12/04/06 15:04:37.29 2Oa5/w+P
>>744
その>>729ですｗ
本日36w検診でしたが、私も２週間で＋0.4キロでした。
気を付けているのは浮腫み防止のマッサージくらいで、産前最後の映画（ポップコーンつき）
に行ったり２日連続でラーメン食べたりと、ストレスフリーで楽しんでます。
あまり自分を追い詰めず、暖かくなってきたので掃除をこまめにするようになってきたのが
増加抑制になっているのかも？
食事は野菜と魚と豆類を中心にモリモリ食べてます！豆ごはんウマー！
12/04/06 15:04:37.29 2Oa5/w+P
>>744
その>>729ですｗ
本日36w検診でしたが、私も２週間で＋0.4キロでした。
気を付けているのは浮腫み防止のマッサージくらいで、産前最後の映画（ポップコーンつき）
に行ったり２日連続でラーメン食べたりと、ストレスフリーで楽しんでます。
あまり自分を追い詰めず、暖かくなってきたので掃除をこまめにするようになってきたのが
増加抑制になっているのかも？
食事は野菜と魚と豆類を中心にモリモリ食べてます！豆ごはんウマー！