11/09/02 14:08:54.31 hhtTGvGh
>>649-650
648です。レスありがとう。
短時間効く薬なら2倍までなら飲んで良いと病院で言われ、何とかなりそうな
気がしてきました。それでダメなら、開きなおろうと思います。
ヨガの呼吸法は確かに効きそうですね。
私は体が硬くてヨガは無理っぽい気がして、ラジオ体操をして気を紛らわせる
技を覚え中。体もほぐれて緊張を解くことができる感じがします。
654:名無しの心子知らず
11/09/02 14:14:37.84 hhtTGvGh
連投ごめん。
>>651
心療内科の専門医だったら、もっと説明の仕方に気を配って欲しいよね。
薬は大なり小なり依存性あるのが多いのだから、気にスンナ!
病院のお医者さんとの相性も大事だと思います。
依存性や今後のお薬についてちゃんと説明してくれる先生だといいですね。
>>652
電話で動悸がするんだとつらいよね。お大事に。
気の進まない事をどうしてもこなさないとならない場面が増えると、
私も不安定になったりするわ。
655:名無しの心子知らず
11/09/02 14:20:36.90 q3c7kkbS
>>653
ヨガって本で見るポーズとかはすごいけど
基本的に「できるだけでいいですよ」っていう方針のとこが多いから
あんまり構えなくても大丈夫だよー
ラジオ体操でも太極拳でも、適度に身体を動かすと調子いいよね
656:名無しの心子知らず
11/09/02 18:08:47.30 iLBdEhkN
>>651
私の主治医はアルコールをめちゃ飲みしたら依存症になるのと一緒で、
安定剤(ベンゾジアゼピン系)もめちゃくちゃに飲んだら依存症になります、と言ってました。
先生にきちんと症状を言って、処方通りに飲んだら問題は無く、
怖がらずに薬を飲んで発作や不安感を抑えるのが一番大切。
安定剤+抗鬱剤(SSRIなど)の併用がパニック障害では一般的な処方だと
その先生は言いたかったんじゃないかな。
654さんの言うように先生の言い方次第で患者は不安になったり希望を持ったり
するのだから、言葉の選び方には注意して欲しいね。
こちらも疑問に思ったり不安になったりしたら、どんどん質問するべきだと思うよ。
最初、相性が悪いなと思った先生でも、話しているうちに分かり合えることもあるので。
657:名無しの心子知らず
11/09/03 01:22:08.97 lH6rkic1
451です
そうですね。今はソラナックスとグランダキシンを1日3回飲んでいるんですが、同じ効き目がある薬を2種類飲んでるのもおかしいと言われてしまい、飲みだしてから体調が良くなってきた所でしたのでパニックになってしまいました。
SSRIを調べてみたら、暴力的になるやセルトニン症候群などこわい事が書いてあって不安なのでSSRIの事も今度きいてみます。
658:名無しの心子知らず
11/09/09 22:11:11.92 F1dqbDNs
このところ、急な呼吸困難で20分くらいは自分でもびっくりするぐらいの
震えと過呼吸で意識が遠のいてくってのが1日に数回あって、肺やみぞおちらへんが
ゼーゼー&ソワソワする感じがあるし、内臓系の病気をやっちまったな・・と思って病院行くと
パニック障害の診断だった。
パニック障害って電車に乗れないとかトラウマ的なものからなるものとばかり思ってから
まさかの結果で自分でもびっくりした。
2歳の娘と楽しく遊んでる最中なんかに急にフワーーーッとなって心臓バックバクしてくるから
死を覚悟してしまったわ。入院や手術する病気じゃなかったから安堵してるものの
これからどうしよう。
659:名無しの心子知らず
11/09/12 03:21:11.84 KyXpSorB
>>658 遅レスですが
もう死ぬんだという気持ち、すごくわかるわ。
場所が関係して起こる人とそうでない人がいるみたいよね。
私は、閉じ込め状態で脱出不能と思うと起こすことが多いです。
今も息苦しくて目が覚めて、予期不安をだましだまし、スレを
のぞいたところ。
育児中で大変だけど、あまり気にせず、ストレス溜めないのが良いと思う。
自分に合ったストレス解消方法が見つかると、比較的楽になるよ。
あと、前にも出てたけど、睡眠不足、カフェインとアルコールにはご注意を。
660:名無しの心子知らず
11/09/14 07:55:30.88 qLWlFDRF
あれだけ大好きだった車の運転がダメになってしまった。
もう脇道のない道路で渋滞したらアウト。考えただけでもパニックでそう。
トンネルや橋なんて渋滞してなくてもアウト…悔しいなぁ
661:名無しの心子知らず
11/09/16 18:04:22.34 i3SCopMH
>>660
自分も一緒
今までは普通に運転できてたのに
渋滞や信号待ちが怖い
田舎で車いるので、薬飲みながら運転してる
662:名無しの心子知らず
11/09/21 23:59:43.46 GbmWZ9J7
駄目だー
1日発作が収まらない・・・
こんなの初めて。辛すぎる~
663:名無しの心子知らず
11/09/22 13:19:07.64 TY0Pkz16
低学年の子供がいます、一人っ子です。
下校後、ほとんど家で私と居るんだけど、
これで良いのかな。
元気なお母さんだと児童館行ったり、
約束して招いたりしているのかなーと思うと、
焦って落ち込みます、落ち込んでちゃいけないなorz
664:名無しの心子知らず
11/09/23 15:38:57.90 ZyXkOfIQ
今日一日具合悪くなったり良くなったりを繰り返してて、さっきは今日一番呼吸しづらかった。
3歳の子と家に2人きりだから、余計不安。パニックとわかってても病院行ったほういいのかなとか考えすぎてしまう。頓服はもらってなくて
665:名無しの心子知らず
11/09/23 17:17:33.26 uW2kP0fG
>>663
うちも低学年男子がいるけど、子供が外遊び嫌いだから家にいることが多いよ。
うちに友達が来てることが多いです。(私はおやつと飲み物を出すぐらいで別に何もしないです)
でも結局、ゲームばかりしてるから、最近はお断りして、
家でできる工作や実験をしたり、あとは図書館連れていったりしてます。
お子さんが楽しんでいたらそれで良いと思うよ。
666:名無しの心子知らず
11/09/24 19:40:03.21 XLzVwuw5
本当は児童館へ行くべきなんだろうな~と悶々しつつ、
体調が悪いので無理できなくて、
また不安がいっぱいになります・・・。
子供は子供で、「ママと遊びたい」と言ってくれるんですが、
ダラダラと子供の相手をしつつ悶々と上の空になってしまって。
家の中ってのがいけないんだろうと思いつつ、
不安障害持ってると引きこもってしまいます・・・。
レスありがとうございました。
667:名無しの心子知らず
11/09/26 01:55:18.10 rgqfWIw5
今はまああれだけど、50代60代にこの激しい発作が来たらどうしようと考えたら眠れない。
あんな早い脈拍数に耐えられるのだろうか。
老人の方でパニ持ちいるのだろうか。
もう将来が不安で涙出てくる。
668:名無しの心子知らず
11/09/26 15:51:35.93 FlGFnTy1
老人のパニック障害は稀だし、老人になってから発症したパニック障害は治りやすいらしい。
だから気長に待てば治る病気だと言える。
669:名無しの心子知らず
11/09/26 21:38:15.42 ZGSta8yb
パニック障害とうつ持ちで四歳と二歳の息子がいます。
4月から公立幼稚園に行ってるんですが、二日おきに友達が家に遊びにきます。
家はアパートで狭いし、すぐ子供達が話かけてくる、おまけに寝室も関係なしに暴れまわるし、布団もぐちゃぐちゃ。
その子にもお母さんにも不眠症でしんどいからあまり遊べないと話をしても関係なく誘われる。パニックもうつも悪化。
保育園に早く入れたい。
670:名無しの心子知らず
11/09/27 18:56:12.52 PbDTp7pw
>>668さん
667です!!
レス有り難うございました!
何か凄くほっとして今のパニックも良くなりそうな気がしました。
良かった~
671:名無しの心子知らず
11/09/27 20:02:54.76 sbdFN1O7
242 :名無しさん@12周年:2011/09/27(火) 17:29:57.83 ID:JPOWJVW6O
>>25
自分たちの部下や外務省繋がりの人間を秋篠宮家に派遣させて、ユウジン様を亡き者にしようとする奴らのやりそうなこと。
黒田夫妻が秋篠宮邸に通ったり、眞子様が職員に頼まずに弟の世話をしたり佳子様が弟がいる部屋で過ごしたりするわけだ。
紀子様がピリピリするわけだよ。
「また下に弟か妹が出来たら仕事が増える」とか妃殿下に聞こえるように愚痴を漏らすし。
最近は昔から秋篠宮家に仕えてる職員に、自分たちがユウジン様の世話をするから君たちは内親王のお世話を…と、何が何でもユウジン様と自分たち以外が一緒にならないようにしてる。
怖い話です。黒田清子様が秋篠宮家に通われる理由がわかりました。
672:あ
11/10/03 23:22:11.86 uA6hUSft
個人のクリニックに通っています。
先生がまだ若いのに急死してしまいました。新聞のお悔やみ欄で知りました。来週の診察予約をしていたんですが。
こういう場合、どうしたらいいのでしょう。
病院を変えるのもストレス、知っている人が亡くなったという事実もストレス。発作より眠気が酷くて現実逃避しています。
673:名無しの心子知らず
11/10/03 23:58:40.26 IpuCnXoF
精神と食物
スレリンク(baby板)l50
674:名無しの心子知らず
11/10/04 00:02:09.86 Pvg/TFP8
はじめまして。
私は今妊娠5ヶ月です。
昔から鬱と不眠に悩まされロヒプノール、ハルシオンを妊娠発覚五週目まで欠かさず服用していました。
今も、どうしても寝付けない時たまにロヒプノールを飲んでしまいます。
やはり胎児に影響はあるのでしょうか。薬服用で妊娠出産された方いましたら教えてください。お願いします。
675:名無しの心子知らず
11/10/04 17:51:15.44 TSUkDM3t
治すにはSSRI飲まないとダメなのかな?SSRI辞めるときにきついってきいて抵抗あるんだけど、治したいなら飲むしかないのかな
676:名無しの心子知らず
11/10/04 17:58:25.28 4UH5gl6g
↓これが韓国の実態!日本文化略奪、歴史捏造、領土侵略、韓流捏造。
★韓国の掲示板で東北地方太平洋沖地震に絶賛の声が相次ぐ 「日本人が大量に死んで嬉しい!」
URLリンク(aresoku.blog42.fc2.com)
★【東日本大震災】韓国人「韓日戦同点ゴールよりうれしい」「久々に温かい話が聞こえてきた」
スレリンク(news4plus板)
★韓国のとある大学の入り口にある日の丸じゅうたん 教育の現場でこれです。
URLリンク(www.youtube.com)
★山田五郎がジャパンエキスポでの韓国人の悪行を暴露! 入り口に勝手に韓国旗。漫画は韓国が起源と文化略奪活動
URLリンク(hamusoku.com)
★侍・忍者・すし・桜・茶道・柔道・剣道・日本刀・錦鯉・盆栽・日本語etc...全て韓国が起源と世界中で宣伝活動
URLリンク(nandakorea.sakura.ne.jp)
★竹島だけでなく対馬も韓国領と主張。土地買収、街路樹を勝手に自国のムクゲに植え替える。日本領土侵略中
URLリンク(www.zakzak.co.jp)
★【米国】CNN「韓国メディアがK-POPは流行っていると嘘を吐くのは不可解」 アメリカでも韓流捏造がばれる
スレリンク(dqnplus板)l50
★【仏国】韓国のテレビ局による、強引なK-POOP取材に驚き フランスでも韓流捏造がばれる
URLリンク(news.searchina.ne.jp)
★韓国の民度の低さの数々 これが自称「礼節の国」
URLリンク(nandakorea.sakura.ne.jp)
★日本猿パフォーマンス(日本人は猿だ!)をする韓国選手 全国ネットで堂々と人種差別をする韓国人の民度の低さ
URLリンク(www.youtube.com)
★日本人なら一度最後まで見てください。
URLリンク(www.youtube.com)
677:名無しの心子知らず
11/10/04 18:32:49.68 5UwcgorP
ママ友いません。
予期不安と発作が怖くて積極的に行動できないので自業自得なんですが
やっぱり寂しいです。そのくせ発作のときは自分のペースで行動できる
ので、やっぱり自分にはいないほうが気が楽・・・とか思ってしまいます。
このままずっとぼっちなのかな・・・
PDでもママ友と上手にお付き合いされてる方はすごいなぁ・・・
678:名無しの心子知らず
11/10/04 19:13:02.08 pDO+da3X
>>674
一刻も早く薬を飲むのやめて!
ちゃんと医者に妊娠している事を伝えて飲んでいい薬を出して貰って。
妊娠中に薬を飲んで産まれた赤ちゃんが障害持ってたっていう話聞くから気をつけて!
679:名無しの心子知らず
11/10/04 22:38:04.46 12jP2b8A
あなたは子供作っちゃいけない人だと思う...これからどうすんの?何で作ったの?
