12/02/13 03:10:41.11 +KV9+oD9
URLﾘﾝｸ(project-r.co.jp)
便秘にオススメ
飲み始めてから2日目で久しぶりに便が出て、それからは毎日快便だｗ
210:名無しの心子知らず
12/02/13 06:50:53.38 YSKkxSMu
>>209
これ、クリックしたら貴方にお金が入るやつ？
211:名無しの心子知らず
12/02/13 11:16:14.72 iR3iQR1F
便秘から見事に下り腹へ。出たのは良いけど体重が全然違うw（１キロ近く）
便秘って怖いね……
212:名無しの心子知らず
12/02/14 16:26:30.46 DLKccJfb
ビオ飲んだりオールブラン食べたりしてたけど面倒でｗ
シロップ状のオリゴ糖買ったら、結構効いてる気がする。
飲み物に入れたり、料理に使ったり取り入れるのも楽だー。
213:名無しの心子知らず
12/02/14 23:31:56.94 Cjhw5JOA
カフェイン良くないけど毎日湯飲み２杯ぐらいなら大丈夫だよね？今日から熱い緑茶飲み始めたら２回も出たｗ体重減ったしスッキリ～
214:名無しの心子知らず
12/02/15 10:22:39.59 lQ8xsDlx
つわりが終わって吐かなくなってきたのに…少し詰まったらまた吐き気がしてきた。
やっぱり下からでないから上からでるのかな。
スッキリしないからマグネシウム飲んだけど、下るから嫌なんだよね。
早く生みたい＠二ヶ月もあるよ
215:名無しの心子知らず
12/02/15 14:15:25.76 BZ4tsoF/
肛門に違和感が‼便意か‼？！
逃すか!!と思い座って構えてみたら
お尻から親指みたいなのがにゅっと出ただけ…
というのもあるよね…あるよね？
216:名無しの心子知らず
12/02/15 14:18:49.09 +tv/8NAO
昨日手作りチョコクッキー作るのにココア使って、バター、砂糖もたっぷり入れて
味見ｗでモリモリ食べちゃったら今朝はもりもり出た。
ココアは便秘解消にいいらしいね。でもカフェイン含まれてるので妊婦は要注意かな。
217:名無しの心子知らず
12/02/15 14:21:17.42 +tv/8NAO
>>215
あるある。便意に対して成果が小さいとがっくりくる。
218:名無しの心子知らず
12/02/15 15:51:11.24 TaFkATYa
藁にもすがる気持ちで試したゴボウ茶が効いた！
毎日少しずつだけど出るようになった
ただ久しぶりすぎて切れた
出るようになったのに今度は痔が痛いよ
219:名無しの心子知らず
12/02/15 19:32:52.53 6CXoNq5H
ヨーグルトきかないので、二ヶ月ヨーグルトを食べない生活をした。
思いたって、二ヶ月ぶりにヨーグルトにオリゴ糖ぶっかけて、三日連続450グラムを食べたらバナーヌ様こうりん。
220:名無しの心子知らず
12/02/16 23:09:51.72 VhZ85gZL
臨月入った所で貧血で鉄剤出された為、
今まで出されてた酸化マグネシウムが
全く効かないと訴えたらラキソベロンを出してくれた。
初めてのラキソベロン。
とりあえず説明に従って８滴にしてみたけど、
ラキソベロン使ってる人はどのくらい入れてる？
あと、水分とかいつも以上にとった方がいいんかな。
バリカタ擬似出産を卒業したい。
221:名無しの心子知らず
12/02/17 15:15:16.05 48q2X0Kj
さっき１時間格闘して出たんだけど、出るまでが地獄でした。。
お腹に力が入らなくて力めない。最後はどどーーんと出たんだけど
トイレが詰まってしまい、ラバーカップを買いに行く羽目に。
でも、出てよかった。
222:名無しの心子知らず
12/02/17 23:11:52.94 5OBSo+h6
>>215,217
あるある。
便意あるとかなり期待するから、がっかりも大きいよね。
>>221
大丈夫、こないだ旅行先でお高めホテルのトイレを詰まらせた私がここにいるからw
223:名無しの心子知らず
12/02/18 01:13:52.81 xLgeqOFD
>>193なのだけど
あれからも、カマ効かない
アローゼン効かなくなった
ヨーグルト、ヤクルト効かない
お茶がぶ飲み効かない
便意すら、まったくないのが怖い。
今日から白湯のんでみる。
これが、効かなかったらどうしよう
切迫早産だからいきむのもこわいわ
224:名無しの心子知らず
12/02/18 06:59:45.35 eLCzGwYc
>>223
大丈夫？私も下した後はキャパが広がるからかいつもよりも長く便意が喪失するような気がする。つらいね。
ここ2～3日はちょっと硬いながら快調。おやつに蒸かしたさつまいもや、野菜たっぷりカレーやポトフで
安い新じゃがをもりもり食べた。やっぱり私は最終的には芋だということが分かったｗ
野菜たっぷりカレーおすすめ。いつもの野菜の他にもキャベツピーマンなども山盛り入れたら甘味も増して美味しいよ。
ローカル番組の美味しい店を紹介するコーナーで、「１日分の野菜350gが入った抵抗力のつくカレー」を
やっていたんだけど自分で作ってみたら大ヒットだった。塩分心配だからたまにしか作れないけど。
225:名無しの心子知らず
12/02/18 08:27:57.38 9LkuKzhM
カレーは確かに効くと思うよ。
以前腸の手術をした時に、
先生に「香辛料は腸を刺激するので術後1ヶ月は控えくれ」っていわれたし、
実際それから1年後便秘の時にインド人の経営するカレー屋のカレーを食べたら、
1週間ぶりに大量●とこんにちわ！出来た。
あと自分が効いたのは、きのこ沢山入れたキノコ汁と、半身浴かな。
半身浴はお腹あたため始めたとたんに腸がぎゅるぎゅる言い出して動くのを感じたよ
226:名無しの心子知らず
12/02/18 17:36:03.37 Dlf+5fbD
>>221
同士よ…。
30分格闘中してます…。
最初はめっちゃ便意あって、寧ろ漏れる漏れる！ってトイレ駆け込んだのに、一つ出したら後が入り口で止まってる…。
ヤツは頭まで出してるんだ！(汚)
踏ん張ると腹張るし、何か腹痛くなるからジリ貧でひねりだしてたら今でた…けどまだいらっしゃる…。
しかも切れた…。
最近バリカタなかったのになー。
毎朝バナナとココア(牛乳入り)採ってるし、今日おやつにさつまいもも食べたのに！
ご飯支度しようとしてたのに～！
これは１時間コースだよ…。
227:名無しの心子知らず
12/02/18 20:55:11.97 8GB9CIV1
久しぶりに出ない…。
昨晩からお腹に溜まってる感じがあって、だけど出ない。
ご飯食べたらぱんぱんだよー。
228:名無しの心子知らず
12/02/19 12:11:06.16 kBOxnl8o
マグミットってのをもらって飲んでるけど……確かに飲まないよりはいい、って感じだけだなぁ。だけど、出ても微妙な量。
そういや、ここしばらく出てない。
お腹ちくちくするのは便秘で子宮圧迫されてんのかな、とか不安になる。
トイレつまるほど出したい!!!!
229:名無しの心子知らず
12/02/19 14:17:34.01 5GBCSprs
>>220
私は10か11滴。
腸が人より長くて妊娠前から慢性便秘だから、お薬に頼らないと全く出ない。
お薬切れたから検診まで一週間我慢してたら、お腹苦しくて上から戻しまくりだ。
ごめんね、赤ちゃん。
230:名無しの心子知らず
12/02/19 18:41:01.93 k7iN0ylA
二人目妊娠中だが久々にうんこしたら一人目産後に出来た痔がこんにちわって出てきたよ。うんこ出るのはうれしいけど痔はひっこんでてくれよ。
そしてそこに三歳児がおしりに突進。さぁそろそろ医者にカミングアウトするか。
オールブランとカフェインが気になるけどコーヒーはお尻がもぞもぞいう組み合わせだと思います。
231:名無しの心子知らず
12/02/19 18:51:24.93 VcWS7sk8
和幸に行ってキャベツ４回おかわりした
揚げ物＋大量のキャベツに期待してる
232:名無しの心子知らず
12/02/20 08:51:24.22 TUhfCZpP
うちも昨日揚げ物とキャベツ食べたわ。プラスごぼうたっぷりのスープ。
まだかなー。早く出ないかな～。
233:名無しの心子知らず
12/02/20 18:19:10.64 n+60oqeR
少し前ここで読んだ内容と同じ状況に陥って、散々な目にあった
便意はあるのに一向に出なくて、苦しくてどうしようもなくなり、生まれて初めて自分で指でかき出したよ
もうトイレで半泣き
コンクリートかってくらい固いコロコロをいくつか出せたけど、まだ気配がある…
便秘もうやだ…
234:名無しの心子知らず
12/02/20 19:33:47.93 YShSfULq
わかるよ…私も、先月自分でかき出した。
あの時の屈辱感と情けなさに泣けたけど、
それでも下剤による痛みと、蓋したように出なかった便意と戦って失神しそうになりそうだったから背に腹かえられなかった…
でも摘便て医療行為だから病院にいったほうがいいんだよね…
235:名無しの心子知らず
12/02/20 20:47:59.98 n+60oqeR
>>234
わかってくれて嬉しいよ…
摘便、自分じゃ全てやりきるのは無理でまだ苦しかったから怖くて、今、病院いって座薬もらってきました。
座薬いれて15分後、便意きたから「出せる！」と思ってトイレに座ったけど、溶けた座薬しか出てこず…
あんまり良くないとは分かっていたけど、血管切れそうな勢いでいきんだら、出ましたコンクリートバナナ。
赤ちゃん、負担だったよね…ごめんね…どんだけ頑固なんだ、私の便…。
肛門痛いよ…もう嫌だ…。でも出せてよかった…
236:名無しの心子知らず
12/02/20 20:55:20.19 1v5evmbb
37週。昨晩下剤飲んで今日外出中に便意がきたけどまさかのトイレが和式しかなく‥デカ腹は邪魔だわ痔はいてーわ大変だった‥
しかも変にいきんだのかあそこ腫れたし‥
うちの病院出産時浣腸はしないみたいなので●つまってる時に陣痛きたらやだな～
237:名無しの心子知らず
12/02/21 09:32:10.66 9LrNssBm
一昨日回鍋肉、昨日焼き魚と大根おろしに千キャベツとフルーツでスルッとドカンと出たわ
凄い爽快感
238:名無しの心子知らず
12/02/21 12:05:10.28 rcjPMBVJ
私>>235なんだけど、
今朝うちに初めて、ヤクルトの訪問販売がきた。
便秘を放置するとこんなに怖い！みたいなチラシくれた。
昨日は散々な目にあって、座薬までもらう事態に陥ったあとに現れたヤクルトレディ…
もう少し早くあなたと出会えていれば…。
今回は持ち合わせなかったから買えなかったけど、またくるって言ってくれたから、次は買ってみようかな…
239:名無しの心子知らず
12/02/21 12:59:26.11 iLdAiU6H
乳酸菌て色々あって体質に合うやつ、合わないやつとあるらしいから、
ヨーグルトでもヤクルトでも色んな種類を試してみるといいと思うよ
240:名無しの心子知らず
12/02/21 13:37:03.84 TSa8ksNC
普段は便秘なのに、今日は下し気味。
ビオフェルミンて、軟便にも便秘にも効くんだよね。使ったことある方、どうですか？
241:名無しの心子知らず
12/02/21 13:44:17.39 22ZBlbFc
>>239
そうなんだ～確かに乳酸菌○○ってありすぎてよくわかんない。とりあえず二週間ぐらい続けた方がいいのかな。今だ乳製品で出たことないけどw
242:名無しの心子知らず
12/02/21 13:49:31.07 vVAe6lHt
快便だったけど、ついに3日目の便秘になってしまった。
いつも嫌いで飲まない牛乳をカルピスで割って飲んで見たら出た！
カルピスも結構いいのかも？
243:名無しの心子知らず
12/02/21 14:01:37.24 51y08zZF
>>224だけど、調子よいと書き込んだあの後、土日月と出なかったよorz
下腹はあざなえる縄の如しとはよく言ったものだね。
244:名無しの心子知らず
12/02/22 10:20:24.42 5iGHD+O1
オリゴ糖ってどこで売ってますか？
スーパー？薬局？
245:名無しの心子知らず
12/02/22 10:33:18.86 f1j5CQzs
スーパーでもドラッグストアでも売ってるよ＞オリゴ糖
毎日ヨーグルトにオリゴ糖、ミルクティ(カフェインレス)にオリゴ糖
それに牛乳飲んでたまにカルピス
野菜は多めに食べてるけど、効かないときにファイブミニ
正直何が効いてるのかわからんー！
プルーンとバナナは自分は効果なかった
効いたのは最初の一回だけだ
246:名無しの心子知らず
12/02/22 10:50:26.39 5iGHD+O1
>>245
ありがとうございます！さっそく探してきます～
247:名無しの心子知らず
12/02/22 20:10:37.73 9G/JhULR
>>243
っ座布団一枚
248:名無しの心子知らず
12/02/22 23:47:15.57 r1dM6XOf
もー●が出なくて辛いのか、
赤が大きくなってきてお腹が張って辛いのかわからなくなってきたよ…
どちらにしてもはよ無事しゅさｰんしたい…
249:名無しの心子知らず
12/02/23 10:41:00.02 INLknD35
30w目前になって、ようやく自分に合う繊維が不溶性で、その中でも根菜・いも類だと判った！
不溶性の中でも効果が出ないのもあるし、水溶性は好きだけど詰まる。
自分に合った繊維を見つけるまでが大変だったけど、毎日ごはん日記つけてた甲斐があったよ。
あと、体重が増えるのを極度に恐れないである程度の量を食べるのも大事。
たかが便秘、されど便秘で、自分の体を見つめ直すきっかけになったなぁ。
あ、今月の「栄養と料理」の特集記事が「腸からはじめる健康生活」で、
便秘ユーザーとして興味深い記事がありました！（イチキロウンチ、とか）
未読の方、ぜひおすすめです。
250:名無しの心子知らず
12/02/23 11:17:48.38 sPnYJ2Qg
今安静入院中なんだけど、便秘を伝えたら、
アローゼンと酸化マグネシウムを処方された。
これすごく出る…！
なるべく食べ物と運動でと思って高いお茶も買ったけど、薬の力に恐れ入りました。
昨日も二回も出たよ…もっと早くもらえばよかった。
251:名無しの心子知らず
12/02/23 11:42:46.75 P8a3M4cN
水分取れ！と言われて頑張って水飲んでるけど、
●は出ないのに、尿だけやたら近い。
意味ない。
252:名無しの心子知らず
12/02/23 13:42:12.66 y6oWB5AI
便秘の新スレ立ってるけど
どうしたのかしら
以前、誰かがビオフェルミンが効いた
と言っていたけど
薬剤師さんに便秘の人にはおすすめしないと言われた
基本的に固めて出すのを目的としてるみたいだから
家にあるのを見つけたけど
使うかどうか迷うわ
253:名無しの心子知らず
12/02/23 19:57:52.57 yl14Csdv
何気なくスカしたら強烈硫黄臭のたまごっぺだった…orQ
詰まった●が異常発酵でもしているのか、善玉菌がやられたのか…
254:名無しの心子知らず
12/02/23 20:43:44.66 tG+4vHd+
