12/09/02 15:45:11.99 1ZETc2ll0
>>103
意識して心を強く持って、>>104を実践する
後で『もっと怒らせちゃったかな』とか、絶対に考えない
考えてしまっても、フォローしない
慣れると、またかって軽く考えられるようになる
ただ、それでも気分は乱される。だから、面倒臭くなって、相手が鬱陶しくなる
12/09/02 15:45:11.99 1ZETc2ll0
>>103
意識して心を強く持って、>>104を実践する
後で『もっと怒らせちゃったかな』とか、絶対に考えない
考えてしまっても、フォローしない
慣れると、またかって軽く考えられるようになる
ただ、それでも気分は乱される。だから、面倒臭くなって、相手が鬱陶しくなる