11/06/24 18:19:19.62 eXULJSzY
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 56日目(実質57日目)
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
≪マタ～リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう。(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。
2:優しい名無しさん
11/06/24 19:50:12.27 rKZOkZku
>>1
乙です（＾＾！
3:優しい名無しさん
11/06/24 20:59:06.50 aVridlP5
５７日目は？
4:優しい名無しさん
11/06/24 21:00:48.52 aVridlP5
>>3
わかった
5:優しい名無しさん
11/06/24 21:19:10.50 9GY7ZDy3
>>1 乙
6:優しい名無しさん
11/06/24 21:20:03.47 HSep3Iej
- '' '"´,￣､｀_- 、
／ , '´, , 'ヽ ＼
,ｨﾞ ／ ／／'´ 丶 ヽ 丶 ごきげんよう、みなさま。
〃 / / / / / i l ヾ l この小笠原祥子が>>6を頂戴致しますわ。
/i / / / / / , 〃ｲ'l ! i ヽ│
/｜ / ' ' ／ ', ／／ !＼ ! | 鳥>>1江利子さま 今日もデコが光ってますね（ﾌﾟ
l lﾞ / ,l !/_/､／／_____ヽヾi ! | >>2条 乃梨子 仏像オタクキモ！！
,l | ! /ﾘ'f rﾃ' ／''~-t rァ｀ｌヾ） | >>3藤 聖さま 私の妹に手を出すな、セクハラ大王！
| | ′!| ｀￣´ l ~｀'''´ lﾚ"｀| >>4ま津由乃 あなた、まるで令の金魚の糞ね（ﾌﾟﾌﾟ
| |i ヽ ! /'〃!| >>5きげんよう、水野蓉子お姉さま
| |i i ＼ /￣l ／ 〃! |
| | i lヽ ゝ-' ,イ ! 〃 | 蟹>>7 静さん 選挙で負けて学園を出て行く姿、無様ね！(ﾌﾟﾌﾟ
ｌ | ! l ヽ‐ ' l､ 〃 ! | >>8せ倉 令 由乃のロボットなの？あなたは（ｗ
│ l ! i ／l l/｀〃 ! | ふ>>9沢祐巳 そのニヤニヤ顔はやめなさい！！
>>10堂志摩子 随分背景と一体化した薔薇様だこと、一瞬気づかなかったわ(ﾌﾟ
7:優しい名無しさん
11/06/24 21:31:12.40 TKXs9fw0
>>1
乙♪
8:優しい名無しさん
11/06/24 21:41:03.96 vuMsAx89
>>1乙
暑いな・・・
9:優しい名無しさん
11/06/24 21:50:20.90 Ua2CePNL
友達・家族・親戚付き合いない
人生を送ってきた４７歳
人生閉じる
10:優しい名無しさん
11/06/24 21:50:24.11 TKXs9fw0
来月から自分とこの市はプール開きのはずです。
今年は何回いけるかな。
障害者手帳で無料なんですよね。
散歩できるようになってから調子が上向いてきました。
でも横になる時間は相変わらずです。
11:優しい名無しさん
11/06/24 22:18:26.17 dnNod/L7
別に行きたくないけどﾊﾟﾁﾝｺ行って３万負け
他に行く場所ないから
３DS買えばよかったもううんざり
同じ事何年繰り返してるんだろう
12:優しい名無しさん
11/06/24 23:03:35.34 Ua2CePNL
薬服用してもうつ病が治ることなんてない
復職無理で転職無理
人生閉じよう
13:優しい名無しさん
11/06/24 23:07:08.78 Ua2CePNL
閉じるしか無いんだもう
14:優しい名無しさん
11/06/24 23:25:50.79 5zp9Y+0S
閉じる度胸もない
15:優しい名無しさん
11/06/25 00:07:26.24 W9XMhSYc
>>9
>>12
閉じないで！
ちょっと厳しいことをいうけど、
すごく苦しいと思うけど、
人生を閉じるという一線はどんなことがあっても越えないで。
16:優しい名無しさん
11/06/25 00:07:34.52 pJtBOZLj
月曜日、会社無断欠勤＞＞自殺企図＞＞失敗
火曜日、会社から連絡受けた家族が自宅訪問
実家に連れて帰らされる
今、マタ～リ療養中
起きてると辛いのでひたすら眠るzzz
17:優しい名無しさん
11/06/25 00:10:47.27 W9XMhSYc
>>16
俺もうつ病のときはひたすら寝てたよ。
う～ん寝るに限る。
18:優しい名無しさん
11/06/25 00:17:49.25 W9XMhSYc
>>12
なんにもしなくていいから。
静かにやすんでいれば大丈夫。
頑張りすぎちゃって心が疲れてるんだよ、きっと。
無理に復職とか考えないで。
無責任なこといってごめんなさい。
でもあなたが心配なんです。
19:優しい名無しさん
11/06/25 00:25:22.52 hRzz8yvB
眠り続けて、もう３年ニートしてる
親は表面上理解あるように振る舞ってるが、たまに仕事しろとかスネかじりとか言われる
どうすればいいの
もう自分には何も望まないで
20:優しい名無しさん
11/06/25 00:32:45.03 W9XMhSYc
>>19
このしんどさがわかってもらえない環境ってつらいですね。
21:優しい名無しさん
11/06/25 01:08:52.52 e5geXSa0
親を心配してるから良くならない。親を心配するのは自分がよくなってから。真面目なんだよねみんな。
22:優しい名無しさん
11/06/25 01:44:13.21 NYHlaVhF
うつ病って甘えなのかな⇒自己嫌悪⇒逃げ寝⇒将来どうしよう⇒自暴自棄⇒ギャンブル⇒自暴自棄⇒逃げ寝⇒死のう⇒やっぱり無理だ⇒逃げ寝の無限ループ
会社が仕事に来いと電話が凄い。
取り立ての電話みたい。
鬱が悪化してるようにしか感じない。
入院保険入ってるけど入院すれば、出たとき＋になったりするのかな？
