11/11/20 00:42:35.56 SREQwtp9
マック赤坂ってどんなことやってるんだろうと思って
ぐぐってたら、
うつ病対策コース
基本コース 全３回 （１回１００分） ８０，０００円
高いなあ。
ヨガも取り入れてるが、良心的なヨガ教室はワンコイン500円からある。
ヨガは調子のいい時やってるけど、無欲、価値観ががらがらっと
変わって今まで集めていたものがつまらなく感じられたり。
仏陀が行なった修行の一つがヨガで結跏趺坐で安定して座るためには
ハタヨガもやったようだ。
500円でやってるような人はヨガで儲けようという気はさらさら
無いんだろう。
体と心はつながっているので興味がある人はいいヨガ教室
探してみたら。