12/04/19 23:57:11.46
>>626=>>602 かな
何があったのか詳細がないからなんともいえないけれど、
人が自尊心を回復させるためには二通り方法があると思う。
一つは相手が悪いのだと自分を納得させて残りわずかになった自尊心を守る事。
人はシーソーのように相手と自分の価値を比べて、低ければ低いほど
なんとか相手よりも高い位置にいきたいと思う。そうしないと心が安定しないから。
二つ目は、相手と自分は別の存在だということを認識して、間にシーソーを置かない事で
自分の価値は相手とは関係なく存在していて、影響されるものではないという事を知る事。
相手と自分が別の存在だと認識するためには、相手が何を考えているかを理解するが重要だと思う。
そこに相手の善悪や行動の正当性を決める事は不必要だと思う。
あなたは今一つ目の方法でなんとか自分を守ろうとしていると思う。
相当傷ついて、腹が立って仕方がないだろうし、とても相手を理解しようなんて思えないと思う。
もし詳細を書くことであなたの何かが救われるのなら、どんどんぶちまけて欲しい。