やはり鉄剤の副作用で便秘になってたのか‥貧血改善して飲むのやめてから出るようになった。これで下剤ともお別れかと思うけど、できたイボは確実に出産時に出てくるな～スクワットする時も気になる‥
255:名無しの心子知らず
12/02/23 23:02:12.45 wYI2apGz
たまごっぺ吹いたｗｗｗ
256:名無しの心子知らず
12/02/24 00:51:21.17 xvMxVFSN
私もエブリデイたまごっぺだよｗ
クッセー
257:名無しの心子知らず
12/02/24 07:46:43.93 KfhdoZCz
明日が検診だから昨晩チャルドール飲んだ。
さっき出たけど、さすがに4日分はためすぎたか…ヒリヒリするorQ
37wでそろそろ終盤。●のたびにいぼが出るのだけどこれきっと出産で悪化するよねﾃﾗｵｿﾛｼｽ
258:名無しの心子知らず
12/02/24 11:23:25.64 m7+Kzzbr
たまごっぺﾅｶｰﾏです。
昨日旦那が寝付いたころガスが出たんだが、旦那が寝ながら
むせていた。すまん、旦那…。
259:平井政司
12/02/24 12:27:56.83 Pa3t15CS
URLﾘﾝｸ(novelist.jp)
260:名無しの心子知らず
12/02/24 12:35:30.95 moz8ii1d
二日間、昼と夜にカレー食べたら、バナーヌ出た。
肉も野菜もたくさん入れて、御飯は麦飯（白米３：麦１）にした。
普通に便意を感じてスルっと出るって、本当にいいものだね。
でも毎日カレーってわけにもいかないし、今日からまた献立考えないとなぁ。
261:名無しの心子知らず
12/02/24 12:40:14.08 cbaUuFOb
たまごっぺ仲間が続々とww
さっき3日分ほど出て、幸いたまごっぺ治まりました…
乳酸菌＋オリゴ糖で、死のガスで満ちた腸内環境を整えてみるよ。
262:名無しの心子知らず
12/02/24 14:21:44.09 g9iaHAAC
自分的最終兵器
ブラウンフレークに手を出したよ。
ブラウンフレーク＋ヨーグルト＋オリゴ糖を朝食にしたら今のところ快腸。
どばっと出して腸が空になってからの環境整備が肝心なんだと思う
263:名無しの心子知らず
12/02/24 14:38:52.47 m7+Kzzbr
>>262
ブランフレーク？それともブラウンシュガー？
どちらにしても朝食の代わりにコーンフレーク意外といいかも
知れないな。
264:名無しの心子知らず
12/02/24 15:22:04.16 g9iaHAAC
>>263
ごめん
ブランフレークだった
これでまたお腹が慣れて元にもどりそうだったら、オールブランに進化しようと思う
265:名無しの心子知らず
12/02/24 17:09:59.14 J7CXrfIR
お腹が大きくて圧迫されてるせいか、最近おならが我慢できなくなってきた…
前まではおならしたくても人がいる時はすかせたのに、今は無理。
圧力かかって旦那の前でも音が出ちゃう。
旦那は多分気にしてないけど、まだ女でいたいよ…
266:名無しの心子知らず
12/02/25 00:29:13.47 hCkldxQ4
運動不足でも便秘になりますし
ダイエットをしていてあまり食べていなくても便秘になります
ヨーグルトでは合わない人も居ますし
りんごとかきんぴらごぼうとか
レンコン、たけのこなども食べてください
私はファイブミニでスッキリということもありました
このサイトを参考にしています
URLﾘﾝｸ(benpi8641.han-be.com)
267:名無しの心子知らず
12/02/25 13:42:01.96 zJAapInN
現在9w
つわりの影響で食べる物偏ってるせいか、便秘と下痢が交互にやってくる
元々胃腸弱くて妊娠前は常に軟便気味だったから、便秘がこんなに辛いもんだとは知らなかった
みかんとヨーグルト食べてるけど、たまごっぺしか出ない…orz
早く●産みたい
268:名無しの心子知らず
12/02/25 15:23:46.10 u6JsuivM
一昨日健診に行って腹囲測ってもらってたら、『あら、お腹冷たいね。便秘してない？』って言われた。
数日前がそうでしたｗ
腹巻きしてるんだけど…そん時薄着だったからかな。
てかだし終わると涙が出るんだけど私だけ？ｗ
旦那に聞いたら『海ガメかｗ』言われたｗ
だし終わると涙出るからある意味サインなんだよなｗ
269:名無しの心子知らず
12/02/25 15:37:57.72 PY4LP5nP
>>268
涙出るの分かるよ！
さすがに旦那には言えないけどｗｗ
昨日ヤクルト2本飲んで酸化マグネシウムも飲んだけど出ない。
ウサふんとかいらないんだよー
バナナジュースでも飲もうかなぁ…
オリゴ糖とヨーグルト入れてさ…
腹痛だけいっちょまえ。結果も伴ってくれ！
270:名無しの心子知らず
12/02/25 16:29:14.79 3/2T6ngb
海ガメワロタｗｗ
271:名無しの心子知らず
12/02/26 01:04:32.41 1sdkWlb8
焼き肉食べ放題行って
お肉にサラダ､フルーツ食べまくったら
出たーーー！
たまには体重管理を忘れることも
必要なのね。
272:名無しの心子知らず
12/02/26 11:53:09.06 P+zESWnA
孤独のグルメ見てから焼肉行きたくて仕方ないわ
273:名無しの心子知らず
12/02/26 13:53:10.46 mAHlit8c
完熟バナナ・オリゴ糖をぶち込んで蒸しパンを作ってきた。
便秘に少しは効くかなぁwktk
274:名無しの心子知らず
12/02/26 14:53:57.06 1MF45VQ3
便通を期待して、きのこたっぷりカレーを作った。
だがしかし、体重管理もあるためトマト缶を使ったルーを使わないカレー。
効果あるかな……？スパイスはたっぷりなんだが、油分足りないかな……。
275:名無しの心子知らず
12/02/26 15:30:39.13 DxU4zmTG
バーモントカレー＜プライム＞なら油分50%カットだよ。
最近はこれの中辛ばかり使ってる。
276:名無しの心子知らず
12/02/26 16:52:38.66 pNgWeuD5
こんにゃくとシメジのオリーブオイル炒め、バナナヨーグルト、ヤクルト二本、
そして初ラキソベロンを昨日飲んだ
朝、おなかと校門に激痛が走って、脂汗がダラダラ出てこのまま死んでしまうかと思った
その後立派な奴が出たけど、出ないも地獄、出るも地獄ってなんなの…
277:名無しの心子知らず
12/02/26 18:21:11.64 pBTT/Gbw
私もラキソベロンを飲むと、そうなる。
出るも地獄出ないも地獄…
なので、ラキソベロンは最終手段にしてるわ。
普段はマグミットを調整しながら緩い便がでるようにしてる…
278:名無しの心子知らず
12/02/26 22:25:15.07 ZSu6s043
便秘だと言ったら、最初からラキソベロン出された。
先にマグミット欲しかったな。
先生に言ったら変えてくれるかな。
それともマグミットよりラキソベロンの方がいいのかな
279:名無しの心子知らず
12/02/26 22:38:24.32 CF+v7bzu
ラキソベロンだと辛いのでマグミットだしてもらえないか相談してみるのはアリなんじゃないかな？
ただ、マグミットも既に腸内で硬くなってしまったやつを和らげるのは無理っぽいので、取り敢えず出す即効性を求めるならラキソベロン…て感じかな
私の場合はマグミットは飲み始めて3日後に聞いてくる感じだった
280:名無しの心子知らず
12/02/27 00:52:05.75 o/ulvcPt
>>271ですがまた先ほどバナナ状のものが２本出ました！
お腹スッキリ。
でもまた数日すると●溜まってるのかな…
281:名無しの心子知らず
12/02/27 17:09:03.20 quM1vEau
あーーーもうまた便秘だよ･･･。肛門まで来てるのに出てこないこの違和感･･･。
今間食したら夕飯に響くけど、上の子が昼寝してる間にバナナヨーグルト食べる。
子供の立派な●が羨ましい～～
282:名無しの心子知らず
12/02/27 23:02:51.39 EYwWqWm6
今、トイレで悶絶するぐらいの腹痛。
ラキソベロンって初めてだけどこんな効きかたなの？って聞こうと思ったら丁度話題になってた。
トイレ寒いのに脂汗が止まらない。
私も最初からラキソベロン処方された。
妊婦用に優しい効き方かと思ってたけどそうでもないのね。
これ出さなきゃ絶対寝れない。
でも、すぐに出るとは思えない…
283:名無しの心子知らず
12/02/28 00:14:32.07 NEnmvVwb
頑張れ…その辛さわかる。
私はラキソベロンの辛さと1時間半戦って、トイレ入る→出ない→リビングで休む→でも辛いのでトイレ…
のターン繰り返して、結局自ら摘便した…
でも一度で始めたら怒涛のように出て楽になるから頑張だ…！
284:名無しの心子知らず
12/02/28 06:23:39.13 Z68xo5Eg
私の場合だけど、便意きた時に体操座りや和式便所にしゃがんだ時の姿勢をすると
便意が増幅される気がする。がんばれ！
…っていくらなんでももう出たよね。お疲れ様。
285:名無しの心子知らず
12/02/28 22:28:40.04 bMZsDsVN
腹が痛い！
胃のあたりが激痛で体がくの字に曲がってしまう。
昨日ラキソベロン飲んだから？
昨日散々苦しんで出したのに今日もまたこんなに苦しむなんて。
ラキソベロンってそういう物なの？
それとも全然別の理由？
誰か教えて…
286:名無しの心子知らず
12/02/28 22:56:22.87 Romkl7wN
モツ鍋キャベツたっぷりで食べたら大量！
287:名無しの心子知らず
12/02/29 00:02:09.68 +yOFobHf
私の場合はラキソベロンを飲むたびに、排便感ピーク時には体がくの字に曲がるぐらいお腹痛くて苦しむけど（それこそ立って居られなくて四つん這いで常時いるぐらい）
出した後はスッキリしてるよ？
また服用したときは同じ苦しみを味わうので毎日は飲んでないけど。
288:名無しの心子知らず
12/02/29 02:51:30.40 WSwHmKN4
妊娠前から便秘薬常用の自分はラキソ飲んでも全くお腹痛くならない。
…って、参考にならないね。ごめんｗ
289:名無しの心子知らず
12/02/29 15:50:57.31 8eMnOAvr
ラキソベロン２０滴で超スッキリしたー！
１５滴までって書いてあったけど１５滴じゃ効かないから
自己判断で２０滴入れちゃった
290:名無しの心子知らず
12/02/29 18:02:55.12 pdkWEA+S
賞味期限切れのヤクルトと、山盛り千切りキャベツ。頼むぞ！
291:名無しの心子知らず
12/02/29 18:28:48.12 G1XQuDtj
マミーを1本飲んだ次の日はすっきりでる
292:名無しの心子知らず
12/02/29 19:59:32.72 Tfe23hLe
ここの所便秘が急によくなった。臨月入って安静解除したから？
それとも出産の前兆？
293:名無しの心子知らず
12/02/29 21:11:08.11 +ZQQXTVc
以前話題になってたゴボウ茶、私も効いたよー！
けっこうたくさん飲んだから、水分をいつもより摂ったのもあるだろうけど。
高いのが難点だけど、続けてみる！
294:名無しの心子知らず
12/02/29 21:50:03.41 bWH9pHmW
ラキソベロン２０滴で水下痢状態にしてから
ラキソベンゼン毎食２錠＋納豆＋野菜で調節４日目
バナナが出たー
６ヶ月ぶりのこの感じ
…しあわせだわ
>>289
私もラキソベロンが規定量じゃ効かない
(７滴×８日でようやく効いてくるレベルorz)
295:名無しの心子知らず
12/02/29 22:03:56.07 ne5Yljuk
>>293 私もさっきごぼう茶ぽちってみた。効くといいなー。お腹がすっきりしなくて気持ち悪い。
296:名無しの心子知らず
12/03/01 00:42:24.55 1n1hduqp
>>293
確かに高いよね
しかもなかなか売ってる所がない
ヨーカドーで売ってるの買ってるけど
297:名無しの心子知らず
12/03/01 00:47:07.65 1n1hduqp
途中で送信しちゃった
ネットでポチッた方が安いかな？ルイボスより好きだから
ガブガブ飲んでて消費が半端ない
今日は飲みはじめてやっとバナナが出た
ここ一週間食事も和食になるようにしてるのも良いのかも
298:名無しの心子知らず
12/03/01 02:16:34.03 juJ+nquT
ゴボウ茶がヨーカ堂に売ってるのか…
散歩ついでに見てこようかな。
プルーンジュース結局出なかった。
今ある酸化マグネシウムがなくなったら買いに行こう。
299:名無しの心子知らず
12/03/01 11:52:43.50 aJJQRqzB
バナナもヨーグルトも玄米フレークもお茶も効かなくて、一週間前に、出口でつまったから座薬をもらって対処したんだけど、
あれからずっとバリカタのウサフンが一日一個とかしか出てない…。
もらった座薬、またやっちゃっていいかな？
一週間前のような苦しさはないけど、ごはん普通に食べてるから、絶対腸にはつまってるんだよね
迷う…
300:名無しの心子知らず
12/03/01 12:53:45.78 /pcGfsb0
>>299 1週間もまともに出してないなら相当辛いはず…
自分はもともと便秘症で妊娠してからずっとお薬貰ってるけど、先生に（妊婦さんに安全な）薬飲んででも出ないより出したほうがいいから、2～3日に一回は出してって言われたよ。
まぁそれも先生によって違うかもしれないけど…
心配なら、薬使っていいか病院に電話してみたらどうかな？
お大事にね～
301:名無しの心子知らず
12/03/01 13:56:29.12 cIS753k1
ウォーキング始めたら２～３日に１回は出るようになったよ。
302:名無しの心子知らず
12/03/01 18:35:04.51 n5wSIA9d
>>298
私はイオンで買ったよ
お茶や健康食品の専門コーナーみたいなところでだけど。
303:名無しの心子知らず
12/03/02 13:43:32.05 kU4zo3Lg
一時間半近くトイレで格闘して、よぉやく出てこれました…
擬似出産だよ、ほんとに…
私は病院でいつもマグラｯクス貰って飲んでるけど、このスレ見てるとマグラックス飲んでる方は少ないみたいですね。
ま
ぁ、確かに効き目は微妙なのかも…
飲まないよりはマシだけれど。
304:名無しの心子知らず
12/03/02 14:28:58.67 W3jyiQbG
糞詰まりの時と、開放時では激しく体重が変わるので、
体重管理がうまくいってるのかそうでないのかもうわかないよ…
305:名無しの心子知らず
12/03/02 18:07:23.53 h8ON6AgJ
昨日プルーン入りグラノーラを牛乳入れて食べて、
朝冷たい水ぐーっと飲んでオレンジジュースぐーっと飲んで、
納豆とお味噌汁ぐーっと流し込んだら。
どこにこれだけ…て量が出た…怖いくらい。
明日検診だから助かるぜ。
306:名無しの心子知らず
12/03/02 22:32:54.86 7ywQFKYp
>>305 色々ぐーっと飲み過ぎワロタwww検診近いから、朝ぐーっメニュー参考にさせてもらいます!
