【お肉】産後の体型 14ヶ月目【ぷよぷよ】at BABY【お肉】産後の体型 14ヶ月目【ぷよぷよ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト354:名無しの心子知らず 12/05/03 05:45:28.44 1vB7i041 体重はプラス5キロで出産だったから数字的にはすぐ戻ったけど 産褥期たるみと筋力落ちで体型バランスぐだぐだ。 母乳空腹ストレス太り…… 北海道の冬だったから散歩もままならず。 でも最近、買い出し、ＳＣ巡り、温泉旅行やらに外出する旅に 体がやっと少しずつ締まってきたよ。 腹筋なんかよりお金持たずの外出が効いた。 春ってすてきだわぁ。 355:名無しの心子知らず 12/05/03 09:44:08.45 izcyro6a 身長158cm 通常時45kg 妊娠発覚時48kg 臨月64kg 産後4ヶ月の現在は46kgです 体重は大根おろしダイエットでここまで落としました ウエストだけ少しまだ戻ってないけど... 夜ご飯の米を茶碗一杯の大根おろしに変えただけであとは普段通りです。お菓子もアイスも揚げ物も食べてます あとは腹筋でウエストしぼり頑張ります！ 356:名無しの心子知らず 12/05/03 10:48:47.75 pZ4aTNwH ベルメゾンで産後のガードル適当に選んで買って大丈夫かな。 トコちゃんベルト以外体系戻しグッズでメジャーなのとか ないよね？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch