12/06/20 09:15:07.58 CuBVqLcy
31歳 産後5ヶ月半 だいぶミルク寄り混合
身長170cm
妊娠前(通常)56.5
出産直前70.0
出産後68.0
一ヶ月62.0
今57.0
身長でかいから出産直前70は超でかいオンナw
少し前まで母乳寄りの混合だったけど遊び飲みも酷くなってきたし離乳食も始まったしミルク寄りに移行。
それに伴い食事は米をやめてHBで焼くパンちょこっとと野菜中心に変更。
それとフラフープ1日15分。
順調に減って行ってますが、ボトムに乗るこの腹の肉ナニコレw