11/10/31 19:35:37.29 KSfCh3fl
>>980
精神科って薬だけだして終わりってみんな言ってるし大丈夫なの？
カウンセリングとかも効果はあるのかな？
982:優しい名無しさん
11/10/31 19:48:12.60 Dn8TiWQx
>>981
躁鬱にカウンセリングは効かないよ。
やるとしたら、鬱期の対策として、
認知療法でも自分でやってみたら？
983:優しい名無しさん
11/10/31 19:50:59.22 +ZcOsUyL
>>981
その人に合いそうな薬を出すのが、精神科医の仕事。あと精神療法。
躁うつは内因性精神疾患。脳のなにかの問題。
薬飲まなきゃ始まらない。
カウンセリングはまあお金があればどうぞ。
自分は受けてないし、受ける気もないが。
984:優しい名無しさん
11/10/31 19:58:16.15 KSfCh3fl
2人ともレスありがとう
脳の病気なのか…
精神科に行ってみるけど、この病気って一生付き合っていく病気らしいからすごい心配だ
985:優しい名無しさん
11/10/31 20:02:22.03 MA9aB7dU
知らないうちに自殺しちゃう病気。。。。
986:優しい名無しさん
11/10/31 20:06:54.52 shbjUXIT
ってか診断されてないならスレチだわ
987:優しい名無しさん
11/10/31 20:09:46.44 nmn76FzH
躁にはカウンセリングは何の効果もない
というかカウンセラーの言う事はウザいと自然に思うはずｗ
鬱側に落ち込んだ時は多少なりとも意味はあると思う
988:優しい名無しさん
11/10/31 20:11:56.72 DvQPv0xC
あぁー暇だ。
１日が長すぎる。仕事してたら１日なんてあっという間に過ぎていくのに
989:優しい名無しさん
11/10/31 20:37:18.77 mnDOaF9u
まだ躁鬱になりたて
だから教えてください。
最初は児童相談所から精神科って感じで始まって、二十歳こえたけどまだ社会に出れてない。
高校生はずっと鬱で寝たきり、排泄はオムツの時もあって、入院一回してそれでも這ってでも行って単位をぎりぎり、足りない所はレポート提出したり意地で高校卒業。
その後最悪に悪化、そろそろほんとに周りが私の人生諦めかけた時に何故か回復
でも出会い系サイトで知り合った人と出会って一ヶ月で19歳で結婚してしまい、二年で離婚
その後安定して、これから就職しようって時に躁状態を先生から指摘されて、双極性障害の治療開始。
こんな人生なんだけど、最近躁状態ってのを先生から言われたうえで経験した結果、久しぶりに楽しくて、これが健康な人にある体の軽さなんだとか、嬉しい楽しいってこれか！とわかった。
ずっと鬱だったから、気分が上がるのがうれしかったんだけどこれなら大丈夫だって、でもそれが病気って言われてまた落胆。
もう健康な人にはなれないの？
生活ですごい今気をつけてて、規則正しく生活、お酒とカフェインを摂らない、適度に休む、自炊して栄養とる。
きちんと先生に病状を伝えて、薬物依存になるからなるべく頓服は飲まない様にコントロールしてちゃんと決まったお薬は飲んでって。
それでももう双極性障害になったら人生終わりなの？
調べれば調べるほど治らないばかりで、努力じゃどうにもならないの？
辛い事もあるけど、普通に朝起きて、会社に行って、ご飯が美味しい、日曜日嬉しい、そんな風になりたいのにそれはもう無理なの？
990:優しい名無しさん
11/10/31 20:45:41.38 G13KCAef
努力はできるよ
気分の上がり下がりを自分で記録して、把握できるようにする
上がりかけたら薬で調整して、特に躁転したとき人間関係、金銭関係等破たんさせないように注意
要するに、ずっと薬とうまく付き合いながら、注意して生きていこうってこと
あきらめたらそれで終わりだし
991:優しい名無しさん
11/10/31 21:12:39.71 mnDOaF9u
>>990
睡眠時間を記録してグラフにしてみてる
躁状態と鬱状態を判断するのに睡眠時間を参考にしても良いって聞いて
でも治療前は40時間起きてて少し寝てまた次に寝るのが40時間後って感じできたんだけど、治療始めたら睡眠時間は安定してきたけど、気分の上がり下がりがまだよくわからない。
一番難しいのが、双極性障害の躁状態以外での嬉しいとか楽しいとかはどういう所で判断するんだろう。これは躁状態じゃなくて普通の平常心での感情だな、みたいに自覚できるの？
もっと自分と向き合って観察したらわかるようになるのかな？
私は今自分で管理できるお金もないし、カードとかそういうのも詳しくないからお金を使っちゃう事はないんだけど、携帯料金がすごく高くなってしまう。
ずっと前だけど30万の請求が来て、電話会社の管轄じゃなくて回収の会社みたいなのと相談して6万円づつ分割にしてもらった事があった。
そういうのも症状だったのかな。
人間関係は気をつける。
距離をとったりすればいいのかな。
でも誰にも知られたくないな。
アドバイスありがとう。
992:優しい名無しさん
11/10/31 21:28:19.54 MCp/jFSN
自分の場合だけど。
「良いことがあってうれしい」は正常。
「悪いことがあって悲しい」も正常。
「とにかくハッピー俺最高」は軽躁。
「悪いことがあった。もう俺はだめだ消えたい」はうつ。
993: 忍法帖【Lv=13,xxxPT】
11/10/31 21:37:32.10 shbjUXIT
テンプレかえなくていいか？
あとlv10で立ったっけ？
994:優しい名無しさん
11/10/31 21:43:51.77 4TgyqaN9
忍法帖【Lv=13,xxxPT】 PTの人は立つよ
995:優しい名無しさん
11/10/31 21:43:58.32 pen2rRQw
>>976
それなんてエロゲ？
996:優しい名無しさん
11/10/31 21:45:36.89 shbjUXIT
とりあえずテンプレそのままでいってくるわ
997:優しい名無しさん
11/10/31 21:47:30.90 shbjUXIT
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害58
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
998:優しい名無しさん
11/10/31 22:03:02.91 YWpUcDie
>>997さんありがとうございます
ここの人たち優しい みんな幸せになれますように
999:優しい名無しさん
11/10/31 22:18:30.43 ozdBs6WD
>>997
乙です！
1000:優しい名無しさん
11/10/31 22:22:13.15 44Vb4jWY
１０００
1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。