国保の会社で傷病手当なくて 収入0なんだけど 車の車検とかローンとか 貯金もなくなりそうで
もうどうしたらいいか分からない。
ビルゲイツ500マンくらいくれないかな ははは死のう
23:優しい名無しさん
11/06/25 03:49:19.04 seIhL8gI
>>22
悪いけどアンタのは甘え、ウツなんかじゃない。
人生なめんなよw
24:優しい名無しさん
11/06/25 04:07:15.66 6I3hjZxq
うつには戸塚ヨットスクール
25:優しい名無しさん
11/06/25 04:14:48.54 rKWc2vI5
>>22
死んじゃダメだぞ
26:優しい名無しさん
11/06/25 06:15:01.85 gOvePOth
>>22
三ヶ月コースなら間違いなく黒。
あと障害年金と傷病手当金でしばらくは仕事しなくて切り抜けるよ。
27:優しい名無しさん
11/06/25 06:28:52.10 TRBJqgQY
傷病手当は分からないけど、年金は半年～10ヵ月かかるって言われた
>>22
通院してるの？
通院してなきゃ論外だ、本当にただの甘えにカテゴライズされちゃうよ
28:優しい名無しさん
11/06/25 08:11:40.74 wlQL7QyR
前スレの996で心療内科での診療時間を尋ねた者です。前スレの>>997-999さん、ありがとう。
基本的には、患者と顔を合わせることなく事務的に数分～10分程度ってところですね。
それにしても、毛打破６時過ぎには目が覚めたのに起き上がれなかった。身体中痛くてダルい。
今週は熱かったですし、心も身体も対応し切れていない感じ。節電の夏、心配です。
29:優しい名無しさん
11/06/25 08:14:19.13 wlQL7QyR
↑ 「毛打破」＝「今日は」の誤り。なんで、こんな入力ミスばかりするんだろう？
注意力散漫というより、やっぱり頭も心も身体も何もかもおかしくなってる・・・・
30:優しい名無しさん
11/06/25 08:51:10.75 qkWoR/UJ
>>29
注意力が散漫になってミスタイプが増えるのは自分もなった
療養してたら減ってきたけど
31:優しい名無しさん
11/06/25 09:12:34.30 QHo0yDMv
鬱と言われて薬で心は少し楽になりましたが体のしんどさが変わりません
何もする気が起きないし歩くとフラフラしてずっと横になってます
何もできないので出来れば寝たいのですがあまり寝過ぎても良くないですよね？一日中寝て鬱が悪化したりしませんか？
32:優しい名無しさん
11/06/25 09:59:18.38 mO9pb5Is
ほぼ一日中寝て過ごしてるけどうつ病が悪化することは
ないです。ただ身体中が痛いし熟睡はできない自己嫌悪はある
33:優しい名無しさん
11/06/25 10:06:21.66 vhGCOPKD
>>31
寝てばっかりでも欝が悪化することはないと思う
それよりその状態が続いてしまうことに対する自己嫌悪で悪化することはあると思う
散歩とかできるようになれば気分転換になるだろうがまだその段階じゃない とりあえず好きなようにやってみるといい
「こうしなきゃ！でもできない・・・自分ってだめだな」みたいな考えになっちゃうのが一番悪影響かと
体と心が寝たいって要求してるならそのとおりにするといい
34:優しい名無しさん
11/06/25 10:33:01.43 e5geXSa0
割と調子がよくなってきたのに死にたいという思いだけが無くならない。体も心も元気になってきたし、そろそろ死ぬかな。みたいになる。昔から、どうやったら楽に死ねるか考えてたから普通なのかな。
35:優しい名無しさん
11/06/25 10:34:52.96 MQOT8OA6
この倦怠感は暑さのせいなのか・・・
調子よかったのに、体が重い。
親に家事全部やってもらってるの申し訳ないわ。
たまに自分で料理はするんだけどねえ。
36:優しい名無しさん
11/06/25 11:56:34.38 Vrxj0Jal
一昨日からいつも以上に凄く調子が悪い。
一日中、悲しいし切ないし苦しいし寂しいし虚しいしイライラするし、一気に押し寄せてきて辛い。
いつもより希死念慮が全面に出る。
どこにも行きたくない。何もしたくない。何も食べたくない。
離人感も強く出てて気持ち悪い。
今日バイトなのにどうしよう。
37:優しい名無しさん
11/06/25 12:06:56.26 NYHlaVhF
>>27
通院してるよ
診断書も出たし
医者は休めっていうのに会社から電話きまくる
電話で甘えるな とか 仮病だろとか言われる
38:優しい名無しさん
11/06/25 13:26:56.58 p5skeGtR
布団から起き上がれない
お風呂も不定期
外出はできない
リバウンドしてからの方がキツい
人生で始めて自殺したくなった
家族に申し訳がたたない
39:優しい名無しさん
11/06/25 14:31:32.80 bqsPUyyh
>>34
俺も常日頃から死を考えてたから「希死念慮」って感覚じゃないんだよな。
まぁ取り敢えず療養期間に
入って、会社が辛いって思いが無くなったから、それで今はいいかという感じ。
後のことは後から考えよう、と。
40:優しい名無しさん
11/06/25 15:59:53.80 W9XMhSYc
>>23 出てけ。
41:優しい名無しさん
11/06/25 16:08:02.72 SaTRO50k
>>22
会社に行けば解決じゃん
42:優しい名無しさん
11/06/25 16:25:36.68 mO9pb5Is
今日も１２時頃起きてビール飲んじまった
ほんと、寝てるかビール飲むかだけの生活
手が震える
43:優しい名無しさん
11/06/25 16:27:14.73 mO9pb5Is
これから３度寝して起きたらまたビール飲むだろう
44:優しい名無しさん
11/06/25 16:45:25.38 xkAde9Vn
やっとの思いで面接いってきた
こてんぱんにされてきたよ
もう死にたい
45:優しい名無しさん
11/06/25 16:48:44.07 cM1RhlIN
弱音吐いても何も変わらないよ
次の面接先探せば(´･_･`)
46:優しい名無しさん
11/06/25 17:01:56.60 ff26ZpuK
心療内科・精神科に行っても、待合室の光景は、
他の医院（内科歯科耳鼻科眼科など）と変わらない、「普通の人達」がいる。
メールをしたり、読書をしたり。目の輝きも普通だ。
うつ病患者というのは、本を読むことなど到底出来ないし、
杖をつくとまでは言わないまでも精神力を振り絞ってやっと歩けるものである。
「○○さん、１番診察室にどうぞ」と言われて、
待合室を立ち上がり診察室に行くまでに５分くらいかかる、それがうつ病というものだ。
待合室の光景を見るだけで、いかに詐病が多いかが分かる。
47:優しい名無しさん
11/06/25 17:19:02.42 tHWIGFqq
>>46
待合室で平然と雑誌読んでたり漫画読んでたりする人いるよな
詐病というか、非定型なのかよくわからないけど
まあ単なる睡眠障害とかもあるからひとくくりにはできないけどね
俺も最初は睡眠障害だけだった…
48:優しい名無しさん
11/06/25 17:24:27.74 cM1RhlIN
雑誌も読んじゃいけないのか‥w
49:優しい名無しさん
11/06/25 17:28:24.72 stX7KbZN
>>46
薬が効いててある程度マトモに動ける人も居る
その人達から薬取り上げれば、貴方の言う「詐病じゃない鬱患者」になると思うよ
50:優しい名無しさん
11/06/25 17:28:53.47 HKsUH3Ib
ここでくらい弱音吐いても良いと思うけど。。
51:優しい名無しさん
11/06/25 17:49:04.73 yZde1aw6
俺は読みやすい本、雑誌など読めるが、
思考力、判断力など大幅に低下している
気分はひどく悪いときもあれば、まあ普通なときもある
親父以外みなうつ、躁鬱で家族に自殺者もいる
ふざけるのも大概にしろよ
さっさと首吊れ
52:優しい名無しさん
11/06/25 17:51:25.98 bqsPUyyh
待合室では特に小難しい哲学書の新書版とか読んでる。
その時間を有効に使えない自分は、ゴミクズだと考えてしまうのを防ぐため。
53:優しい名無しさん
11/06/25 17:52:47.57 TRBJqgQY
>>46
目の輝きって、熱血教師かｗ
待合から診察室まで5分もかかるなら、そもそも家から病院まで行けないよ
うつ病って一括りにするけど、別の精神疾患から派生的に現れたうつ病もあるって知ってる？
ところで、待合室の状況をちゃんと(目の輝きまでｗ)観察して詐病患者を見分ける知識と経験を持っていて
それを２ちゃんに書き込めるなんて…元気だねぇ
54:優しい名無しさん
11/06/25 17:58:37.43 +EZ76kUw
皆さん釣られすぎですよ
55:優しい名無しさん
11/06/25 18:11:57.66 g+HNf7Xk
最近暑くなって来ましたね。私を除いてのみなさんにとっては楽しい夏ですね。
ボーナスが支給されてショッピングを楽しんでみたり、旅行を楽しんだり...
夏の海や山へのレジャーに繰り出したり、夏祭りや花火等何だか楽しそう...
この夏、鬱で入院をします。かかりつけ医から入院するように言われました。
１０日前後で入院する病院が決まるみたいです。静かな病院を希望しました。
独りぼっちで生きる意味も無い。何が楽しく面白いのかさえ判らない日々を。
借家のエアコン代が節約される事が大きなメリットと思えば割り切れるのか？
出来る事なら入院先で安楽死させてもらいたいなぁと考えている毎日ですよ。
もう私には出来る事は無い。ただ死への希望だけを持ってその日を待ってる。
56:優しい名無しさん
11/06/25 18:16:50.41 bqsPUyyh
じゃあ俺はおまえが少しでも良くなることを希望として持っとくよ
57:優しい名無しさん
11/06/25 19:47:52.13 OsKz8kNj
>>55俺も>>56と同じく君が希望持てるよう願っとくよ。
色々な面でキツいだろうが細く長く頑張ってみ！
58:優しい名無しさん
11/06/25 20:47:38.97 TRBJqgQY
この前図書館に行ったら、うつに関する新書が出てた
・本人曰く『重度のうつ病で自分も皆と同じく何もできなかった』のに、闘病中に4冊も本を執筆し出版ｗ
・『会社に在籍して傷病手当をもらい続けるならさっさと復職しろと言いたい』
・年齢しか書いていないたった一人の「傷病手当をもらい続けて定年までいようかな」と言う話(曖昧すぎて真偽の程すら不明)に激昂し、
新型うつと絡めて本の内容はうつは甘え、諸悪の根源は休養を勧める医者とそれを鵜呑みにする患者
新型うつは職場の雰囲気を著しく悪化させるとかね
新型うつって云うのもここ最近出てきた言葉で、言葉だけが独り歩きしてる感があると思う
それを何のソースも無くあるのは聞いた話だけ、これで本を書いて出版されてるんだぜ
こういう意見がマイノリティーなら放置するけど、十把一絡げにするバカが多すぎると思う
59:優しい名無しさん
11/06/25 20:59:10.94 HdRuwT1i
勿論お医者さんにかかってお薬処方してもらって休職しているのだけれど、「ただの甘えで休職しているんじゃないか」とかって考えてしまうのは俺だけかな？
60:優しい名無しさん
11/06/25 21:07:09.22 tHWIGFqq
俺は自分のうつは「病気」だと思っているから休養は甘えだとは思わない
ただ、治すための努力が足りてるのか？という疑問に対しては十分な回答を持ち合わせていない
主治医とは「最後は電気治療やるしか無いね」ということでコンセンサスができている
それで治らなかったら会社辞める
61:優しい名無しさん
11/06/25 21:08:10.13 DTfHmzj1
>>59
回復してくるとみんなが考えること
大切なのは自己嫌悪で自分を追い込まないこと
みんな真面目だから同じことを考えちゃうんだ
62:優しい名無しさん
11/06/25 21:21:55.17 g+HNf7Xk
>>56さんと>>57さんへ、
アルコール依存症で入院し退院してスグにかかりつけ医からこんな話だから...