307:名無しの心子知らず
12/03/03 01:26:36.49 h45vqiNu
>>304
テレビで一日の平均的な排便は200gってやっていたから一週間便秘したら1kgにはなる訳で。私大食いだから出るか出ないかで3、4kgちがうし！健診前には何とか出して体重変わってないけど大変...
308:名無しの心子知らず
12/03/03 02:35:11.09 x5ZII8XI
便秘もほんと様々だね。
また数日ぶりに出口で詰まり糞だったよ今日はｗ
私の場合トイレで籠ると下から冷えてきて中々出てこないみたい。
出し終わったのにまだっぽい違和感を覚えながら風呂で温まったら出しきったー！
昨日これでもかってくらいのごぼうつくね作ったけど効果はあったんだかどうだかｗ
309:名無しの心子知らず
12/03/03 11:02:51.34 TJ0TfwDp
ごぼうつくね美味しそう！9か月目前にして便秘が悪化しちゃって辛い。
体重管理どころじゃない…。
310:名無しの心子知らず
12/03/03 15:40:21.44 5V0atfSd
>>307
ああ、私今１日200gずつキレイに増えてるわ…
前に発表かゴボウ茶が効いたと書いた者だけど、
あれから３日間出てないんだよね
今日はお通じがありそうな感じだから、帰ったらまたゴボウ茶がぶ飲みする！
311:310
12/03/03 15:41:36.09 5V0atfSd
ごめん、誤字
発表かっていらないね
312:名無しの心子知らず
12/03/03 23:48:38.98 tfzV++Mi
ヤクルト（小さいボトルのアレ）１日２本飲む生活を続けて４日目。
超お腹下した。トイレで白目むいたｗ
だけど全部出た感じで超スッキリ！
ラキソベロンでお腹痛くなって下すなら、
ヤクルトで下す方が薬じゃないだけイイよねｗ
ヤクルトシロタ株（←菌）おそるべし
313:名無しの心子知らず
12/03/03 23:53:31.89 9HMUgZ3W
前に書いてあったホットミルクにオリゴ糖で二日に一回は出るようになった！
ありがとう
314:名無しの心子知らず
12/03/05 11:52:30.27 fFfELcJz
バナナ毎日２本食べてたら、今んとこ毎朝●出てる。
315:名無しの心子知らず
12/03/05 14:17:50.87 WxdzFY1I
伊藤園の「朝のＹＯＯ」飲んだら出た。
自販機に売ってた。
316:名無しの心子知らず
12/03/05 14:59:01.90 WZhMh8gi
○○したら出た、系の方ってそれ続けたりしてる？
もしくは、溜まったものがそれきっかけに出た！って感じなのかな。
私も色んなの試してみて、一度は快便！
になるんだけど、それを続けて行くと、また出なくなってくる…で、手段をかえて試してみるの繰り返してでなかなか腸の様子が安定しない…
317:名無しの心子知らず
12/03/05 15:40:16.05 rD5FZdT+
>>316
私も色んなの試してるよ。
特にひどく緩くならなかったら、色々試してみても良いんじゃない？
バナナやプルーン、黄粉ハチミツ牛乳とか、それぞれ栄養あって身体には良さそうだし。
家でごぼう茶作って飲んでみたけど、効果なしだった。
（ごぼう茶愛用の人、ゴメン。私の作り方が悪かったのかも？？）
でも今のところ、便秘スレ38に張ってあった納豆レシピが効いてる。
腸の名医が教える最強健康レシピ
URLﾘﾝｸ(www.tbs.co.jp)
318:名無しの心子知らず
12/03/05 16:10:08.10 mXpUICJ/
>>317
ゴボウ茶愛用者だけど、作ったりなんて面倒なことしてないよ
ノンカフェイン系お茶試してるうちに
ゴボウ茶が気に入って飲んでるうちに便秘がじわじわ解消していったってだけ
319:名無しの心子知らず
12/03/05 16:13:14.61 KqwfoGYz
食べ物もそうなんだけど、みなさん、水分とってる？
私も色んな食べ物を試しては、効いたり効かなかったりで、基本的に5日に1回、バリカタのウサフンが出るかで出ないか…って感じで、苦しくて悩んでたら
マタニティヨガの先生が、水分不足かも？って指摘してきて、
土曜から今日まで、飲みたくもない白湯を、飲みたくもない時も一日1.5リットルくらい無理やり飲んでたら、
いま、ものすっごい量が出た…！！
たぶん、一ヶ月分くらい！！
トイレ詰まりかけたよｗｗｗ
出してるときにピンポンが鳴ったけど、もう出し切りたい一心で、シカトしたｗ
でもその価値あるくらい、スッキリ出たよ！！
一日に水分1.5以下かも？って方は、ぜひやってみて！！冷たい水より、体が冷えない白湯がいいよ。
320:名無しの心子知らず
12/03/05 16:20:51.94 mXpUICJ/
ちなみに調べてみたらゴボウ茶の食物繊維が水溶性だから効いてるのかも
バリカタがちょっと固めになった
あと単発じゃ出ないよw
もしかしたら毎日飲み物に毎回粉寒天でも聞くのかもとは思ってる
妊娠前から腸が長いのもあって一週間二週間でないとか普通だったし
ゴボウ茶試すならなんかのついでに継続的に飲み続けることを進めるよ
321:名無しの心子知らず
12/03/05 19:14:52.18 uuN9dP91
私もゴボウ茶飲んでて、実際はそれをきっかけに一回出ただけ。
でも継続はしてる。
多分水分も足りないだろうから。
もちろんゴボウ茶だけじゃなくて、
バナナ、ヨーグルト、さつまいも、みかんなども摂るよ
322:名無しの心子知らず
12/03/05 19:33:11.86 uuN9dP91
ちなみに、
ゴボウ茶試すのと、鉄剤処方されるのと同時だったから、
結局便秘なままなのかなとも思ってる。
323:名無しの心子知らず
12/03/05 23:01:06.07 rGxygym5
ドライプルーン効いた！
二日に一回だったのが、毎日二本になったよー。
効きすぎるから、毎日食べるのはやめた。
324:名無しの心子知らず
12/03/06 00:10:12.44 B0OIkuRQ
私はやっぱりセンナ茶かなーコップ一杯に煮出すだけで次の日トイレからしばらく出られなくなるくらい出るから便秘の時だけ利用してる！
325:名無しの心子知らず
12/03/06 00:31:12.49 2x4KKsA8
何にもしてないのに急に出がよくなった
もしや出産が近いかも
326:名無しの心子知らず
12/03/06 06:35:09.16 6RP2zrXf
～したら出たからオススメとかもうウンザリ。
食べ物や水分、運動で出る位なら苦労しないよ。
長年の便秘で腸が変形してしまったから何やっても効かんよ
327:名無しの心子知らず
12/03/06 07:24:25.68 SPFFBoCC
>>326
私もそうだから気持ち解るよ。一週間食べなくてもお腹すかない位の酷い便秘と消化不良持ち。国立の先生にまで役に立てずすみません！と謝罪された位妊娠前から重症。
水分沢山とったり食べ物で出る人は元々食生活からの乱れでなっただけでそんなに酷い便秘の人じゃないと思う。でもここにある事でいいなと思う事があれば気長に試したらいつかは当たるかもだしまぁ頑張ろうよ。
328:名無しの心子知らず
12/03/06 08:39:14.39 2y0KGJYj
唯一効いたのは１日キャベツ１玉丸々食べること
…数ヶ月も続けられるわけあんめよ
329:名無しの心子知らず
12/03/06 08:43:08.74 Jf+g89qv
そもそも何しても効かんよ～とか言ってる人が「うんざり」しながらも何を求めてここにきてるの？
330:名無しの心子知らず
12/03/06 09:04:43.25 2/tefAuK
これ試したら効いた、あれしても効かなかった、効いてたのに効かなくなった、なんて書き込みは
今すぐには役に立たなくても、そのうち役に立つかも知れない。
でも「私は腸が変形しているから何やっても効かないの！ここの情報にはもううんざりよ！」
という書き込みは何の役にも立たない。まさにクソの役にも立たない。
331:名無しの心子知らず
12/03/06 09:06:32.91 WupIo6MW
私は便秘解消した食べ物書いて貰えると有難いけどな。
もちろん効果は人それぞれだろうけど、試して良くなった事もあるし、ただ一人で悶々としてるよりは全然いい。
国立の先生がお手上げじゃ辛いね。 私は妊娠してから便秘になったから、出ないのがこんなに辛いものだとは思わなかったよ。
332:名無しの心子知らず
12/03/06 09:15:10.60 MG0aw/FS
>>330,331
うんうん、体調も生活習慣も人それぞれ違うんだから
皆が自分に合う便秘解消法をここで情報交換しながら探していければ良いと思う。
333:名無しの心子知らず
12/03/06 09:22:01.02 2/tefAuK
>>331
私は妊娠前から頑固な便秘持ちではあったんだけど、いよいよという時はコーラックとかビューラックとかの
薬を飲めば解消してた。薬を飲まなくても痛飲した翌日は大抵下痢になってそれでリセットしてたし。
今は妊娠中だから薬もお酒も飲めなくて解消方法がなくて地道に食生活や生活習慣を改善するしかない感じ。
本当は普段から今の形で頑張るほうがいいんだろうけどね。
出ない苦しみはみんな知ってるさぁ。便秘中はイライラするし眠れないし吐き出したい気持ちも分かる。
お互い知恵を出しあって頑張ろうや。
334:名無しの心子知らず
12/03/06 12:06:05.14 Y6uatPW2
>>330
ワロタ！△
335:名無しの心子知らず
12/03/06 13:03:32.42 p3zGAK4z
何やっても出ない人は私みたいに腸が変形してるかもしれないから診てもらった方がいいかも、と脳内変換して読んだ
336:名無しの心子知らず
12/03/06 18:14:57.03 mOUhR94E
ザワークラウトにプルーン、バナナや白湯、オールブラン、小豆粥にさつまいも、きな粉牛乳…。
残念ながら全て一回きりの効果だった。
とりあえず、ごぼう茶ポチってみる。
しかし身体に悪いものじゃなし、全部を毎日は無理にしても、やれる範囲で続けてはいる。
中の人は育ち続けるし、身体も重いから、これに加えて不要物まで溜め込みたくないよ…。
337:名無しの心子知らず
12/03/06 18:27:28.44 4VPxBlUt
妊娠前は毎日出てたけど
つわりで食べる量が減ったせいで
2、3日出なくなった上にカチカチコロコロで
お尻まで痛くなってた。
ガッツリした食事が取れなくなって
サンドイッチやパンだけじゃなんだし…と
果物を多く食べるようになり、
飲むヨーグルトも導入し、
お茶などの水分をちゃんと飲み、
パンの食べ過ぎも良くないだろうと
納豆ご飯を食べるようになったら
割とスムーズなお通じになってきた。
338:名無しの心子知らず
12/03/07 10:19:51.54 Mln86pxk
つわりで食べる量が減る→が腸に溜まる→かちこちになる
って流れで私も便秘になった
納豆＋野菜＋ヨーグルト生活してみたけど
あんまり効かない感じだった
でも昨日ストレスをうけて一気に便秘→下痢にチェンジ
…便秘解消は嬉しいけどなんだかなあ
339:名無しの心子知らず
12/03/07 17:10:49.04 hNHIIOj/
>>338
解消はいいことだけど、
そんな強いストレスだと、胃とかも心配だなあ。
33w、大潮で張りが酷い。
そして謎の●出まくりすっきり。
なんかもうすぐ生まれるんじゃないかとか、焦りが出てきた。
確かに早く会いたいけど、来月まで待って！
340:名無しの心子知らず
12/03/07 21:21:36.77 1GDJfocr
プルーン効く～！
まだ14wなのに臨月のように膨らんだお腹に困ってたらこのスレを見つけた。
色々な食材情報ありがとうございます。
これからちょくちょく試して行きます。
341:名無しの心子知らず
12/03/07 23:55:38.27 v7IphWJE
…世の中には、きばらなくてもスルッと●が出る人っているんだよな…
信じられないというか羨ましい…
342:名無しの心子知らず
12/03/08 07:25:03.34 QC0mAvru
明日、通販で購入したオリゴ糖と乳酸菌とビフィズス菌の薬(妊婦もok)がくる。17日の朝までに出てほしいよー健診あるし。
343:名無しの心子知らず
12/03/08 12:26:27.20 BJaG1N9T
検診でラキソベロンもらってきた。普段下剤使わないから怖い～！
344:名無しの心子知らず
12/03/08 15:36:01.30 C9YgNoYc
ガーン、三日ぶりの便通で血が出た‥
これって中で切れてんのかな。は～。
345:名無しの心子知らず
12/03/08 21:28:59.80 S2tBewr+
４日ぶりのお通じ。
このスレ見てとにかく水分を意識してとるようにして、
それからはあまり苦しまずには出るんだけど、
全部出きらないで、中に残ってる感じでスッキリしないんだよね…
実際、２日連続でお通じがあることが多い
一度でスッキリしたいよ
346:名無しの心子知らず
12/03/08 21:48:06.48 R2fR3yik
クラッシュタイプの蒟蒻畑
これ飲む（食べる）と翌日すごい出る。
蒟蒻畑だとつい食べ過ぎて逆にお腹痛くなるのでクラッシュタイプがちょうどいい量。
347:名無しの心子知らず
12/03/08 22:37:29.77 z4JHi8Jt
朝のヨー、ゴボウ茶、おからケーキ、蒸し野菜。
で、ようやく少し出た。でもどれが効いたのかわからない…。しかし普通こんだけ食べたら下痢しそうなもんだけどなぁ。
明日は蒟蒻クラッシュゼリー買いに行こう。
348:名無しの心子知らず
12/03/09 11:02:45.45 bSZ8hW7j
バナナ朝夜１本ずつ、ヤクルト朝夜１本ずつ、酸化マグネシウム毎食後、で
毎朝すっきりバナーヌがツルリンと出てるよー。
ラキソベロンは腹痛に３日苦しんだｗ
349:名無しの心子知らず
12/03/09 11:17:49.85 lvQg2QUm
昨日のMOCO'sキッチンのトマトポトフを作った。
32ｗのお腹には快調でした。
週に一回朝一杯のコーヒーを飲むと快調。朝のヨーもかなり良い。
けど、出ないときは何しても出ないのは妊婦仕様なのかな。
350:名無しの心子知らず
12/03/09 11:35:36.79 GRJWd906
>>348
私は母がヤクルト配達してて妊娠前からずっと飲んでて快便だったんだけど
その鉄板だったヤクルトが妊娠してから効かなくなった
毎日出てたのに今は３日に１回だわ
351:名無しの心子知らず
12/03/09 13:44:59.15 Sq3GPxCz
紅茶にオリゴ糖、ヨーグルトにオリゴ糖で最近快調。
白湯とかプルーンもそのときは出てたからこれも出なくなるんだろうな…
352:名無しの心子知らず
12/03/09 14:17:47.14 gt04tRpG
もう少しで安定期に入るから本当はあとちょっとは大人しくしてたほうがいいんだけど、体動かさないとお腹が全然動かない。あと水分。
多少重いもの持って持ち上げたり、歩いたりしないと出ない。
腹筋使わないとダメみたいだ。
幸いお腹が張ったり痛くなったり違和感が出ることは全くないからいいんだけど…。
この前甥と散歩しに行って、ちょっと抱き上げたりして遊んでたら、夜になってドバッと出た。
353:名無しの心子知らず
12/03/09 16:52:39.61 lwwN0v3i
夕飯の味噌汁をやめて黒豆茶にし、食後にリンゴまるかじりで朝アイスコーヒー
で一気に毎日でるわ。
カフェインはダメといわれてるけど、朝のアイスコーヒーだけは便秘解消のためとおもって
飲んでる。すっごい効く。
354:名無しの心子知らず
12/03/09 17:05:10.90 DD/finOC
