11/11/15 22:25:48.72 z4GuBnNf
ざっとスレを見てどこに書き込んだらいいのかわからなかったのでこちらに失礼します。
元々なんで屑のくせに生きているんだろう、と突発的にへこんだりして
どっかおかしいとは思っていたのですが、うつ病ではないんだろうなと思います。
しかし、ここ数か月で何もしていないのに吐き気がこみ上げてうっとなるようになりました。
ストレスだという自覚はあります。原因も分かります。でも自分じゃどうしようもできません
何に対してもイライラして過剰反応してかろうじて作ってきた人間関係も崩れそうです。
薬とかで治せるなら治したいのですが、この程度、病気じゃないような気もします
どうしたらいいでしょうか