弱気になってる僕がアホでした。アホはアホなりにアホでいたら良い話です。
自分の悪い所の被害妄想が出たのを悔む。アホな僕も一人で参加したらエエ。
何か拍子で新しい友達と出逢える可能性もある。アホに徹してアホに成るよ。
入院を回避出来る様に話をしてみます。アホはアホなのでアホに暮らすって。
人に笑われても笑い返すぐらいのアホさ加減で自然体のアホでいてたいよッ！
63:優しい名無しさん
11/06/25 21:25:16.33 g+HNf7Xk
>>62だけど、ご両人さんへ、アホに徹するキッカケをくれてありがとうです！
64:優しい名無しさん
11/06/25 21:32:14.11 WXnIhu07
>>58
新型うつ病とか擬態うつ病とか定義が曖昧すぎるよな
65:優しい名無しさん
11/06/25 21:42:30.13 DTfHmzj1
新型うつ病はまだ確立されていない分野
それも含めてあまりそういう本は読まない方がいいですね
66:優しい名無しさん
11/06/25 23:28:21.60 YMseIwkm
カウンセリングに使う金があったら、
その金でうつ病関連の本買った方がいいと思うようになった。
カウンセリングって30分～１時間で数千円でしょ。
だったら「うつ病を治す方法」みたいな本を数冊買った方がいいわ。
読書で暇つぶしにもなるし。
>>58
うちの区の図書館は古い本ばかりで新書がなかなか入らぬ。。。
つか、定年まで傷病手当金をもらい続けるってどうやるんだ不可能やん
67:優しい名無しさん
11/06/25 23:29:20.10 +mscsruW
医者の指示で少し減薬したんだけど、
症状がぶり返したせいで結局もとの量に戻ってしまった。
今の医者は話を静かによく聞いてくれるから気は楽だけど
いつになったら治るんだろう、という不安がいつもあってつらいです
68:優しい名無しさん
11/06/26 00:55:33.15 SGC6Zx/n
最近暖かくなってきたせいか、症状がだいぶ良くなった気がする。
外出もスーパーくらいにはいけるようになったし、食事も作れるようになった。
風呂はまだ２日に１回くらいだけど。
もう復職しても大丈夫だって思うけど、前に焦って復帰して失敗した経緯があるので
会社からも医者からも慎重に行きましょうって言われる。
もうすぐ傷病手当の期間も切れるし、はやく復職しなくちゃってことばっかり考えてるわ
69:優しい名無しさん
11/06/26 02:07:28.96 +oJk2gjU
療養のため散歩しろ、外出しろって言われても働いてないのに平日にブラブラするのに罪悪感がありできない
(現在休職中、土日休みの会社。
元々、自分の気に入らない人は陰湿に全否定するお局ババアの陰口を日々我慢→欝コース)
だったせいか薬で気持ちは安定していても
見てないはずの会社の人たちの目が気になって平日の明るいうちに外出する前はすごく悩む。
結局ひきこもるパターンが多いけど、自分はこれでも気持ちは安定して良くなっていると思う。
医者にそう言ったらパキ増やされたorz
平日の外出に罪悪感抱くのは普通の感覚の範囲内だと思っていたが、やっぱり違うのかな？
70:優しい名無しさん
11/06/26 02:39:32.74 RV/hI7RU
>>69
俺もそう。
だれかに見られてる気がして怖くて出歩けない
71:優しい名無しさん
11/06/26 04:31:10.00 ZwNEr0K5
>>22みたいにテメエでギャンブルやって勝手に金借りて
催促がくれば返済できないからってうつ病？
完全に人生舐めきってるよな、腎臓は買い手あるようだぞw
72:優しい名無しさん
11/06/26 06:18:25.51 2w3U6S6C
有酸素運動として毎日40分以上歩いてるけどすこぶる調子いい
73:優しい名無しさん
11/06/26 06:33:38.13 a4F0FiPI
>>70
自分もです
ぶらついたり、公園で日光でも浴びてはどうかと看護婦さんからアドバイス貰えますが
周辺の人、特に子連れの人らから通報されるんじゃないかと怖くて
通報は無くても「ああ、またあの変なのが歩いてるぞ」とか緒盛られそうで・・・
74:優しい名無しさん
11/06/26 07:26:58.19 sa0kmc2t
>>64
存在しないとは言わない、そういう症状の人もいるんだろう
ただ香山だっけ？精神科医でTVに出ている奴等がICDに載ってない病名作って、お前何様だよと
しかも人数さえ曖昧なものを、既存のうつと一緒にして論じやがる
あいつらこそイカれてる
>>66
書き方が悪かったなら謝るけど、新書って新刊のことじゃなくてPHP新書のようなやつだから
自分は傷病手当はもらったことが無いから、本当はそういう裏技的なことができるのかもしれない
ただ、その本はざっと見た限り何一つ統計や出典・データが載ってないんだよ
全て著者の取材(笑)と個人的意見、取材もしたかどうかすら怪しい記述
山本一太じゃないけど、怪文書レベルだよｗ
あ、自分は『薬ミシュラン』って本を買った、うつ関係の本は買うより借りたほうがいい
75:優しい名無しさん
11/06/26 08:36:49.03 QOycGN/c
幻聴じゃないけど頭の中で過去に聞いた声がやたら反響してうるさい。
医者に話すとタイムスリップとかゆう症状らしいが、朝からイライラする。
夜は眠れたのに…
76:優しい名無しさん
11/06/26 09:41:03.64 b2PR+3af
今日も何もしないまま一日が終わる
77:優しい名無しさん
11/06/26 09:54:52.85 XEREmNrT
暑過ぎてリハビリの散歩が億劫になるな
暑さのせいか症状のせいか、ここ数日の倦怠感がひどい
どちらにせよほんと体力落ちたわ 悲しいなあ
78:優しい名無しさん
11/06/26 10:27:40.33 jKcBalJg
「会社の事は忘れてゆっくり静養して下さい」とか言って理解ある風を醸し出してるのに、「毎日職場に電話して下さい」とか。毎日のその電話が恐怖で仕方が無い
79:優しい名無しさん
11/06/26 12:26:46.74 fO9PuYeR
>>78
それはひどいな。
俺は職場とのやり取りは全部郵送だよ。
直接話をしたのは、311の直後（直後はまだ電話が繋がった）の安否確認と、
通院中に駅でバッタリ会った時くらいだｗ
ただ、俺も最初は、職場に電話したり、診断書を直接会社に提出しに行ってたりしたんだけど、
「もう寝たきりです」「自殺します」（どちらも本心）と言ったら、