ゴボウ茶がぶ飲みしてるけど、どころかオシッコも出ない…。オールブランにビオ、野菜や魚も食べたのにちょっとこれどうなってんのよー。
一人目はこんなに意識しなくても普通にお通じあったのに、この違いは何なんだ。はぁ…
355:名無しの心子知らず
12/03/09 17:32:30.16 Moxi79rq
最近果物、ヨーグルト、納豆、水分多めにしても
お通じは2日に1回だったけど、
昨日ヤクルト二本飲んだら2日続けてスッキリだった。
356:名無しの心子知らず
12/03/09 18:10:52.74 xO3MSGI+
何故か3日連続で出てる。全く心当たりなし。
そしてそんな事態が生まれて初めてで（ノロでは出たけど、今回下してない）、*が悲鳴をあげている…。
357:名無しの心子知らず
12/03/09 21:41:16.27 JIpkN+dx
食物繊維とるときは水溶性か不溶性か気をつけて取らないと悪化するかくだすよ
とくにここでよくでるオールブランは便が固くて出ない人には更に詰まらせる場合があるよ
358:名無しの心子知らず
12/03/10 00:10:09.16 Y3evCNCH
19w。昨日から出ていない。
今便秘特有の腹痛が来ていて眠れない。
妊娠前は激痛になる前に小児用浣腸でスッキリしていたけれど今はもしもが怖くて小児用であろうと使えない。
でも辛くて辛くて使いたい衝動も。
お水も飲んでるのに何故…！
359:名無しの心子知らず
12/03/11 03:24:06.24 D7y071H9
生キャベツを半玉以上食べると次の日は快調
そのまま食べるのは辛いから、適当にちぎって軽く塩揉みして
ちょっとしんなりしたらマヨ少～しと黒こしょうで和えて食べると
かさも減るしウマー
うちでも実家でも人気のサラダになってるw
今思い出したけど、自宅用の腸内洗浄キット持っていたんだっけ・・・
自己責任だけど明日やってみよう
360:名無しの心子知らず
12/03/11 08:30:17.34 nUYQsjXB
私はキャベツ食べる時は、半玉分刻んてタジン鍋にバター10gとぶっこんでレンチンして
仕上げに減塩醤油かけて食べてるよ。
そしたら半玉ぐらい余裕でウマーだし、確かに快調になるね。
タジン鍋→シリコンスチーマーでも美味しいかもしれない…！
361:名無しの心子知らず
12/03/11 08:52:18.35 bjHdEGYX
バナナ、みかん、イチゴ、ヨーグルト、オリゴ糖、ゴボウ茶、コーン茶など色々試してみたけど、
結局一番効いてるのはたっぷりの水分な気がする。
３日連続のお通じにビビっていたのだけど、
ついに今日で４日連続、しかも下痢気味。
しばらく白湯頑張って続ける！
362:名無しの心子知らず
12/03/11 09:44:16.02 9kmZnqN5
昨日の晩御飯の後に朝のヨー、朝はオールブラン＋ドライフルーツ入ヨーグルト＋飲むヨーグルト、きな粉入コーヒー
で、やっと出た…！あと3日分位お腹にありそうだけど、とにかく出てくれてよかった。
寝る前に、妊婦の便秘にいいというストレッチぐぐってやってみたのも効いたのかな。しばらく胎動激しくて眠れなくなったけどw
363:名無しの心子知らず
12/03/12 10:08:55.91 KcmpzmMa
冬の間はみかんやりんごが安いからガンガン食べられたけど、
徐々に売り場からみかん類の種類が減って来てる。
ポンカンの仲間みたいなはるみって品種のが
安くてすごく美味しかったけどもう近場の店では
取り扱い終了になってしまった…。
これから便秘対策としてバナナ以外に何の果物食べようかなぁ。
364:sage
12/03/14 00:58:28.26 olGXwQEw
臨月に入ってから便秘になった。4日苦しんだあと、クラッシュタイプの蒟蒻畑が劇的に効いて快便!!と思ったら丸二日、腹痛で苦しみました。
そのあと検診の時にラキソもらって…飲まないと出ない日々。
今、産後約10日だけど、便秘継続中。ラキソも効かない、蒟蒻畑連続2本も全く効果なし。義実家にいるから夜中しかトイレ独占できないから今から頑張る。
妊婦の皆さん、産後も要注意だよ、ガンガレ。
365:名無しの心子知らず
12/03/14 09:41:08.79 zJQRwhB8
便秘がつらくて病院でラキソもらった
●ふんばると赤ちゃんにあまり良くないし、
それなら薬使っても出したほうがいいと言われた。
でもラキソ腹痛がひどくてつらかったから、
酸化マグネシウム（粉）に変えてもらって、
毎食後飲んでたら、腹痛なくツルンとバナナ●が出る。
もう手放せない
366:名無しの心子知らず
12/03/14 11:01:59.55 uDFMCtOO
酸化マグネシウムはバナナが出やすくなるからいいよね。
でも飲むのサボった途端硬●化するし、
飲み続けると今度は形無くなるぐらい水便化しちゃうから調整が必要だけど…
本来は食生活でバナーヌ出したいけど、
ここに上がってる食べ物色々試してみても駄目だったわ…
もう、赤さんで子宮が張ってるのか、便でお腹張ってるのかわからないよ…
367:名無しの心子知らず
12/03/14 20:28:39.90 iVF0He8R
スレ違いな質問だったらすみません。
妊娠頻尿というのは、妊娠超初期(1ヶ月前後)でも起こり得ることなのでしょうか
便秘の頻度の違いは何とも分りません (もともと便秘気味)
368:名無しの心子知らず
12/03/14 23:20:28.63 zJQRwhB8
自分は５ｗからすでに瀕尿だったよー
369:名無しの心子知らず
12/03/16 08:52:52.29 DujbPhEm
お腹が痛いー
●なのか赤さんなのか、どっちかわからん
370:名無しの心子知らず
12/03/16 10:32:30.14 Np5HnFeW
自分も5w位からトイレ近くなったなぁ
母や義母に言ったらどちらからも「そんなに早く！？」って言われたけど
便秘薬とクラッシュタイプの蒟蒻ゼリーのおかげか2日続けて柔らかいのが出たから、今後2～3日は楽になる…と思ってたら
昨日も今日もつわりが酷くて仕方ない
凄く詰まってる感があるんだけど、便秘薬追加しても出ないってことは赤さんなのかなorz
371:名無しの心子知らず
12/03/16 20:25:48.29 RSM0ipNc
31w、＋6kg 最近急激に体重が増えてくのは、便秘が原因としか思えない…。
毎日たっぷり蒸し野菜、朝のヨー、こんにゃくパスタ、クラッシュ蒟蒻畑、おから、ドライフルーツ、炭水化物や肉に魚、水分油分も摂って妊婦向けの便秘解消ストレッチに散歩もしてるけど効果薄い。
たまにはスッキリしたいな…。体重管理に便秘が重なるとこんなにストレスになるとは。
372:名無しの心子知らず
12/03/16 20:42:58.58 b+91RTt/
クラッシュタイプの蒟蒻畑って効果あるけど
カロリーオフ商品にありがちな独特の甘みがあるよね。
どうしてもあの味が苦手で通常の蒟蒻畑食べてる。
373:名無しの心子知らず
12/03/17 00:25:14.17 vtTGaeZ6
朝はオールブランに豆乳、五分づき米、歩く、妊婦帯、半身浴、体を冷やさない。私にはこれこどれかが合ってるようだ。
プルーンとヨーグルト、オリゴ糖は取らなくなったけど、調子いい。
374:名無しの心子知らず
12/03/18 05:53:01.47 tjlhwG6d
マグラックももらっているけど自分にはオリゴ糖が自然なかたちで効く。
ホットミルク+きな粉+オリゴ糖・
プレーンヨーグルト+フルーツグラノーラ+オリゴ糖
とか美味くて1日1回出る。
375:名無しの心子知らず
12/03/18 13:56:14.63 t6onsNc8
つわりが終わったら酷い便秘も良くなって今は2日にいっぺん出るようになったんだけど
●がカチカチで出すのがすごく大変…
トイレは寒いから猫を膝に乗っけて踏ん張っている
376:名無しの心子知らず
12/03/18 14:15:05.74 48BdB8d1
カチカチなのはだいたい水分不足だよん
白湯とか体冷えすぎない温度の水とか飲み物たくさん飲むとよろし
377:名無しの心子知らず
12/03/18 15:16:11.00 lULlq1dC
昨日、オリゴ糖入りホットミルクに玄米フレーク、無糖ホットココア（湯のみ）で
少しだけ出てくれた。
今日は、昨日の２つにプラスいちじく３つ、プルーン数個でチャレンジ。
378:名無しの心子知らず
12/03/18 16:14:40.56 lULlq1dC
連投失礼
今さっき、苦戦したけど2回に分けたけど全部出た！1週間ぶり！
暫く377のやり方でやってみることにする。
379:名無しの心子知らず
12/03/18 17:46:50.91 87I4NTrA
>>378
おめ！
私も今日出なかったらオリゴ糖買ってこようと思ってたけど、さっき二日ぶりに盛大に出た。しかもややゆるめ。（汚くてスマソ）
昼食べたパフェでお腹冷えたのかしら…。快調というよりは下痢っぽいお腹の痛みだったので、爽快感がなくてあまり嬉しくない。難しいなー。
380:名無しの心子知らず
12/03/18 21:36:29.31 jGmZNJrR
オリゴ糖ってスーパーで売ってるの？
それともネットで売ってる高純度オリゴ糖とかいうヤツ？
普通の砂糖の代用に出来る？
381:名無しの心子知らず
12/03/18 21:56:22.39 9yPwViA5
わたしはオリゴのおかげをスーパーで購入しています。
特定保健用食品で、腸までオリゴが届くのでおすすめですよ。
オリゴ糖の中には腸まで作用しないものもあるそうなので購入の際は注意が必要かと思いますよ。
382:名無しの心子知らず
12/03/19 10:56:32.14 nbfvml+R
>>381
ありがとうございます！
さっそくスーパーに買いに行きます
383:名無しの心子知らず
12/03/20 10:06:19.83 L59HwM6a
オリゴのおかげってガムシロ感覚で飲み物に入れると、
思ったより多めに入れないと甘みが薄い感じがする。
ここ数日毎日順調に出てるんだけど、
蒟蒻畑、飲むヨーグルト、果物、オリゴのおかげと
色々併用してるんでどれが1番効くのか分からない。
妊娠してから普通の食事は細くなったけど、
便秘対策であれこれ食べるせいで食費が嵩んでる気がするw
384:名無しの心子知らず
12/03/20 10:23:14.05 fAsr+iWq
>>383
わかるw家にあるものじゃなくて色々買ってしまうよね
プルーンやダノンビオ、ビオフェルミン買ったけどだめだ……
キャベツ半玉食べると出るんだけど食が細くなってるからたくさん食べるの大変
385:名無しの心子知らず
12/03/21 02:48:59.78 IFngxaB+
386:名無しの心子知らず
12/03/21 17:46:16.66 /dRElvD1
うーん…腸が動いてだいぶ下に●がいる気配がするんだけど、便意が来ない。
水分、野菜、ヨーグルトやここで出たおからやごぼう茶も色々食べてるんだけど、ハッキリした効果がないなぁ。
コレ食べたら絶対出る！て食材に出会いたい。
387:名無しの心子知らず
12/03/21 23:20:44.96 AB2B8w3X
あんまり便秘続くと気持ち悪くなるよね？
もうつわりなんだか便秘なんだか分からない…ヨーグルト効いて下さい…
388:名無しの心子知らず
12/03/22 08:54:45.69 zR02vwnf
完全に自己責任だけど妊娠前から使用してた小児用浣腸を最終段階でも無理なら使用しています。
妊娠中でも小児用ならいいと聞いたのと、以前から使用していたので抵抗はなく。
わたしはこれだと腹痛もまったくなく便意のみ誘発出来るので重宝しています。
本当に本当に辛くてもう無理だれか助けて状態の時に(自己責任ですが)おすすめです。
389:名無しの心子知らず
12/03/22 10:06:23.81 UWuuP1GL
朝イチ冷たいお茶、朝ご飯はフルグラ＋オールブランに飲むヨーグルト、食後にビオで久しぶりに出た…。
ごぼう茶飲んだら上の子と散歩＋買い物行ってこよう。
スーパーで見つけたマテ茶というのが食物繊維豊富らしいので妊娠中は飲めるのか調べた所、
｢妊婦は飲むな｣という見解と、
｢妊婦にオススメ｣という見解が両方出てきた。
一体どっちなんだよー。何でも自己責任なのはわかるけど、両極端過ぎるのでとりあえず止めておくかな…。
390:名無しの心子知らず
12/03/22 10:22:25.03 zR02vwnf
>>389
自分はルイボス切らした時にマテ茶飲んでます。
飲む野菜と言われてるぐらいなので良いのかなと思ってましたが、妊婦には駄目と言う意見も良いと言う意見もどちらもあるのですね。
ちなみにマテ茶飲んでても今まで特に問題なしです。
391:名無しの心子知らず
12/03/22 12:34:19.42 qOaC6uPM
自分に一番相性の良い市販の便秘薬をダメ元で医者に見せたら、
「それなら飲んでいいよ～」と言われた。
今までの苦労はなんだったの…。明日から快便決定！
392:名無しの心子知らず
12/03/22 12:44:33.61 /vja/gTq
>>389
お客様センター的な電話番号乗ってない？会社に聞いてみたら？
393:名無しの心子知らず
12/03/22 12:59:11.10 ZmqpBjoH
食事でどうにもならない時はあんまり我慢しないで
検診の時に出してもらった酸化マグネシウムを夜飲んで
多めに水分摂取して寝ると翌日解決するなぁ。
394:名無しの心子知らず
12/03/22 16:39:37.47 ZTPHlItm
みてるよ！(T ^ T)や
395:名無しの心子知らず
12/03/22 23:06:02.56 8fLOfI5G
>>391
参考までになんて薬か教えてくれませんか？
病院で出されるラキソベロンもアローゼンもマグネシウムも効かなくて…
396:名無しの心子知らず
12/03/22 23:11:12.64 jZtS3yXM
ふと思ったんだけど赤ちゃんにするキャラメル浣腸は妊婦でもできそうだよね
そんな生易しいのじゃ出ないかな
397:名無しの心子知らず
12/03/23 09:38:29.35 Bg9mw1Nb
やっと出た。マグネシウム2000mgとルイボスがぶ飲みで一週間
バナーヌ様なんて久しぶり、これで少しは痩せるといいな
398:名無しの心子知らず
12/03/23 11:51:53.87 nhxMbOVQ
>>395
タケダ漢方便秘薬です。私もラキソベロンや食事では出なかったので。
医者によってはダメって言うかもしれないから気をつけて下さいね。
399:名無しの心子知らず
12/03/23 21:15:09.60 zev0O8Xi
１日おきで出るんだけど毎日少しづつでるようにしたい。出すときは産みの苦しみだゆ。
400:名無しの心子知らず
12/03/24 12:36:42.34 GD9ABSmE
お粥を主食にしたら出るようになった
お粥の水分って腸まで届きやすいのかな
401:名無しの心子知らず
12/03/24 13:20:01.20 C3Qmm40W
2日に1回ペースだったのが、里帰りしてきたら、毎日1～2回出るようになった。お風呂に毎日ゆっくり浸かるようになったからな気がする
402:名無しの心子知らず
12/03/24 16:30:13.66 vEN/9rIn
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ、水分大量は出るけどｶﾀｶﾀであまり効かず。
朝食にﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗに牛乳かﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄかけたやつ食べ出したら毎日出だした!
