11/11/05 10:03:17.97 hs7AwRyQ
保守
85:田舎のご隠居 ◆6bgKqZ5YJo
11/11/05 20:34:07.00 KZwjZiyk
>>83＆84様
保守ありがとうございます。
天候不順ですね。ご自愛ください。
86:優しい名無しさん
11/11/05 23:59:30.41 J0o0NYlO
相談です。
今、臨時で高校教員やってます。
でも生徒の顔色がとにかく気になって、前の先生と比較され、自分が嫌われているし
私の授業が苦痛なんだろう、私のことが生理的に嫌なんだろう…etc
という気持ちがあり、もうずっと毎日が苦痛で限界です。
自分は軽症の統合失調症なんじゃないか？と思います。
この仕事始めてから体重が6kg減り、吐き気、不眠、動悸で
精神科に行き、ドグマチールと抗不安剤、睡眠薬を貰いました。
しかし昔リスパダールが体質に合わず大変だったこともあり
ドグマもジスキネジアが怖くて飲んでいません。
それに忙しくてもう精神科にもほとんど行けません。
地獄のような毎日で常に死ぬことを考えています。
これが来年3月まで続くようです。
契約期間までは絶対にやり遂げたいのですが
こんな精神状態で実際可能だと思いますか？
皆さんならこういうときどうしますか。
突発的に自殺してしまう方が先な気がするくらい追い詰められています。
87:優しい名無しさん
11/11/06 04:06:27.96 6jzILrDO
相談です(泣)
僕は30才代の♂です。
いくら募集しても晒しや機種特定で嫌がらせをしてくるネットストーカーの嫌がらせ男がいます。
半年くらい趣味のなりきりを辞めていればおとなしくなりますか？
今もう嫌がらせで暴れてる人のせいで死にたい気分です……
全て自分が正しいと思って嫌がらせを掲示板に書いて暴れています
今非常に粘着嫌がらせのせいで死にたくて身体中の震えがとまりません(泣)
募集文を立てても機種特定で検索をして晒して暴れて嫌がらせをしてきます。他の似たような募集をしている人には粘着しないで僕だけいじめてくる…
機種特定とかネットストーカーが喜ぶだけの機能はどうやってやっているんですか？
誰でもいいので癒してください(泣)
今日はお薬いっぱい飲みます………
僕がどうなろうといじめられるだけで誰にも好かれないから(泣)
88:田舎のご隠居 ◆6bgKqZ5YJo
11/11/06 17:11:56.34 0pBHXKgQ
>>86
８６さん
ちょっと生徒になめられちゃったかしら？
＞自分は軽症の統合失調症なんじゃないか？
それは無さそうだけれど、ストレスが酷過ぎるようです。
お薬を飲むのが一番良いけれど、効いてくるのに結構日にちがかかります。
これ一錠で効く薬もなければ、この技法で総てが治る心理療法もありませんが、
まず、身体を動かしてみましょ。
気分は体調についてくるし、体調は気分についてくるので、どちらかを変化させれば、自ずと
他方も変化してきます。
その力も残っていなければ、お近くの「ラフター・ヨガ」（笑いヨガとも云います）のサークルに
参加してみてください。きっと変化が起こるはずです。
それに、もう変化は起こっているのですよ。あなたがこのスレに投稿されたこと自体、新たな
変化なのですから。
89:田舎のご隠居 ◆6bgKqZ5YJo
11/11/06 17:19:00.79 0pBHXKgQ
>>87
８７さん
魔境に入って仕舞っているようですね。
これからの脱出法は一つしかありません。
従来の通信方法（固定電話や手紙など）以外の総ての通信手段を３ヵ月間遮断なさることです。
で、再開する時は、最近の総ての通信手段を初期化して、プロバイダーも変更し、勿論ご自分の
アドレスも変更して、更から（つまり総て新規に）始められることです。
そこまでしないと、この魔境からは脱出できないでしょう。
90:優しい名無しさん
11/11/06 19:17:59.34 s+4SY2+l
>>88
田舎のご隠居さん。
ありがとうございます、誰にもこんなこと言えなかったし本当に追い詰められていたんです、
そのレスを頂けただけで凄く楽になりました。
そのヨガ検索してみたいと思います。
本当にありがとうございます。
91:優しい名無しさん
11/11/10 09:57:43.90 wmlDsd25
保守
92:優しい名無しさん
11/11/13 16:39:57.78 bPI02tbL
保守
93:優しい名無しさん
11/11/14 13:46:14.76 jQ9atuSJ
田舎のご隠居さま
30代女性です。質問させて下さい。
まあまあ仲良しの男性がいます。彼の好意は言動から感じるのですが、
いざ会いたくてもなかなかその機会を作ってもらえず、連絡も滞りがちです。
でも、会いに行くと嬉しそうですし好意も感じ取れるし、
なのにその後連絡はとれないという有様です。
そんな時にﾈｯﾄでたまたまみかけた、回避依存という状態に
彼のことがあてはまっているところもあり・・そうなのではないかと思えてきました。
