12/08/20 19:38:30.17 gxq5yXnK
>>972
一人目ならそんなに心配しなくても大丈夫かと
それに、体形戻らなくてもいっかと思えるほど子供はかわええよ
977:名無しの心子知らず
12/08/20 21:38:26.94 lu4t/Ho/
正直、母親になるということより自分の体型の崩れの方が気になるなら子など作らない方がいいのではと思う。
ってか一般人の34歳がものすごいナイスバディだろうが誰も気づかないと思うよ。
978:名無しの心子知らず
12/08/20 21:52:54.50 j3wbHzFJ
>>977
同意。
体型もそうだけど、肌や髪やその他諸々、自分にかける時間やお金もがくんと減るからね。
まぁ、子供産まなくても年取れば相応に体型って崩れてく。
親世代見てると、すごくデブじゃない限り、服装と髪とメイクに気を使えば小綺麗なおばちゃんになれる。
年取ればそれで十分だ。
今はまだ、子供とのプールや海が待ってるからダイエットするけど。
979:名無しの心子知らず
12/08/21 03:40:37.37 RBmxwPsX
妊娠中、胸もﾜﾝｻｲｽﾞ大きくなった位(でも妊娠中から母乳でてた)でお腹も臨月で73センチ身長159で42で体重が妊娠前より食べても食べても全く増えず減ることもなく帝王切開で出産。
出産後、お腹にガスが数日たまり食欲不振の４日後の体重測定で産む前より体重が0.4Kgしか減ってなかった。浮腫みがあったけど不思議な身体だ、、、、
980:名無しの心子知らず
12/08/21 04:06:36.84 HTjjlsm4
母乳マジックって何人目まで有効とかあるのかな。
3人目だけどまったく母乳マジック無し。単に歳なだけ？
981:名無しの心子知らず
12/08/21 04:14:38.43 HTjjlsm4
980踏んでたので立てました。
【お肉】産後の体型 15ヶ月目【ぷよぷよ】
ｽﾚﾘﾝｸ(baby板)
982:名無しの心子知らず
12/08/21 08:39:46.86 dCS4nzqc
>>981
華麗なスレ立て乙‼
今日で赤3ヶ月
母は今日から本気出すぜ...
体型戻しは6カ月までにというけど本当に戻るのだろうか
いや戻す‼
983:名無しの心子知らず
12/08/21 09:22:42.71 y8rGEu0J
>>981
乙！
30歳4人目だけど、産後3ヶ月で体重は戻った。体重は。
だのに、この腹の肉はいったいどこから来たのか？
984:名無しの心子知らず
12/08/21 11:24:02.20 lqx5H1cp
ほぼミルクの混合、2人目
身長157cm
妊娠前52kg(ベスト49～50kg)
臨月65kg
産後60kg
産後1ヵ月58kg
現在、産後6ヵ月58kg
全く減らない不思議現象
骨盤体操、整体、食事制限、踏み台昇降…やったけど減らないのは、日々の抱っこで筋肉に変わりつつあるのだろう…
筋肉質で筋トレやるとすぐ付く体質、特に肩まわりや腕はすぐに付くからレスリング選手のようにがっちりしてるのに腹周りは脂肪の塊…体脂肪は体重計が壊れてしまって計れないが恐らく30前後はある
腹も腕みたく筋肉つけば引き締まるんだろうけど
1人目も1年近く戻らなかったしなー
10ヶ月かけて太ったんだから10ヶ月以上かけて戻る、と考えてるんだがどうだろう
産前産後は脂肪をため込みやすいというしなー
と言い訳してみる
985:名無しの心子知らず
12/08/21 12:08:38.32 WGdhw0Nd
産前６９キロ
臨月７３キロ
産後育児ノイローゼで５１キロまで減りました。
しかし、最近ストレスで過食＆うつ気味で横になってることが多く
今は５７キロ。
もともとウォーキングとかランニング好きなんだけど
子供がいるとできないですよね？
昼間は暑いし、夕方はご飯お風呂寝かしつけで忙しい。
ウォーキングしてる人っていつやってるのかな？
一応家で筋トレはやってるけど、週３～４日じゃダメなの？
やり方がおかしいの？
ダイエットのことばっか考えて余計イライラする～～
986:名無しの心子知らず
12/08/21 13:09:51.24 bd4u3MGj
>>985
私は夕方。
赤抱っこしつつ外の景色見せがてら歩いてるよ。
でも最近は暑いから冷却パッドを赤の背中に当てつつか、近くのお店の店内をブラブラしてる。