それからは郵送でよくなった。
80:優しい名無しさん
11/06/26 13:30:01.49 WJAYMw4F
>>79はただのアスペ。
マルチコピペの荒らし。注意。
81: 【東電 68.0 %】 忍法帖【Lv=23,xxxPT】
11/06/26 16:00:47.19 YZrYpYf1
はぁ、１３時間以上寝てしまった。起きててもやること無いんだけどね
82:優しい名無しさん
11/06/26 16:36:35.97 SYUvwTX+
やることねえなあ
今日はF1やるから観るけど、それまで起きてるのが辛い
下手に寝にげすると朝までいっちゃうし
83:優しい名無しさん
11/06/26 18:35:27.40 821dM3eE
フィットネスジムに通おうかと思い体験に行ったら
案の定日中の平日なんて高齢者だらけだったのでテンション下がった
84:優しい名無しさん
11/06/26 18:42:14.96 b2PR+3af
今ユーチューブみてた
泣ける話、最後の日記など
いろいろ見て涙した
酒飲みながらだけど、涙流せる自分が
いるとおもうとまだまだ心は素直だと。。
酒逃げやめないとな。
85:優しい名無しさん
11/06/26 18:43:55.01 g4yWHYIH
まだ集団ストーキング継続しとる、自他の区別ついてないしキチガイやなこいつ
86:優しい名無しさん
11/06/26 19:24:36.03 g4yWHYIH
age
87:優しい名無しさん
11/06/26 19:38:24.19 9IXDt2rB
うつで会社退職した
市役所は国保の免除や減額はありませんといった
どこもそうなのでしょうか？
88:優しい名無しさん
11/06/26 19:48:40.61 rs7Zsv7P
>>87
減免にも対象になる基準があるからね
参考
URLﾘﾝｸ(nlkhgtbj.com)
89:優しい名無しさん
11/06/26 20:19:40.16 9IXDt2rB
>>88
ありがとうございます
窓口の女性はそんな制度ありませんよ～
早く就職してくださーい
診断書も持って行ったのにがっかりした
90:優しい名無しさん
11/06/26 21:09:26.62 Gekhd2Wb
依存症がむごくなり、うつ病をはじめとした他の精神疾患を発症するのはよくあること。
休職期間の残りが減ってきた。
それなりに回復してきてる感じはするが、職場復帰という地獄への道を
治療という積極的な行為でもって歩いていると不安になる。
じゃあ、自分は何を望んでいるのか、と言われると、逃避、極端に言えば死だろうか。
医者は、
元気になることと、仕事できるようになることとは、別なので焦らずに、
と言ってくれるんだが。
91:優しい名無しさん
11/06/27 01:03:39.80 6mgXVfsU
眠れないな。
「ダダリオ・カマロ」という言葉が頭から離れない
またへんな夢を見そうだ
92:優しい名無しさん
11/06/27 08:19:10.73 bwqclKsM
朝は､果てしなく憂鬱だ。
困った。
93:優しい名無しさん
11/06/27 08:30:34.14 PjU5+zlk
休職して一週間
だいぶ調子よくなった？って感じだけど復帰の一週間前はまた憂鬱になるだろうな
あとっ調子悪いときは前回のうつ状態ではなかった頭痛があって困る
それで眠れない
94:優しい名無しさん
11/06/27 08:43:40.69 pMz9s0Af
おはようございます
朝、起きたけど疲れる
95:優しい名無しさん
11/06/27 10:35:48.38 qeymMTDS
体中が痒い
暑くて暇なのがつらい
96:優しい名無しさん
11/06/27 10:56:40.97 sOZRW3E+
今日、通院か
病院行くのも億劫だわ
97:優しい名無しさん
11/06/27 11:13:58.38 XeP2+B0v
今日は午後診でいく
寝汗がベトついて気持ち悪いけど、風呂入るのﾏﾝﾄﾞｸｾ
でもヒゲも剃らなきゃ
98:優しい名無しさん
11/06/27 11:57:47.42 ONgM/Oe6
暑くなってきたせいか、風呂入らないと体、特に頭が痒くてしかたない。
なんとか奮い立たせてシャワー位は浴びないと・・・
99:優しい名無しさん
11/06/27 12:54:05.26 aB0/UlZG
実家に帰って二週間。
最初の数日はそうでもなかったがここ数日は
治そうという意思が感じられない。
とか
治そうっていう努力をしないと一生治らないよ。
いつも布団かぶって横になってるのを見ていると わざと何も行動を起こさないで治そうとしない様に見えて腹が立つ。
って言われる。昨日は調子も限界にきて眠くなる薬を通常の3倍飲んでさっきまで
20時間 寝逃げしてた。
100:優しい名無しさん
11/06/27 13:21:04.33 KXAl1hx5
>>99
自分がそんなこと言われたら死にたくなるな
でも死んでも得にならないんだよな…と言い聞かせてみたり
どうしようもなくなったら生活保護うけて一人暮らしをしてやろうかとか企んでみたり
101:優しい名無しさん
11/06/27 13:34:00.39 orS10xo9
元気出してくれ
URLﾘﾝｸ(depression-recover.net)
102:優しい名無しさん
11/06/27 13:35:44.93 orS10xo9
元気出してくれよ
URLﾘﾝｸ(p.tl)
103:優しい名無しさん
11/06/27 14:23:15.53 E0xVR8e8
傷病手当があと５ヶ月で切れる…
その後どうしよう…
鬱は良くならないし、働くのがとんでもなく怖い…
もう将来に希望がもてない。
どうしてこんなことになってしまったのか…いつ、どこで間違えたのか…
今辛くて堪らない…
104:優しい名無しさん
11/06/27 14:44:32.82 qeymMTDS
俺無職で収入0
うつで対人恐怖症になりもう働ける気がしない
震えと動悸がひどくなっていく
薬の効果が薄れたかラムネになっちまったようだ
誰かお金くれー
105:優しい名無しさん
11/06/27 15:09:12.72 pMz9s0Af
>>100
俺は、やっているよ
106:優しい名無しさん
11/06/27 15:50:28.85 ChC0Xz5h
環境の変化とオーバーワークのためにうつで休職中です。
医者にはとにかく休めと抗不安薬と眠剤もらってます。
休職したことで体はずいぶん楽になったし、眠れるようになりました。
