅沢病
816:優しい名無しさん
13/06/24 01:51:46.07 68r75zS7
>>560
本当にそうだ
何でも真面目に信じてバカの一言に尽きる
817:優しい名無しさん
13/07/02 NY:AN:NY.AN nlse+WpX
情緒不安定
818:優しい名無しさん
13/07/03 NY:AN:NY.AN 3qEjWz6c
安楽死党
生きるも死ぬも自分で決める
日本でも安楽死制度の創設により将来の不安を軽減する
安楽死という選択肢があるっていうのが自分への励みになるし安心感にも繋がる
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ご協力よろしくお願いいたします
819:優しい名無しさん
13/07/03 NY:AN:NY.AN OChrfXFq
イライライライライラ
820:優しい名無しさん
13/07/04 NY:AN:NY.AN 01UfE7+F
人には距離感があること。
自分には境界線という概念が全くなかった。
自分の内面の黒さとかに気づいた。
>>774
その通りだと思う。
弱いと社会不適合者と烙印を押される感じ。
精神的に弱ると、「強くなれ」とか励ましの言葉さえ重く感じる。
何もせずに見守ってくれる人なんて周りにほぼいない。
メンヘラから立ち直ったら、どんな大変な状況な人にも
自分は安易に励まさないでおこうと思う。。
821:優しい名無しさん
13/07/06 NY:AN:NY.AN ku33fUHP
自分の人生に幸せなど最初からなかったということ
822:優しい名無しさん
13/07/06 NY:AN:NY.AN FDUzvYa+
精神の弱い奴らが、すぐ分かるようになった。 逆も真なりだから、人生辛いです
823:優しい名無しさん
13/07/06 NY:AN:NY.AN pZz8ryaC
つらたん
824:優しい名無しさん
13/07/06 NY:AN:NY.AN tlXlsgzz
簡単に変われないってこと
825:優しい名無しさん
13/07/06 NY:AN:NY.AN iopr4Ubu
普段、人と話すのはうまくなかったけど
精神科にかかってる人と話すのはその何倍も辛い
その辛さからはいあがらないと元いたところには戻れないし、戻ったとしても居場所がない
精神障害者が嫌なんじゃなくて気遣いのなさや愚痴合戦が嫌いなだけだが、そんなことを漏らしたら詰んで終わり。
826:優しい名無しさん
13/07/06 NY:AN:NY.AN ICVLPnil
精神科とは薬を得るための苦行
827:優しい名無しさん
13/07/06 NY:AN:NY.AN auG9tW1k
依存願望でいっぱいになるが他人に期待すればするほど落胆が大きいこと。
828:優しい名無しさん
13/07/06 NY:AN:NY.AN jH2uJARs
弱者の気持ち
829:優しい名無しさん
13/07/07 NY:AN:NY.AN Qbl9FnUl
妄想に酔いしれるのもまた自己防衛
830:優しい名無しさん
13/07/08 NY:AN:NY.AN X/F4Mja6
生きる事に執着しなくなった
自殺否定派だが、自然に訪れる死は怖くなくなった
831:優しい名無しさん
13/07/11 NY:AN:NY.AN cr+i0kxK
◇有職の方も無職の方も、人生適当に綱渡りしてる方、
みんなで、だらだらとダベりませんか？
みなさんのお越しをお待ちしてまふ。
適当な生き方をしている奴らの適当なスレ 第四適当
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
832:優しい名無しさん
13/07/23 NY:AN:NY.AN brdNKKca
私も薬に詳しくなた
833:優しい名無しさん
13/08/28 NY:AN:NY.AN hIccQAOY
心の病に理解できない人が多い
気力でなんとかなると思ってる人が多い
やっぱり体の病気の人には優しいが心の病気の人には冷たい
834:優しい名無しさん
13/09/05 07:52:35.06 Y5kkhcsa
誰もいなくなった
835:優しい名無しさん
13/09/05 15:40:36.87 H+5ZpV7u
ああ、夫うぜぇ。メンヘラかまってちゃんの夫につられて、メンヘラになったけど、
