12/06/09 23:08:58.95 r0FFwV8l
>>602
遅くなってすみません
参考になるかわからないけど晒してみます
153センチ出産時31歳
妊娠時47キロ
出産前56キロ
出産直後51キロ
一ヶ月48キロ
九ヶ月～一歳 48→44キロへ(運動なし、とにかくよく食べたのにこの数字)
突然卒乳～一歳7ヶ月44→48キロ(卒乳したのに食事やおやつを減らせなかったため)
一歳8ヶ月の最近になってやっと食欲が落ち着いてきたので46キロになってました。
私にとっては暴食がキーのようで、食ってる間は運動もしないみたい。
落ち着いてきたら自然とむくみとりとかのストレッチで身体を動かしたくなりました。
まだコデブだけど、ヤル気があるときに少しでもすっきりしたい。
・・・これ参考になるのかな。なんかごめん。