でも働いてる同僚のこと考えたり、主婦でもあるくせに家の事が出来ない自分が嫌で嫌で…
体が重くてうごけないくせに、あれこれかんがえてしまいます。
もうすぐ１ヶ月になるけど、このまま休んでて良くなる？前みたいに働ける？
107:優しい名無しさん
11/06/27 15:55:01.17 U5jcjm7L
無理
108:優しい名無しさん
11/06/27 16:34:16.81 KXAl1hx5
>>106
うつ病なのに仕事と主婦業の両立なんて不可能です。
こなせたところで悪化するのがご自身でもおわかりのはずです。
うつ病は最悪、自殺しかねない病気です。
もし仕事を続けないといけないなら、仕事をしなくてもいいように人生プランを変更したほうがいいと思います。
うつ病とは付き合っていくものだと考えたほうが楽になります。それは甘えではありません。
109:優しい名無しさん
11/06/27 16:55:49.85 PUA6KL55
人生の計画をそうたやすく変更できるわけがねえだろ！
馬鹿な奴だ。
こういう輩は所詮他人事だから面白おかしくテキトウなことほざいては、モニターの向こう側では
ニンマリほくそ笑んでたりしてるんだ。
110:優しい名無しさん
11/06/27 18:34:14.93 4qWkONu6
まぁまぁ落ち着いて
( ´ ▽ ` )つ三旦
111:優しい名無しさん
11/06/27 18:49:21.46 bwqclKsM
>99さん
薬で寝逃げすると、後が苦しそうですね。
私も睡眠相が崩れて、いろいろと問題が生じています。
自分のことを書くと、ともかくだるい。
112:dm
11/06/27 19:19:10.76 rmFofqe7
もう何にもしたくないどうしよう
113:優しい名無しさん
11/06/27 19:26:33.53 4qWkONu6
2chはするんでしょ
114:優しい名無しさん
11/06/27 19:27:11.35 ytZjjyr0
身体はそこそこ動くようになったから、気分転換に小旅行でもとパンフレットを見るが、楽しみだと思えない。
時間があるので、買って放置のままの本を読もうと思うが、集中力がなく、すぐにゴロンと横になってしまう。
安定剤のせいか？
それとも、これがうつの症状なのか？
こんな調子では、身体がなまって体力も気力も落ちていってしまいそう。
復帰できるか心配。
115:優しい名無しさん
11/06/27 20:16:56.66 8FwKTlDm
最近、薬が体に慣れてきて前よりは出来ること増えたとは思うけど過食傾向が凄い
あまりお金使えないのに過食気味のせいか食費がかさばるようになった…
それに、太る事があまり喜べない(´・ω・`)
薬の副作用でもあるっぽいから次の時に相談しようと思う。
太る対策としては全然効果無いだろうけど、ストレッチやってみてる……
調子がいい日が続くとその反動が怖かったりもするけど頑張れるだけ頑張ってみるよ
復職に向けて動けたらいいなぁ…と。
116:優しい名無しさん
11/06/27 20:18:44.21 qeymMTDS
体力、気力もうないな
ついでに精力もなくなった
最近起きてるだけでしんどい
とりあえず暇なんでベッドへ移動
すぐに寝つけるといいのだが・・
117:優しい名無しさん
11/06/27 20:32:31.54 rdkXxuQB
安楽死施設を作ってくれたらすぐにでも行くのに。
118:優しい名無しさん
11/06/27 20:59:10.16 6mgXVfsU
社員寮にいるよりは良くなるかと実家に帰ってきたけれど…
119:優しい名無しさん
11/06/27 21:34:02.00 5U/9E9ti
今日医者にODしてしまったと言ったら、マジギレされた。でも俺の事を思って言ってくれてる感があってなんか、少しラクになったりした
120:優しい名無しさん
11/06/27 21:48:15.48 4qWkONu6
約束やぶったわけだからねぇ
121:優しい名無しさん
11/06/27 22:08:51.78 otMLWrwj
>>114
まさに鬱だろ。それが治って来たら体力つければ良いんじゃないかな。俺はそうだった。
122:優しい名無しさん
11/06/27 22:55:34.01 qeymMTDS
熟睡できん
ロヒプノール効かなくなった
123:名無し募集中。。。
11/06/27 23:24:50.93 kOO7YmmN
>>122
何日か同じ系統の眠剤試してみてはどうか？
ベンザリンとか・・
すると又、ロヒ効き戻すと思う
なんにせよ、メジャーはなるべく避けたほうがいい
124:優しい名無しさん
11/06/27 23:33:12.47 4qWkONu6
>>122
素人のアドバイス聞くより、医師に相談
125:優しい名無しさん
11/06/27 23:53:34.13 n7yc1tcN
仕事辞めて実家で療養中、
希薄だった家族関係、取り戻したら
なんか良くなってきた。
考えたら姉に罵倒され実家に帰りづらく
なった時からおかしくなっていった。
だが自殺企図の後、真っ先に心配して駆けつけて
くれたのは姉と母親だった。
自分が一番、求めていたものが分かった気がする。
担当医はそこまで気付けなっかっただろう・・・
126:優しい名無しさん
11/06/28 00:35:27.31 70FzyR0q
今日爆発した
壁を100回以上なぐりつけ
、棚のものすべてばらまき、壁に穴あけて叫んだ
左手がうごかない
127:優しい名無しさん
11/06/28 01:00:27.13 37lBb5Iz
休職して２ヶ月経過、対人ストレスは軽減されたと思うけど不安感が消えない。
いつまで投薬受けたらいいんだろう、職場に戻れるかな、うつになるなんて自分は弱くてダメだ、とグルグル回ってる感じ。
集中力が全然無い、気力が萎えて何もする気が起きない。土日に床屋に行かなきゃ、と思ったけど結局行けなかった。
眠剤飲んだ。起きたらまた病院だ。死にたくなくなったから、少しは良くなってるのかな・・・
128:優しい名無しさん
11/06/28 07:53:28.53 RlOsrZBH
>127 私は、休職して５ヶ月経ちました。あなたと同じ頃、同じような症状
でした。現在もそのような症状が続いていますが、段々あせらなくなって
きました。諦めるというより受け入れるという気持ちに変化しました。
いつか良くなると思い日々過ごしています。
129:優しい名無しさん
