12/08/16 13:38:38.99 rmPo+U6r
私も便乗する！
2人目完母
154センチ、ベストは43キロ
妊娠直前48
臨月60
退院直後53.6
産後1ヶ月54
産後5ヶ月48
47キロ代突入したと思ったら48に戻ってしまった…たった２日の便秘が憎い！！
やってる事は、三食普通に食べること。
夜は白米少なめで。
抜くとそのあとバカ食いして後悔するから抜くことはしないようになった！
あとは暇があればゴリゴリとマッサージ。二の腕がやばい…
最終目標44キロまでがんばる。
12/08/16 13:38:38.99 rmPo+U6r
私も便乗する！
2人目完母
154センチ、ベストは43キロ
妊娠直前48
臨月60
退院直後53.6
産後1ヶ月54
産後5ヶ月48
47キロ代突入したと思ったら48に戻ってしまった…たった２日の便秘が憎い！！
やってる事は、三食普通に食べること。
夜は白米少なめで。
抜くとそのあとバカ食いして後悔するから抜くことはしないようになった！
あとは暇があればゴリゴリとマッサージ。二の腕がやばい…
最終目標44キロまでがんばる。