薬やめれ。妊娠中から子供の事考えてないのに産まれてから頑張れるわけないじゃん
680:名無しの心子知らず
11/10/04 22:39:46.45 12jP2b8A
ごめんなさい、>>674宛でした。それにしてもこういうレス本当に不快。
影響出るのは674じゃなくて子供なんだよ?もっと自覚持たないとダメでしょ。甘すぎ
681:名無しの心子知らず
11/10/04 22:46:02.82 Pvg/TFP8
すいません。妊婦としての自覚が甘過ぎました。でも、五週目までは妊娠に気付かなかったんです。今はもう、最悪の事態を考え、受け入れる覚悟を決めます。ありがとうございました。
682:名無しの心子知らず
11/10/04 23:08:39.29 Pvg/TFP8
レスありがとうございました。五週目までは妊娠に気付かなかったんです。認識が甘過ぎました。今は最悪の事態も受け入れる覚悟を決めました。
683:名無しの心子知らず
11/10/05 00:12:03.46 cMqhK/vi
妊娠が分かって以降も飲んでたのに>>681は無いわ~。この人絶対分かってない。皆が言ってるのは5週めまでの話じゃないんだってば。
自分のことくらいちゃんと管理しなね。万が一障害が出たりしたら大変なのは赤ちゃんだよ~~。薄っぺらい言葉だけの覚悟(笑)じゃ何もできません。
言い訳してないでちゃんと薬絶ちしなね。自分>赤は毒親の典型的な例だから。
684:名無しの心子知らず
11/10/05 02:41:16.28 xbLKImEG
>>682
5ヶ月入ってお医者さんから薬の許可がでたからたまにロヒを飲むんですよね?もしもそうじゃなく、自己判断なら何があるかわからないからやめたほうがいいですよ!
685:名無しの心子知らず
11/10/05 07:21:36.99 LgReOXER
なぜ避妊しないんだろう。ただでさえ精神病は陰で甘いと言われるのに、だらしなさすぎる。
686:名無しの心子知らず
11/10/05 23:48:41.23 D16Q3Ms0
>>682
最悪の事態も考えなくちゃいけないけれど(その文章からは感じないよ、ごめんね)
今は妊娠と薬情報センターのサイトで家の近くの病院を探して相談してみな。
URLリンク(www.ncchd.go.jp)
妊娠と薬外来という所が全国で15件もあるんだから。
PDの主治医ともきちんと話してる?その医者によって出せる薬も違ってきたりするよ。
今現在主治医に掛かっていなくて手持ちのロプヒノール飲んでいますとかって
言うのが一番やっちゃいけないからね。
実際に生まれてからママが発作起こしているのに、
赤ちゃんのお世話が出来ないって考えたことある?
実際生まれるとものすごく痛感するよ。
この子の為に発作起こしていられないって。
でも出ちゃうのがこのPDでみんな向き合ってるんだよ。
ホワンホワンした気持ちでは駄目だよ。
ちゃんとあなたの赤ちゃんを薬から守ってあげようね。
687:名無しの心子知らず
11/10/06 13:55:59.61 KE0mMd8D
皆さんHできる?私は怖くて出来ないよ
688:名無しの心子知らず
11/10/06 22:12:05.96 ABsevRlR
>>682
最低すぎる。同じパニック持ちでも682とは一緒にされたくない。
何かもう嫌悪感しかないわ。妊娠出産子育ては遊びじゃないんだよ。
689:名無しの心子知らず
11/10/11 19:51:46.57 tAajpFUE
>>682の事だけじゃなく
まじ病んでて生活保護受給して妊娠しました 産みます
薬の副作用が子供に障害を与えるかもしれませんが産みます
とか 辞めてくれないかな
690:名無しの心子知らず
11/10/13 08:43:24.12 BUGssqRn
何か文章が同じで自演臭がするんだよなあ。
このスレってマッタリしてるのに、この流れは同じ人が何回も書き込みしてる?
と疑ってしまうわ。
IDなんか携帯パソでいくらでも変えられるからね。
もしそうなら辞めようね。
バレバレですよ。
691:名無しの心子知らず
11/10/14 13:08:24.78 DiUy32px
>>672
別の病院探して電話するときに今までの状況を説明すれば大丈夫だとおも。
私も先生の異動で別の病院電話したら、紹介状無くても飲んでる薬等分かる者持参したら受け入れてくれました。
しかし、先生が亡くなるとは精神的にショックですよね。
早く良い病院が見つかる事を祈ります。
692:名無しの心子知らず
11/10/14 20:39:20.51 AR66nmGz
>>672
先生のお悔やみを申し上げます。
その後別の病院へはいけましたか?
とても気がかりです。現実逃避で眠気は出てきてしまいますよね。
私も数年前に同じような状況になりましたので、お気持ちをお察しします。
かなりその先生に依存していた部分があったのでとても辛かったです。
事務の方が紹介状の手配をしてくれました。
何件か別の病院を変えて診てもらいましたが
今は家の近くで割り切って診てもらっています。
693:名無しの心子知らず
11/10/15 10:53:14.94 jNdfWabH
>>690同一人物だ!なんてくだらない思い込みしないで
あなたが嫌なレスはスルーするのが1番ですよ
苛ついて あなたが発作を起こしたら悲しいし
694:名無しの心子知らず
11/10/16 01:02:29.92 f09/injE
>>692
横レスだけど、現実逃避で眠くなるってまさに私だ
義実家への泊まりとか嫌な予定入ると睡眠時間が増えるorz
695:名無しの心子知らず
11/10/17 18:35:47.72 FkQqbILo
いま9wの妊婦です。
パニ歴は5年になります。
里帰り出産をするにあたり病院選びをしてる最中なのですが、普通分娩の病院か無痛分娩の病院かで迷っています。
過呼吸もちで痛みに弱いのもあり、無痛分娩にしたほうが心身とも負担が少しでも軽減できるのかな…と考えています。
ただ、分娩スレに行くと賛否両論あり、どうしたものかと…。
参考までにパニ持ちのお母様たちのご意見を伺えれば幸いです。
696:名無しの心子知らず
11/10/18 02:03:22.86 qIosINGS
>>695
私は個人の産婦人科にいって、パニック持ちを告げた所、即、計画無痛分娩を進められました。
妊娠中安定していましたが、8ヶ月に出産に対する不安と仕事の疲れで発作を起こし、その先生の出身の大学病院に転院する事になりました。
やはり分娩中に発作を起こすと赤ちゃんが仮死状態になる可能性もあると…
転院先ではパニックは手馴れたもので、「じゃあ頓服を持って分娩室にはいりましょうか」
と親切でした。
結局発作は起こらず、無痛の薬が聞く前に破水→陣痛→出産になりましたが(笑)
私の所では、パニ=無痛と先生方が誘導して下さったので、その通りにした感じです。
ちなみに妊娠中はソラナックスとデパスを頓服で飲んでました。
赤ちゃん楽しみですね!長文すみません…
697:名無しの心子知らず
11/10/18 10:20:43.85 sb/HWj1e
>>696
コメありがとうございます。
確かに、出産時の発作が赤ちゃんにとってリスクとなるのを考えたら…怖いですね。
いま通ってる産婦人科ではパニックのことを伝えてあるのですが、特に分娩については何も言われなかったので(『里帰りなら早めに分娩予約したほうがいいよ~』程度)大変参考になります。
検討している無痛分娩の病院は個人病院なので、まずは電話で相談してみたいと思います。
もし受け入れてもらえなければ大学病院も視野に入れて探してみようと思います。
余談ですが…私も頓服でソラナックス飲んでます。
丁度妊娠判明時期~今まで安定しているようなので、なんとか飲まずにきていますが、この先安定期が来たら(外出することも増えるだろうし)またソラナックスのお世話になりそうです。
長々と失礼致しました。>>696さんのように無事出産し、元気な赤ちゃんに会えるように頑張ります!
698:名無しの心子知らず
11/11/14 22:13:13.75 6vNA+dKB
ちょっとageます。
699:名無しの心子知らず
11/11/14 22:20:51.79 pr29hTv0
こんなスレがあったなんて。あげてくれてありがとう。参考になります。
700:名無しの心子知らず
11/11/16 02:35:36.70 1iS0lOUx
このところ落ち着いていたのに、親の入院の世話があって忙しくしてたら
再発したかも。
ひどい発作はまだないけど、予期不安が半端なくひどくてつらい。
これに年末から2月位に子どもの進路決めが加わると、きっともうダメだわ。
誰か助けて~
701:名無しの心子知らず
11/12/20 16:03:04.12 BoyT1+ss
最近ぐっと気温が下がってきて、
表と建物内の温度が違いすぎて小さな発作が起きるようになった。
持ち歩いているのはソラナックスだけだから慌てたわ。
きちんと持ち歩かないとな強めの頓服。
702:名無しの心子知らず
12/01/25 16:49:27.52 woQTF9/I
こんなスレあったんだ…!
1ヶ月前に出産していろいろ不安だったけどこのスレ見つけて勇気付けられた!
703:名無しの心子知らず
12/02/02 20:45:59.22 NvFcyPiH
age
704:名無しの心子知らず
12/02/02 22:55:09.84 ggdCKHRE
精神と食事
スレリンク(baby板)l50
705:名無しの心子知らず
12/02/29 18:19:51.53 cEwD/tFI
久しぶりに上げます。
今12週です。以前から体の異変(痛みなど)に敏感になり最近は特に心臓や胸の何とも言えない違和感、不快感がひどく悩んでます(;o;)
先生からはストレスが原因でまたパニックの症状が出てるんだよ!と言われてますがまだ不安です。
今まで検査で何もないとわかったら安心してました。。妊娠してるから検査も出来ないし…我慢出来なくなったら処方して貰ったソラナック飲んでます。
胸息苦しさや痛みパニックには付き物ですよね。なんとか安心したいです(>_<)
706:名無しの心子知らず
12/03/01 10:23:02.46 7qA0dMw8
何年かROMってますが、こんなスレあったんですね。今から、過去ログ見ます。ありがとう。
707:名無しの心子知らず
12/03/01 23:52:20.66 GaguI2XP
私は今5週。
SSRIを飲んでたから、主治医と相談してどんどん減薬してるところ。
先生には「薬もそうですが、母体の心の変化も赤ちゃんに影響するので
ムリはしないで下さい」って言われて、
外出先でどうしても辛い時はレキソタンかデパスを頓服で。
でもやっぱり赤ちゃんが大事だから、何も飲まずにいたいよね。
呼吸法とかもっと色々試してみないと。
708:名無しの心子知らず
12/03/07 00:42:35.48 BTNMAp9q
私も、パニックです。
子供が欲しいからお薬やめなきゃいけないな…と思いながら、カームダン飲んでます。
幼稚園のボスママが休みの日は落ち着いてて大丈夫なんだー。
もう少しで春休み!!歯を食いしばってお迎えガンバロウと思います。
ツライ・・・(泣)
709:名無しの心子知らず
12/03/07 12:29:09.09 /z/bQv5M
ご近所さんいないかしら・・・
リアルでPDの人に会ったことないや。
710:名無しの心子知らず
12/03/08 18:45:37.16 g/g2QKIo
>>709
似たような人だったら親近感沸いて、自然と仲良くなれそう。私は、北九州。
711:709
12/03/09 00:46:32.23 3mZbd8tO
>710
理解してくれてると思うと、安心して過ごせるかなとか考えてしまう。
私は東京・・・
パニだけにオフ会も成り立たないよね。
どこでもドアで集まって、お花見でもしてみたいな。
712:名無しの心子知らず
12/03/09 08:15:23.30 QudD9y3r
幼稚園で鬱のママと出会ったことがある。同じバス停だったんだけど、
一年ぐらい経った頃「実はパニック障害で…」と打ち明けたら「それは辛かったね」と
泣き出したのでこっちがビックリした。
そのママも数年来、鬱に苦しんできた人だったからいろいろ理解してもらえて
何かと助かったよ。心療内科の話でひそかに盛り上がったり。
信頼できそうなママなら打ち明けてみるといいかもしれない。
713:名無しの心子知らず
12/03/11 04:28:30.64 nV7N3+PF
>>711
どこでもドア欲しいね。
オフ会楽しそう・~・
>>712みたいに、お互い気のおける人が見付かるといいね。
北九州から応援してます。
714:名無しの心子知らず
12/03/14 10:16:50.01 0ruu3d8d
ホワイトデー憂鬱。
胸がモヤモヤするよー。
薬のんで、一日乗り切ろう!!
715:名無しの心子知らず
12/03/24 03:22:36.29 R3cbzbig
あげます
716:名無しの心子知らず
12/03/25 19:34:08.87 a3tgrVRP
オフ会いいですね!
ホント、どこでもドア欲しい…
電車は絶対ムリ…
(;_;)
717:名無しの心子知らず
12/03/26 01:08:39.73 8vBL4vZu
パニックだから、嫌味言われても、言い返せないよ…orz
言い返そうとすると、呼吸がハアハアなって、呼吸を整えるのに必死。
嫌味言われたとき、言い返す良い一言あったら教えて下さい。
718:名無しの心子知らず
12/03/26 07:58:48.42 VC9KMcq1
>>717
むしろ何も言い返さず、相手を「慈母のようなまなざし」で見つめるのが良いかも。
719:名無しの心子知らず
12/03/28 12:39:42.02 AjCdb/Ti
あ~また旦那に部屋を片付けろって言われたよ。いや、分かってるんだよ。体が動かないんだよ。昨日・今日は、暖かくて、
気分良かったんだけど、旦那が夜勤明けで少しでも寝かせてあげたいと思ってたのが、裏目に出てしまったよ。
洗濯・料理・子供の相手をするのが精一杯なのが理解出来ないらしい。ただ怠けてるのを病気のせいにしてるだけだって。
皆さんの旦那様は、病気に対して理解ありますか?
720:名無しの心子知らず
12/03/31 07:17:09.65 ypEFahG0
あげ
721:名無しの心子知らず
12/04/11 10:13:39.35 aVuwmKlf
今日から幼稚園初園。
色々準備してた時から発作が起きそうでダメだ。
子供も心配だし、はぁ…緊張感が抜けない。
722:名無しの心子知らず
12/04/12 08:26:26.04 GaT4YxFg
園で同じクラスの親に幸せになりたいでしょ?って聞かれたから今も特に大きな病気(癌)とかしてないし、平凡な幸せがあるからって答えたら「いやいやパニック障害っていう立派な障害があるでしょ」って言われて、私不幸なのかと悩んでる
723:名無しの心子知らず
12/04/13 09:05:31.46 llF656Tc
>>722
他人に不幸だと思われても、自分が幸せだと確信していたらそれでいいんじゃない?
負け惜しみかもしれないけど、私はパニック障害になってわかったことがたくさんあるよ。
そういう意味では病気も悪くないと思う。不幸の理由にはならないよ。
724:名無しの心子知らず
12/04/14 08:55:15.99 SX8gLX9Z
>>722
723の言うとおりだよー。
私もこの病気経験してから、自分にも他人にも優しくなれた。
そのママ友は自分の価値観がすべてだと思ってらっしゃるのでは。そういう人ってどこにでもいるよ。キニスンナー
725:名無しの心子知らず
12/04/14 11:01:57.88 IbLlDudW
ちょっと吹っ切れました。障害者とまで言われて落ち込んでましたが、その人はこういう人だと気持ち切り換えてやっていきます。ありがとうございました。
726:名無しの心子知らず
12/04/29 14:32:37.79 ifynK4xl
幼稚園児の母です。
上にもあったと思いますがパニック持ちだとほかのお母さんとのお付き合いむずかしいときありませんか。
幼稚園の行事なんかもひとが大勢いるとしんどかったり、どきどきしたり。幸いバスに乗ったり
相乗りすることなどがないので助かっていますが。社会不安障害みたいなのあるんでしょうね。
たまにママさんと遊ぶことあってもパニックにならないか心配だったり、意外と公園など密室でなければ
自分はラクだったりします。事情を知ってるパニック同士のお友達と会うぐらいで昔の友達にもこのひと
はわかってもらえないだろうと思うと疎遠気味だったり。友達減ったなぁと思うしパニックをかかえつつ
前向きになりたいんですよね。
なにが言いたいかというとw、パニック持ちの方はママ友さんやお友達とどういうふうにお付き合いされてますか?
727:名無しの心子知らず
12/04/29 22:37:37.10 KS5fc8NM
>>726
幼稚園4年目です。去年から仲良くなったママ友さんには告白しています。
自分から言ったというよりは自分だけがつらいわけじゃないと知って「私もさ・・・」と。
園行事では服用してますが、私も公園は気が楽です。
たまに家にお邪魔させていただきますが、病気を知ってるメンバーがいると
それだけで不安度が違います。
お店でお茶もフードコートなど開放的な所を選びます。
今年ついに役員になってしまいガクブルですが、一緒にやってくれる人がわかってくれてる人なので安心感はありますよ。
お互い辛いでしょうけど気負わずいきましょう。
728:名無しの心子知らず
12/04/30 21:52:00.53 3zmU0f32
>727さん
レスありがとございます!
そうですね、身近にひとりでも理解してくれる人がいれば随分違いますよね。
そこまで言える人に出会ってないのかもしれませんね、というかそれ以前に付き合いもおっくう
になってるし・・気負わずにいくというのは大事だと思いました。
役員さんたいへんですよね、ぼちぼちやってくださいね。
大体のことは頓服のんでいけばこなせるとポジティブに考えねば。
729:名無しの心子知らず
12/04/30 21:58:09.65 fgIWtAF0
もおたくとおの、ちんぽ.
スター淋の、ちんぽ. もおたくとおの、ちんぽ.
スター淋の、ちんぽ.
堺幕府ちんぽ・
730:名無しの心子知らず
12/05/22 18:59:21.19 KaS28H6B
うちも春から幼稚園に入園して、朝子供送ってくときは、子供と2人だからかそんなに動悸とかはないけど、迎えに行くときは無性にソワソワして動悸がある。
この前クラスの懇談会があって、頓服多めに飲んで乗り切った!
自己紹介のとき、ついでにパニとは言わなかったが産後からずっと体調が悪く通院してることも言った。
これで多少楽になった!
731:名無しの心子知らず
12/05/22 23:10:50.70 E9V8LDlE
役員になってしまった。
幼稚園で作業するのかと思いきや、
買い出しやら遠足のロケハンやらで
なにかと電車や車で移動することが多い。
各駅停車ですら乗れないのに
快速特急(14駅すっとぱす)なんて乗れるわけない
いくら頓服飲んでもさすがに無理だよね
かれこれもう10年近く電車に乗っていないんだ
もう消えてしまいたい。無理だよ
732:名無しの心子知らず
12/05/30 12:38:16.46 Qg+O+p9S
会長さんに、打ち明けてみたら少しはラクになると思うよ
出来る分野の仕事を頑張ります ってなカンジで
733:名無しの心子知らず
12/05/31 14:18:56.26 gHOVO0P0
皆さん親子遠足は無事乗り切りましたか?
うちの園は延期につぐ延期で来週だ。
今からお腹痛いorz
頓服たくさん飲まないと貸し切りの電車なんて乗れないから
ぐでんぐでんになりそう。
734:名無しの心子知らず
12/06/08 15:57:48.95 pbduJFAQ
大分昔に飛行機が怖くて一瞬だけ期間限定のパニック発作をおこした事があった
もう飛行機に乗らないっていう環境に戻ったら自然と消えた
先月、電車に乗ってたら前触れもなく急に意識が飛びそうになり、変な汗が出て
自分が自分じゃない感覚に襲われ、「パニックかも!?」と焦ったが
規則正しい生活を心がけたらそれっきりでなくなった。
しかし今日。
パート先で今まで味わったパニック発作の中で最も大きな「大発作」が・・・
意識が遠のく感じ、目の前が暗くなり、このまま意識を失うと思って必死で
周りの人に話しかけてなんとか倒れずに済んだ。
ひょっとしたら何かマズイ病気かもと思い、仕事早退させてもらってそのまま病院へ。
熱を測ったら微熱有、のどが真っ赤っ赤だから胃腸のかぜかもね~と言われた
実は以前にも同じような事があったことと、父方の家系は皆自律神経が弱いことを話したら
「リーゼ」というお薬を出された。(父が飲んでるのと一緒・・)
一応念のためにと血液検査して、ふらふらになりながら家に帰ってから
早速リーゼを飲むと、明らかに調子が良くなった。
もうこれって、パニック発作でFAなんでしょうか?
幼稚園と小学校から続々と子供たちが帰ってきて、一番の精神安定剤は子供なんだと
実感中。
あ~これからパニックと付き合いながら子育て・・・不安です
735:名無しの心子知らず
12/06/18 11:03:33.76 PjlQsV8O
こんなスレがあったんだ。
私はまだ病院行ってないけど、日々発作の恐怖に怯えながらの生活がしんどくなってきたから近いうちに受診しにいく事にしたよ。
元々過呼吸持ちだから、このまま発作をほっといたら鬱になりそう。姉も妹も鬱診断されてるから、間違いない。
これから夫にカミングアウトしよう。理解してくれればイイな。
車とかバスも発作が怖くて乗れないから、夫が休みの日に子ども預けて近くの心療内科行ってくる。
それまで頑張ろう。
あーそれにしても動悸が辛い。
ジャニスレ見て発作が起こるとか、意味不明過ぎる…
736:名無しの心子知らず
12/06/18 11:26:58.68 lQjo29Ex
>>735
>ジャニスレ見て発作が起こるとか、意味不明過ぎる…
なんとなくわかる
私はテレビで椿鬼奴を初めて見てパニック発作が起きた。
あれ以来奴さんを見るとプチパニックになる
もうかれこれ20年パニック障害と付き合っているんだけど
SSRIは副作用が怖くて飲みたくなくてデパスだけでしのいでいた。
が、動悸と予期不安が辛過ぎて食事が取れなくなり37キロまで体重が落ちて
とうとうゾロフトを飲む事になった。
飲み始めはめまいと吐き気と下痢で死ぬかと思ったけど
一ヶ月くらいで予期不安がなくなって食事もとれるようになり
12年ぶりに車に乗れることができたよ。(5分くらいだけど)
ずっと実家に帰っていないからいつか里帰りできるといいな。
737:名無しの心子知らず
12/06/18 16:59:45.06 PjlQsV8O
何がきっかけでパニック起こすか、ホントに分からないものだね…
ところで朝から動悸がどうしても収まらない
まだ病院行ってない身なので薬もないし、どうしたらいいかわからないよ
横になっても何してもダメ
手も震えてきたしめまいも軽く
夕飯作らないといけないのに困った!
738:名無しの心子知らず
12/06/18 19:49:05.96 lQjo29Ex
>>737
気休めだけど、
薬局で売ってるノイホスロールっていう薬おすすめ。
漢方だから効き目も穏やかで怖くないよ。
動悸とめまいがダブルで来ると辛いよね。
普通の人でもめまいが起きると不安感が増すというし。
耳鼻科でめまいの薬と一緒に軽い安定剤出してもらえないかな?
もしくはかかりつけの内科でデパスをもらうとか。
主治医に「もし薬が切れて出先で困ったらどうする?」って相談したら
子供用の酔い止め(トラベルミン)でしのいで、って
言われたこともあったな。
自分以外にもこのどうしようもない不安感と戦っている人がいると思うと
少しだけ心強いよ。がんばりすぎないでね。
739:名無しの心子知らず
12/06/18 23:06:29.22 PjlQsV8O
>>738
ありがとう
まだ動悸もめまいも続いてるけど、何とか今日一日耐えた!明日は元気で居たいな。
漢方の情報ありがたい!
近くの心療内科は予約がいっぱいで受診するまでだいぶ時間空くけど、このスレみてると少し気持ち落ち着くわ。
近くの薬局にあればいいな。
あと旦那も一緒に病院行ってくれる約束してくれた。
今日の自分のやるべき事は終わった、ゆっくり休みます。。
740:名無しの心子知らず
12/07/03 21:59:48.71 Fze1Bd9c
1人目の子どもを妊娠したのを機に断薬。
妊娠中のお花畑脳が良かったのか、嘘のようにパニック発作がなくなった。
その後育休から職場復帰、仕事も育児も順調だった。
2人目も授かり昨年の秋に職場復帰。
配属された先の人間関係で過度のストレス、3週間前にたまたま1人で電車に乗っていた時だった。
ゾワゾワしてきて「あ…あれ…や、やばいぞこれ…」と思って途中下車。
もうこうなったらダメだな…。
毎日仕事行くのに会社が近づいて来るとゾワゾワと動悸と吐き気。
職場復帰してからは軽い安定剤だけ処方してもらっていたけど
今日からとうとう懐かしのパキシル処方された。
寝る前に飲むように言われたけど断薬の事考えたら躊躇する…。
でも、このままじゃどうしようもないしな…。
741:名無しの心子知らず
12/07/04 23:23:33.21 z/HT+YSI
私は妊娠中と産後はとても調子悪くなったくち。
産前産後も薬飲んで、今は二人目も四歳になり徐々に薬も減らせている。パキシル飲んで普通に暮らせるならそっちのほうがよいと思う。私は生涯薬飲んでもよいと思っているよ。
742:名無しの心子知らず
12/07/12 03:58:24.97 3HxsaBgG
あげます
743:名無しの心子知らず
12/07/12 07:53:33.59 Nd/31wF9
病気って自覚があるのに2人目を産むってすごいね。
744:名無しの心子知らず
12/07/12 13:03:41.33 k9wJyJ10
ちょっと質問ですがパニック持ちで妊娠出産された方だれか頼れる方が(実母など
いて産みましたか。
うちは義母は子供をみてはくれるのですがうるさいところがあり精神的にストレスたまります。
旦那は仕事が忙しくあまりパニックに対して理解はあまりないです。気分がのれば
子供面倒みてくれることもありますが義母にははっきりものが言えないタイプです。
二人目はちょっときついかなと思っています・・。
745:名無しの心子知らず
12/07/12 14:09:52.70 HHME5KFb
>>744
私は母も旦那も病気を理解してくれようと頑張ってくれたから子ども産めたよ。
やっぱり身近に頼れる人いないとキツイと思う
746:名無しの心子知らず
12/07/12 18:34:58.10 ipD3BvkN
私も旦那、両親の協力あって妊娠出産しました。
話逸れますが、この蒸し暑さ、キツくないですか?
