11/09/24 22:25:42.11
最後に私が1年間続けた方法を書いておく
日々のトレーニングは彼方此方に書いてあるので省略する。
サプリは飲みすぎていったいどれが効いたのか分からない
ので今現在も飲み続けているものだけを列記する。
アルギニン、オルチニン、シルトリン、エビオス、ノコギリヤシ
マルチビタミン、亜鉛、マカ、シアリスジェネリック（3日置き）
シアリス以外通常量の2～3倍服用。
副作用は不眠、下痢、あと毎朝4時からの激しい朝立ちと直ぐにたまる
大量の精液、体毛の増殖 他
11/09/24 22:25:42.11
最後に私が1年間続けた方法を書いておく
日々のトレーニングは彼方此方に書いてあるので省略する。
サプリは飲みすぎていったいどれが効いたのか分からない
ので今現在も飲み続けているものだけを列記する。
アルギニン、オルチニン、シルトリン、エビオス、ノコギリヤシ
マルチビタミン、亜鉛、マカ、シアリスジェネリック（3日置き）
シアリス以外通常量の2～3倍服用。
副作用は不眠、下痢、あと毎朝4時からの激しい朝立ちと直ぐにたまる
大量の精液、体毛の増殖 他