09/09/04 13:10:30 cswets0H
>>21
私もパニ歴6年になります。
産後体調を崩して寝てても起きててもめまいと焦燥感と軽い動悸がいつもしてました。
貧血、メニエール病、いろいろ調べたけど、心療内科でパニック障害と診断されました。
酷い時は外出することさえできなかったのに、今は運転もできるようになりました。
改善したきっかけは頓服薬のセルシンと適度な運動のおかげでした。
めまいがするからと寝てばかりいたら平行感覚がおかしくなって、真っ直ぐ歩いているのか自分でもわからなくなってました。
夜に主人と一緒に外の散歩をしたり自転車に乗ったりしたら少しずつ良くなりました。
でも完治したわけではなく頓服薬は今も飲んでるし、体調悪いと運転が危うくなるのでしていません。
あとは頓服薬飲んだから大丈夫！って思うことですかね。。