747:名無しの心子知らず
12/07/12 20:00:36.62 VrI4og5O
>>746
つらい。夏は調子悪い。
蒸し暑いと呼吸が苦しくなるし、気圧の関係でめまいがおきやすくなる。
パニック発作一番起きやすいのもなぜか梅雨時~夏だったりする。
ゾロフト飲みはじめたら半年で十キロ太ってしまったよ。
これからもっと増えるのかな。
748:名無しの心子知らず
12/07/12 20:16:16.81 ipD3BvkN
>>747
ですよね。家族は皆暑くないと言うけれど、一人だけ我慢できないorz
749:名無しの心子知らず
12/07/13 01:33:49.50 n63FSV6O
744>
私も二人目は実母に世話になったなあ。
ダンナは理解はしてくれてるけど仕事が忙しいからあてにはできなかったな。
お子さんが義母のこと好きなら協力してもらってもよいと思う。
750:名無しの心子知らず
12/07/13 13:41:01.81 Bd4EDYZa
>>744
旦那しか頼れなかったけど産んだ。
母親も介護で欝になって頼れない。義母は頼りたくも無い状態だった。
2人目はもう年齢的な事と金銭的な事と私のキャパで考えられない。
1人っ子で育てるのが大前提で子供を作ったな。
いつも具合が悪くて横になっている母親を見せたくないんだよね。
そんな痩せ我慢する事無いのにね。
なんかそういう気持ちになるのすらとてもイヤだ。
>>746
辛いと言うのが判らなくなって支障をきたし始めた。
完全にまた自律神経が狂いだしてきた。
周りは蒸し暑いとか言っているのに何で?となって温湿計を見て初めて判る状態。
薬増えるかもしれない。
今年も外の暑さと建物内のエアコンの温度差でかなりきはじめてる。
去年は節電でだいぶ楽だったのにな。
751:名無しの心子知らず
12/07/16 19:52:58.89 BTkaPj+d
>>747
同じく夏ダメだー
生ぬるい空気で呼吸が苦しくなる。
自分はジプレキサもらってるけど、太ってきて最悪…
752:名無しの心子知らず
12/07/18 09:26:22.96 ltY9EpeW
あぁいやだ。暑さになかなか慣れない。。暑いよー
毎年夏は引きこもりになるわ。しかし子ができたからそうも行かん。はやく涼しくなってほしー
753:名無しの心子知らず
12/07/24 16:51:39.34 M5eMSzzw
初妊娠がわかってソラナックスの断薬成功し、いま産後二ヶ月(完母)なのですが、ソラナックス再開するか迷っています。
先週里帰り先から帰ってきてからというもの、ふとした瞬間にあのイヤーな感じ…動悸と不安感。
今日は子の予防接種で小児科行ったのだけど、苦痛で苦痛で。何とか乗りきって帰ってきたものの、今も悲しくて泣きそうで不安に押しつぶされそうです。
実家は飛行機の距離で頼れないし、旦那は理解ある人だけど仕事人間で帰宅は深夜。転勤族のため周りに友人もおらず、以前のかかりつけの心療内科も通えない距離…という状況に悲観してるのかなとも思います。
同じような状況の方はどうやって乗り切ってるのでしょうか。
完母でいきたいのでなるべくソラナックスは飲みたくないのですが…そんなこと言ってる場合ではないのでしょうか。
754:名無しの心子知らず
12/07/24 18:53:30.84 nMQrV05G
>>753
去年の自分を見ているようだ。
悪い事言わないから早めに薬飲んだほうがいい。
私は完母でいきたくて薬を飲まず毎日パニックしながら育児していたが
無理がたたって鬱も併発、こども一歳の誕生日に強制入院した。
それまでは軽いパニック障害だね、と言われていたが一気に悪化したよ。
ただでさえ産後弱った身体&メンタルなんだから、
辛いだろうけれど完母にこだわりすぎす、早めに投薬治療したほうがいい。
薬飲みつつ搾乳を続けるのはどうかな?
また元気になって薬もいらなくなったら母乳育児再開できるよ。
ほんと、辛いよね。
実家遠い&転勤族深夜帰宅はうちも同じ。
たまにここ覗いて、書き込みがあると
パニック奥自分の他にもいるんだな、ってちょっと元気が出るんだ。
がんばりすぎないようにね。
755:名無しの心子知らず
12/07/25 21:55:20.91 0w4iOdmC
自慢じゃないけど、子供二人とも妊娠中も薬飲んでて、産後も完ミ
上はもう小学高学年だが元気だよ、もちろん下も
2ヶ月あげられたのだから、よしとして薬再開したらよいと思う。母親が精神的に健康なのが基本だよ
756:753
12/07/26 10:04:52.18 5Lu3OPeO
>>754
>>755
ありがとうございます。レスを読みながら涙が止まらず、『ああ、張り詰めてたんだな』と再認識しました。
身近にパニックのことが気軽に話せる友人がいるだけでも違うんだろうな…お二方の経験をふまえ、次辛くなったら薬を飲もうと思います。
757:名無しの心子知らず
12/08/07 04:11:42.69 xC2vK3ps
パニック治療をはじめたばかりです。
医師には軽い過呼吸だから大丈夫と頓服のお守りももらったし
ぜぃぜぃしちゃうけどなんとか物事を済ませるようにできてきた。
ら、今度は下痢が..今日は病院への行き帰り車で8回もトイレへ。
なんか異常だよ。トイレのない場所にいくのが怖い。
758:名無しの心子知らず
12/08/10 19:25:18.74 pVdGaUHR
またまたきちゃいました~。
最近子供が入院するかも?という状況があったんですが(結局してないで元気)
過去にも最高三日ぐらい入院したことあるんですけど大部屋とかきつくって
なにげに恐怖でした。。
デパスでなんとか乗り切れるとは思いますがパニック持ちの方はどうですか。
子供のためにがんばりますけどこんな母でごめんと思うこともある自分。。
759:名無しの心子知らず
12/08/11 22:51:30.26 TKS7LaAq
妊娠判明してパキやめて、もう2年たちます。
出産して、また妊娠出産して、
今、産後2週間なんですが、なぜかシャンビリが復活しました。
目を動かすとコメカミがビリっとします。
ホルモンが不安定だからなのかな??
2年もたってシャンビリ復活した方いますか?
760:名無しの心子知らず
12/08/20 11:20:29.65 tmEjNIWy
乳児育ててるけど、やっぱり健康な人と比べると疲れやすいような気がする。
やっと6ヶ月になったけど、生理後の貧血でフラフラ、寝不足で体調イマイチ、
こんな母でごめんよ。
高齢になっちゃったけど高齢でも元気な人はいくらでもいるもんね…
何もしないのに疲れる私ってorz
761:名無しの心子知らず
12/08/22 22:23:01.77 hEDaG0HR
>>759 お疲れ~。
6か月というと疲れもピークの頃だね。今は暑いし。
離乳食が完了する頃には、ぐっと楽になるから、もう少しの辛抱さ。
私、柔道の松本さんの闘争顔をテレビで見てから怖くて、その明け方に
パニック発作が起きた。すごく変だけど、たぶんそれが原因。
テレビの顔に負けるなんて、精神が軟弱すぎだ。
762:名無しの心子知らず
12/08/24 23:19:31.33 O5lWtBAh
>>760
あなただけじゃないよ。
アラフォーで年少の子を育てているけど変わらず疲れやすいよ。
逆に1歳半までシャキッとしてた。緊張が張り詰めていたのか産後のフィーバーが続いていたのか。
でも疲れが溜まりやすくて子供と一緒になって昼寝をひたすらしてた。
支援センターには月1くらいで通っていたけど、
職員さんにはパニックのことを話してあるので気にしてもらえてる。
今現在旦那実家のことで情緒不安定で保健師さんと心療内科の連携に助けてもらってる。
公的機関に頼るけどこの子をなんとしても育てていきたい。
763:名無しの心子知らず
12/08/30 12:03:38.28 yn1gsOpG
子供が後天性の障害児になって鬱、パニになりました。
不安が不安を呼び込んじゃうので
私は容赦ない不安が来たときは頓服+眠剤飲んで、
こどもの安全だけ確保して寝ることにしてるんだけど
同じ障害児のママが(交通事故で後遺症持ち)OD繰り返してるリスカしそう+子供に何するか怖いからODするって言っててどうにか助けてあげられないかなって相談に乗ってたんだけど。
病院でも薬変えられないとか。緊急時にも対応できないとかで助けてあげられない。
彼女を心配して尚更自分も不安呼び込んじゃうのよくないよなと思いつつ心配。
容赦ない不安でどうしようもないとき皆さんどうしてるの?
764:名無しの心子知らず
12/09/03 00:43:59.72 jEDZdiWe
>>763
きついけど私だったらFOする。無理です。
他の人の人生まで背負えない。
数年前にそれで私思い切り癌を患っている旧友人をCOした。
自分でいっぱいいっぱいなのにそこまで私は天使じゃないし、良い子でもない。
夫婦で相談しあって育てていくのに、
感情をすべて他人におんぶに抱っこは絶対に違う。
自分の家族、子供が一番大事。
765:名無しの心子知らず
12/09/04 23:33:29.30 5EtneIZD
>>765
ありがとう。抱えきれなさは正直感じてたんだ。
自分の生活だけはなんとかなってきたから、欲が出てきちゃったのかな。なんとかしてあげたいって気持ちで
折角上手く回ってた家庭がまた崩壊する(他所の事でパニ起こす)のはあれれとは思い始めてた。
彼女とは幸い距離があるから、程ほどに出来るよう頭を整理してみようと思う。
766:名無しの心子知らず
12/09/19 14:29:39.14 ruoktHcb
2年くらい発作が起きてなかったので治ったと思ってました。
旦那の浮気が原因で発作が起きてから動悸が止まりません。と言ってもまだ2日くらいですが。
これは再発してしまったのでしょうか?それとも一時的なもので済む可能性はありますか?
まだ授乳中だし再発だったらどうしようと不安でたまりません。
767:名無しの心子知らず
12/09/20 20:05:29.98 SkXOC/0A
うーん、素人判断で悪く捉えない方が良いんじゃないかな
お医者さんに相談するのが一番いいとして
旦那さんの事がショックなんだよね?
私も子供の頃、父が不倫して家庭内最悪だった
今でも思い出すだけで辛い
大したアドバイスも出来ないし、こうした方が良いって事も言えないけど、自分の幸せを最優先に考えて
768:名無しの心子知らず
12/09/24 10:34:13.45 rKvdsDXW
>>766
767のいうとおりだよー
再発か一時的なものかの判断は専門家に任せるとして…ひとまず『一時的なものだから大丈夫』って思うことはできないかな?
私たちの病気って不安が不安を呼んでしまうものだから、自己判断で不安に苛まれるのはよくないよ~
私も今授乳中。ただでさえ産後のホルモンバランスの変化や育児疲れもあって不安定になりやすいから、たまに発作みたいなのが起こっても『気のせい気のせい』ってブツブツ唱えてる。はたからみたら怪しいけど(笑)
769:名無しの心子知らず
12/09/26 02:11:57.57 ztdvOqmg
>>767
>>768
766です。動悸は少し落ち着いて、夕方から夜にかけて抑うつ状態になるのと不眠気味なのが気になるくらいで、あとは普通に生活出来るようになりました。
思い込みは悪化の原因になりそうなのであまり深く考えないようにします。
770:名無しの心子知らず
12/09/26 11:46:28.90 Q11uoJe/
皆さん季節の変わり目に、体調異変あります?私は春先と秋口に、たまに不正出血があったんだけど
今年は(初)産後半年で不正出血→産婦人科に行ってきました。色々検査されたorz
産後はゆっくりリラックスって難しいですね。なかなか疲れも取れないよう。
771:名無しの心子知らず
12/09/26 19:39:28.00 SMe8z+EV
春先は苦手ですねえ
芽吹く季節ですっけ?何となく落ち着かない
嫌いな季節は無いんですけどね
四季全部が好きです
772:名無しの心子知らず
12/09/30 17:30:28.38 U+BrNnGZ
デパス飲んで授乳してる人いる?
773:名無しの心子知らず
12/10/01 15:36:18.13 nMevuFfE
デパス飲んでるから完ミにしたよー。
今日は具合わるい…季節の変わり目か…皆さん大丈夫?
774:名無しの心子知らず
12/10/01 16:57:49.93 wV1UfcYt
久しぶりに発作が起きそうになって昔飲んでたデパス飲もうか迷ったけどやっぱり完母じゃ駄目か。
台風の影響でここ3日ぐらい調子悪いわ。
775:名無しの心子知らず
12/10/01 17:29:52.37 nMevuFfE
>>774
微量だったら大丈夫な場合もあるんじゃない?産婦人科に電話して聞いてみなよ。
私は常用してるから、産後すぐ薬で母乳止めたんだ。
お互い無理せずがんばろうね。
776:名無しの心子知らず
12/10/03 18:13:12.22 HA5R3uF+
生理だからか体調最悪…ソラもデパスもパキシルも全く効かない…
辛い
777:名無しの心子知らず
12/10/18 21:23:17.50 EOGiILGR
曇りの日がいつも発作起きそうになる
なんでだろ。
778:名無しの心子知らず
12/10/19 03:38:58.79 IW37IyHR
活字見ても字が飛び出してきて目がぐるぐるする。
字が圧迫して苦しくて苦しくて息もがいてた。発作寸前。
眠気起こす為の布団内での2chが一日の楽しみでもあったのにパニはどこにでも襲いかかってくるんだね。
息苦しい。
私の楽しみをどんどん奪っていく。
779:名無しの心子知らず
12/10/19 08:23:31.24 y9g+fRZh
少し似てます
小説を読めなくなった
小説にのめり込む事、物語に入る事が出来なくなったというか
780:名無しの心子知らず
12/10/19 11:09:54.32 vRyGRwCQ
新聞とかチラシとか、ただ読んでいるだけなのに
活字酔いするというか、冷や汗動悸めまいでプチ発作みたいなのが起こる。
テレビのバラエティとか、全然見ていてドキドキする内容じゃなくても
ドカンと大発作が起きる。
何の前触れも無く発作が来るから一瞬たりとも油断できない。
ジェイゾロフトって飲んでいる人いますか?
鬱の薬だと思っていたから処方がこれに変わって動揺が隠せない
ワイパックスはもう二十年以上飲んでいるからとうとう効かなくなった。
パニック障害って完治しないのかな?
