10/04/17 14:50:37 Y3M6qEgP
>>203
そのマシンで高重量をあつかわないのなら、毎日でいいと思います。
高負荷を掛けた場合、２～３日あけたほうが良いという意味だと思うから
>>205
大丈夫だと思うよ。
自分が前にいたジムでは、日本刀？を振り回して型の練習してる人までいた。
メンヘラも普通の人も、違いなんてあるようでないものかも。
10/04/17 14:50:37 Y3M6qEgP
>>203
そのマシンで高重量をあつかわないのなら、毎日でいいと思います。
高負荷を掛けた場合、２～３日あけたほうが良いという意味だと思うから
>>205
大丈夫だと思うよ。
自分が前にいたジムでは、日本刀？を振り回して型の練習してる人までいた。
メンヘラも普通の人も、違いなんてあるようでないものかも。