12/04/19 08:46:24.93 LZZy2wQM
>>541
私も限界を感じて心療内科に行ったけど、子供は一時保育に預けたよ
お金も掛かるし、予約も必要だけど
子供に優しくできたり、自分が楽になったり
悪化したときの医療費やサポート代を考えたら…と思って
少し子供と離れること自体が気分転換にもなったし
でも事情があってどうしても子連れでも理解してくれるところは沢山あるから安心して!!
心療内科がハードル高いなら、出産した所の婦人科で「気分が落ち込む」って漢方お願いしたら
話を聞いてくれたり、子連れOKの心療内科紹介してくれたりするよ
曇りや雨の日はキツいけど、私も漢方薬とカウンセリングで楽になってきたよ
まだ授乳してて夜起きる一歳半持ちだから気持ちわかるよ