辛すぎる。家族には怠け病と言われ子供の行事にも行けなくて
自分が嫌になる。
今日親子遠足だったけどどうしても高速バスに乗れなくて
出発寸前に帰って来ちゃった。
変に思われたと思う。最悪な自分が嫌になる。
781:名無しの心子知らず
12/10/20 11:23:17.37 fVXs1pdM
活字酔いというか、目で追うのが疲れます。
読んでても頭に入ってこなくて、何度も読みなおしてるうちに
あせってきてヤバくなる。
読んでても他にやることがあると気が散って(ry
集中力がないのかな
782:名無しの心子知らず
12/11/01 23:22:53.08 oeRC1uqn
妊娠前からパニック持ちだったけど出産までは平気だったのに
寝不足がたたり産後3カ月から発症。
母乳育児だったので薬飲めずひたすら発作と戦った。
卒乳させて今はソラナックスに頼りきり。
春から幼稚園だから不安。
薬をもう手放せないから二人目は諦めた。
783:名無しの心子知らず
12/11/04 12:32:12.83 aN0AixrS
>>782
お子さん何歳かな?うちは8ヶ月だけど、デパス飲んで産んだよ。
寝不足辛いよね。
生まれてからは、完ミにして、辛いときは薬飲んでる。
二人目は歳だから諦めた(笑)
784:名無しの心子知らず
12/11/15 01:00:31.56 PeBLPnyQ
>>783
>>782です。
子供は3歳。妊娠~出産までは比較的順調だったんだけど
産後は寝不足、今はストレスで発症気味。
今思うと母乳にこだわるあまり薬を飲まず悪化した部分もある。
785:名無しの心子知らず
12/11/27 00:35:35.64 nbgtZuGi
>>780
ジェイゾロフト飲んでました。
パニと抑うつ症を併発だったけど、このジェイゾロフトはデパスやパキシルと似てるが、依存性が低いって事で、処方される事があるよ。
デパゲンR飲んでたけど、ジェイゾロフトに変えてからは、波が落ち着いたよ。
786:名無しの心子知らず
12/11/27 12:33:43.23 R70d2mUH
>>785
780です。レスありがとう
飲み始めて二ヶ月目ですがやっと効いてきた感じがする。
飲み始めの一ヶ月は副作用(めまい・吐き気・下痢)が酷くてめげそうになった。
けどある朝突然それがなくなって気持ちが軽くなった。
それまでは幼稚園の送り迎えとかゴミ出しとか
ほんのちょっとした外出でも動悸や汗がすごくて頓服なしじゃきつかったけど
ゾロフトに変えたらいつのまにか頓服飲まなくても平気になってた。
ただ体重増加が加速しててちょっと心配。
デパス依存がこれで落ち着くといいんだけどな。
依存性低いと聞いて安心しました。
もうちょっと続けてみようかな。
787:名無しの心子知らず
12/11/27 17:23:29.05 nbgtZuGi
>>786
めまいとかあったんですか!それは大変でしたね…
私は副作用全くなくて、逆にデパスが副作用酷かったですね。
ジェイは本当効いてきたら、体や頭が軽くなりますよね。
確かにジェイにした時に、頓服なしでした。眠剤は手放せなかったけど。
788:名無しの心子知らず
12/12/13 19:25:48.36 V9jk567x
ageさせて下さい。
皆さん体調いかがですか?
この寒気で、家が冷えてるため体調ガタガタになってきましたorz
元々あった産後の不正出血もでてきたし、パニって言うより、自律神経失調ですね…なんで同じ生活してるのに私だけ体調悪くなるんだろう…
789:名無しの心子知らず
12/12/13 19:29:59.07 XwJ7c1hg
URLリンク(www.nicovideo.jp)
子供を動画にネタ要員で参加させるハチ(お酢の人)
飴を詰まらせた子供が号泣中ツイッターで実況
副作用を知りながら車を運転する
旦那のカッパーヘアーはハチがカット ↓
ツイッター URLリンク(twitter.com)
ブログ① URLリンク(ameblo.jp)
ブログ② URLリンク(ameblo.jp)
歌い手のイタイ旦那 カッパーヘアーのナルシストネカフェ店員
店に来た客をツイッターでディスる
薬治療中で通院してたハチに岐阜から愛媛まで車送迎 させようとするが
ハチ両親らの家族会議?により却下される
↓ ツイッター URLリンク(twitter.com)育児板
790:名無しの心子知らず
12/12/15 18:58:05.23 SQIm/BrE
>>788
あなわた
ここ一ヶ月くらい心身とも絶不調。
意味なく泣きたくなったり、微熱気味で身体が重い日が続いたり。久しぶりにメンタルクリニックに行ったけど、私の場合は遅れてきた産後鬱+季節性のものだと。
考えすぎないように、なるべく散歩に出掛けたり、ストレッチしたり、DVD見て気を紛らすようにしてる。
は~、早く春にならないかな。冬眠したい。
791:名無しの心子知らず
12/12/16 06:29:23.29 jh27hZbA
>>790
>>788です。レスありがとう。たぶんこの気温差にやられてます。
私もずっとクリニック行ってなくて、そろそろ行って来ようかな。
>>790さんも産後ですか。
お体ご慈愛下さいね。うちも8ヶ月です。子供ができたら、不安定なのも解消するかと思っていた…いや、かなり良くはなりましたが
なかなか普通の人(病持ってないという意味)に比べるとしんどいです。考えすぎないって大事ですね。リラックスして行こう。長文失礼しました。
792:名無しの心子知らず
12/12/18 09:54:02.78 6/5WZK4e
最近、夜ウトウトし始めたら喉が詰まる。発作の前触れなんだけど、ありがたい事にまだ発作には繋がってない。
私は姑が苦手で、顔を合わせると駄目なので、極力関わらないように旦那が配慮してくれる。
正月に顔合わせるかと思うと憂鬱だ。
793:名無しの心子知らず
12/12/19 00:47:43.89 LKvoAKJD
>>788>>790
たぶんだけど冬季欝かもね。
私も前まで酷かったから表に出ないようにしてやり過ごしてた。
子供がもう年少になったから家での睡眠時間が確保できるようになったよ。
その前までが凄く大変だったけど、よく寝込んでいたから
子供心にお母さんは具合が悪いというのを理解してくれて何とか乗り切れたよ。
1歳前までは無理だったけど…冬は引きこもりで行くほうがリラックスできるよ。
794:名無しの心子知らず
12/12/22 10:16:44.85 oem8xpR1
>>793
ありがとう。ちょっと気分が楽になったよ。
しかし調子いいと思って調子乗ったらまた上手く行かないorz
体が過敏に反応すると言うか…あぁ、なんだかなぁorzもやもやだ。。
795:名無しの心子知らず
12/12/24 23:19:10.38 Wgo4goze
妊娠中~産後八ヶ月に至る今まで薬無しだったけど、ここ数日怪しい…
動悸や喉の詰まり、息苦しさがある。
やはり仕事再開したから、ストレスが溜まってるのかな…
796:名無しの心子知らず
12/12/25 10:37:57.06 tuSG43ad
原因が私の毒親なんですが、正月の帰省を考えただけで冷や汗と不眠が。。
毎年なのでつらいです。子供が楽しみにしてるだけに断れない・・・・
毒からのメール見ただけで足が震えました
797:名無しの心子知らず
12/12/25 21:29:01.92 suMGH+3U
>>795
薬なしだったなんてすごい!仕事再開、緊張はちょっとした事も敏感に反応しますよね。
慣れて行くといいですね。こちらは10ヶ月ですが、鈍感力が欲しいです。あと一歩なんだけどなぁ。。
798:名無しの心子知らず
12/12/25 23:02:48.41 IO6xTGyk
>>797
795ですが、集中力は相変わらず保てないですし、一つミスをすると引きずるので、私としては薬飲みたいけど、そこまでぶり返してないので、我慢してます。
掛かりつけの先生が、妊娠中と授乳中は極力出さないスタンスなんですよね。
完治はしてないけど、現状維持なら我慢出来るし。と病院は行ってないです。
799:名無しの心子知らず
13/01/09 11:00:26.42 B6qDKK7F
寒くなって調子どうですか?
最近忙しさと疲れのためか外食したときにパニックでそうになって。
デパスで乗り切れるからよかったですが。
不安障害からくる自律神経失調症、そしてパニックが起こると先生には言われましたが
ストレスをのぞく、環境を変える、休息をとるなどしてみていますが・・食物、鍼、サプリ
なんかも気をつけてます。皆さんがこれはおすすめの方法あれば教えてください!
800:名無しの心子知らず
13/01/09 11:32:43.98 uhgB5hab
>>800
辛かったね。自分も外食中急にパニック発作起こる事が多いから
気持ちはわかるよ。
デパスの他に継続して飲んでいるお薬はありますか?
デパスなんだかんだで一日4錠飲んじゃってる。
いざというときに効かなかったらと思うと怖いけど、ないと生活できない。
おすすめは軽いランニングです。
ただし決して一人で行わないこと。
心拍数を意図的に上げることでパニックを誘発しにくくなるそうです。
主治医のすすめでよちよち歩きの子供と一緒に家の周りを軽く走るだけだけど
なんとなく気持ちが安定しているような気がします。
801:名無しの心子知らず
13/01/09 11:54:43.22 YFgI3k1f
ストレスを除くって難しい…
姑に会うと必ず具合悪くなる。波長が合わないからかもだが。
グイグイ、ズケズケ来るから、戸惑うし。
802:名無しの心子知らず
13/01/13 14:35:07.53 xqaJKssT
私もデパス飲んでるけど、最近量が減っているので飲むとあとが体怠くなるorz
ものすごく調子が悪いわけではないけどタマに調子悪い感じかなぁ。
なにしろゆっくり寝たい。0歳児がいるとまだ無理だなあ。そして今日は寒いorz
803:名無しの心子知らず
13/02/02 12:38:59.09 HNcuIqmq
799です。
>800さん
遅い返事ですが(汗)レスありがとぅ。
ジョギングいいんですね、運動はいいと聞きます。
ある韓国俳優さんにはまってパソコンやりすぎなのも肩こり引き起こしてるかも・・。
うちは子供との相性も悪いみたいで喧嘩が多くストレスもあり・・子供との相性って
あるんでしょうかね?人間だからやっぱりあるかな・・。
804:名無しの心子知らず
13/02/02 14:28:58.52 Kt1smY3Y
>>803
あると思うよ
実親との仲も良い悪いあるじゃない
昔読んだ漫画で、家族はみんな体育会系、でも自分だけ静かに読書したりが好きで、変わり者扱い
家族なんか大嫌いと、やっと家の外に居場所を見つけ、落ち着ける男性と結婚
やっと掴んだ幸せな生活、しかし生まれた子どもは実家の家族そっくりの気性で、ってやつ
遺伝的に近いだけで、別の人間だもん
805:名無しの心子知らず
13/02/07 12:39:48.58 MPCwU3Ba
>804さん
別の人間だもんというの忘れつつありました、思い出させてくれてありがとう。
自分の居場所を見つける・・大事かも、うちは親もこうしたらとレールひいてくれるのは
いいけどこちらの気持ちは見えてないっていうか・・タイプで家族だからってこうしてくれて
当たり前になるとお互いよくないですね。
806:名無しの心子知らず
13/02/08 12:30:49.44 uystoWdr
授乳中で薬飲んでる方いますか?
レキソタン飲んで授乳はダメだよね…
807:名無しの心子知らず
13/02/08 12:33:58.45 NxZAHTvh
普通に飲んでたよ。
頓服程度なら、搾乳して捨てて12時間空けばおけー
SSRIは妊娠中も毎日飲んでた。
当時海外赴任中だったから許可されてたのかな。
子供2人ともアメリカとイギリスで医師の許可もらって薬服用してた。
完母じゃなかったからできたことかもしれんけど。
808:名無しの心子知らず
13/02/08 12:37:36.55 NxZAHTvh
>>806
すまそ、今授乳中の人を探していたんだね。
下の子先月卒乳しちゃったからあんま参考にならんかもしれんが
とりあえず今6歳の上の子は薬の影響もなく成長しているよ。
十ヶ月の下の子も健康。
日本に戻って来て思ったのが、精神科で薬もらって飲んでいるというと
他の科(内科とか耳鼻科、整形外科)の先生がいい顔しないということ。
「なんでそんな薬飲んでるの?」ってムッとされる。
そりゃ薬のまずに生活できるなら辞めたいわ。
809:名無しの心子知らず
13/02/08 12:50:42.84 uystoWdr
>>808
レスありがとうございます。
最近病院に行ってレキソタンを頓服で出して貰いました。
子供は1歳過ぎたから病院の先生にも周りにもこれを機に断乳すれば?と言われますが、かなりのオッパイ星人なので特に寝かしつけの時は授乳しないと大変です。
イライラしたり不安感が出てレキソタンを飲みたくても、その後数時間授乳できないと子供がぐずって余計にイライラしそうと思い飲めないでいます(^ω^;)
せっかく薬出して貰ったのに飲まなかったら意味ないですよね…
もし飲んだ後は何時間空ければ良いでしょうか??
その後授乳する前に搾って捨てるとは、どのくらいの量捨てれば良いのでしょうか?
810:名無しの心子知らず
13/03/05 22:27:34.14 77BrHVdx
暖かい陽気になってからか、疲れやすく息が詰まる…
一日寝てたいけど、子供が体力持て余しちゃうから、散歩出掛けたり一緒に遊んだり…
実家が遠いのが辛いよ。
811:名無しの心子知らず
13/03/06 11:19:46.12 KRbcJ7K+
>>808
産婦人科の先生は良い顔しなかったけど、
他の科の先生には何も言われないな・・・・。
健康そうに見えるのかもしれませんね。
私はいかにも病んでる感じだからなぁ。
812:名無しの心子知らず
13/03/06 22:26:58.15 hrAGMdNy
皆さん、PTA役員はされてますか?
どうやって断ってます?
