■■体重管理28■■at BABY
■■体重管理28■■ - 暇つぶし2ch731:名無しの心子知らず
12/12/22 22:13:20.69 05Qx91pQ
むくみはどうですか?
今までの食事がどういったものか分かりませんが、塩分糖分一切なしの食事をすると水太りした身体から水分が抜けて体重が減りますよ。炭水化物も一食100gまでに。
これからクリスマス、お正月とありますが…家族と一緒になって食べてしまわないように気を付けてくださいね。
食事は楽しめないかもしれませんが、転院を避けるため頑張ってください。


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