12/11/28 12:05:07.74 0
>>337
まあ、いろいろ調べてみるといいよ
筋トレ、すなわち無酸素運動でも有酸素運動と変わらないダイエット効果が期待できる。
あ、ダイエットが文字通り食事療法の意味で使ってるのなら、根本的に意味を成さないけどね。
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>>337
まあ、いろいろ調べてみるといいよ
筋トレ、すなわち無酸素運動でも有酸素運動と変わらないダイエット効果が期待できる。
あ、ダイエットが文字通り食事療法の意味で使ってるのなら、根本的に意味を成さないけどね。