12/11/10 06:17:29.79 xyEVp8iP0
>>196
禿げたくないなら、
1.和食(大豆タンパク)を中心とした食生活に変える>血行をよくする
2.22時～2時の間は確実に眠むっているようにする＞成長ホルモンを出すため
3.ストレスを抱えない。小さなことにこだわらない。
4.毎日15分以上の運動をする>血行をよくする
5.コーヒーや煙草などの刺激物は避ける。
6.シャンプー・リンス・染髪料を使わない>髪・頭皮を傷めるだけ
7.入浴時に頭皮の下の筋肉を揉み込むように入念にマッサージをする>血行をよくする。
を毎日やれば早々禿げることはない。逆に増えるかも。
つまり健康に悪いことばかりしてる奴は若いうちから禿げやすいんだよ。
リーブ21へ行っても、まず同じような生活習慣の見直しをさせられる。
そんなものに金を払うのは愚かなこと。