【ホルモンバランス】PMS Part6【崩壊】at EX

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449:恋人は名無しさん
12/04/30 01:09:59.08 D4Ogat2y0
>>448
PMSの人には生理不順が多いというよね
関係性はないにしても、私は漢方で調整して生理不順がなくなって、PMSがだいぶ楽になったよ

あとは
こんな時間にレスしてる私も良くないんだけど、生活リズムはきちんとしてる？
あと運動してる？(走ったり筋トレみたいなことしたり)
そういうことが大切だったりするよ

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