自分がかまってちゃんになった。リアルの世界に居場所ないわ。
836:優しい名無しさん
13/09/06 15:49:38.35 4QPE6R+4
精神科の医者は処方箋を出すだけの人。
抗うつ剤は悪魔の薬
薬を止めてから脳が正常になるまで2年はかかった。
精神科医は何もしてくれない、
薬しか出さない医者は信じるだけ無駄
医者不信になった。
837:優しい名無しさん
13/09/06 16:09:43.13 Tju6nHCH
一人のうつ病患者の回りには何人ものキチ○イがいること。
仕事の忙しさ以外の鬱の要因でカウンセリングにかかるべきなのは、
うつ病患者本人ではなくて自分をまともだと思っている身近な人間だということ。
でもそういう人間は何があっても病院へは来ないこと。
838:優しい名無しさん
13/09/06 20:36:32.13 YvAFFh/A
一人見たら30人はいると思った方がいい
839:優しい名無しさん
13/09/09 01:30:11.57 IhZzPnLm
合わないやつには徹底して合わせないほうがいいこと
そいつが10人中9人と合ってようが自分が合わないならわざわざ擦り寄る必要もない
偉そうなそいつに合わせてるだけの集まりだったりするから余計こっちが病んじまう
840:優しい名無しさん
13/09/22 18:02:12.39 QQ/P2ucR
人生負け組勝ち組なんてない
要は感じかたの問題
リア充だって、結婚して子ども作って老いてくだけだよ
ただそれでも本当に健全なやつは毎日が楽しいんだ
…自分はゾッとするが
だからメンヘラなんだ
841:優しい名無しさん
13/09/29 18:47:05.40 BqZpBVe9
本当に優しい人と実は嘘の優しい人の見分け方
本当に精神疾患の人と実は勘違いしてる人がいること（後者多し）
本当に生きてることが素晴らしいと思えたこと
842:優しい名無しさん
13/10/13 23:21:12.83 x0AUQq3g
自分はいらない人間だってこと
843:優しい名無しさん
13/10/19 01:25:48.71 6Y6IEtzK
>>1 それがきみのアイデンティティなんでしょ？まあわかるよ
844:優しい名無しさん
13/10/19 01:42:33.79 Ubdb3pyI
精神薬にハマる怖さだろうな
…遅れた人生は致命的だ
845:優しい名無しさん
13/10/19 01:55:27.99 pOk5mYco
周囲から「悩んでる人を助けてあげるなんていい人なんだな」と思われたくて
「なんでも相談しなさい」「あなたは一人じゃないんだから」とか言う奴は
少しでも症状が再燃したり悪化すると面倒臭くて関わりたくないと
徹底的に距離を置くよ！
そうでない人はそんな綺麗事は言わずに普段と変わらず
接してくれるし、たまにフォローもいれてくれる。正直、それが一番ありがたい。
846:優しい名無しさん
13/10/19 22:37:53.04 KYjrFuiw
医者は神でもなんでもないただの人間ってことかな、治せない病気が多いし治す気もない
それはまあしょうがないとしても
世間のメンヘラと実際のメンヘラのイメージというか実態が解離しすぎている気がする
世間のメンヘラ像が凄い行動的すぎてそんなメンヘラならまだ人間らしくいられたかもしれないと思ってしまう
もちろん実際のメンヘラにもレベルはあるけども・・
847:優しい名無しさん
13/10/20 02:01:00.08 WgbvmyxB
死にたくても死ねないのは
生きることに未練があるから
848:優しい名無しさん
13/10/20 03:28:50.32 ltDVZ+M6
違うな
痛いのが怖いからだ
849:優しい名無しさん
13/10/21 00:35:25.56 Ur1MxEXK
◆ＮＨＫを見たが現代人には鬱(うつ)病が多い。
日本はアメリカより鬱病患者が多い。
平等がなくなると人は鬱病になる。貧困、学歴などいろいろある。
アフリカのある部族には鬱病患者がほとんどいない。
捕った獲物は平等に分配するからだ。どんなに困っていても独り占めは絶対にない。
鬱病を治すには規則正しい生活に適度な運動と、社会との繋がりが大事だ。
鬱病になりにくい職業は自分で考え行動できる職業、医者、弁護士、大工、理容師など。