11/06/28 08:21:53.66 VyK0J+07
休職して3ヶ月
対人恐怖症というか職場の人間全員が俺の事恨んでそうで怖くて連絡も出来ん
130:優しい名無しさん
11/06/28 10:28:09.13 05WhneyN
働かなければ食べていけないが
働ける自信がない
社会との接点がないと
うつ病ますます悪くなる気がする
なんでこうなったんだ
131:優しい名無しさん
11/06/28 10:42:28.94 wvwK59Ze
レンドルミンじゃ寝れねえっていってるのに
医者が変えてくれない
代わりにセロクエルとか出して来やがる
いい加減にせえ
132:優しい名無しさん
11/06/28 11:19:06.28 xJdgWM4Z
あー定期連絡怖いよー 嫌だよー
133:名無し募集中。。。
11/06/28 11:20:19.22 J7sgDOkD
>>130
手帳もってるなら、障害者枠で仕事見つけられる
134:優しい名無しさん
11/06/28 11:20:22.32 0hg87syo
>>111
睡眠相ってなんや
>>131
セロクエルって睡眠薬じゃないやん・・・ 抗うつ薬じゃん・・
135:優しい名無しさん
11/06/28 11:39:23.75 3LTbK7vs
休職期間突入してから二ヶ月弱・・。
だいぶ体調は安定してきたというのに、医者は復職を認めてくれん。
あと一、二ヶ月は休めと言われた・・。
これでは体がなまる一方だ・・。
136:優しい名無しさん
11/06/28 12:03:28.63 JA3NyONx
>>134
私も中途覚醒するって言ったらセロクエル出された。
飲んだら起きれない、起きた後の虚脱感半端ない。坑うつ剤のくせに飲んだら激うつ…
合ってないんでしょうね。
137:優しい名無しさん
11/06/28 12:54:12.57 TBao9s6I
睡眠薬としていきなりセロクエル出されて、飲んだら凄くダルくなったからすぐ止めた。
138:優しい名無しさん
11/06/28 12:57:18.37 KM/vmGx6
昨日まで体重くて動けなかったのに、なんか今日は調子良いんだよね。
相変わらず頭はぼんやりしてはいるけど、今朝はさっと起きられたし、二度寝もしてない！こんなの久しぶり。
と調子こいて買い物行ったらレジで限界を感じ、早く帰りたくて仕方なくなりそそくさと帰ってきましたが。うつってこんな波ある？回復の兆し？
139:優しい名無しさん
11/06/28 13:01:27.86 wvwK59Ze
>>134
セロクエルはメジャートランキライザーだよ
抗鬱剤じゃない
眠気の副作用があるから眠剤替りに出すベンゾ嫌いの医者がいる
しかしそんなに効果が長続きしない
140:優しい名無しさん
11/06/28 13:13:53.00 VyK0J+07
>>135
軽度の鬱でも3ヶ月とか余裕で休む
焦るな。休め
141:優しい名無しさん
11/06/28 13:44:16.91 U+BVOhgQ
来月で失業手当が切れる。
しかし就職ができない。一人暮らしで貯金も実家もないのに。どうしよう。ナマポに落ちるしかないのか。
142:名無し募集中。。。
11/06/28 13:50:47.29 J7sgDOkD
眠剤変わりに、セロクエル出す医者って微妙だね
ベンゾ嫌いっていう理由は何なんだろう？
耐性？離脱の辛さ？
143:優しい名無しさん
11/06/28 13:53:50.28 jmzoPMww
いいから、医師の処方に従って副作用でるなら言えばいいじゃん‥
勝手に断薬して俺けいれんおこしたわ
144:優しい名無しさん
11/06/28 14:02:15.17 qSWh6mdx
アパート引き払って自宅に帰っていてもうすぐ1年、母親の料理が苦手で食べる前に吐き気止め飲む。
インスタントばかりだし、作るものは決まってるし、食欲は覚えない。
昼も
話しながら食べてたら、急に戻した。
最悪、一人暮らしで自由に食べてたほうが良かった。
でも、父親も心配して1年前にアパート引き払って帰って来いって言われたからな。
鬱はよくならない。
145:優しい名無しさん
11/06/28 14:09:56.17 s83vxQva
>>138
そろそろ仕事を辞めてから1年経つが…
自分もまだそんな感じ
ようやく、朝起きる事が出来る様になったから
外出してみるも、帰り道にはもうしんどくて仕方無い
体力が落ちてるだけかと思ってたら、次の日からまた寝込む
でも、やっぱり調子の良い日が続くとやってしまう
同じ事の繰り返しだけど、これを何回もやって
慣れていくしかないって思ってる
146:優しい名無しさん
11/06/28 14:56:14.08 OpmtwAWc
>>143
俺もそれが怖いから医師の処方には従っている。飲んでいておかしい？と思ったら速攻で主治医の元に駆け込む。
家から近くて予約要らない病院だから可能なのかも知れないけど。
うつだけど最近キレることが多く自分でも明らかにおかしいと言ったらセロクエル出された。
眠気に関して個人的に言えば「セロクエル＞リフレックス＞＞ベンゾ系」かな。
147:優しい名無しさん
11/06/28 15:56:24.83 lX3UMBeH
このサイト以外でよく閲覧しているサイトって
みなさんありますか？。教えてください。
私は、ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:1-100番)のサイト
ぐらいです。
148:優しい名無しさん
11/06/28 18:53:06.53 3LTbK7vs
>>140
周りが理解してくれません。
誰もがどうせサボりとか思ってるに違いない・・。
149:優しい名無しさん
11/06/28 19:29:04.18 IZCx9TAD
>>147
2chのスレ挙げてるけど、自分もそんな感じかな。
休職のところとか療養のところとか。
他の人はどうなんだろう？自分もちょっと気になるw
150:127
11/06/28 20:38:27.29 buPzf9hL
>>128
レスありがとうございます。やっぱり焦燥感あるものなんですね。
今日医師に症状説明したら、薬の量が増えてしまって落ち込んでたので、「自分だけじゃないんだ」と少しほっとしました。
明日の午後、会社で上司と面談なので、今晩眠剤飲んでも眠れるか不安・・・。
「なるようにしかならないんだ」と自分に言い聞かせてます。
151:名無し募集中。。。
11/06/28 21:58:37.84 J7sgDOkD
