09/01/14 09:32:57 .00Wjx3A
>>561
体温調節のために発汗するだけで老廃物が含まれているわけではない。
強いて言えば毛穴のアカぐらい？
そもそもサウナが健康に良いとする医学的な根拠は薄く、
むしろ急激な体温上昇もともなう、
過度な電解質の排出、心肺や血管への過度な負荷など、
マイナス面が大きいのが事実。
ま、きもちいいんだけどね。
09/01/14 09:32:57 .00Wjx3A
>>561
体温調節のために発汗するだけで老廃物が含まれているわけではない。
強いて言えば毛穴のアカぐらい？
そもそもサウナが健康に良いとする医学的な根拠は薄く、
むしろ急激な体温上昇もともなう、
過度な電解質の排出、心肺や血管への過度な負荷など、
マイナス面が大きいのが事実。
ま、きもちいいんだけどね。