鬱病になりやすい職業は上司から命令される職業、営業、工場労働者、土木作業員など。
これらは頭に入れておいた方がいい。
850:優しい名無しさん
13/10/22 01:12:32.16 F1p1OKeL
「終わりの日に、わたしの霊をすべての人に注ぐ。すると、
あなたがたの息子や娘は預言し、青年は幻を見、老人は夢を見る。使徒2:15」
アジア・南米・アフリカ・中国･･広がりゆく諸外国でのイエスキリストによる奇跡、救いの御業（みわざ）..｡。
医学で説明の出来ない奇跡の数々..ろう､盲、マヒ､ガン、精神病､様々な病気からの癒し､解放、
日本の教会では8000件に1000件がこの事を受け入れている+＋―
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
†私の目には、あなたは高価で尊い。わたしは、あなたを愛している。ｲｻﾞﾔ書43：4~
+―24時間キリスト教放送局―†
URLﾘﾝｸ(japan.cgntv.net)
番組、動画多数-
(ちなみに私はこの団体と直接関係は無いです)
851:優しい名無しさん
13/10/31 03:01:17.61 9bLZ8PFp
鬱だけじゃなくて躁もあるってこと
852:優しい名無しさん
13/11/06 22:25:51.40 ePHUlUlB
特別な人間の孤独感
853:優しい名無しさん
13/11/14 19:51:27.57 lSBTR8TJ
人間、心が折れるってのは本当にあるもんなんだなって事
854:優しい名無しさん
13/11/17 08:59:14.99 jidOi697
ダメな奴は何をやってもダメ
855:優しい名無しさん
13/12/08 00:38:43.71 nRwM5TWF
諦めるにはまだ早いってこと
856:優しい名無しさん
13/12/08 01:22:50.72 dK+QZxqy
終わったんだよ…それまでの人生の流れが
857:優しい名無しさん
13/12/08 01:35:55.24 TPXlqKHm
精神病を見下す人間は人格障害者か自己愛
858:優しい名無しさん
13/12/08 11:42:25.60 C+V4jiUt
死にたい気持ちが本当にあること
生きるのがこんなにしんどいだということ
859:優しい名無しさん
13/12/08 22:50:02.14 z7zQcZDL
ガキの頃の環境が全て
860:優しい名無しさん
13/12/09 13:54:25.06 /u9A9kvB
すべてのメンヘラノの中で一番自己愛が最凶最低であること
861:優しい名無しさん
13/12/09 15:56:58.90 JLgfuMo+
世の中には自分の知らない世界がまだまだ多いなということ。
そして色々な人がいるんだなと、改めて思った。
862:優しい名無しさん
13/12/13 20:51:59.96 X0HlyDP/
本物のメンヘラになりみんなが離れていった元から嫌われてたんだろうけど
863:優しい名無しさん
13/12/14 04:13:50.15 jGMYmqNr
健常者とそれ以外は絶対に理解し合えないということ
日本の健常者至上主義と排他思想は異常
864:優しい名無しさん
13/12/16 16:03:59.23 2Q5Srz5A
気持ちや気合次第だなんて嘘だということ
いや、むしろ本当だったかも
気持ちが病んだら色々と影響あったからな
865:優しい名無しさん
13/12/22 02:24:23.03 6/mWoW20
子供の頃にたまに妙に違和感を覚える大人がいたけどあれは何かしら精神を病んでいたりトラウマを抱えて普通の価値観を保てなくなってしまった人達だったんじゃないかと今になって思う
幼いときは価値観が恐ろしく狭く大人は完璧なものとばかり思っていたからそういう存在が理解できなかった認められなかった
今は自分がその違和感を覚える人間になってしまっていたことに気付いて少し辛い
866:優しい名無しさん
13/12/23 07:47:58.47 oTZsr6kk
人間も間引きは必要
867:優しい名無しさん
13/12/27 16:42:01.85 UHr0Q15+
「大丈夫だよ」「心配している」
そう言っておけば死んでも責任を問われない。
868:優しい名無しさん
13/12/28 16:58:45.93 DkGrCDku
