09/08/24 04:05:42 0Vh74Cf7
>>16
自分は、対処法や原因が分からないから、発作がバンバン起こってその事がストレスで欝を併発してしまった・・・
救急車を呼んで怒られたこともあった。
まずは薬で発作を止め、もう起きないんだという自信に繋げるとか。
後、医者に話ただけほっとして、しばらく発作が起きなかった。
ネットでの噂や実体験話より専門家に見てもらうだけで気がらくになった。
09/08/24 04:05:42 0Vh74Cf7
>>16
自分は、対処法や原因が分からないから、発作がバンバン起こってその事がストレスで欝を併発してしまった・・・
救急車を呼んで怒られたこともあった。
まずは薬で発作を止め、もう起きないんだという自信に繋げるとか。
後、医者に話ただけほっとして、しばらく発作が起きなかった。
ネットでの噂や実体験話より専門家に見てもらうだけで気がらくになった。