メンヘラでどうしようもないから筋トレでもしようぜ

メンヘラでどうしようもないから筋トレでもしようぜat MENTAL

メンヘラでどうしようもないから筋トレでもしようぜ - 暇つぶし2ch138:優しい名無しさん
10/03/20 07:08:09 rxSAp8gb
>>137
いやまあそこまでハードにやってるわけじゃないからか
そんなに辛くはない
マシントレのパターンＡ（大きな筋肉メイン）・Ｂ（小さな筋肉メイン)・重点的ストレッチや有酸素運動メイン
って感じの3パターンを気分と体調によって買えてるって感じかなあ
>>134
4セットすごいなぁ

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