11/11/17 19:17:22.28 0
>>431
今日は米100g、小皿にマーボ豆腐、刺身3切れ、オニオンキャベツ
肉ラー油少々、きのこ、玉こんにゃく5個、キムチ少々、柿
・・・500カロリーだと思う
ウエイト調整だし仕方無いさ、そのうち沢山食うよ
本当ならマーボ丼大盛り、カツオ1本その他で白飯と食うよ
11/11/17 19:17:22.28 0
>>431
今日は米100g、小皿にマーボ豆腐、刺身3切れ、オニオンキャベツ
肉ラー油少々、きのこ、玉こんにゃく5個、キムチ少々、柿
・・・500カロリーだと思う
ウエイト調整だし仕方無いさ、そのうち沢山食うよ
本当ならマーボ丼大盛り、カツオ1本その他で白飯と食うよ