初心に帰って咀嚼を意識して多くしてるのも効いてるかも。
痔の薬とﾊﾞｲﾊﾞｲできたよ。
403:名無しの心子知らず
12/03/24 17:54:15.37 9ZRprKPl
最近毎朝調子良かったのに、週末になると出ない。
朝ちょっとのんびり起きたりゆっくり家事するだけなのに、リズムが崩れてしまって悔しい。昼久しぶりに外食しちゃったし、夜はまた蒸しキャベツかな…。
404:名無しの心子知らず
12/03/24 22:04:51.21 zkydq18L
>>402
私もフルーツグラノーラに牛乳はアレルギーあるから代わりに豆乳かけて食べてるけど快調だ！もっと早く出会いたかった！
405:名無しの心子知らず
12/03/25 16:31:41.00 kl6Oe+QZ
昨日焼肉食べに行って、油ぎった肉やホルモン(マルチョウなど)を食べたら今日スルッと出た
妊娠して以来ずっとカチコチ●だったんだけど、もしかして油が足りてなかったのかなあ
406:名無しの心子知らず
12/03/25 16:40:32.11 AsKkGd5K
油も大事。
407:名無しの心子知らず
12/03/26 08:39:56.37 4SSTQNjl
切迫早産なんだけど早産を引き起こす可能性のあるアローゼン処方された。
飲んでも腹痛がないから大丈夫なのかな。
絶対安静中だから神経質になってるだけかな…でもこれ効くわ。
408:名無しの心子知らず
12/03/26 12:30:07.73 8NyjKB5F
油も大事なのかぁ…つわりでそれだけはじゅうぶんに摂取出来てない。
409:名無しの心子知らず
12/03/27 23:37:59.07 /BPUyjX2
●出ないー！！
今日はきんぴらごぼうと茹でカリフラワーとカボチャの煮物を食べたけどダメだった
明日は里芋と高野豆腐の煮物に挑戦してみよう・・・
なんかすぐそこまで出てきそうな感じだけどガスしか出ない。で、くさいw
はやくスッキリしたいよー
410:名無しの心子知らず
12/03/28 06:17:45.34 xYtBZDBH
つ 摘便
411:名無しの心子知らず
12/03/28 16:16:12.58 fykEvGGs
さっき特大が出た…。
ダノンビオとプルーン飲むヨーグルトが効いたかな。
でも最初が固くて苦しくて、泣く泣く指でかき出したよ。
洗っても洗っても指がくさい。
こんな手で夕御飯作りたくない。手袋もないし。
412:名無しの心子知らず
12/03/28 16:50:41.73 iGJMRtc8
>>411
もう二度とこのスレ見ないわ
413:名無しの心子知らず
12/03/28 16:59:33.92 0MRmcPS/
>>411
ふざけんな汚い
414:名無しの心子知らず
12/03/28 17:33:10.40 mKAFUCXO
いくらなんでもね…。
415:名無しの心子知らず
12/03/28 19:43:56.53 eITgB6To
洗っても洗っても匂いが取れないのは爪の間に入り込んでるからだよ…
摘便するときは、せめて手袋と油つけてやらないと…
どっちにしても素人の摘便は直腸傷つけて危ないからオススメしない
次はちゃんと病院でやってもらいな
416:名無しの心子知らず
12/03/28 22:40:33.63 7tSLyPA3
>>411
辛いよね…
病院に行くのが恥ずかしくて、私も泣きながら出したことあるよ
417:名無しの心子知らず
12/03/29 13:11:53.96 vH+lNGC5
このスレで見たフルーツグラノーラが効いたー！
つわりがおさまってきたから、水分多く油分適度に摂取したらさらに快調。
ありがとう！ありがとう！！
418:名無しの心子知らず
12/03/30 02:15:23.74 0bA30IRv
自分もフルーツグラノーラ食べ初めてから調子良い
牛乳よりもプレーンヨーグルトにしたらさらに効いた
あと食後のアーモンドチョコも何故か効くようだ
助かるけどカロリーが気になる…
419:名無しの心子知らず
12/03/30 08:33:42.52 TvAS+DJY
私はドライプルーンが効いた。
一日3個以上食べると腹痛も伴うので、2個がベスト。
さっき特大のが出たけど、出てからお腹の子がぐりぐり動いてたよ。
狭かったのか・・・ごめんよ。
420:名無しの心子知らず
12/03/30 16:18:46.78 tDCpZMNT
検診前に１週間ぶりに出て体重もキロ単位で減ってよかったんだけど、
がんばりすぎて、すごい出血してしまった。
一瞬、焦ったけど、どう考えてもただの切れ痔です。
>>419
私も出したら胎動は激しくなったよ。
本当、中の人に申し訳ない。
421:名無しの心子知らず
12/04/02 18:44:20.97 EPGhAz4V
ラキソがないとダメになってきている…
422:名無しの心子知らず
12/04/03 14:10:48.08 bsGO3Ho8
明日の●に備えて蒟蒻畑を何個か食べたら、
直後に悪阻でオールリバースした…。勿体無い。
423:名無しの心子知らず
12/04/03 14:22:35.51 15LvRouv
先日の検診で、自覚がなかった便秘を指摘された。
確かにスッキリ出切ってないという感じはあったけど、言われるほどじゃないと思って放置してたよ。
とりあえずマグミット処方されて帰ってきた。
424:名無しの心子知らず
12/04/04 13:36:12.81 0Wu8l6t0
コーラック飲みたーい。お腹いたーいと思ってたら出た。
布団に戻るとごりごり動いてた。狭くしてすまん。
妊娠前はコーラック飲んで解消してたけど、今はそうもいかないしね。
初期の頃から解消してくれるものがコロコロ変わるよ。
白湯、プルーン、オリゴ糖、散歩色々試した。
その時だけは効くけどすぐ耐性つくね。
カマはいまいち好きじゃない。
425:名無しの心子知らず
12/04/06 17:36:42.10 Ln673iVr
ここで好評のフルーツグラノーラに牛乳で試してみてけどイマイチだったので
フルーツグラノーラとオールブランに牛乳のダブル攻めをやってみた。
これって即効性あるんだろうか？
食べて2時間後くらいに急激に1分も我慢できないくらいにトイレに行きたくなり、
立て続けに2回もトイレに駆け込んだよ。
下痢の一歩手前くらいの感じで苦しかったけど、楽に全て出し切った。
嬉しいけど、これを食べたら計画的に外出しないとヤバイな…と思った。
頑固な便秘に効果大みたいなので、暫くこれでやってみる。
426:名無しの心子知らず
12/04/06 23:16:15.35 Qdwi0JwK
>>425
そこまで早くはなかったけど、翌日に「これがフルグラ＋オールブランの効果か！」と思うぐらいには出たな。
たまに牛乳をヨーグルトや豆乳にして変化をつけてる。
427:名無しの心子知らず
12/04/07 05:03:35.47 BpLSLGAx
ここで知ったオリゴのおかげ効く！
何やってもダメだから期待してなかったのに
下剤無しで出て嬉しい！
428:名無しの心子知らず
12/04/07 12:51:37.84 YtCy5UXO
>>426
425です。
レスありがとう。
なるほどー、昨日のはたまたまだったのかもなあ。
今、思い出すと、セブンイレブンで買った、
腸まで届くビフィズス菌のヨーグルトドリンクも飲んだのでトリプル効果だったのかも。
429:名無しの心子知らず
12/04/09 12:20:26.25 SXgkdiJl
寝る前にホットミルク+オリゴのおかげ、今日は朝昼兼用で焼き芋。
少なめながらなんとか2日ぶりに●ｷﾀｰ!!
切迫につき自宅安静中なのであまり食べるわけにも運動するわけにもいかず…
今日中にもう一回ぐらい降臨してくれないかな～
430:名無しの心子知らず
12/04/09 23:12:45.23 qn18Aq6g
お腹パンパン、つわりの悪化、体重激増、なんか苦しい～とよくよく考えてみたら
余裕で一週間は出てなかったorz
いてもたってもいられなくなって、450gの加糖ヨーグルト1パックこんな時間に食べちゃった。
罪悪感やら、これで少しは出て欲しいやら。
明日はこのスレ参考に色々買ってこよう。。
431:名無しの心子知らず
12/04/10 06:33:44.67 MBzobi/d
つ 摘便
432:名無しの心子知らず
12/04/12 12:30:39.83 ABFrsl57
２日出なかったら
マグラックスを飲もうと決めていて
４日目の朝 なんとか出たけど カチカチ●が栓をしていて
出すのに時間がかかりまくり苦労した… 赤ちゃん出てきそう…
これからは毎日、薬飲もう…
433:名無しの心子知らず
12/04/13 09:16:14.03 8gUyDb8J
2日に一度は大抵出るんだけど、
本来出るべき量の半分以下しか出ない感じで
その分体重が増えてってる感じ…。
434:名無しの心子知らず
12/04/15 06:31:58.32 BdD6Svd5
三日出なくて、ヨーグルトとプルーンとデコポンを食べたあとにマグミットと大量のコーン茶飲んだら夜中にものすごい来て、さっき体重測ったらマイナス四キロだったわ
どんだけ溜め込んでたんだ…
435:名無しの心子知らず
12/04/15 13:06:15.83 xvQuh88C
病院から出されたものをＭＡＸ投薬したのに出ないまま３日経過して今日で６日目。
何をしても食べても全く駄目で泣ける。
予定日超過中で明日から入院するんだけど、コーラック飲んだら駄目かな？orz
436:名無しの心子知らず
12/04/15 14:35:52.93 8Ui+R6W8
>>435
それは辛いね。しかし明日から入院なら余計なこと（コーラック）はしない方がいいかも。どうせ産む時は下剤とか浣腸されるだろうし…。どうしても苦しいなら一度病院に問い合わせた上で判断した方が良いかと。
437:名無しの心子知らず
12/04/16 05:10:02.02 p1YuFc0y
便秘ではないのですがｼﾓ系の悩みなので誰か聞いてください
便の色はふつうなのですが、たぶん妊娠してから
排便後の便器が白くにごるのです
排便時に白くにごった液が肛門から出てきます
関係あるのか、肛門の周囲もただれてました（外用薬を塗って改善しました）
思いつくキーワードでｸﾞｸﾞるのですが、おりものではないし
便自体の色はふつうなのでさっぱりわからず、
夫に話すと「それはおかしい」といわれたのですが…
至急病院に行くものなのか、次回（三週後）の検診で話せばいいのか
迷っています
438:名無しの心子知らず
12/04/16 05:33:04.18 p1YuFc0y
連投すみません
どうも粘液便が近いようです
できるだけ早く病院へ行き、悪化させない方法を調べたいと思います
439:名無しの心子知らず
12/04/16 11:55:35.70 5nTPAfYf
あーーー一週間ぶりに出た！
悪阻で油がとれなくて、パンプキンシードとくるみをよくかんで食べてたら出たよ。
難産でお尻も痛いけど、パツンパツンのおなかと吐き気がちょっと解消した。
440:名無しの心子知らず
12/04/16 20:22:28.75 5k/Tuieq
出たのはいいけどお腹痛くて痛くて中の赤子も出やしないかと不安になるよ…
441:名無しの心子知らず
12/04/16 23:44:52.73 cmFenGrt
>>436
どうもありがとう！
今日産む前にあっさりツルンと出てきて解消したよ！
ここに来るみんなの快腸を願ってる！
442:名無しの心子知らず
12/04/17 15:03:55.63 bgUEra7u
ラキソベロン２０滴でごっそり出た！
体重が0.5キロ減ったよ～
最近胎動が少なくて心配してたんだけど
ごっそり出たらよく動き出したｗ
ラキソベロン２０滴でも出る時と出ない時があるんだけど
何が良かったのかなぁ
443:名無しの心子知らず
12/04/17 23:44:22.36 3pHb9uZB
あまり下剤にばっかり頼っていると、胎盤をとおして赤に影響が出る場合がある。
赤が下痢で苦しみだし、胆汁液で羊水が汚れ、赤の気管を詰まらせる恐れがある。
444:名無しの心子知らず
12/04/18 08:32:29.71 c9J2ukQh
やっぱり便秘だと胎動って少なくなる…？
三日前までは凄くドバッと出てスッキリだったのが、出にくくなって三日目。
固くて出すのも辛い。
胎動も半日動き続けてるくらいだったのに、比べたら少なくて不安だ。
三日間いつもより便秘対策したんだけどまだ来ない。
スッキリしたいよー
445:名無しの心子知らず
12/04/18 09:11:31.32 /3n8qB3d
>>444
３４週から胎動カウントしてるんだけど
便秘中は横になって待っててもなかなか動き出さなくて
もう臨月入ったから動きが減ったのか？と思ってたんだけど
便秘解消したら凄い勢いで動き出したｗ
これじゃ便秘で動きが減ったのか出産間近で動きが減ったのかわからないよｗ
446:名無しの心子知らず
12/04/18 18:40:53.49 c9J2ukQh
>>445 硬いけどドバッと出た！でもあと三回くらい同じ量出てくれないとお腹の中きれいにならない感じだ＼(^o^)／
でも、出したら少しお腹蹴り始めたよｗｗｗ
今23wだけど、やっぱり関係あんのかなー
447:名無しの心子知らず
12/04/18 23:33:27.06 1T46NR/+
イージーファイバーってどうかな？
妊婦でも飲めると聞いて買おうか迷い中…
448:名無しの心子知らず
12/04/19 02:51:37.05 GgacJfx7
>>447
足りないものが何かによるかも？
繊維だったら恐らく効果あるよね。
私は繊維じゃなかったらしくて、オールブランも効かなかったからイージーファイバーには手を出してないや。
ヤクルト（何故かヨーグルトは効かず）とオリーブオイルが効いた。
449:名無しの心子知らず
12/04/19 14:40:56.28 pdPhdiwS
>>448 そうか、足りないものによるのか!!野菜とオールブランすごいとってるのに何で出ないんだと困ってたが……ヤクルト飲んでみる！
ヨーグルトも食べたけどうんともすんとも言わないし
450:名無しの心子知らず
12/04/19 15:54:09.62 E9j14nuY
朝、試しにフルグラ＋飲むヨーグルトを止めてみたら案の定出ない。
最近快調だったから良いかと思ったんだけど、やっぱり駄目か…。お腹パンパンだし、出ない分如実に体重増えてて悲しい。
451:名無しの心子知らず
12/04/19 17:20:18.22 M1Kl5puX
>>448
>>447です。なるほど！
自分はヨーグルトやら牛乳やら飲んでも
微動だにしないから繊維なのかな？
ありがとうイージーファイバーポチりました。
452:名無しの心子知らず
12/04/20 06:19:43.62 NqGcnvH7
朝起きたら痛いくらいに腹がパンパンだった。
チクチクするし張ってるのか！？とびびってるけど、なんだか便秘だからっぽいな
もういっぱいいっぱい限界値！って感じなんだが……どうしたもんか。
453:名無しの心子知らず
12/04/20 07:20:51.11 Ys6r7fpe
病院で処方された酸化マグネシウム飲まないと出ない。
飲むと下すけど…
454:名無しの心子知らず
12/04/20 10:43:32.66 G6/bYxVG
わたしもだよー。
マグミットってやつだけど、おなか痛くなるわりにはあんまり出ない、残便感パネェ。
たしかに●は柔らかくなるんだけど、激しいソレジャナイ感。
薬に頼らず出したいけど、妊娠前からというか、もう幼児の頃から便秘体質で
何度も詰まって腹痛で病院運ばれて浣腸されてた年季入りのベンパーだから、
運動も食べ物も何もかも効果ないのは悲しいくらいわかっている。
唯一、妊娠初期だけは下痢ばっかりで毎日腹痛で辛かったけど、おなかはすっきりしてて快適だったな…
自律神経とかの関係なんだろうなあ。
455:名無しの心子知らず
12/04/20 11:19:19.72 JHmC+8zV
ここ数日便秘解消気味。
ウォシュレットで無理やり促してるからお尻が痛いけど、でもうれしい。
牛乳+グラノーラ+おやつにピルクルでおなかがゴロゴロしだすようになってきたよ。
456:名無しの心子知らず
12/04/20 13:00:12.55 rYS7TgfK
ここで知ったオリゴのおかげ、
近所スーパーはスティックタイプしかなかったから一日一本を
炭酸とかお茶とか溶かして飲んでる。
どっさりとは行かないけど、毎日出るようになり気持ち的に全然違う。
効く、てことはお腹に悪玉菌が増えてたんかな？
457:名無しの心子知らず
12/04/20 13:12:52.54 cckqNP/j
薬やご飯やオリゴや繊維やヨーグルトやら
色々頑張ってみたけど、
やっぱり普段少なめコロコロ、週一ドバーッていうサイクルは変わらない…
腸に●溜まりポイントでも出来てるんじゃないかと思ってしまう…
458:名無しの心子知らず
12/04/20 13:29:21.30 G6/bYxVG
>>457
実際あるらしいよね、たけしの家庭の医学だっけ？でやってたわ。
私もそういうの疑っちゃうレベル。
459:名無しの心子知らず
12/04/20 15:48:00.96 eFE3jar3
オールブランのおかげで便秘解消してるけど飽きてきました(ヽ´ω`)
でも食べないと詰まるし…地味に辛いです
460:名無しの心子知らず
12/04/20 16:00:59.25 mjajXCjI
今食べてるのは家畜のエサみたいな藁状のやつ？
フレーク状とかビスケットタイプとかもあるけど、そっちじゃダメかな？
（藁状が一番効きそうだけど）
461:名無しの心子知らず
12/04/20 17:03:57.83 mFcr5+1/
私もエサタイプだww
アレに牛乳だけだとヘルシーだけど悲しい味だから、飲むヨーグルトかけたり、ミックスドライフルーツを一晩漬けたヨーグルトかけたり、フルグラ混ぜたりして食べてるよー。
ちょっとでも甘味酸味があると違うよ～。
462:名無しの心子知らず
12/04/20 18:37:57.33 q+N2hU3H
同じくエサタイプw
フルグラと豆乳をかけるか、ヨーグルトと一緒に食べてる。
463:名無しの心子知らず
12/04/21 15:03:02.77 C/vvcruz
毎日ラキソ飲んでるのに3日前に出たっきり出ないからなんとなくこのスレみてたら5分後に出たｗ少しでも出ると何故か嬉しくて気分良くなるｗでもいきんでしまうのが…orz
464:名無しの心子知らず
12/04/21 18:55:28.07 0ZvRV6zg
ヨーグルト、食物繊維、野菜、色々試してダメだったのが、豚の角煮食べたらビックリするほどいいモノがするっとでたｗ
後期悪阻で油が足りなかったみたいだ。
465:名無しの心子知らず
12/04/22 14:18:26.30 LvaPq44z
ラキソ飲んでようやく出た。
いきまないとでない…
だから、子宮口1ｃｍ開いているのか？
まだ、24wなのに…
466:名無しの心子知らず
12/04/22 22:38:17.10 JMKG2O3A
毎朝ビオ飲んでから、毎日か2日に一度は出るようになった！
467:名無しの心子知らず
12/04/23 00:01:07.49 tOYeHewF
今日実家で筍の煮物食べた。数時間後にはどっさり。昔から筍食べ過ぎると下○するから今旬だしおすすめです
468:名無しの心子知らず
12/04/23 02:13:46.43 588dg1aD
フルグラ＋ヨーグルトが最近効かなくなってたんだけど
ヨーグルトをビヒダス⇒恵に替えたら効いた！
前にブルガリアだった時は出てたから、どうやらビヒダスが合わないようだ
そういえば朝食プロバイオ～も効かなかった
あと今日は揚げ物とチョコを食べたのが良かったのかもしれない
適量の油は大事なんだと実感
だけど加減が難しい…チョコうまいよチョコ
469:名無しの心子知らず
12/04/23 08:55:04.52 xwJqFjYl
891 名前:彼氏いない歴774年 [sage] :2012/04/23(月) 01:44:58.02 ID:Rx+yMlhM
>>889
あらららららｗ
妊婦のいったいどこに存在価値があるとおっしゃる？ｗ
腹の中の子が立派に成人して納税者になるまでは
タダの不良債権ですからーｗ
しかも納税者になる保証はナシｗ
債権焦げ付き大赤字だよね
その小さな胸を張るのは
子供を立派に育て上げてからにしたらどうよ？ｗ
取らぬ狸の皮算用は恥ずかしいだけよｗ
ｽﾚﾘﾝｸ(wmotenai板:891番)
470:名無しの心子知らず
12/04/23 12:26:15.38 xXk/iESU
高かったけど食べたかったりんごを食べたら
薬に頼らず２日連続で出た～
また買おう
471:名無しの心子知らず
12/04/23 14:42:02.88 3bJgaGUK
>>470
おめ！
食品で出るっていいね
472:名無しの心子知らず
12/04/23 14:43:05.24 hZuDeIx6
病院で処方してもらったマグミットの威力がすごい。
水分をたくさん摂るのがキモみたいだ。
今まで水分をあまり摂らなかったから、あまり威力を発揮してなかったんだな。
473:名無しの心子知らず
12/04/23 15:21:52.07 je27FMR6
悪阻でご飯がいまいち食べたくなくてパンばっかだったけど、
最近落ち着いて来てご飯を食べ始めたら
またお通じが調子良くなって来た。
474:名無しの心子知らず
12/04/23 15:25:35.45 tWbqFGlz
ラキソベロン飲んでも出なくなってきた...
10滴ではもう無理だ。ラキソベロンででた人は何滴位で出たのか知りたい。
475:名無しの心子知らず
12/04/23 15:46:42.82 MBkqqBj6
ラキソ７滴で３日下しましたｗ
476:名無しの心子知らず
12/04/23 16:16:38.37 tWbqFGlz
>>475
7滴で...
始めは10滴でモーレツに腹痛に襲われてスッキリ！だったのに。
フルグラ＋牛乳も効果なしだし苦しい。
477:名無しの心子知らず
12/04/23 16:33:08.91 dHYSV1cr
妊娠して急に便秘になった。まあつわりで食べられないときもあったから
その時は仕方ないなぁと思ってたけど、妊娠前と同じくらい食べても
出ないのでマグミットもらった。
最初は様子を見ながらって言われたけど１錠で結構効くものなんですか？
478:名無しの心子知らず
12/04/23 16:44:20.33 UhZbVrEx
ラキソ、まずは10滴からといわれたけど、
試したらえらい腹痛に襲われてトラウマ…
いまはマグミットを1日2回2錠飲んでる。
寝たきりだからか膀胱も＊も全然圧迫されず、
トイレ行きたい！って感じがあんまない。
●は3日に1度トイレに籠って
重力の力を借りて少しずつ下ろしてる。
スッキリしねぇぇぇえ！
479:名無しの心子知らず
12/04/23 16:55:02.32 hZuDeIx6
>>477
私は一日三回1錠づつ飲んでて、水分はいつも通り位の量飲んでて、それで二日に一回だった。
ただ、水分を意識してたくさん飲むようにしたら、今度は効きすぎてピーピーになったよ。
マグミットは水分ありきの薬らしいので、1錠飲んで、水分たっぷり飲んで様子見てみた方がいいと思う。
体質差もあるから言いきれない部分はあるけど・・・。
私も妊娠して急に便秘になったから、こんなもんだと諦めてたけど、出ないとお腹苦しいもんね。
480:名無しの心子知らず
12/04/23 19:44:28.23 hOCDdLm0
>>478>>479
レスありがとうございます。
たっぷり水分を取ってくださいって書いてあったのはそれでなんですね。
出ないよりは出した方がいいと先生も言っていたので、今日の夜飲んで
明日様子を見たいと思います。
481:名無しの心子知らず
12/04/24 02:24:25.42 AmnoNswe
現在22週目
毎日野菜ジュースか飲むヨーグルトを飲むようにしたら１日一回はきちんと出るようになったよ
482:名無しの心子知らず
12/04/24 13:56:27.13 GrD64hgT
ラキソが最強なのか・・
483:名無しの心子知らず
12/04/24 19:45:36.96 xMQmFwbx
妊娠前からかなりの便秘だったから毎日ラキソ8滴飲んでるけどそれでも出ない日ある。少しでも出る日は出るけど飲んでるのに3日出ないとか当たり前。よっぽど出なけりゃ10滴に増やしたりしてる。
484:名無しの心子知らず
12/04/25 09:16:30.76 jDoGQaYs
昨日、お腹がチクチクしたから、ホッカイロをお腹に貼ってみた。
朝ドバッと出たよ！
いつのまにか体冷えてたのかな、と。
485:名無しの心子知らず
12/04/25 12:54:03.84 DZu6EehM
体冷やすとよくないね
486:名無しの心子知らず
12/04/25 22:42:41.82 +NBsbJ44
さっき、久々にたくさん出たー。
杜仲茶をホットで1ﾘｯﾄﾙ飲んだのが効いたのか、自作おからクッキーか納豆か何が原因か分からないけど、一気に出たから排泄時にものすっごい快感があって、未だに余韻に浸ってる…。
すっっっきりしたぁー!!
