13/01/04 22:33:57.11 sIJlP3xm
>>757
ダメ妊婦見本な私。日記見返したら私なんて12wでプラス3キロでしたorQ
その後食べづわり＆禁煙ご飯旨旨効果で超右肩上がり…検診の度に順調にプラス2～3キロ。
もともと体重管理うるさくない病院だったのですが25wの検診でプラス12キロとなり栄養士さんと面談になりました。
現在レコーディングダイエット？と野菜などローカロリーを先に食べて油物を控えるのを実践中です。
全然減らないけど以前のように大幅に増えてないかな…と言い訳中
こんな私みたくならないように気をつけて下さい。
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