メンヘラでどうしようもないから筋トレでもしようぜ

メンヘラでどうしようもないから筋トレでもしようぜat MENTAL

メンヘラでどうしようもないから筋トレでもしようぜ - 暇つぶし2ch500:優しい名無しさん
10/11/23 15:06:25 v/lJ7vZ5
今日も今日とて有酸素　体脂肪減らしてー
筋トレスレからずれていくような…

チェストプレス、レッグプレス、ラットプル、バックエクステンション
シュラッグ１５ｋｇ、バーベルカール１５ｋｇ　等基礎的なもののみ　

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