813:名無しの心子知らず
13/03/07 15:03:00.51 0jZ22CNg
幼稚園は何とか頑張った。
小学校はまだやってない・・・。
814:名無しの心子知らず
13/03/09 08:56:18.60 dRn1PIoI
>>812 今年度クラス役員をやっています。都内公立小ですが、幸い我が校はそれほどは忙しくないです。
クラス役員は各クラス3名立候補制。
総務(三役)は秋に全父兄に用紙が配布され、立候補か推薦したい人を記名し、
一人からでも名前を書かれたら総務決めの会議に参加しなくてはいけません。
事前にできない理由を明確に書いて提出。会議で総務が決まらなければ、その理
由書を見ながら選考委員から個別に連絡がきます。
私は自分の病状を書いて必要なら診断書も提出します、と明記しています。
総務や選考委員には当然病気がわかります。でもクラス全員の前でカミングアウ
トよりはまだましだと思っています。日常で精一杯なのにとても総務なんて無理。
今のところ連絡は来たことは無いです。無理だと思ってもらえればそれで。
815:名無しの心子知らず
13/03/09 17:14:37.09 wESxs8l6
>>810
あなわた!気温の変化に体が付いて行かないというか…このスレ割と過疎ってるけど、パニのママさんは余りいないのかな。。
まぁ何事も、そのうち通り過ぎるさぁ~と気にしないのが一番だよね。
育児は体力いるね。うちはまだ実家それほど遠くはないからあれだけど、一人で頑張ってるママさん尊敬する。
816:名無しの心子知らず
13/03/09 20:00:58.54 azR7uCAZ
>>815
810だけど、パニ持ちママは薬とか飲んでるのかも。
私は完母だからと我慢して飲まないでいるよorz
やめるにも乳腺炎になりたくなくて、自然に任せようと思って。(乳腺炎は数回やってる)
817:名無しの心子知らず
13/03/10 07:03:36.58 r/LLGMU5
>>816
>>815です。レスありがとう。
うちは私が薬飲んでたから完ミになったよ。ただ出産前よりパニは良くなった気がする。
今はデパスを眠剤代わりに飲んだり頓服で飲むぐらい。まあ子はもう1歳過ぎてフォロミの量も減ってるけどね。
>>816はいろいろとがんばってて偉いね。
818:名無しの心子知らず
13/03/10 07:29:43.79 PiiV9GTN
>>817
私は妊娠前から「ジェイゾロフト」を飲んでて、妊娠中は先生から「引きこもってでも、断薬した方が良いかもよ」と言われて、断薬してました。
私も出産してから、大分良くなったなぁ~と思ったけど、やはり季節の変わり目が辛かったorz
819:名無しの心子知らず
13/03/10 10:58:35.81 r/LLGMU5
>>818
>>817です。私は妊娠前は、ルジオミールを飲んでて妊娠を機に止めた。デパスは頓服でたまに飲むぐらいだったけど。
確かに、季節の変わり目は不安感やめまいとか辛い症状が出るよね。
あとパニ関係ないが、生理前も酷いorz旦那がイライラの標的に…ごめんよ旦那…
820:名無しの心子知らず
13/03/10 23:47:54.81 Wktxop0R
先月、2人目妊娠中にパニック障害と診断され、こないだ1ヵ月ぶりに自宅で発作がおきてから、午前中は起きれない家事が一切出来ない不安感で涙が止まらなくなってしまいました。鬱病が併発したのでしょうか?明日受診予定ですが治るのでしょうか、薬は飲んでいません
821:名無しの心子知らず
13/03/11 00:24:18.70 8/CDDNx1
春だから調子崩している人多いのかな。
こんなにレス続くの珍しいなと思って。
ジェイゾロフト飲み始めて二週間目。
やっと吐き気と腹痛が収まってきたー
効果は感じられないけど落ち着くといいな。
822:名無しの心子知らず
13/03/11 07:26:24.83 Glbo4ryG
>>820
鬱ではないかと。しいて言えば、「抑うつ症」かもね。
これは鬱と症状似てるけど、別物なんだって。私はパニックと抑うつ症だよ。
酷い時は一ヶ月引きこもりとかだ。
823:名無しの心子知らず
13/03/11 07:31:18.98 Glbo4ryG
>>819
818です。うちの担当医はデパスは依存性が高いからって、安易に出さないんですよ。
生理の時は眠気が酷いよwww
824:名無しの心子知らず
13/03/11 07:45:39.32 0kDMitxj
>>820
必ずよくなるから考えすぎないようにね!
もう出産終わったのかな?ひとまず診察受けて、薬も必要であれば服用すればいいよ。
落ち込むのもパニの症状かもしれないし、鬱っぽくなってるかもだから無理しないようにね。
825:名無しの心子知らず
13/03/11 13:14:52.19 ZyKItXfQ
820です、診察ではパニック発作からくる不安症状でジェイロドフとワイパックを処方されました。まだ妊娠12Wですがひどくなる前に服用を決めました。怖いです治るかな
826:名無しの心子知らず
13/03/11 14:58:45.16 Glbo4ryG
>>820
うんと…治る、治そう!と思って治るものじゃないと思うから、病気と上手く付き合う事を優先したら良いと思いますよ!
子供居ると中々休息出来ないけど、何かを後回しにしたり、手を抜いたりしてみてはどうだろう?
827:名無しの心子知らず
13/03/11 22:18:35.47 P3GruhIK
>>825
私は妊娠中だけパニが起こらなかったよ。
妊娠中ってホルモンバランスとか自律神経とかいつもと違うんだろうね。
お腹の赤ちゃんが落ち着かせてくれてたのかもしれない。
超難産で陣痛の時に発作きて焦ったけど、病院だからなんとかしてくれた。
でも安心のために、大学病院などの大きい病院がいいかも。
私の出産のときは、産婦人科医、小児科医、内科医と連携してた。
828:名無しの心子知らず
13/03/12 00:48:45.03 hX85f9b8
820です、ジェイロドフト飲んでみたけど副作用の吐き気が怖くて発作がとまらなくなったから、ワイパックを初めて飲んでみました。最近まで悪阻がきつくて吐き気がトラウマだからのみ続けられない、どうすれば
829:名無しの心子知らず
13/03/12 07:29:19.06 aZxSWsLJ
>>828
それこそ先生に相談しなきゃ…
830:名無しの心子知らず
13/03/12 13:36:45.66 hX85f9b8
薬を飲み続ければ、楽になっていくと主治医に言われたので辛いですが、副作用もまだ出てないので効果が出てくるまでがんばります。家事も外出もなにも出来ない現状から脱出したいです
831:名無しの心子知らず
13/03/15 17:44:55.30 tZ5yu3Wc
>>830さん大丈夫かな?
私は生理前でなんだか気分が…
まぁ出産して子育てしてたら随分マシになったけど
お互い無理せず行きましょうね。
832:名無しの心子知らず
13/03/22 01:22:58.11 rvJMg2Lo
産後パニック障害がまた出てきて(運よく妊娠中はほぼ大丈夫だった)
卒乳してからソラナックスやマイスリーに頼りっきりになってしまった
すぐには薬を断てないから二人目は諦めた。
その事情を知ってる唯一の友人から二人目妊娠したとウキウキのメールが
来て落ち込んで返事が返せないでいる。
薬をやめられない自分が悪いのに申し訳ないな。
春から幼稚園で色々憂鬱だ。愚痴すみません。
833:名無しの心子知らず
13/03/22 11:49:58.19 VvtJWszw
謝る事ないです
愚痴りましょう
834:名無しの心子知らず
13/03/22 15:07:59.79 fvsnEd3j
>>832
私も二人目は諦めた。
一人産めただけでも幸いだったと思う。
835:名無しの心子知らず
13/03/22 16:49:47.27 JJzIMpve
私も二人目は無理だ。自分の実家遠いし、義実家には頼りたくない。
旦那は凄い協力的だけど、春時期は激務だから一人で面倒見る自信がないんだよね。
女の子欲しいんだけどなぁ…
836:名無しの心子知らず
13/03/22 21:55:46.76 jKCmDL8I
今日は1歩も外出れなかった。震えも止まらない。調子悪い日ってこんな感じ?明日は買い物いけたらいいな。怖い助けて
837:名無しの心子知らず
13/03/23 13:25:26.66 BgZDkDwn
>>836前書いてた人かな?大丈夫?
うちも二人目諦めた。
と言うか、年齢的なものが大きい。
というか一人でも出来ただけ有り難い。
838:名無しの心子知らず
13/03/23 17:44:50.56 X87cVcSy
836です。最近パニック発作になって、まだうまく病気と付き合えない不安でここに最近書き込ませてもらってます。体調の波があってそれに対応できません
839:名無しの心子知らず
13/03/23 20:00:29.49 qZE3tMan
>>838
発作が来る前触れがわかる様になったら、楽なんだけどね…
私は二年かかったけど、把握出来てるかなぁ。でもたまに無理しすぎて、旦那にストップかけられるけどね…
840:名無しの心子知らず
13/03/24 00:38:32.32 2UxcD1lZ
発作の前触れ、未だにわからない。
かれこれ20年パニック持ちだよ。
自分の場合、いきなりドカン!と発作が起こる。
電車の中とか会議や個人面談の最中とか。
汗ダラダラ心臓バクバク目眩に耳鳴り吐き気に
「死んでしまう!!」と脳が暴走して一気にオーバーヒート状態になる。
不思議な事に、そのまま不安がピークに達してドカンと発作が起きたほうが
その後は調子がいいんだよね。
頓服とかで紛らわせるとその時はよくても
その後ずっと調子の悪い状態が続く。
ところでこのスレ、こんなに書き込み多いの珍しいね。
この季節って調子崩しやすいのかな。
841:名無しの心子知らず
13/03/25 22:35:50.42 vTbcrpU/
私は高校の通学でよくそうなった。
家で体調悪い時、パニックになって倒れた。
最近ではプラネタリウムでなったなぁ。
本当、苦しいよね・・・。
なったらなったで、死にはしない、という気持ちでいればいいと言うけど、
実際「ああ、息できない死にそう」ってなっちゃうもんなぁ。
ディズニーランドアトラクション系も苦手。
お土産屋の混雑でもなった事あるし、
ちょっとした高級レストランでもなったし、(あん時の食事はもったいなかった)
船上パーティーに呼ばれた時もなった。
楽しいはずの事が無くなっちゃうよね。
842:名無しの心子知らず
13/03/25 23:37:16.25 +UR3628c
子供はまだ小さいから、パニック障害の母に違和感を感じてないけど大きくなって、なんで一緒に遠足いけないの?映画は?旅行は?ほかのママは~してくれるのにとか言われちゃうのかな?それまでには直したい。ごめんねみんなごめん
843:名無しの心子知らず
13/03/26 14:21:58.57 IrlT1Evy
遠足は薬飲んで頑張った。
子供がいるからか、案外大丈夫だった。
映画も何とか大丈夫だけどあまり行かない。
旅行は近場ならなんとか、ただディズニーランドに関しては可愛そうだったかな。
私ほとんど夫任せにしてベンチでぼーっとしてた。
んでプラネタリウムは二度と行かない。
844:名無しの心子知らず
13/03/27 23:41:38.78 xeBijb3t
私も旅行は近場ならなんとか。
寒さが引き金になるので、旅行は夏のみで一泊しかもたない。
>>841と同じで死にそうって思うと体が震えが止まらなくなる。
だからいつも人より厚着。
ママ友に「厚着だね~」と言われることすら、ちょっと傷つくよorz
基礎代謝をあげたら大丈夫かなと思って、エアロビとか通ってみたけど、
エアロビの最中でも発作がくるし、2年くらいで辞めてしまった。
治る日がくるのだろうか・・・。
845:名無しの心子知らず
13/03/28 03:37:05.35 12HG7hkD
気温が急に下がってから鬱々とするぜっ
春になるとテンション上がるだろうか…子供は可愛いけど母ちゃん息抜きしたいんだよなぁ。。
846:名無しの心子知らず
13/03/30 15:13:36.30 YtG+pr2O
過去3回発作を起こしたけど病院に行かず、今週どうにもならない不安に襲われて行ってきたよ。パニック障害&不安障害と診断された。
メイラックス1mgを毎晩飲んで頓服でソラナックスをもらった。
子供や旦那のために、何より自分が笑って楽しく生活出来るようにうまく付き合っていきたい。
847:名無しの心子知らず
13/03/30 17:09:21.17 aro4X369
へぇこんなスレあったんだ。なんどか失神してるので外でるのが怖い。買い物とかは避けられるけど子どもの参観日や遠足が本当に辛い
848:名無しの心子知らず
13/04/05 04:25:57.86 RcpIdD61
a
849:名無しの心子知らず
13/04/12 15:51:12.80 q8C5zUKM
何故だ規制で書き込めないorz
皆さん季節の変わり目で体調大丈夫ですか?私はちと不眠気味ぐらいだけど…
春はまだこれからみたいですね。
850:名無しの心子知らず
13/04/12 23:15:27.35 ii6uxyJF
不眠気味、私もです。
体調も頑張りすぎると発作の前兆がきてしまうから、適度にだらけて過ごしてます。
運動はかかせないし気持ちがいいけど、薬の作用で喉の乾きと便秘が治らず試行錯誤してます。
春はいい季節のはずなのに花粉持ちでもあるのでしんどいです…
子供と遊んで気を紛らわしてます。
851:名無しの心子知らず
13/04/15 00:17:00.61 CmeZYt3K
今日は嫌いな人に会ったせいか、眠れない…それに何故か息苦しい。
子供は一歳だけど、まだ母乳飲みたがりの甘えっ子。
それを不便に感じないから、断薬してるんだけど、そろそろ限界かも。
動悸が激しい時ある。
852:名無しの心子知らず
13/04/15 09:39:23.30 VWUrSXOF
えらい!
私は半年で断乳して薬飲み始めてしまった。
子供にはかわいそうな事したけど、
全然眠れなくなって無理だった orz
853:名無しの心子知らず
13/04/15 09:48:16.90 CmeZYt3K
>>852
851ですが、私は旦那と発作を起こしたら薬再開って話し合ってるんだけど、週に2日仕事も再開してて、ストレス過多になってきたよ。
854:名無しの心子知らず
13/04/15 11:51:29.51 nt6pPkJR
すんません、皆さんどうやって病院選んでますか?立地?口コミ?
