【恋人】精神病の人と健常者の恋愛、生活３【夫婦】at UTU【恋人】精神病の人と健常者の恋愛、生活３【夫婦】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:優しい名無しさん 11/10/29 15:04:23.35 dKA/kAUG >>46 確かに今現在、まず自分自身と上手く向き合えてないとは思うわ。 けどどうしたらいいかわからない。 51:46 11/10/29 16:30:02.59 yDZpxvjT >>50 自分はコレをつかってるよ。よかったら参考に。 「人生を変える一番シンプルな方法」セドナメソッドの本 感情的な対処に 「ザ・ワーク 人生を変える４つの質問」認知療法的な本 思い込みの対処に どちらともシンプルなメソッドで、、自分と向き合う方向性の本。 ザ・ワークの著者は、重いうつ病から回復した人。 実践していくことによって理解度が上がるから、とりあえずやってみるといいと思う。 何度か読み返しつつ続けてる。人間関係は、かなり反応の仕方が明るくなった。 52:優しい名無しさん 11/10/29 16:36:44.52 dKA/kAUG >>51 ありがとう、検討してみる 53:優しい名無しさん 11/10/29 17:49:35.09 BKF5PcDR 付き合って１ヶ月の彼氏がいるけど、精神病持ちなことは恐くて言えない。 たまに鬱症状出るけど知られたくないから、適当に理由つけてデート断ったり。 彼氏は一緒にいて楽しい子が好きらしいんだけど、鬱症状出ると楽しく話す余裕ない。このままだと捨てられそう。恐い 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch