11/11/12 23:45:46.62 eowRiIYs
>>934
土日はレス少ないよ～ｗ
あと、寛解しちゃうとスレから離れがちなんだよね。。
過去スレでは寛解までの経緯とか、けっこう書いてる人もいましたよ。
「何度も書いてるからまたあらためて書くのもしんどいなぁ」って方もいらっしゃるように思いますｗ
私もその一人なのでｗ
簡単に書くと、本当に荒れている時期はちゃんと病院に助けを求めて
自分で頑張れるとこは、健康的な日常生活を心がけるって事だと思う。
働いたり趣味を持って、視野を広げる事も大切。
自分が気をつけたことはこういう事かなぁ。
「どれくらい楽になったか」だけど、
自分を不幸だと被害者ヅラしなくなった分楽になった、っていう感じかもしれない。
自分を被害者だと思ってる限り、理不尽な辛さがつきまとうからね。
「自分が選んできた結果を生きてる」って自分で負うようになると
責任感も生まれて、自分にとってどうやったら幸せかを
ちゃんと選択出来るようになるよ。
感情にまかせた行動をして後悔する事も少なくなったよ。
気を落とさずに、お互い頑張りましょねｗ