うつ病で療養中の過ごし方 64日目at UTU

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388:優しい名無しさん
11/10/24 13:19:40.01 iZYF/QWw
>>385
そんなこと言わずに午後からストレッチ
運動とかどうだろう？
俺はこのページ参考に股割り出来るように
頑張ってるよ。
URLﾘﾝｸ(www.stretching.jp)

ストレッチは大した運動量でない割には
運動した気分になれるんでオススメです。

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