487:名無しの心子知らず
12/04/26 12:01:48.60 rkjFdUNK
朝起きてまず一杯の水を飲む、って基本的なことで出たーー！
でもここ毎日飲んでるヤクルトのおかげかもしれないし、オールブランかもしれないしストレッチかもしれないし何だかわからないけどとりあえず爽快だー！
爽快だけどそれで疲れてまた寝て起きたらもう昼だわ。
488:名無しの心子知らず
12/04/26 12:03:07.97 rkjFdUNK
あれ、私のID、UNK…
489:名無しの心子知らず
12/04/26 12:23:19.65 mXoKBcdW
神IDが降臨したと聞いて
ご利益ありますように…
490:名無しの心子知らず
12/04/26 13:20:30.81 Sq+RM2xg
>>488
ありがたやありがたや
491:名無しの心子知らず
12/04/26 13:29:43.81 ZeYUu6vR
>>488
私にもご利益を…
いろいろやり過ぎて何が効いてるのか分からんw
数日出なくても苦しくなかったらよしとする、便意が来たら即トイレへ、トイレに長居しない、でなんとかやってる
492:名無しの心子知らず
12/04/26 13:35:55.64 nkFUMxDq
UNK神にあやかってヤクルトとオールブラン試してみる！
493:名無しの心子知らず
12/04/26 13:57:34.05 ChBL6y5U
UNKがみさまー
私の3日ものもおねがいしますだー
494:名無しの心子知らず
12/04/26 20:49:04.89 0CdpoqjA
錠剤のラキソ効かないﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
495:名無しの心子知らず
12/04/26 21:34:23.07 JOy4LnEZ
私も中期は便秘に悩んだけど、後期になった今ちょっとした量でもするする出る。
あんなに踏ん張っても出なかったのに・・・
496:名無しの心子知らず
12/04/26 21:42:34.99 iVzcOhjq
痔になるほど便秘だったのに、最近下し気味の30W。
出ないのもつらいが下すのもつらい・・
お腹痛くて、夜眠れなかった。
497:名無しの心子知らず
12/04/26 23:54:19.11 LemKoKtf
神IDに声出してワロタ！
ありがたや…
498:名無しの心子知らず
12/04/27 00:46:25.41 MN4CQ+Hf
マグミット効かない！
もう限界！
UNK神様どうか私めにも御慈悲を～
499:名無しの心子知らず
12/04/27 01:21:21.30 7nY5hFvo
UNK神よー、私にも舞い降りて
500:名無しの心子知らず
12/04/27 07:44:06.40 Op5qJIcT
UNKの神様のおかげか検診前にお通じありましたw
朝起きてすぐの水か
牛乳+きな粉+バナナ+オリゴ糖ドリンクか
プルーンか何が効いてるのかわからないけど
とりあえず出てよかった！
501:名無しの心子知らず
12/04/27 12:03:14.05 eVHm8mwl
切迫入院中は3日でなくて酸マグ処方されたけど退院して帰宅したら出るようになってイボ痔もひっこんだぽいｗ
張り止め薬点滴してると出にくくなるってほんとだったんだなー
貧血の鉄剤でUNKさん真っ黒で怖いけど
502:名無しの心子知らず
12/04/27 19:43:51.34 dfhuy34O
張り止め服用中の35w。
ひどい便秘で２ヶ月前ももよおしてるのに固すぎて出ず、産院に電話してｱﾄﾞﾊﾞｲｽ受けながら摘便してなんとか。今日またもよおしてきたからﾄｲﾚいったらでない！また少しずつ摘便しながらなんとか出したけどかなり踏ん張ってしまった。。子宮口開いちゃうかな？不安…
503:名無しの心子知らず
12/04/27 20:58:54.11 MN4CQ+Hf
もうね、ほんとにマグミット効かない。
きちんと三食後飲んで、大量の水分も摂取してるのに
ウサギか鹿みたいなの少量しか出ない。
あの水分全部どこいった。膀胱か。それとも羊水になってるのか。
1回1錠て書いてあるけど、昔、妊娠する前は確か1回3錠飲んでたと思うんだよね。
勝手に量増やしたらダメかなやっぱり…
もう2週間くらいこんな状態でおなかパンパン。
下痢の苦しみ味わってもいいからスッキリしたいよ。
次の検診火曜日なんだけど、ラキソベロン？ってこのスレで評判いいみたいだし
出してもらえるように頼んでみようかな。
504:名無しの心子知らず
12/04/27 21:23:32.62 TrLSKB8W
>>503
マグミット飲んでるけど、
薬の袋には一回二錠って書いてるよ。
医者によって処方の仕方が違うのかな？
505:名無しの心子知らず
12/04/27 21:26:25.68 tIDS3A5U
うちは、マグミット330を毎食後2錠
1日3回で処方されてるよ
飲み続けてると本当に下痢みたいになるから、柔らかくなり過ぎたら止める→硬くなり始めたら飲む
って調整してるけど
506:名無しの心子知らず
12/04/27 21:27:37.51 TrLSKB8W
マグミット錠330mgってやつね。
507:名無しの心子知らず
12/04/27 22:08:29.31 MN4CQ+Hf
>>504>>505
うわ！丁寧にありがとう！
私も今見たらマグミット330だったよ。
私、妊娠前から便秘体質だったんだけど
妊娠初期はなぜか下痢続きになって、
中期に入ったらまた打って変わって便秘になって…
その段階ではじめて産科で相談したから
慢性便秘と知らず、ゆるやかな処方をされたんだろうなきっと。。
汚い話で申し訳ないけど、食べておなかパンパンになったら
許容量オーバーした分だけが少しだけ押し出される、みたいな感じで自発的な便意がからきし湧いてこないんだよね…
1回1～2錠で様子見ながら飲んでみる。
ありがとう！
508:名無しの心子知らず
12/04/28 06:30:15.99 uHYWcGKj
つ 買い物等、軽い運動
509:名無しの心子知らず
12/04/28 06:59:31.45 sdHWjs9b
>>507
亀でごめん。
私もかなりの便秘で妊娠初期から産婦人科であらためてマグミット処方してもらったんだけど、医師曰く
｢最大で1回3錠×3回まで大丈夫だから、排便の様子を見て調整して｣ と言われたよ。
お陰さまで今は1回１錠×3回でなんとか対応できてる。
参考までに。
510:名無しの心子知らず
12/04/28 12:09:00.34 lfzQvNrM
>>509
507です、レスありがとう！
確かに私、以前1回3錠飲んでた記憶があったんだ。
でも妊娠中は1錠しかだめなもんなのかな～と思っちゃった。
ちなみに今朝勇気を出して2錠いったんだけど、腸は沈黙を続けてます。
運動とか食事改善とかは昔からやってるけど、だめなんだな～
今日こそ頼みます神様わりとマジで。
511:名無しの心子知らず
12/04/30 21:38:13.10 ZzO3hol+
流れぶたぎりごめん。
みんな苦労してるんだなぁ…。苦しいよねホントに。
ラキソベロン飲むとゆっくり効果が出て翌日四六時中出そうで出ない圧迫感とモヤモヤが続いて辛いので躊躇する…で、ここ読んでオリゴ糖試したら２日連続ホントにちょっぴりづつ出てくれるようになったー！
継続したらバナーヌさま拝めるかな！全然出しきれてないのにお腹の不快感も軽減したよ不思議。
でもお腹の膨らみが子なのか便なのか、たぶん便なのは切ない…14w。
512:名無しの心子知らず
12/05/01 21:18:58.00 R8rtMEdq
３８ｗ
いつも便秘なのに軽い下痢みたいな腹痛で
トイレ行っても白い液状のものが若干出る程度
絶対詰まってるはずなのに何で固形物が出て来ないんだ
陣痛の始めは下痢みたいな痛さって言うし陣痛の兆候だったりするのかなぁ
513:名無しの心子知らず
12/05/02 23:06:07.42 hc55250t
マグミット効かないと騒いでた者ですが
プルーン毎日食べて、昨日の検診で薬増やしてもらって、やっと今すっきり開通！
そして昨日しこたま怒られた体重が、1キロ近く落ちた件ｗどんだけｗ
気分も体調も一気にスッキリ。
その上、初胎動きた！@16w2d（2人目）
ずっとこうならいいのに…！
514:名無しの心子知らず
12/05/03 09:13:24.75 1anYzKwL
オリゴのおかげと、する○と抹茶をお湯で溶かして飲んでる。
それまで幻だったバナーヌンコが出るようになった、今まで出てなかった分はどこに消えてたんだろ。
オリゴだけだと2日に一度だったから、お茶と併用が自分には合ってる。
ステマみたいであれだけど、いいよ、ノンカフェだし。
ただちと高い、、お試しセットでずっと頼みたいくらいだorz
515:名無しの心子知らず
12/05/03 09:36:43.34 hCYlS6Lf
>>514
あのお茶大量に買って飲んでない
とろみと甘味が苦手
オクに出したら売れるかな…
516:名無しの心子知らず
12/05/03 12:41:38.07 dmDFXweK
近所なら買い取りたいくらいだよww
甜茶とかも好きな自分はイケるけど、人それぞれなんだなあ。
妊娠中で味覚が敏感だと、あの甘みが苦手な人は多いかもね。
517:名無しの心子知らず
12/05/03 19:16:11.95 0iFLD2o/
焼き芋食べたら次の日3回ぐらい出る
ただ1回目が出るまでお腹がパンパンな感じで苦しい…
518:名無しの心子知らず
12/05/03 22:59:06.64 r1vMroTR
もうやだ
体重管理も便秘も逆子体操もいやだ
赤ちゃんを元気に産みたいけど、何もかも嫌になる今日みたいな日がたまにある
519:名無しの心子知らず
12/05/03 23:00:12.27 r1vMroTR
>>518愚痴スレと間違えました
ごめんなさい
520:名無しの心子知らず
12/05/04 00:04:30.93 fUN+Qz16
悪阻がはじまって摘便をするはめになるぐらいの便秘になってから半年、
マグミット常用の生活だったんだけど、
最近旦那のダイエット用に、某芸能人料理のしらたき入り御飯にしてから快腸が続いてマグミット生活から卒業出来るかも…？
な感じになってる。
炭水化物摂取の調整にもなるしこれはお勧めかも…？
需要があればレシピうpするけどどうかな？
521:名無しの心子知らず
12/05/04 00:42:57.34 zlN7BNKJ
しりたーい
522:名無しの心子知らず
12/05/04 00:53:05.66 fUN+Qz16
米1合に対してしらたき80gの割合で配合
水は米の合数に合わせた量よりちょっと少なめにしたほうがいいみたい。
（しらたきに水分があるので。）
しらたきは米と同じ大きさになるぐらいにまで刻んで乾煎りするのがポイント。
これで水分をある程度飛ばす&しらたきの臭みがなくなります。
そしていつも通りに炊くと、殆ど白米としらたきの差がわからないぐらい味&食感に炊き上がるよ！
お試しあれ…！
523:名無しの心子知らず
12/05/04 08:57:17.78 bhHtdOMk
↑玄米でもいいかな？
前に雑炊にしらたき刻みまくってご飯と半々で作ってたなー。
ここずっと毎食野菜とりまくってるしごはんは玄米だし水分もたっぷりとってるのに出ない。
肉とか油もちゃんととってる。
やっぱり動いてないからなのかなー。
お腹パンパンですごく出てきてて驚いた。
赤ん坊じゃなくてこれは溜まった宿便だろうな……。
やたら喉乾くんだが、水分足りてないのかな？
それとも妊婦って結構乾くもの？
トイレの回数もはんぱないけど、3リットルくらいは毎日飲んじゃう。
むくみは全く無いんだけど、塩分やらなんやらちゃんと排出出来てると思っていいんだろうか。
524:名無しの心子知らず
12/05/04 09:31:00.68 WLd/bptl
自分も朝起きた時とか喉渇く。
あれなんだろうね。
ここ見て、水分とオリゴ糖とったら４日ぶりに出たよー!
