12/08/31 07:50:02.89 zsVUNF7C0
続きです
誰でも自分の時間が大切だと思うけど、趣味や友人とも遊びたいじゃないですか。で、ある日丸一日起きてることがあって、家帰ってたくさん寝ようと思ったが、彼女は淋しがってるし、俺に助けを求めてるから、たくさんは寝ずに仮眠する旨を伝えたら、怒りだす。
でそれに対して俺は寝なきゃやばいと言うと、私のこと好きなんでしょ？ 好きなら遊ばなきゃいいじゃん。と言い出す。
で、先日、彼女からもう耐えられない別れる、と言われこっちも了承した。でも今も大好き。 また付き合いたい。でも精神的にかなり堪えたと振り替えって思う。 でもそれは今となっては良い思い出。
ある意味刺激的で、付き合い始めとなんら気持ち変わってないし、むしろ今の方がもっと好きなのは自分でも不思議。
もうここに来ることはないのかな。
自分自身で精一杯かもしれないけど、思いやりは大事です。
さようなら、みなさんの恋愛応援してます。
940:恋人は名無しさん
12/08/31 09:14:55.88 Cf1OG60z0
スレチなら失礼！
鬱病経験あり。
ここ5年以上、薬も飲んでないし通院もしてないし、精神的になんともなかった。
しかし、結婚準備に入った今、あまりにも急な話や予定のつまり具合に、気持ちが着いていかない。
新しい生活、新しい場所、実家離れるのも不安なのに、それに浸る暇もなく、顔合わせと引越しが来る。
今は良くても、彼の元へ行った途端、精神的に崩れて鬱再発しそう。
そう思って焦らないようにしてるのに、今日仕事のお弁当作るの面倒で、
適当にあるもの持ってこうと思ったら、それが罪悪感。
いつも作ってるのに、作らなきゃ行けないのに、って。
非常に悪い傾向だ…
だって、ついこないだまで「結婚したくて密かに悩んでる人」だったのに、あっという間に婚約。
彼が無計画で適当だから、なんとかなる、って思うようで…
941:恋人は名無しさん
12/08/31 14:51:06.91 1AYrkx4k0
>>940
結婚するって大変なんだなぁ
今は忙しいんだからいつもしてたことができなくてもしかないよ
誰も責めてない
あまり自分を追い詰めないようにね
942:恋人は名無しさん
12/08/31 14:51:56.44 1AYrkx4k0
>>941
しかないよ→しかたないよ
943:恋人は名無しさん
12/08/31 15:55:07.61 KTWJf5inO
>>940病気じゃないなら、チラ裏か婚約中スレ行ってグチってろ
944:恋人は名無しさん
12/08/31 17:32:25.03 yzYQgtRc0
>>941
まぁそうめくじら立てるな。
945:恋人は名無しさん
12/08/31 22:41:43.20 HeWFY8Cs0
>>940
鬱病の診断テストに、生活の変化のチェックリストがあるでしょ。
近親者が亡くなるとかリストラされるとかも点数高いけど、結婚や出産も点数高い。
結婚はおめでたい事だけど生活が変わるから、心配だよね。
946:恋人は名無しさん
12/09/01 00:11:04.15 VW2w4S6a0
結婚練習で同棲してたけど、家出してきてしまった
相手が理解あるからパニックになっても受け止めてくれてたんだけど申し訳なさが限界までたまって
一周してほとんどすべてに価値がみえなくなって出てきてしまった
947:恋人は名無しさん
12/09/01 01:07:53.33 IxmA9Fgt0
>>946
似た状況を経験したことあったな、私は破局したけど
あなたの場合はその申し訳なさを彼氏にぶちまけた方がいいんじゃないの？
948:恋人は名無しさん
12/09/01 01:19:50.81 VW2w4S6a0
>>947 何回かぶちまけたり話し合ったりしたんですが、なんか出てきてしまいました
たぶん相手も疲れがピークなんだと思いますし、
自分も繰り返してもしょうがないパニックを起こしそうだったのでしばらく距離を置くかもしれません
でも依存してるので離れるのもきつそうで、よい隔離場所を探しています
949:恋人は名無しさん
12/09/01 02:25:21.91 IxmA9Fgt0
>>948
もはや相手にも、あなたにも限界が来てるのかもね
価値が見えなくなってきたなら終わりが近いのだから、いっそ別れてしまうのも手だよ
いずれにしても後悔だけはしないように
950:恋人は名無しさん
12/09/01 12:46:56.90 CNLqAUy80
パニック歴１年
昨日別れ話されました
理由は彼の仕事が忙しく、会う暇がない、何もしてあげられない
冷めてきたとも言われた
それ聞いた途端発作起こす寸前で別れたくないって拒否してしまった
実際メールもしないし一ヶ月会ってないし我が儘は言ってないつもりです
今日これから会ってきます
会うのも不安だし電車も１ヵ月振りだから怖い
951:恋人は名無しさん
12/09/01 13:02:40.02 31r2cLAD0
私は多分メンヘラです。ずっと否定してきたけど
私の祖父は厳しく、私だけがいつも叩かれてました
私はいつも怖くって部屋の隅っこまで逃げていました
でもいつも引きずり出されて毎日殴られていました