親密になるのを避けている、共依存症者とひかれあう、というところもあてはまっている気が
してきました・・。
素人の私がﾈｯﾄでちょっと見ただけで、彼が回避依存かの判断はできませんが、
もしもそうだとしたら、もう彼は親密になるのを避けているのだろうから、会ってもらうのを
諦めたほうがいいのでしょうか。
彼がもし、捨てられるのが怖いと感じていて親密になるのを避けているのだとしたら、
こちらがどう働きかければ、その恐怖心を取り除くことができるのでしょうか？
ご教示よろしくお願いいたします。
94:優しい名無しさん
11/11/15 13:36:30.41 HLPi8uSg
age
95:田舎のご隠居 ◆6bgKqZ5YJo
11/11/15 17:01:35.74 QyBCwPiD
>>93
９３さん
彼は単に外顔が良いだけと違いますか？
会えば、親しさ満点に応じてくれる、でも、直接でないと、まるで赤の他人みたい。
貴女は彼が好き、でも彼は貴女のことを単なる知人としか見ていない、このように隠居は感じます。
回避性人格障害とか、共依存関係とか、その他所謂病的なと思われる部分をうっすらとでも、
健常者といわれる人でも一個の人格な中に持ち合わせているのが普通です。ですから、個性
が生まれるのですが。
96:93
11/11/15 22:40:20.83 YmM9BIny
>>95
＞回避性人格障害とか、共依存関係とか、その他所謂病的なと思われる部分をうっすらとでも、
健常者といわれる人でも一個の人格な中に持ち合わせているのが普通です。ですから、個性
が生まれるのですが。
そういうものなのですね。わかりました。
どうもありがとうございました。
97:優しい名無しさん
11/11/19 12:37:10.03 eT8adt2Q
保守
98:優しい名無しさん
11/11/19 12:57:05.96 vUA5xXhq
もう、誰にも会いたくありません。会話もしたくありません。しんどいです
疲れました。消えたいです。
ずっと一人暮らしの部屋に籠っています。
通院日だけシャワー浴びて、後はベッドとお友達です。ずっと眠って居たいです。
朝、目が醒めると絶望感があります。
どうしたら良いですか？
99:田舎のご隠居 ◆6bgKqZ5YJo
11/11/19 16:28:29.48 9UGB+SWt
>>98
９８さん
朝目覚めるということは、夜には寝られてるってことで、昼夜逆転は無いということでしょうね。
まず、ちょっと無理して、夜の軽い散歩（１０分くらい）から、始めてみましょ。
それができるようになったら、少しづつ時間を延ばす。３０分くらいまで。
そこまできたら、早朝１０分位の散歩に切り替えます。
ここまでできたら、またレスくださいな。
100:98
11/11/19 19:48:24.18 vUA5xXhq
有難うございます。頑張って見ます。
101:98
11/11/21 18:25:41.75 Yv/NsjAx
すみません。頑張って見ようと思ったんですが
どうしても出来ませんでした。
外に出るのが怖いんです。
家の中でも変な声が聞こえてくるし
外に行けば悪口言われるし
もう、本当に駄目です。
シャワーも浴びずに１日ベッドから動けない状態です。
死にたいです。消えたいです
102:優しい名無しさん
11/11/21 19:22:16.31 pWKlT8eJ
>>87です……
そのサイトや趣味見ないようにしてるのに勝手に決め付けられて勝手にあだ名つけられて中傷されまくってます…見なければいいのはわかっていますが他人の罪をなすりつけられたりしてもう嫌です…助けてください……
学校裏サイトみたいなサイトで勝手に決め付けられたりして中傷されまくってるんです…
103:優しい名無しさん
11/11/22 18:28:27.77 GGXNGOBV
少し愚痴らせてください。
支援事業に参加して5月から就職活動を行っております。
沢山の企業を受けましたがしかし残念ながらご縁をいただくことができませんでした。
今日同じく研修を行っている（採用されず残った）方々の非協力的態度に
本当にウンザリしました。元々仲が良くなくても研修から卒業された方は活動自体に協力的でした。
ですが今日グループ活動を行った際に自分が進行役を受けた時（半ば押し付けられた）に
全く進行に協力しないのに文句や口を挟んだり勝手に話を進めたり・・。
自分が力不足な点もあるかもしれませんがそれにしても酷い、協力する姿勢が全く見られず
むしろ自分の存在が否定されたように感じました。あげくの果てに嘲笑。
事業自体はもうすぐ終わります。
ですがこの出来事を通して自分が行ってきた事が無駄な努力だったのかという思いが湧いてきました。
結局結果が伴わない。自分はこれからどうすればよいのだろう・・と。
話がまとまってなくてすいません。
104:優しい名無しさん
11/11/25 01:02:24.15 E862+ZtR
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