コーヒーとお茶止めてたから、以前に比べて水が足りてなかったみたい。あとニラとか菜の花もりもり食べたのも良かったのかも。
525:名無しの心子知らず
12/05/04 12:04:34.55 fLlOxKRz
何食べてもきかなかったけど、三食食べる前に必ずヨーグルト（砂糖なし）を
食べたら、一気に便通よくなったよ。
ヨーグルトの消費量がはんぱないから、常に冷蔵庫に特大サイズ常備してた
526:名無しの心子知らず
12/05/05 06:38:50.33 hf+inTX6
羊水って三時間？ごとに綺麗なものに入れ替わってるそうで、それで水分がたくさん必要になるそうだよ。
527:名無しの心子知らず
12/05/05 19:33:31.25 EDs6EKKT
夜中何回もトイレで起きて、そのたんびに喉カラッカラだ。
昼間は常に飲んでるからそんな感じないんだが、トイレの回数も量も共にはんぱない。
羊水三時間ごとに変わるって初めて聞いたやー。そうなのか……。
玄米にした！
すこーしずつ出てる感じ。
飲むヨーグルトが100円で売ってたから二つ買ってきたし、飲みまくってみよう。
528:名無しの心子知らず
12/05/06 16:42:05.83 ZLmjXNJe
羊水が入れ替わるってほんと？
赤ちゃんは羊水を飲んでおしっことして出して肺などを成長させてるんだけど、そういった意味では入れ替わっはいるけど…
529:名無しの心子知らず
12/05/06 17:42:15.06 mx6lsde5
パイナップルは食べすぎると体が冷えるから
妊婦は食べ過ぎない方が良いらしいけど
食物繊維が豊富だからかお通じには良い感じ。
バナナどころか「つ」の字がお目見えした。
530:名無しの心子知らず
12/05/06 21:52:26.95 uwnfgTgM
身体をあたためるか…氷がうまくて食べてしまう今難しい。
531:名無しの心子知らず
12/05/06 23:03:34.44 mSTlO2Mh
たけのこを頂いたので、たけのこ御飯や若竹煮にして食べまくったら、
お通じ出まくった…！流石繊維の塊。
逆にたけのこが無くなった日からが怖い…
532:名無しの心子知らず
12/05/07 00:47:06.21 p2H4mOi8
羊水は90分で約半分、三時間で完全に全て消毒された綺麗な状態に入れ替わるんだよ 妊婦は代謝も良くなってて脱水症状なりやすくなってるから普段よりも多めに水分補給必要だよ
533:名無しの心子知らず
12/05/07 02:19:20.51 929OG7cv
寝る前にエビオス１回飲むと次の日は１日よく出てくれる
体が慣れる？のがコワイので、３～４日に１回くらいのペースで飲むようにしてる
534:名無しの心子知らず
12/05/07 09:11:41.25 libCaTtv
>>531
へー！羨ましい
地元が筍の産地だから、
里帰りしてきてから毎日たべているけど
あんまり変化ないわ
もう体が慣れちゃったのかなあ
535:名無しの心子知らず
12/05/07 15:27:55.58 nQXx/0L0
夕飯のあと、トマトジュース一本飲むの続けたら快調すぎて怖い
536:名無しの心子知らず
12/05/07 17:33:54.10 tiBTu/wt
タケノコかー！
たくさん取ってきて、灰汁抜きしたんだが、放射線量測るの待ち中なんだよなー……
母親が、私らが食べるのはかまわないんだが、あんたは若いし妊婦だからなーつってやりにいってくれてるんだが、早く食いたい！
537:名無しの心子知らず
12/05/07 18:04:16.16 Y8i+2Jn/
取れたてタケノコ妊婦だからって食べさせてもらえなかった。灰汁が強いのはアレルギーが出たらなんちゃらでって義父に言われて、初耳だったけど素直に聞いといたよ。
便秘にはラブレが今のとこ相性いいかも
538:名無しの心子知らず
12/05/07 18:28:18.11 libCaTtv
筍効果？今すっきりしてきた
だが、なぜか、出血…
36週だし、前にも出血してるから心配なんだけど、
ただの痔って気もする（涙）
539:名無しの心子知らず
12/05/07 20:14:19.31 p2H4mOi8
焼肉行ったら四日くらい続けてスルスルーっと出てる
油が必要って聞いたけどほんとだねー
540:名無しの心子知らず
12/05/08 16:48:32.72 K+D/r/zd
昨日ラキソベロン８適飲んで何にも変化無かったから今日10適飲んでみた。
そしたら飲んだ途端に出るわ出るわ。
これって昨日飲んだラキソベロンが今効いてきたって事だよね？
そしたら今飲んだラキソベロンで明日は凄い事になりそうで怖い。
541:名無しの心子知らず
12/05/08 17:49:13.66 PKDDxbjx
ラキソベロンは夜に飲んで8時間後の朝に効くんじゃないっけ？
なので夕方に飲んだとしたら……
542:名無しの心子知らず
12/05/09 01:56:22.38 cbxWU/Oy
5日目…ヤバイ、吐き気する
マグラックス全然効かない…
以前UNK神さまが降臨された時書き込んだ直後に出た。
また降臨されないかしら。
543:名無しの心子知らず
12/05/09 08:57:02.40 qMjx+9sI
オリゴ糖が効いたので
お願いオリゴって水買ってみた
高いから効いて欲しいな
544:名無しの心子知らず
12/05/09 17:12:16.79 3hf/Lo+c
後期入ってからラキソ8滴で出なくなり10滴に変更。毎日飲んでも出ない。出ても指2本ぐらいの少なさ。今日は12滴のもうかな…。
545:名無しの心子知らず
12/05/10 19:49:10.34 d/7YrLQ6
>>541
ラキソ、１２～１３時間後くらいに効いてきた。おそい・・
でもじっと家に居るし問題ないけから良かった～
量が少なかったのかなぁ。８滴
546:名無しの心子知らず
12/05/10 22:51:38.87 stdYA7PS
苦しんだ揚げ句、ガスが出て終わり？
547:名無しの心子知らず
12/05/12 12:40:12.32 Rq/7QWV4
ラキソ、２０時間後に効いてきた…
548:名無しの心子知らず
12/05/12 13:33:10.44 Sjb+ewO9
チョコラBB飲んでゼリー食べて3日ぶりのお風呂入ったら出た！
夕方はつわりで動けないから今で良かった～
549:名無しの心子知らず
12/05/12 14:17:35.74 4RhXdF/3
何してもダメだって諦めてたのになんか今日どばーっと来たこれ。
昨日食べたものを必死で思い出してる…
それっぽいものは
麻婆豆腐（しょうがたっぷり）と、ほうれん草大量に入れた溶き卵入り中華スープ。
どっちが効いたか分からないけど、今度苦しくなったらまた作ってみよう。
550:名無しの心子知らず
12/05/12 22:35:53.08 c+FVelx6
ヤクルトとカルピスが効いた。
かなり快便！
551:名無しの心子知らず
12/05/13 01:58:44.72 fX6XMXE6
きゃべつ山盛りにゴマドレが効いた。しかしゴマドレはカロリー高いから気をつけねば。
ローカロリーなのはなんか好みじゃないんだよね・・
552:名無しの心子知らず
12/05/13 14:07:43.62 yw7nZd84
便秘だったのに、最近の朝方の冷え込みのせいか下痢になった…
便秘も苦しいけど下痢も苦しい…
そして胎動が下腹部で感じるようになったから余計痛い
553:名無しの心子知らず
12/05/13 14:46:46.25 jdcUvF6W
この程度の年収の夫の嫁が「お家柄」とかどの面下げて言うんだ感が半端ないです＞＜
554:名無しの心子知らず
12/05/13 14:48:58.85 lx6vteVN
ラキソだと確実に出そうだね
555:名無しの心子知らず
12/05/13 17:54:11.13 wI1semmy
硬いお通じがお腹で動いてるとき、お腹も痛いから怖い(>_<)
556:名無しの心子知らず
12/05/14 20:55:38.94 I1HPNS0Y
1日1回出るようになったんだけど、●がカチコチなのは水を飲む量が足りないからなのかな
557:名無しの心子知らず
12/05/14 22:52:19.62 pd/G/vEm
全然硬くないのに出ないのは何したらいいんだろう？
もうずっとラキソ飲まないと出なくなってる。
腸に刺激が足りないのかな～、どうしたら動いてくれるんだよー自力の便意が欲しいよー
558:名無しの心子知らず
12/05/14 23:01:18.26 73TJ2cve
>>557
私もラキソ飲まないと出なくなった。こびりついてる宿便取れたら変わるのかな…。
559:名無しの心子知らず
12/05/15 00:03:34.61 Fettb+ph
私もラキソ頼み
便意待ってたら手遅れ
560:名無しの心子知らず
12/05/15 06:00:54.31 EaS0ETAk
あまり下剤にばっかり頼っていると、胎盤をとおして赤に影響が出る場合がある。
赤が下痢で苦しみだし、胆汁液で羊水が汚れ、赤の気管を詰まらせる恐れがある。
561:名無しの心子知らず
12/05/15 08:46:30.82 Jyz3N3I6
>>560
ソースは？
562:名無しの心子知らず
12/05/15 08:51:25.48 FTOJczo+
>>560
初めて聞いた。
ぜひソースを貼ってくださらない？
563:名無しの心子知らず
12/05/15 12:29:14.62 Fpm6rgnP
りんご半分皮ごと食べると調子いい
ラキソ３日連続で飲んで４日目にやっと苦労して出してたのが
３日目で楽に出るようになった
564:名無しの心子知らず
12/05/15 14:19:14.67 L/uLOVYY
>>560
何それ怖い。てかそんなの初めて聞いたｗそんなこと行ったら妊娠してから毎日下剤飲んでる9ヶ月後半の私はどうなるのｗ
565:名無しの心子知らず
12/05/15 14:23:29.93 rH5nKJgl
一行開けてから書く荒らし
このスレの最初の方にもいる
566:名無しの心子知らず
12/05/15 15:20:43.93 zDAXvDR/
私なんて生まれつき頑固な便秘で、妊娠前から数日に一度は薬飲んでる。
貯めすぎて腸閉塞起こしたことも。
567:名無しの心子知らず
12/05/15 18:43:24.22 uQsWUnB5
妊娠前から朝にコーヒー＋新聞の匂いで降臨していた私ですが
あまりの苦しさに解禁してみたらすぐさまブラウン氏降臨でした。
カフェイン様まじカフェイン様。
飲み過ぎは控えたいが久しぶりに腹が軽い。
だが降臨時に切れたらしくブルーである。
568:名無しの心子知らず
12/05/15 20:17:40.88 gWy+9/ip
マグミットに頼り過ぎないよう、今流行のグリーンスムージーをためしてみた。バナナ&ほうれん草は全然青臭くなくて良かった。初心者向けと言われてる小松菜は身震いする程まずかった。カロリーが気になるからあまり多くは摂れないけど、効果に期待。
569:名無しの心子知らず
12/05/15 22:51:38.27 b4ANNYaf
>>567
私もコーヒーがいつもきっかけになってたからデカフェ買って飲み始めたけどそんなに効果なかった…
そうかカフェインか…
ああ懐かしい、あのもよおす感覚。
570:名無しの心子知らず
12/05/16 10:09:50.13 B+U+jB9z
知人の勧めで、米麹を凝縮したようなクリームを１日ティースプーン一杯食べはじめたんだけど、ウサちゃん便とはいえ毎朝少しでも出る週間ついてきた！
オリゴ糖・プルーン・ヤクルトも続けてたから相乗効果かもだけど、米麹を始めてから劇的に便意を感じるようになった。
お取り寄せだったから送料のが高くついたけど…。
一時は散歩犬の排便見かけても羨ましくて犬にすら嫉妬してたのに。
バナーヌ様にはまだ遠いけど幸せ…！
571:名無しの心子知らず
12/05/16 13:08:52.81 d2+1ZhcZ
妊婦の便秘って一旦落ち着く時期とかあるんだっけ？
24wなんだけど最近結構普通に出る様になったし、
今日に至ってはやや下る始末。
むしろ下る理由がわかんなくてちょっと気持ち悪い。
572:名無しの心子知らず
12/05/16 18:44:54.12 ntrWme/K
後期になって出なくなったよ…。ラキソ効いてくれよ！このままじゃ毎日12滴になってしまう…。
573:名無しの心子知らず
12/05/16 21:12:27.94 Q/nR0wPE
15滴までは通常使用だからあまり気にせずがんばれ～～～
574:名無しの心子知らず
12/05/17 00:13:31.33 OhGQsgLY
私はもうすぐ後期に入るけどずっと前から腸内洗浄してる。ちなみに母子ともに健康で一度も何も注意はない。
575:名無しの心子知らず
12/05/17 02:13:37.23 jtKBqmOe
今日ラキソもらってきた
24時に飲んだけど効くのかねー
576:名無しの心子知らず
12/05/17 05:18:51.95 bDzAoqRb
妊娠初期から飲んでるラキソがなくなりそう。１８w
発芽玄米、プルーン、オリゴ糖、黒酢牛乳、グラノーラ…色々試してるけど、結局最後はラキソ頼みだー
バナーヌ出たのはいつの頃だっただろう。お腹スッキリさせたいー
577:名無しの心子知らず
12/05/17 11:01:35.96 wr7nYV81
昨夜約二週間（間に一回しょぼいの有）ぶりに出たけど地獄だった…
ダノンビオのおかげか便は柔らかいのに栓になってて驚いた
激痛、冷や汗だらだら、吐き気、めまい、動悸、失神寸前で1時間半悶えた
出してる途中で初めよりお腹膨らんだ時はもう死ぬのかと
アローゼンで腹痛と聞いて頑なに拒否してたけどこれなら飲んだ方が良かった
11wで膨らんできたかな？と思ってたお腹は逆に凹んだし…
ちなみに出たきっかけはたぶんドライプルーン5個
深く反省そして赤子心配orz
578:名無しの心子知らず
12/05/17 12:11:03.14 8c44FsPL
>>577
出る気配満々なのに※付近で栓になってるのは地獄だよね。
腸に水分を集めるタイプの薬ならお腹痛くならないから
マグミットとかに変えてもらった方が良いんじゃないかな？
数日出なくて栓になりそうな気配がしたら
夜にたっぷりの水分と一緒に飲んでおけば
翌日かなりの確立で出る。
579:名無しの心子知らず
12/05/17 12:27:08.00 E9qZPe0K
オリゴ糖入りの赤ちゃんせんべいで出た！
下っ腹が軽いぜ☆
580:名無しの心子知らず
12/05/17 12:38:34.42 UqRG1viF
出るは出るんだけど、カッチカチ
今日も切れて血が出た
プルーン食べたら柔らかくなるかな
581:名無しの心子知らず
12/05/17 12:43:21.89 CcJf9DvV
冷たいものを飲むと胃に負担がかかるから暖かいものを飲めって
某便秘解消のサイトに書いてあったので
さっそく実践したらするっと出たよ
夏場も冷たいものはあまり飲まないほうがいいらしい。
妊娠中は異常にアイス食べたくなるけど今後は控えよう…
582:名無しの心子知らず
12/05/17 14:40:41.83 wr7nYV81
>>578
いやそれが栓になってたのも軟便で、その後は水状になっていった…
水分も毎日ちゃんと摂ってて硬化を防げたのはいいんだけど、
だからこそ詰まる理由が分からないorz
今体重測ったら1.5kg減ってて驚愕した
いずれにせよダノンビオとオリゴ糖で腸内細菌復活させます
583:名無しの心子知らず
12/05/18 12:05:59.26 Cge3lewy
コピペだけど妊婦はやらない方がいいのかな↓
女は、子宮とかあって直腸のカーブがきついんだよ。で、肛門に出る直前にグイッと曲がって
開口してんだけど、その部分は直腸が弛緩しやすくて、便が滞留しやすい。それが大きくなると
直腸瘤とかいわれて、頑固な便秘の原因になりやすい。
ちょうど、膣の後壁あたりに位置するから、膣壁を後ろのほうに刺激すると、そこに滞留した
便が押されて出やすくなるんだわな。別にセックスしなくても、指でも何でも入れて膣の後ろ
のほう(直腸～肛門に向かって)押してみるといい。オオウ！って感じで出るから。
584:名無しの心子知らず
12/05/20 11:52:28.60 VT0mYTnk
酸化マグネシウム１日３回で下痢、２回でも下痢、１回にすると出ない。
薬が合ってないのでしょうか？
水分や食物繊維を意識して取るようにしてるのにバナーヌ出なくて苦しい。
585:名無しの心子知らず
12/05/20 12:30:13.33 UTjrqvMU
食物繊維系や乳酸菌系色々試したけど効果無いので、今朝牛乳をガブ飲み
さっきお腹がゴロゴロ鳴り始めてキター！？と思ったがゴロゴロは遠雷の様に消えていった…
586:名無しの心子知らず
12/05/21 00:04:23.06 MThghAsU
毎朝バナナミルク、ご飯のあとは欠かさず酸化マグネシウム（顆粒）、
寝る前にダノンビオのドリンク１本（３本200円）を続けていたら、
毎日午前中に素敵なバナーヌ●が到来するように。
胃酸で菌がヤラれないよう晩御飯あとに飲むともっといいのかなあ
しばらく続ける。
ラキソベロンは子宮が収縮してそうな腹痛を伴うので、
酸化マグネシウムにかえてもらった。クセにならないっていうし。
587:名無しの心子知らず
12/05/21 07:58:18.76 tt//vqc3
日食のおかげか久振りのバナーヌ様が降臨！
切れたけどスッキリしたわ。
日食は全く見れなかったけど…
588:名無しの心子知らず
12/05/22 07:05:41.74 GwAOGtZK
つわりで思うように食べれず便秘
処方された漢方も漢方自体の味でマー
横になると便意はあるんだけど出なくて寝れなかった
さっき１時間かけて小粒が大量に固まったみたいなやつ出た
まだスッキリはしてないけどこれで寝れる…！
いきむのは赤ちゃんに悪かったかもだけどちょっと落ち着いた
589:名無しの心子知らず
12/05/22 07:37:35.46 yrKa0E58
絶賛つわり中でまともな食事が摂れてない、寝たきりな私。
すきっ腹にいれたダノンビオが効きました。
効きすぎて毎日摂る勇気がない…
590:名無しの心子知らず
12/05/22 09:47:39.09 Nd1vUt1L
朝にヨーグルト食べたらさっき降臨した
食べた直後に気づいたんだけどヨーグルトの賞味期限二日切れてたwww
定期便ではなく臨時便だったのかしら･･･赤さん大丈夫なのかな･･･
591:名無しの心子知らず
12/05/22 14:31:28.46 TYK33ADl
キター！！いつぶりだろうか、バナナ●！！
朝一水、青汁牛乳、玄米とろろご飯、プレーンヨーグルトオリーブオイルがけ、納豆、・・
何が効いたか分からないけど、とりあえず嬉しい！
まだまだ溜め込んだ分全部とは程遠いけど、少し気が楽になった。
朝から過去ログ読みまくって、頭の中は便秘のことしかなかったからなあ・・
明日も出ますように。