中途半端に心配してくる人にイラっとしてしまう
俺の性格のせいだと思うけどね
たとえば俺は骨折をしたことがないのだが骨折した人に「大変そうですね」と言ったところで何か役に立つわけじゃないし
病気や怪我は当事者や専門家にしか分からないと思う
869:優しい名無しさん
13/12/31 15:38:43.02 xvTtfuV0
「心配している」と言うのは簡単
870:優しい名無しさん
13/12/31 21:23:06.06 S5cMjbzZ
専門家のはずの連中でも病気の事をちゃんと理解してない奴の多さｗｗ
福祉関係者でも福祉の専門的な事をちょっと聞いたら「わかりません」だって。某会社で同じセリフ吐いたらぶん殴られる。
福祉関係者（支援者）がこうでは自立出来る者も自立なんか出来る訳ない。
871:優しい名無しさん
14/01/01 15:19:27.49 JakrpxrU
適当にかまってあげているだけなのに支援と銘打っている福祉施設があることかな
うちの地元だけかなｗ
でも、かまってあげることも大事なのかも
872:優しい名無しさん
14/01/02 12:07:55.22 fzEOSW+f
いのちの電話は繋がらないので
余計孤独感が増す
873:優しい名無しさん
14/01/03 15:25:20.91 JPdW5pUL
求めるだけじゃ満たされない
874:優しい名無しさん
14/01/03 23:24:24.59 JPdW5pUL
社会人は忙しい
875:優しい名無しさん
14/01/04 13:57:10.26 JKxzPt0k
電話に出たくなければ
「上司と外に出ている」と言えばいい
876:優しい名無しさん
14/01/05 10:25:38.14 3t2A5/K6
誰も心配なんかしていない
自分が逃げ切ればそれでいい
877:優しい名無しさん
14/01/08 04:39:40.52 MjfzLbQQ
無知で運のいいやつがいわゆる勝ち組になる
878:優しい名無しさん
14/01/08 16:05:08.33 r7mF+823
甘えが上手い奴は勝ち組
879:優しい名無しさん
14/01/09 13:52:13.03 Yo4SnTuq
金のない人間に発言権はない
880:優しい名無しさん
14/01/10 15:16:39.43 yip7kaFf
カウンセラーでもなく精神科医でもない一般人にメンヘラは理解されない
881:優しい名無しさん
14/01/11 18:00:17.93 9KPH3JbZ
そもそも誰かに理解してもらいたいと思う気持ちが無駄ということ
自分自身、相手のことをどんなに思って考えても理解できないのに、他人にそれがサクッと出来たら気持ち悪いじゃん
という考えに至ってからは、多少落ち着いた気がする
882:優しい名無しさん
14/01/16 22:32:43.03 vDAomTBa
人身事故で心が痛む人はほとんどいない
883:優しい名無しさん
14/01/17 21:29:35.37 L2kW5rwd
みんな医療費を無駄に使っている
884:優しい名無しさん
14/01/18 21:07:07.60 2SPYO9dj
仕事して
友達がいて
趣味があって
結婚して
子供ができる
それができて一人前。
885:優しい名無しさん
14/01/21 12:31:42.33 3VfjbhOQ
誰かのために生きたい
886:優しい名無しさん
14/01/21 19:12:54.44 tXolRh3i
「心配している」わけがない
887:優しい名無しさん
14/01/21 21:54:02.11 4tSX03/Z
私が誰かのために何かしようとするのは人格障害が原因だったこと
888:優しい名無しさん
14/01/22 16:39:38.91 YNw/hlPg
自分が脱落しても自分がいた組織はつぶれない
仕事していたときは、この職場は俺がいなきゃダメなんだと思ったこともあったけど勘違いだった
889:優しい名無しさん
14/01/22 17:31:45.37 2kpy3uwt
みんな見捨てる
観にさえもこない
890:優しい名無しさん
14/01/27 06:51:17.85 QcgBVznb
おにぎりワッショイ！！
＼＼ おにぎりワッショイ！！ ／／
+ + ＼＼ おにぎりワッショイ！！／+
+
. + ／■＼ ／■＼ ／■＼ +
