11/10/31 16:41:31.01 t1rKMQWV
心の贅肉をとれ
982:優しい名無しさん
11/10/31 16:59:06.05 iTbWUwlu
ああああ
983:優しい名無しさん
11/10/31 17:49:24.96 qyLKVioN
>>978
金があったらジムに入会するといい。
そしてジムで30分くらい有酸素運動して
サウナと水風呂の交互浴したら
かなり眠りやすくなるよ。
有酸素運動は水泳だと、もっと眠りやすくなるだろうね。
有酸素運動と交互浴は
自律神経の乱れを整えるのに有効って
言われてるんだけど
自律神経の乱れがなくなったら
過食衝動もマシになるよ。
984:優しい名無しさん
11/10/31 17:58:18.12 ECfX9fou
ここ数ヶ月で約８キロ太ったorz
原因は薬ってわかってるけど食べるのやめられない。
今まで細い体型だけが自慢だったのに…死にたい。
985:優しい名無しさん
11/10/31 18:48:25.03 bjJOI1R0
他に自慢になる事始めたらいいじゃん。
体型なんて加齢に逆らえず崩れて行く。
986:優しい名無しさん
11/10/31 19:22:29.18 LfYCVqTK
体型が気になってバイト行くの辛いんだよ
体型を一番に考えちゃうのも、症状なのだよ
しんどいよ、過食してる自分が醜いって自分が一番わかってるから
987:優しい名無しさん
11/10/31 19:44:34.05 KfaN3OQF
>>986
だったら
デブなのに辛いんじゃなくて
デブだから、辛いんだろ
988:優しい名無しさん
11/10/31 20:20:11.81 wu4bvQgC
LfYCVqTKを見てると無性にイライラするのは自分だけ？
なんか凄い構ってちゃんな感じ。
989:優しい名無しさん
11/10/31 20:22:26.31 ISRE1e+0
グーパンチしたい
990:優しい名無しさん
11/10/31 20:38:38.80 bjJOI1R0
イライラするのは同族嫌悪かもしれませんな。
ウザいまではいかないがやっぱり過食してしまう人は人間関係上手くやれない人が多そうだなとは思う。
991:優しい名無しさん
11/10/31 20:51:49.56 KfaN3OQF
愛されるデブになろう
以下コピペ全文
421 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/09/01(木) 20:46:43.27 ID:QOvSYDGx
仕事帰りに見かけたサラリーマン
巨漢と細身メガネ、30代
巨「…派遣で来たＡさんいるじゃないですか」
細「うん」
巨「あの人、高校の先輩なんですよ」
細「え？嘘ー。だってあの人太ってないじゃん」
巨「うちの高校、デブばっかりなわけじゃないっすよ」
なんかわろた
992:優しい名無しさん
11/10/31 22:02:35.53 Dkt4aBpd
確かに人間関係、上手く築けないな…。
社会人としては致命的な欠陥だわ。
993:優しい名無しさん
11/10/31 22:10:41.06 yuxubUJv
>>986
私は気持ちわかるよ
太ると体型が気になって何するのも嫌だよね
私も太ってから余計通勤が苦になった
自意識過剰なんだろうけど「醜くてすみません」って申し訳ない気持ちでいっぱいだ
994:優しい名無しさん
11/10/31 22:21:27.36 dQROjiOg
今日3000kcal食べた
995:優しい名無しさん
11/10/31 22:52:10.19 r0yWEi1u
毎日４０００カロリーは過食していますがなにか
996:優しい名無しさん
11/10/31 23:16:19.90 KfaN3OQF
何かとかまだ言ってる人いるんだ。
997:優しい名無しさん
11/10/31 23:22:36.15 V3x/4nWf
もう過食なおらないのかも
998: 忍法帖【Lv=9,xxxP】
11/10/31 23:25:44.11 Z4mkmCI8
今日も食べ過ぎた
気持ち悪いのに吐けない、太りすぎて細い子見ると泣きそうになる
999:優しい名無しさん
11/10/31 23:32:49.16 FQnAN7y1
>>994
自分も今日のカロリー計算したら2999だった
>>995
そんな事自慢しても仕方ないよ、過食の量なんて日々、人、それぞれだし
多分今日はもう食べないからむしろこのカロリーで収まって良かったとさえ思ってる
｢痩せてるね｣とか｢もう充分なのにどうしてそんな気にするの？｣とか有り難い事に周りには言って貰えるが、過食したい為に、過食するが故に人一倍動いてみたり泣きそうになりながら運動したりして
褒めて貰えるのは光栄だと思うけど根っこが違うんだな…皆みたいに食事の量管理したりちゃんと自分をコントロール出来る方がよっぽど過食人間にとっては凄くて立派な事に思う
自分のやってる事は歪んだ自身や過食をバレない様に醜くみえない様に必死に取り繕った健康どがえしの運動と生き方な訳で
愚痴ってすみません
特に女性にとっては色んな事を左右する過食に対して、表明だけ取り繕って向き合わず認めたくない自分が居るのが情けない
なのに内心は人より醜い食欲の塊だと自己嫌悪もするからどっち付かずなジメジメした人間によりなっていく気がしてならないよ
1000:優しい名無しさん
11/10/31 23:35:02.47 xuS79wH7
過食止まる薬ないかなと思って
ググったら、ルボックスは過食に処方されるとか書いてあったような。
1001:１００１
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