私は感傷的な性格で、そこが気に食わなかったみたいです
妹はとても好かれていました
一生懸命そうならないようにしても、どうしても感傷的な
発言をしてしまうので、殴られていました
祖父も亡くなり、母にある日、宗教をすすめられました
「私は妹みたいに強くならなければいけない」と言われました
私も強くなりたかったから、何も疑わずに宗教にはいりました
のめりこんで出られなくなった頃、母は「やっぱり信じられないから脱会する」と
言ってきて、私は取り残されました。私が脱会できなかった理由は、洗脳でした
「私が脱会すると家族が天国にいけない」って信じていました
母がいなくなった分、私の信仰心が試されているんだと思いました
それからちょっとずつ私の精神に異常を感じるようになり、
知らない間に睡眠薬を大量に飲んでいました。数日間学校を休むだけで
良かったけれど、宗教が怖かったのと、社会で平気な顔をしている事が
苦痛でした。でもずっと黙々と勉強を続けていました。それが一番
落ち着いたから
952:恋人は名無しさん
12/09/01 13:18:46.53 31r2cLAD0
でも大学に入った頃、何かが私の中で限界を感じ、
大きな脱力感に襲われました。親が心配し、励ましてくれましたが、
もう何が何なのか私にはわからず、親戚と家族のゴタゴタもあり、
もう行き詰まりで、あの頃は本当に苦しかったです。
そうしたらある男性と知り合いました。彼は私の話を初めて聞いてくれた人です
誰も批判しませんでした。私はそれが嬉しかったです。私は家族が好きだから
それで初めて心から泣きました。
私の精神は彼にどっぷりと浸かっていました。私なんてどこにもいなかったです
そういう関係は崩れてしまうのだと思います。彼は金銭的に、私は精神的に
どっぷりと相手に浸かっていました。それでお別れがきました
それからまた別の人に会いました。雰囲気が祖父に似てたんですね
私は傷の練習を反復していたようです。どこかで似た痛みだなとずっと
思っていました。何かを頼んでも無関心で、いつも私の事をけなしてばかりでした
だけど私はそれで良かったのです。そのうち受け入れて欲しかっただけだから
だけどやっぱり無理でした。私は子供が欲しくなったのです。
子供だけでなく愛情も。数年間が非常にむなしく、足がフラフラとしてきました
私は彼を利用していたのです。小さい頃の傷を、この人に癒して欲しかった。
祖父に私を妹みたいに受け入れて欲しかったから。
彼は悪い人ではありません。私が彼を見つけたのだから。そういう彼の一面を
大きく拡大してしまったのは私の自信のなさだったんだと思います
彼とも別れました
今は笑顔で暮らしているけど、家ではボロボロで、家族が戸惑っています
お酒を飲まないとやってられず、苦しくってたまりません
でも家族といる時は笑顔でいるようにしています。ただ何か私に異変を
感じとっているようです。もう少しすれば母も妹の出産でここを離れます
寂しいけど、誰にも気兼ねなく好きな表情をしていられるのでホッとしてます
私も周りを心配をさせたくないので、どこか１人で暮らそうと思っています
953:恋人は名無しさん
12/09/01 13:22:04.95 31r2cLAD0
長く書いてすみません
色々とあるけど、まだ生きてるから強いんだと思います
それなりに生きていこうと思います
お願いがあります。どうか家族を責めないで
私も家族に問題があるのはわかってます
だけどそれが一番傷つくから
954:恋人は名無しさん
12/09/01 13:31:23.31 31r2cLAD0
ずっと眠れていません
時々数時間寝てます
母が父に小声で私の事を話しているのが聞こえました
情けなくってたまりません
早く家をでないといけません
955:恋人は名無しさん
12/09/01 14:45:55.37 P6jie/1g0
声をかけてやりたいがあなたの書く場所はここじゃない
メンヘラ板のアダルトチルドレンスレへお行き
956:恋人は名無しさん
12/09/01 17:46:41.51 VW2w4S6a0
>>949 お互い限界ですね
お互い夜の仕事で、なんとか普通になろうと無理してやってきたツケが今きたのかもしれません
結婚もしてないのにお金の絡んだやり取りしたのも後悔してます
ただ今は好きとか大切だという以前に、これだけ依存できる相手を喪失することだけが怖いです
957:恋人は名無しさん
12/09/02 12:29:59.97 24XWZDSV0
>>956
うーん、依存できるって書いてる時点で精神状態はあんまりよろしくないんじゃないかな
何らかの依存症は酷いと通院しないと治すのがかなり難しいそうだから、
今からでも、何か少しずつ変えていけるような努力した方がいいと思うよ
うまく言えないけど依存相手の喪失というか、手放してからがスタート地点かなあ
958:恋人は名無しさん
12/09/02 12:33:05.25 24XWZDSV0
今は依存相手への妄執に囚われて、他を見るのができなくなってる感じ
妄執を手放すのは喪失じゃなくて自由になるだけだから、そんなに怖がらなくていいんじゃないかな
959:恋人は名無しさん
12/09/03 00:00:15.55 cO9Uth0h0
あげ