調べると隣の駅にあるのがわかったんだけど、ママ友がわんさかいる場所なので
なるべく見られたくないです。通院するのを考えると近い方がいいし、そこなら
電車乗らずに行けるんだけど。。気にしすぎ?
855:名無しの心子知らず
13/04/15 13:38:57.26 VWUrSXOF
>851さん
あんまり辛かったら無理しちゃダメですよ。
でも実は私、再開したら薬の効き目が強すぎてしばらく大変でした・・・。
発作や不眠がなければ良いんですけどね。
>854さん
私は子供生まれてから、近所の心療内科へ通いました。
最初は育児の間をすり抜けるように、だったので(子を旦那に預けて大泣きとかオンブして行ったり)
何も考える余裕が無かったんだけど、
子が入園してから、「近所のママさんに見られてるかも?」と気づいて、
ドッキドキでした。
その後引っ越してからは、少し離れた所にしましたよ~。
856:名無しの心子知らず
13/04/15 18:24:41.32 KPyfRdo3
>>854
特に評判がわからなければ行きやすい場所から一度行ってみる感じかな。
どこにしたって知り合いがいる可能性は0じゃないから、普段の自分が行ける環境を選ぶよ。
ダイレクトに知り合いに会っちゃったら『昔からちょっと不眠症で』とか 比較的無難なことを答えておけばいいし。
857:名無しの心子知らず
13/04/16 10:06:32.90 Bh+0GEMy
854です ありがとうございます
やっぱり知り合いに見られたくないですよね。。。もうちょっと離れた病院に
行ってみようと思います。口コミとかないんで心配なんですが・・・
今しんどいので診察中に泣いてしまいそうだし・・・
毒親のせいで発症したのですが、その親が最近倒れまして心がもやもやする
858:名無しの心子知らず
13/04/17 11:50:48.39 mQJNj/Zp
>>854
もし病院はしごしてどこがいいか悩むなら、通いやすい方がいいですよ。
知り合いにあったら、と心配されていますが会う方も同じ科かもしれませんし、
会ったからヒソヒソもされないのでは?
私が通う病院は近いので、本当に調子が悪いときは行きやすいし、家族にもつれ
ていってもらいやすいです。
内科も婦人科もあるから自分から言わない限り何科かもわからない病院。
ただカウンセリングしかやっていない時間だけでパッタリ会った知り合いは2人。
お互い診療内科は丸わかりなのでむしろ開き直ってお互いの病状やら近況やら話
したりして励まし合う仲間ができましたよ。
他の方も書いていますが、離れた病院に行っても知り合い遭遇率は0にならないと思います。
精神科・心療内科のみでなく複数科がある病院の方が隠しやすいでしょうか。
良い病院に出会えます様に。
859:名無しの心子知らず
13/04/18 12:17:19.30 mB34nqh6
私はあえて電車で10分、駅から歩いて20分のとこの病院いってる。
パニック障害に詳しいとネットで見て行きはじめたけど、まぁ話聞いてくれるし優しい先生だから4年くらい続いていってるよ。
電車苦手だけど、月一度でも行くくせをつけなきゃ、もっとひどいことになりそうで。
頓服しっかり飲んで行くから、発作も大きいのは出てない。何だか落ち着かないとか不安感とかはまだまだあるけどね。
860:名無しの心子知らず
13/04/24 10:02:34.42 IzqP1Jau
今日は雨だね。
みなさん季節の変わり目だけど、大丈夫ですか?
861:名無しの心子知らず
13/04/24 10:10:55.12 XOMtx/eN
季節の変わり目って一年中言われるよね。
いつがちゃんとした季節なのかわからんw
今日は大丈夫。
でも、今年はPTAを引き受けてしまったので不安だよ。
カミングアウトしようか悩む。
しなくても、「急に体調崩した」でもいいかな。。。
862:名無しの心子知らず
13/04/24 11:58:24.06 28OxlWyZ
>>861 役って当たるらしいね。まだ1歳児でgkbl
急に体調が…でやり過ごせるならいいんじゃないかなぁ。。なんかまだ経験してないのでアドバイスできなくてゴメン。
>>860さん、体調大丈夫かな。私もよくここ見てます。私も今日は大丈夫。
>>860さんが調子良い一日ですように。
863:名無しの心子知らず
13/04/24 12:28:29.10 IzqP1Jau
>>860だけど、動きたがりの一歳なりたてを抱えてるのに、雨だと辛いわ。
苦手な人に会ってから、体調安定しないしなぁ…
土日は仕事あるのに。断薬してるのも限界きたよorz
864:名無しの心子知らず
13/04/24 12:30:03.89 IzqP1Jau
>>862
ありがとう。昨日は子供の泣き喚きが酷かったけど、今日はマシな方だから、何とか保ってます。お互い無理しないでいこうねぇ
865:名無しの心子知らず
13/04/24 12:47:11.67 m5V36WBE
パニ歴20年、低空飛行できたけどこの時期はしんどいや。
立て続けに冠婚葬祭やら役員仕事やら回って来てダメージがでかい。
親子遠足のない園をわざわざ選んだのに、
役員はサファリパークまで園児の引率でバスに乗るんだって・・・
乗り物恐怖が一番キツいから困った。
ここのみなさんは乗り物には乗れますか?
あーだめだ考えてたら手がビショビショだよ
866:名無しの心子知らず
13/04/24 13:03:36.71 IzqP1Jau
>>865
一人では電車バスは無理ですね。薬飲めば何とか。
車の免許ないので、自分運転とかないですが。
867:名無しの心子知らず
13/04/24 13:48:11.37 sybcNnMS
最近発症したのですが、頓服なしで電車バス30分は平気でした。それ以上はまだ乗ったことないです。
子供におやつ、DVDを準備して休憩中。1時間は横になれるから幸せ。妊娠中なので毎日どこかしら不調
868:名無しの心子知らず
13/04/24 17:24:40.02 28OxlWyZ
>>860
>>862です。同じ1歳児ですね!ぼちぼち行きましょう。
私は産後頓服でなんとか来たけど、ここ最近メンタル不調だったので遂に前に飲んでたゆるい抗うつ剤出してもらった。
そしたらなんか効き過ぎて反ってしんどいorz体が以前より元気になったのかな。。という感じがして、飲むの辞た。(医師は飲まなくても大丈夫と言う判断だったが)
やはり皆さんキツイ時期なんですね。
869:名無しの心子知らず
13/04/24 18:17:30.81 IzqP1Jau
>>868
薬が妊娠中に体内から浄化されてるから、効きすぎるみたいね。
私も薬飲まなくてもまだ大丈夫みたいだから、我慢したいけど、無理だなぁ。
自立支援受けれるのかわからないし…
870:名無しの心子知らず
13/04/25 22:19:58.24 dmnfZNZc
薬飲み始めて2か月。
体調は絶好調だったから調子にのって仕事や家事や子育てに全力できてたら、どっと疲れが出て急に何もヤル気が起きなくなった。
大発作まではいかないけどやばめな発作と予期不安が立て続けにきてる。
絶好調なのは薬のおかげだったのに調子にのってしまった自分をぶん殴ってやりたい。
何事も休み休みしなくちゃだよね…
871:名無しの心子知らず
13/04/26 16:55:41.70 KN3OUPJ+
>>870
調子良かったのに落ちるとショック受けるよね。わかる。
私も余り張り切りすぎるとドッとくるから疲れ取りつつぼちぼちやってる。
872:名無しの心子知らず
13/04/29 05:50:53.20 daF1Kd0T
とだデブとだデブぱにっくババー
873:名無しの心子知らず
13/05/05 17:15:41.69 cPaUGHA3
テス
874:名無しの心子知らず
13/05/07 14:18:26.77 LHkufPRz
はぁ…連休張り切りすぎて疲れで頭いたいorz
まあこれはパニ関係ないか。でもなんとなく気分上がらないなぁ。5月は気温差激しいし厳しい季節だね。
まあ毎月言ってる気もするが。。皆さん体調いかがですか?
875:名無しの心子知らず
13/05/07 14:36:42.23 pDzkFN7x
少し風邪気味。
なのに役員の集まりがある。
頓服飲んで頑張ります。
876:名無しの心子知らず
13/05/07 17:20:00.45 pDzkFN7x
終わった・・・発作出そうだったけど何とかなった。
あと頓服のせいで、なんだかあわあわとお喋りになって、
今落ち込み中orz
疲れた。。。
877:名無しの心子知らず
13/05/07 18:11:43.07 LHkufPRz
>>876
お疲れさまでした。
頓服、私もたまに飲んでます。出産してから随分良くなったんですけどね。。
役員会なんて想像しただけで緊張…ですが、子供のためがんばらねばですね。
>>876さんが、今日はゆっくり休めますように。
878:名無しの心子知らず
13/05/07 23:01:22.96 j+anqyyt
連休終わった途端、朝から発作で一日寝込んでました。
心労も重なり、疲労困憊です。
パニックになって思わず親に電話してしまいました・・・。
情けない。
こんな身体なら生きてても意味ないとか思ってしまいます。
879:876
13/05/08 11:14:43.77 DHZyfpmp
>877さん、ありがとうございます。
私も産後の方がマシにはなった気がします。
なんとか無事一年終わってくれ~と思う毎日です。
>878さん、大丈夫ですか?
なかなか暖かい日にならないのも不調の一因かと思います。
結構みんな頼ったり手抜きしてますから大丈夫です。
880:名無しの心子知らず
13/05/08 14:34:06.75 h44ZS982
>>878さん
大丈夫ですか?誰だって調子出ないときはありますから。
5月は、自律神経に厳しい季節だと医師が言っていましたよ。落ち込まずに行きましょうね。
881:名無しの心子知らず
13/05/15 18:42:48.99 U5y19OTs
去年の夏から何度か失神したのがきっかけて外出が怖くなってしまった。子供の参観日でも意識が遠のくのを経験してしまい不安で行事も行けなくなった。
SCなんてもってのほかで最近は買い物はネットスーパー、子供の行事は主人に行ってもらいほとんど引きこもってます。
調子の良さそうな日には1km程の距離まで散歩に行けるようになって、試しに車で外出を試みましたがまだ駄目でした。IBSもあるのでほんとに辛い。健康な人が本気で羨ましい。子どもにも旦那にも迷惑をかけて申し訳ない気持ちでいっぱい
882:名無しの心子知らず
13/05/28 09:01:21.09 OXZbP0kw
パニックというか体力精神的にきつくなってデパスの時結構ある。
妹が三人目妊娠しておめでたいのに微妙な心理が止まらない、薬飲んでるし
キャパ年齢的にも無理だろうなと思ってたところで人と比べなきゃいいんだけど。
上にも一人授かっただけでもありがたい、(うちひとりっこ)って何人か書かれ
てたけどその通りだなと思う。前向きにならないとね・・。
うまく割り切ったよ、って方いたら教えてくださいね。
883:名無しの心子知らず
13/05/28 10:40:13.20 /DMje/OL
ある程度年いっちゃえば割り切れる・・・かな?
子供小3の今でも、2つ違い位の兄弟がいたらなぁとは思うけど。
でも、お子さんの従兄弟が増えるのも良い事!
私は兄嫁さんが兄弟生んだ時、嫉妬したけど、
「親の孫を生んでくれた」とありがたく思えるようになった。
884:名無しの心子知らず
13/05/28 21:55:51.79 e4y0rg25
>>882
3人目なんて確かに羨ましいよね。身内なら尚更じゃない?
嫉妬は嫉妬で受け入れるのがいいかな。
パニでなくてもなかなか授からなくて2人目不妊なんてたくさんいるし、
家は夫婦とも高齢なので障害の問題考えたらチャレンジできない。
本当一人授かっただけでも有り難いよ。>>882も、うまく気持ち落ち着くといいね。
885:名無しの心子知らず
13/05/29 07:57:24.06 S+963/Qi
レスありがとーー
>>883
いたらなあ、っていうのは続くかもですね。
友達がつかまらなくて一人でしぶしぶ遊んでると思ったりね。
なんでも年月が解決するってことかな・・。
>>884
嫉妬は嫉妬で受け入れるか・・なるほどです!
うちも自分と旦那の年齢は気になります、障害があっても育てられるほど
根性あるかというと?で・・。自分たちも疲れやすくなったりしてるし。
実際ひとりでもたいへんですしねぇ。
886:名無しの心子知らず
13/05/31 18:02:23.28 Fiu4sPV/
来月からの仕事のシフトが増えるんだが、梅雨時期と重なるから、通院再開しないとだなぁ…(妊娠で断薬して、母乳だったので産後一年の今まで薬無し)
しかしストレスがみるみる溜まってるみたいで、発作寸前になるのが数回。
喉の詰まりがほぼ毎日。
887:名無しの心子知らず
13/06/01 22:51:47.34 iIcW2mda
>>879さん
>>880さん
877です。
遅くなりましたが、ありがとうございます。
あれから立ち直って、一ヶ月近く経つけど、今のところ大丈夫です。
薬じゃないけど、強力わかもとを飲むとちょっと楽になる気がします。
888:名無しの心子知らず
13/06/07 23:04:04.99 u8u6fYK6
子供が一歳になったのと、少しパートのシフトを増やさないといけなくなったので、保育園に入れたんだけど、子供が手元に居ないと不安で発作起こした。
通院を再開しないといけないのかな。
薬を再開してしまったら、もう断薬出来なさそうで怖い
889:名無しの心子知らず
13/06/10 16:24:45.39 Ya2ZYwzi
>>888
子供が手元にいたいと不安になる気持ち、すごくわかります。
パニック障害はもう五年になります。でも断薬してからやく二年半になります。
出産して体質かわって治ったんだな~なんて呑気に考えてたけど、つい最近また発作がきてしまいました。
それをきっかけにまた、毎日予期不安、軽い発作、今までできてた事、五年前から克服した全てのことがまた何もできなくなった。まさに降り出しに戻ってしまった。
今は毎日予期不安と発作に怯えて育児してます。でも発作の頻度が頻繁で、まともに育児できないから鬱になってしまった。
890:名無しの心子知らず
13/06/10 16:26:50.43 Ya2ZYwzi
手元に“いない”と、ですね、
スイマセン!
