11/08/18 03:41:52.84 BfWievhG
こんにちは。双極性２型の者です。
三時間後に出発予定の旅行なのに、全く準備ができなくて涙がとまりません。持ち物リストがあるのに、それをどうやって用意してカバンに詰めるのかわからないのです。
カバンをクローゼットから取ってくるまでに2時間かかりました。
それから4時間たったのに、何も詰めるものが用意できていません。
二週間ほど家を空けるので家の片付けもしなくてはいけない…お風呂にも入らなくてはいけない…郵送するものもあるんだ…と、やるべきことはわかるのですが、それをどうやってやるのかが考えられないのです。
おとといまで軽躁気味だったので旅行前日から落ちてきて焦りと不安がひどく、もう死ぬしかないのではないかと思いはじめました。
余りにも情けなく申し訳なく、誰にも言えないのでここで吐かせていただきました、ごめんなさい。