認知療法:行動療法:論理療法22 -質問回答歓迎-at UTU
認知療法:行動療法:論理療法22 -質問回答歓迎-
- 暇つぶし2ch65:優しい名無しさん
11/09/30 01:57:02.24 uHHzeBeI
>>62
感情をやりくりする事はできません。
あなたの問題は、恐怖心そのものではなく、恐怖心を押さえつけなければならないとするべき思考でしょう。
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