12/02/06 06:02:49.89 prIAfW550
豆のあとに筋トレした理由は？
タンパク質だからってレスが多かったけど、筋トレの前に摂取するとエネルギーとして使われちゃうよね？
食事の後には筋トレをするって習慣なのかな？
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豆のあとに筋トレした理由は？
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食事の後には筋トレをするって習慣なのかな？
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豆のあとに筋トレした理由は？
タンパク質だからってレスが多かったけど、筋トレの前に摂取するとエネルギーとして使われちゃうよね？
食事の後には筋トレをするって習慣なのかな？