【抑うつ】適応障害 Part13【内的葛藤】at UTU
【抑うつ】適応障害 Part13【内的葛藤】 - 暇つぶし2ch762:優しい名無しさん
11/11/13 13:15:50.47 LgBVC6Ym
俺の言う受け入れると言うのは、存在を認めるということ。
好きになれというわけじゃないよ。
現実問題、ストレスを与えてくる人や環境は存在するし、
よほどの事がなければ変わらない。
それはどうしようもないことの方が多いんだ。
そしてそれを嫌い、憎み、恐れ、泣き、死にたくなる自分も存在し、また簡単には変えられない。
でもそう思ってしまう、いまの姿が現実の姿なんだ。

でも理想像とはかけはなれているだろうね。当たり前だ。こんな苦しい思いしたくないからね。
でも変えたい。治したい。よくなりたい。
なら、弱ったいまの状態でも出来ることをやっていくしかないんだ。
で、今できることを考えようとしたら、
今の自分や回りの環境はどんなものなのか知り、現実として受け入れる必要がある。

今すぐどうにかしなきゃいけない訳じゃない。
ただ、どこかで力を使わなきゃいけないんだ。
それがいつなのかは本人しかわからない。
俺には>>760がその事に気づいてないように見えたんだ。
だから>>755のレスをした。

しかし言い方が悪かったね。ごめん。感情的になってしまった。
本当にごめん。


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