18/12/10 22:56:10.83 m9W+e7JYd.net
布団に入って眠くなるのを待つ
めちゃくちゃ眠くなってきたら目をつぶって登場させたい奴を思い浮かべ続ける
浮かべるってよりはまぶたの内側に透写するイメージで視覚的に捉えた方が成功しやすい
いつの間にか眠ってるけど意識はある
これで眠った瞬間から明晰夢の完成や！
18/12/10 22:56:10.83 m9W+e7JYd.net
布団に入って眠くなるのを待つ
めちゃくちゃ眠くなってきたら目をつぶって登場させたい奴を思い浮かべ続ける
浮かべるってよりはまぶたの内側に透写するイメージで視覚的に捉えた方が成功しやすい
いつの間にか眠ってるけど意識はある
これで眠った瞬間から明晰夢の完成や！