13/04/23 20:38:11.02 KDsvlDeZO
>>438
鮭は処理も簡単だし、食べごたえあってオススメ。
ホイル焼き、チーズクリームソース焼き、ムニエル、ちゃんちゃん焼き等。
エビもいい。
エビ炒め、エビフライ、エビカツ、エビしゅうまい、かぶとエビの炊き合わせ等
副菜にお肉使ってもいいと思うけど、お肉使いたくないならジャガイモみたいな食べごたえあるものにするとか、卵使うとかはどうだろう
13/04/23 20:38:11.02 KDsvlDeZO
>>438
鮭は処理も簡単だし、食べごたえあってオススメ。
ホイル焼き、チーズクリームソース焼き、ムニエル、ちゃんちゃん焼き等。
エビもいい。
エビ炒め、エビフライ、エビカツ、エビしゅうまい、かぶとエビの炊き合わせ等
副菜にお肉使ってもいいと思うけど、お肉使いたくないならジャガイモみたいな食べごたえあるものにするとか、卵使うとかはどうだろう