買い物もついでに？して、腕も鍛える。あんまり大量に買うと帰られなくなるけどねｗ
でも夕方に家事もしないといけないならしんどいかもね。
近くにお店があるなら日中に行って冷房が効いてるところをブラブラするのはどうだろう。
元気になってからね。
987:名無しの心子知らず
12/08/21 14:25:56.05 y8rGEu0J
>>985
早めに寝て、早朝はどう？
988:名無しの心子知らず
12/08/21 18:24:50.42 CfcBV81D
>>987
横だけど、ウォーキング早朝にやってるあいだって、家に寝てる赤放置？みんなそうやってるのかな？
うち、旦那が赤泣いても起きないから無理だ orz
両実家も遠いし頼れる人いないし、やろうと思ったらお金払って預けるしかないかな…
989:名無しの心子知らず
12/08/21 18:33:23.45 dKkM92oC
>>988
赤ちゃんは抱っこかおんぶして行く前提だからこそ、
日差しと暑さがまだましな早朝は？って話になるんじゃない？
ダイエットの為に赤ちゃんを預けられる人の方が少数派だと思うなー。
990:名無しの心子知らず
12/08/21 19:39:39.52 y8rGEu0J
早朝散歩はベビーカーだよ。
うちは赤ちゃんが5時起きになったから仕方なく始めたんだけど、これが良かった。
991:名無しの心子知らず
12/08/21 19:42:35.94 KjA/PSHk
うん、抱っこかおんぶかベビーカーで散歩を兼ねて連れていく感じだろうね。
今日５～６ヶ月児の集まりに行ったけどお母さん方はほとんど普通体型～やや細身だった。
家でできる運動も限られるけど少し頑張ろうっと。
992:名無しの心子知らず
12/08/21 20:01:57.15 W9XkHJg+
そっか、やはりそうだよね
かと言って寝てるとこを連れては行けないしな…うちの子が早朝に起きるようになるまで待とう…
ありがとうございました
993:名無しの心子知らず
12/08/21 20:02:49.28 W9XkHJg+
あ、ID変わってるけど↑は988です
994:名無しの心子知らず
12/08/21 20:47:21.77 /DEOv3wH
URLﾘﾝｸ(www.charonboat.com)
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995:名無しの心子知らず
12/08/22 09:48:09.33 Z5y7XWcH
便秘治したら1.5kg減るとか大丈夫か自分…
妊娠前から便秘がちではあったけど、産後四ヶ月最近特にひどくて、おととい病院かけこんだ
肉もそうだがいらんもん溜めすぎだ orz
996:名無しの心子知らず
12/08/22 11:37:12.49 GpglL3PJ
身長158cm
妊娠前57kg
臨月73kg
産後70kg
現在産後1ヵ月63kg
完母
母乳マジックで今のところするすると落ちていってる
でも体型ダルダル
元が太いのでそれよりも痩せたい…
997:985
12/08/22 14:48:46.10 Z7R81zqC
みなさん朝やってるんですか。
朝いつもギリギリまで寝てるタイプなんで思いつかなかった・・・
早起きして、朝ウォーキング行ってみようと思います。
イージートーン？買ってみようかな。
２日連続夜ごはん抜いて酵素置き換えしたら、
１．８キロ減。酵素いいですよ。
998:名無しの心子知らず
12/08/22 15:17:51.19 4/zoyOS7
早朝ウォーキング行きたいので
してらっしゃる方、教えてくどさい
1回に何分くらい？
ウォーキング中に赤のお腹がすいたら？
おむつが汚れたら？
↑どうされてますか？
999:名無しの心子知らず
12/08/22 17:36:47.34 mqz1uASg
>>998
30分から1時間くらい。
おっぱい飲ませてから行く。
途中でうんちはしたことないけど、したら途中の公園のトイレで替えるかなあ。
もしくは家までそのままw
ベビーカーで揺られてれば、お尻が汚れていても泣かないので。
1000:名無しの心子知らず
12/08/22 18:36:47.92 VmQgPRyk
1000ならみんな痩せる
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