13/09/26 06:54:48.66 q+VtwWZS
>>203
実母がのり巻き作ってくれて、前半戦はそれでいけました。
後半戦は自力で飲むこともできず、飲んでも痛みのピークで吐いてた…。
午前中のお産だったので病院の朝食が出たけど、一口も食べられず。
ゼリー飲料みたいなのが一番いいかも。
固形物は陣痛がまだ耐えられるレベルのうちにとにかく好きなように食べる。
飲み物は人工甘味料のカロリーオフ系ではなく、糖分がしっかり入ってるものをと現場で言われて買い直した。
それでも飲めなかったし食べられなかったから、私は点滴しながらの出産でした…
かかる時間が予測できないから、食べる内容よりタイミングが一番難しいかも。
でもきちんとエネルギーになるものがいいですよ。