11/09/02 14:08:54.31 hhtTGvGh
>>649-650
648です。レスありがとう。
短時間効く薬なら2倍までなら飲んで良いと病院で言われ、何とかなりそうな
気がしてきました。それでダメなら、開きなおろうと思います。
ヨガの呼吸法は確かに効きそうですね。
私は体が硬くてヨガは無理っぽい気がして、ラジオ体操をして気を紛らわせる
技を覚え中。体もほぐれて緊張を解くことができる感じがします。
11/09/02 14:08:54.31 hhtTGvGh
>>649-650
648です。レスありがとう。
短時間効く薬なら2倍までなら飲んで良いと病院で言われ、何とかなりそうな
気がしてきました。それでダメなら、開きなおろうと思います。
ヨガの呼吸法は確かに効きそうですね。
私は体が硬くてヨガは無理っぽい気がして、ラジオ体操をして気を紛らわせる
技を覚え中。体もほぐれて緊張を解くことができる感じがします。