891:名無しの心子知らず
13/06/10 16:39:41.95 FlqhPf1v
>>889
888です。同じですね!
私も調子に乗って仕事し始めたら、やはり動悸が酷くなってしまった。
子供が風邪引いて、保育園行けなくなってちょっと安心したりw
今だに一人では公共の乗り物は無理だからもっぱら自転車だわ。
892:名無しの心子知らず
13/06/16 00:34:40.94 miJil4oA
最近どうもテンションあがらなく家にいることが多いんだけど
子供に引きこもりよばわりされてしまった(笑)意味わかってるのかなぁ(汗)
薬つかってでも普通に生活はしてるから病気とは思われない
だろうけど子供にはどう説明してますか?
うちの子の場合おしゃべりなんで疲れてるぐらいに言っておきますが。
893:名無しの心子知らず
13/06/16 21:37:38.84 IeUsg0Tc
>>892 お子さんへの説明困りますよね。
あまり直球だと周囲に言う可能性もありますし。
年齢とその子の気質にもよるでしょうね。うちは小3年娘なので言えば理解を示
す年齢でしょうが、きちんとは言ってません。
‘ママはお病気があって具合が悪い時があるの’‘今は具合悪くてできないの。
あとでするからごめんね’等と言って理解を求めるようにはしています。
ある程度の年齢になったらちゃんと伝えた方が理解してくれるかなと思います。
上の子は学生なので、それなりにわかってくれて、苦手な場所、事を助けてくれ
ます。(電話にトラウマがあり、誰かわからない電話は手が震えて発作起こしそ
うなので、代わりにでてくれたり)
小さいお子さんでもママはお病気位は通じるかしら?何のお病気?と聞かれたら
ママにもよくわからないのとか逃げ口上はあるかしら。
お互い頑張りましょう。
894:名無しの心子知らず
13/06/19 07:54:37.77 bs5Tli1o
>893さん
そうですねー悪乗りがは激しい六歳男子なので・・
話せばわかってくれるときもあるんですがひとが嫌がるのを楽しむみたいな
性格が見えるときあります(笑)もうちょっと年齢あがれば理解できるかも期待
してます。
895:名無しの心子知らず
13/06/29 09:20:50.75 E/qsDL/g
初めまして。25歳でパニック障害と診断され現在心療内科にて投薬治療中です。
主な症状は胃腸系に出ます。嘔吐恐怖もちなのでいろいろと悩んでおります。
歳も歳ですし(36歳)一人くらいは子供を産んであげたいと思っていますがまだ年齢的に可能なんでしょうか?
最近婦人科に検診に行った所、チョコレート嚢腫があると言われて落ち込んでいます。
皆さんは心療内科と婦人科がある大きな病院に行かれているのですか?
今後どうやって行動していけばいいのかわかりません(>_<)
アドバイスよろしくお願いしますm(__)m
896:名無しの心子知らず
13/06/29 14:02:33.31 AGEn/UBu
>>895
可能だと思います。
22でこの病気の診断受けて、36から不妊治療して38で産みました。
精神科などない、総合病院で産みましたが、私の場合は大丈夫でした。
なるべく早いに越したことはないですよ。
子育ても体力勝負ですから。でも母は強し!なんとか子育てしています。
897:895
13/06/30 04:47:22.28 INnCmLPa
>>896さん
ありがとうございますm(__)m
まだ諦めず希望があるかぎり地道に頑張って行こうと思います。
また相談に来させてもらっても大丈夫ですかね?
898:名無しの心子知らず
13/07/01 07:45:25.98 12HG7hkD
>>896です。私で分かることならいつでもどうぞ。
>>897さんの希望する方向に行くといいですね。
899:名無しの心子知らず
13/07/02 08:04:17.75 z9KTo2Bv
パニック持ちママさんはこども会加入されてますか?
行事の頻度はそれぞれ違うようですがバスでどこか県外に行ったり・・などあるようで。
私は乗り物ではバス苦手で・・電車なら大丈夫なんですけどね。飛行機もあまり乗る機会ないけど
ちょっと怖いかな・・。
900:名無しの心子知らず
13/07/03 16:43:25.37 H0rkZkBd
ママさんになる前の恋愛で
つまづいてるものです
遠距離になった彼と会おうかどうか
そこそこ理解はしてくれてるけど
まだ旦那になる人かどうかはわからない
前に来てくれたときの帰り
夜の運転中の助手席で発作でたので
会って楽しく過ごせるかなとか。。
旦那や彼には病状のことどこまで話したほうが
いいのでしょうか
よかったらアドバイスくださいませ
901:名無しの心子知らず
13/07/03 18:19:34.15 9qjaRi/R
>>900
結婚前は、それとなく話はしてたと思います。
結婚してからは旦那家族との付き合いもあるし、話しました。義両親にも何年かしてカミングアウトしましたよ。
友達(ママ友)でもそうだけど、大概理解してくれます。今のところね。
902:名無しの心子知らず
13/07/03 20:56:00.29 QQ8ZbexQ
>895
私も嘔吐恐怖ひどいです。
でもつわりは何だかな大丈夫なんて思っていたのに、
妊娠1ヶ月目から産んだ翌日までありましたorz
そんな人なかなかいないと思うので、普通レベルなら乗り越えられますよ!
2回はゴメンですけど・・・。
吐き気止めの飲み薬や、点滴もあります。
長いと言われたので切ります
903:名無しの心子知らず
13/07/03 20:58:01.58 QQ8ZbexQ
まず子作り1年前から禁煙+減薬をしました。
計画的に、緩やかに減らして、たまの頓服だけにまでなりました。
検査薬陽性ですぐにあらかじめ決めておいた病院に予約をしました。
(月1しか予約出来ない激戦の病院で受け付ける週数にも限度があるので
早めにしたことで2回分チャレンジできる状態でした)
どうしてそこだったかと言うと、計画無痛をしていたからです。
急に陣痛とか、怖くて考えられなかったので・・・。
再び切ります
904:名無しの心子知らず
13/07/03 21:00:44.00 QQ8ZbexQ
心療内科からは紹介状を書いてもらいました。
心療内科ではありませんが、同類の科もある病院でした。
幸い担当の先生が優しく、薬に詳しくて、使った場合の濃度やら残存時間などを調べてくれ、
それまでの頓服と変えられました。
産後は授乳に影響の少ない頓服に変えてくれました。
とにかく病院で、ここなら、というところを下調べしておくことが大切だと思います。
近所では38歳くらいで第一子なんてゴロゴロいますよ@東京23区
905:名無しの心子知らず
13/07/03 22:16:43.72 H0rkZkBd
>>901
ありがとうございます
理解してくれてると安心に繋がりそうですね
どこまで理解してもらっているのか
不安で心配になります
迷惑と思われたらどうしようとか
理解してもらっていると思えたら
安心できそう
906:名無しの心子知らず
13/07/06 07:31:04.08 h+7QLjam
だめだ、暑さに体がついて行かない。
梅雨明けの瞬間とかいつも動けなくなるんだよなぁ…
907:名無しの心子知らず
13/07/13 19:12:32.30 EPJMHzxy
28W第2子妊娠中の妊婦です。切迫早産のため自宅安静中ですが、頚菅が入院ギリギリの数値で恐らく来週には出産まで長期入院になります。入院すれば24時間点滴、トイレと食事以外寝たきりに加え点滴の副作用で動悸と手足の震えが出るそうです。続きます
908:名無しの心子知らず
13/07/13 19:23:01.64 EPJMHzxy
私がパニック障害になったのは、悪阻の入院中に点滴に繋がれてカーテンで閉め切ったベットでの生活、個室にしてもらっても点滴で繋がれた息苦しさから発作がおき、鬱状態で先最近薬で落ち着いてきたところでした。
909:名無しの心子知らず
13/07/13 19:28:14.36 EPJMHzxy
また入院となると初めての発作と同じ状況。前回の入院時はまだパニック障害とはわからなかったので、泣きながら無理を言って夜中に退院させてもらいましたが今回は子供の命がかかっているので逃げ出す事もできません。
910:名無しの心子知らず
13/07/13 19:39:40.02 EPJMHzxy
入院を想像するだけで予期不安がでて頓服薬を飲んでいる現状なので、実際に入院したら発狂してしまうのではと不安と恐怖で涙が出てきます。同じ病気のママからアドバイスや励ましが欲しいです。助けて下さい
911:名無しの心子知らず
13/07/13 20:54:40.29 IxV4uf5w
副作用は絶対なのかなぁ。
それはPDに関わらず、切迫で入院した人に聞いたほうがレスは多そうだよね。
入院先は通院しているところ?相談はした?
何か落ち着かせるものを点滴で入れてもらえるかもしれないし、
全部話して対応してもらうといいよ。
私はあらゆるところが苦手だけれど、産院は大丈夫だったなぁ。
横になっていられるのと、病院だっていう安心感。
ナースコールには甘えまくりでした。
あと、出産自体は緊急帝王切開で大変でした。
酸素マスクだのストレッチャーに載せかえられてエレベーター移動だの
無理なことだらけだったけれど、
あの時だけは「逃げれない」でパニックにならず諦めが出たよ。
誰か、似た系で体験された方がいるといいけど。
ご近所だったら話を聞きにいってあげたいわ・・・。
912:名無しの心子知らず
13/07/14 00:03:09.50 pu+ZFU3a
>>911優しいお言葉ありがとうございましす。
点滴は、処方されている張り止めの更に強い副作用があると説明を受けていて、内服薬で動悸などでています。病院は通っている精神科と同じ所に転院し、事情も話してあります。
913:911
13/07/14 00:16:31.80 2uup5o8Z
>912
それならグッと安心できるじゃないですか>転院
家にいるより、よほど安全なところで過ごせるんですよ~。
私は嘔吐恐怖ひどいのにずっと悪阻で通院も回数を減らしてもらうほど動けず、
最初から病院にいられたら随分心安らかだったかも・・・
でも、どうやったって吐き気が怖くて毎日泣いてたことに変わりなかったと思います。
怖いことのツボが違いそうなので易々とは言えませんが、
病院はとても安全なところ。
パニックは心拍上がることで間違えちゃうかもしれないけれど、
そのドキドキはお薬の副作用。
理屈で片付けられそうなものは恐怖から切り離すのを試しつつ・・・。
予期不安がそこまで辛い時って、実際のほうがラクだったりするよ。
今の予期不安をやり過ごして、入院したらきっともっとラクよ。
遠い景色も眺めてね。
914:名無しの心子知らず
13/07/14 00:21:32.90 pu+ZFU3a
病院はNICUもあり分娩は痛みの勢いで耐えれそうですが、ただ点滴入院が本当に恐怖でしかありません。発作を起こした時の映像がよぎってしまって、、、実際入院してみないとわからないですが、またあの発作がきたら耐える自信がありません。
915:名無しの心子知らず
13/07/14 00:28:47.20 pu+ZFU3a
妊娠と病気の発症が重なり、自分の弱さに気づきました。精神的に追い詰められすぎて臆病になって、弱い自分を保つので精一杯です。
916:名無しの心子知らず
13/07/14 00:38:57.51 pu+ZFU3a
>913
本来病院は安心出来る場所なのにPDのせいで恐怖の対象になってしまいました。発狂したらしたでその時考えればいいのか、最悪早産も覚悟して入院に挑みます。
917:名無しの心子知らず
13/07/14 06:18:16.63 ZXB1lgav
点滴の場所を個室じゃなくてナースステーションなど人が見える広いところにうつしてもらうとかは?
できるだけ家族に付き添ってもらうとか、気が紛れるといいんだけど。。
落ち着く時期が必ず来るから心配しなくていいよ。
918:名無しの心子知らず
13/07/15 15:44:56.84 ALWmxDwV
パニック障害についてその産婦人科はきちんと理解ありますか?
私が出産した病院はほとんど理解がなく、内診室の閉鎖された感覚が苦手と言ってもただの内診嫌いな痛がりな妊婦の扱いを受け、出産のとき心が折れ、結局帝王切開で出産したくらいです。
お腹をきる直前に、閉所恐怖症みたいなもん?違うの?と言われた言葉は忘れられません。
自分語りになって申し訳ないです。
きちんとどうゆう病気で、何が不安要素か伝えてみて、少しでも楽になって欲しいです。ちなみに、気休めかもしれませんが私は薄荷油を染み込ませたハンカチを鼻にあてると痛いくらいのスースー感で予期不安が和らぎます。
919:名無しの心子知らず
13/07/15 15:46:56.72 ALWmxDwV
>>907
さんへです。アンカつけてなくてすいません!
920:名無しの心子知らず
13/07/15 21:38:52.95 XC+OCBNc
>917
24時間点滴なので大部屋のカーテンにかこまれたベットか、広い個室での点滴になります。
家族は毎日来てくれるのですが、1人の時間が不安なので気が紛れそうなものをと色々探しています
921:名無しの心子知らず
13/07/15 21:40:51.65 XC+OCBNc
>917
きっと落ち着ける時がきますよね。あの時はと笑える日が来ればいいのですが、、、
コメントありがとうございました