（ ´∀｀∩（´∀｀∩）（ ´ー｀）
+ （( （つ ノ（つ 丿（つ つ )） +
ヽ （ ﾉ （ ヽノ ） ） ）
（＿）し' し（＿） （＿）＿）
891:優しい名無しさん
14/01/27 08:42:25.70 LbNoEci5
音楽が俺の表面を滑って行く
892:優しい名無しさん
14/01/27 16:04:52.21 SIyx4viv
心の病は甘えと断じる人より中途半端な関わり方をする人のほうがウザい
893:優しい名無しさん
14/02/12 12:49:35.29 0X2A40b9
本や漫画に夢中になれない
グロ描写がすごく苦手になる
本の虫だったから、こうなってびっくりした
894:優しい名無しさん
14/02/12 15:53:53.98 zHxHBlFk
仕事や日常的な雑務が億劫になったり嫌になったり辞めたり
そこまではなんとなく予想できた
でも今まで楽しいと思っていたことも楽しくなくなったのは驚いた
895:優しい名無しさん
14/02/14 20:26:09.07 fPy0IAD6
本当におもしろい本があっても短時間しか楽しめないのがショックだ
そしてすさまじく気力がない
何も
なにもしたくない…
896:優しい名無しさん
14/02/15 16:05:53.74 zK0wIe7X
体調が良くなると
体調が悪い人の立場を忘れる
897:優しい名無しさん
14/02/17 16:18:14.64 Vh/saZzp
気持ち次第
この言葉への解釈が自分の中でネガティブな方向に変わった
898:優しい名無しさん
14/02/20 20:26:14.96 0u6aQ0Gm
頑張っても潰れて更に鬱が酷くなるだけ
899:優しい名無しさん
14/02/23 17:01:03.63 4XSS1zHA
自分を信じるな
900:優しい名無しさん
14/02/23 17:22:30.46 nF5eJyv5
メンヘラになった途端友人は一人残らず離れて行く
仕事における人間関係を規定しているのは雇用契約書
ではプライベートの交友関係を規定しているものは何だ？
901:優しい名無しさん
14/02/23 18:08:12.74 TIJVU6ow
自分は逆に人と会うのが苦痛で友人関係を整理した
902:優しい名無しさん
14/02/27 18:25:10.50 2i+bZtq/
メンヘラになる前の
やる気と情熱と知識欲ぱねぇ。
903:優しい名無しさん
14/02/28 23:38:57.52 0EjymAYA
ある程度の運があってこそ人は成り立つ
904:優しい名無しさん
14/03/01 12:34:00.26 o0iOFl/J
あまり人にわかってもらおうとしない、思わないこと。
自分だって人を理解するのは難しいし、メンヘル理解するのは難しいよね。家族でも。
905:優しい名無しさん
14/03/01 17:22:59.56 8jifizsc
もとから引きこもりがちだが異性からまったく好かれなくなった
メンヘラはお断りだってさ…
906:優しい名無しさん
14/03/01 18:28:09.22 llEglx+s
メンヘラになって……そもそも自分はいつからメンヘラだったのか考えるようになった
最初から、つまり学生時代から病んでたのかも
そう考えるとすべてははっきりする
907:優しい名無しさん
14/03/15 07:42:21.75 VFJlyn1L
死にたいと思ったことありますかなんて馬鹿げた質問だってこと
まともなときでも一日に十回以上、ひどい日は八十回以上は息をするように自然に考えてる
908:優しい名無しさん
14/03/16 03:40:34.48 GIwZCCQA
学生時代に弟が心を病んだ原因、
そして私が現在病んだ原因も8割以上、両親に責任があるということ。
世間的にまともな家庭であっても、潜在的な問題が多いとそれはロクでもない家庭だという事。
909:優しい名無しさん
14/03/22 21:52:21.90 qmpYgB/Q
どうあがいても、普通には戻れない
910:優しい名無しさん
14/03/25 10:38:18.72 ltGBcFDF
甘えと言いたがるやつは無自覚なパーソナリティ障害者
911:優しい名無しさん
14/04/09 16:40:44.74 OyfaYqNY
「絆」は大切ｗｗ