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テレビの視聴に1日平均6時間を費やす人は、テレビを見ない人よりも寿命が5年短いとの報告が、
英医学誌「British Journal of Sports Medicine(スポーツ医学)」オンライン版に8月15日掲載された。
25歳以降でテレビ視聴時間が1時間増えるごとに、寿命は22分ずつ短縮されるという。
オーストラリア、クイーンズランド大学(ハーストン)のJ. Lennert Veerman 博士らが行った
今回の研究は、「オーストラリア糖尿病・肥満・生活習慣研究」に参加した25歳以上の
男女1万1,000人のデータを用いたもので、調査内容には1週間のテレビ視聴時間が含まれていた。
また、国民人口・死亡率データも用いられた。
その結果、2008年には、オーストラリア成人全体で98億時間をテレビ視聴に費やしており、
このうち最も多い1日6時間以上視聴する人が1%を占めていた。統計から、テレビの見すぎは、
喫煙や運動の欠如と同様に平均余命(life expectancy)を短縮させる
危険性のあることが示された。例えば、喫煙は50歳以降の
平均余命を4年間縮めることになる。
つまり、たばこ1本ごとに11分縮めることを意味するが、これは30分のテレビ視聴に
一致するという。研究者らは、テレビを視聴しない場合には、男性で1.8年、女性で1.5年平均余命が長くなると推定している。
Veerman氏は「今回はオーストラリア人のデータを用いたが、長時間のテレビ視聴と
疾病パターンの類似を考えると、他の先進国や途上国でも影響は同様であると考えられる」と述べている。
イカソース
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