12/01/29 22:23:06.74 hddEz4Fs
赤１０ヵ月やっと３回食です。
炭水化物は全部フリージングなんで量を測ってるんですが
この時期の麺類とパンの量をご存じの方いますか？
手持ちの本にごはんの標準量は書いてあるのですが
それ以外の量がレシピによってかなりバラバラで困ってます。
12/01/29 22:23:06.74 hddEz4Fs
赤１０ヵ月やっと３回食です。
炭水化物は全部フリージングなんで量を測ってるんですが
この時期の麺類とパンの量をご存じの方いますか？
手持ちの本にごはんの標準量は書いてあるのですが
それ以外の量がレシピによってかなりバラバラで困ってます。