>>150
うつは20人に１人はなるから珍しくないよ
あと、精神科の看護師や医師も眠剤飲みながらやってる人多いから。。
自分もその中の一人だったよ
152:優しい名無しさん
11/06/28 22:03:02.98 3LTbK7vs
うつ病の予備軍は、男性で１０人にひとり、女性に至っては４人にひとりと言われてるから、
このストレス社会のご時世、誰もが他人事ではないことを理解してほしい。
153:優しい名無しさん
11/06/28 22:03:23.18 GbNvCgDN
精神科医が精神科へかかるっていうのはよく聞くなあ。
>>148
おれも。
特に家族は、「いつまで甘えてるんだ。おれらはこんなに頑張ってるのに。
どんなにきつかろうが働いてもらわないと困る」
っていう感じ。
田舎だから近所ぐるみであいつは無職だとか言われる。
外も歩けん・・・。
154:優しい名無しさん
11/06/28 23:14:21.27 tCE7Izo7
自分の通院している病院に地元でも有名なクリニックの先生が入院していた
主治医は院長だった
クリニックは人気があって面倒見の良い先生だったらしいがある患者の自殺で緊張の糸が切れたらしい
若い精神科医がうつ病になるのは聞いたことがあるけど、ベテランでもなるんだね
その道の専門家でもなるんだから、自分がなっても仕方ないのかなぁとも思う
155: 【東電 70.9 %】 忍法帖【Lv=26,xxxPT】
11/06/29 01:54:20.50 urzpnmQm
うつ病療養中って何したらいいんだ
休職２週間目だけど何もやることなくて一日中寝てるだけだ
156:優しい名無しさん
11/06/29 03:07:23.91 S/CinPzJ
そう寝るだけ
ただあのぐっすり眠れた時の爽快感が忘れられない
そのためにひたすら眠り続けるしかなくなる
怖いよな
157:優しい名無しさん
11/06/29 03:32:51.55 msvEYEXE
なにがだよ
158:優しい名無しさん
11/06/29 06:06:26.27 DQrgzZ12
あしたは、２週間ぶりの診察日です。なぜか、診察日の前日あたりから
緊張してしまいます。普段、他人と話すことがないのが原因なのか、
自分ではよくわかってませんが。
159:優しい名無しさん
11/06/29 07:23:39.84 R4dkp+IZ
ウォーキングとトリプトファンビタミンの食事を心がけてるのに治らない
160:優しい名無しさん
11/06/29 07:40:23.12 EZHUryxp
>>153
俺の担当医もいつも憂鬱そうだなｗ
161:優しい名無しさん
11/06/29 09:17:46.45 TL14ezUw
昨日の夕方６時頃ビール３本一気飲みした
暑さと病気のストレスで
酔った勢いで眠剤飲んで今起きた
無職で無収入になって約１年になるが
症状はよくならない
エアコン入れたなうw
162:優しい名無しさん
11/06/29 09:19:29.40 5EDv1Gjd
母と娘による男性へのDVについて男性へ損害賠償。
163:優しい名無しさん
11/06/29 09:37:39.36 rmIy8Fsj
みなさん彼氏彼女とデートしたりしないの？
164:優しい名無しさん
11/06/29 10:14:27.13 ubGv4azZ
>>158さん
私も同じですよ。二週間毎の診察ですが、毎回前日辺りから緊張します。私は今日が診察日です。がんばります。
165:優しい名無しさん
11/06/29 11:12:59.67 m4Ft0kRD
何もやる気が起きない
好きな事もする気にならない
テレビもみたくない
立って歩くのもきつい
横になって出来る事と言ったらにちゃんにこうやって書き込むぐらい
治る気がしない家族に申し訳ない死にたい
166:優しい名無しさん
11/06/29 11:17:31.16 iyMZFu8H
>>163
恋人がいる奴なんているのかよ
167:優しい名無しさん
11/06/29 11:18:48.70 lkx3VT4b
母と娘による男性へのしつこいDVについて男性へ損害賠償
168:優しい名無しさん
11/06/29 11:27:17.33 x7UU2imH
>>166
ですよねーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆
169: 忍法帖【Lv=17,xxxPT】
11/06/29 11:29:13.53 OMaAwsG9
暇だー
170:優しい名無しさん
11/06/29 11:37:21.43 uGjfmeeQ
ずっとごろごろしてるのもと思って予備校行き始めたけどなんか昔の本当に酷かった時より気分が重い
171:優しい名無しさん
11/06/29 11:42:10.79 MVYEfUeT
起きたときの、スッキリ感が欲しい…
昼寝しなくても、なかなか寝付けなくて、3～4時に寝るとかザラ…
睡眠時間的には過眠でもないけど、朝には起きられないよ。
さっき起きたけど、感じるのは罪悪感。
スッキリ感があれば、もう少し動けると思うけど、
動けない→眠れないっつう、負のスパイラル…
どっかで変えるしかないんだけど…
172:優しい名無しさん
11/06/29 11:58:21.58 W/JrS5nC
エアコン無しで扇風機のみで夏を乗り越そうとかんがえています。
が、すでに部屋の中でパンツ一丁で窓開けています。
だいじょうぶかなあ？
173:優しい名無しさん
11/06/29 12:00:38.77 ODSOq/lc
集団ストーキングストリーキングをしている犯罪者です。
174:優しい名無しさん
11/06/29 12:24:01.08 SCyeBpR3
URLﾘﾝｸ(blog.crooz.jp)
175:優しい名無しさん
11/06/29 12:35:39.00 J4aLsOB2
私の場合、四人家族で、父と妹は通常に働いてます。
私は自律神経失調症と診断され、５月から休職中ですが、だいぶ安定してきてます。
ところが、医者は復職を認めてくれず、復活は最短で８月くらいになりそうです。
このままなにもしてない状態では体がなまる一方ですが、ここ数日間、かなり暑いので外出は控えてます。
そこで簡単な家事でもこなしている状態です。
ちなみに母は専業主婦ですが、母も数年前から適応障害を患ってるので、
少しでも母の助けをしていくつもりです。
だから自分が休職してるの、母は分かってくれてると思いますが、
普通に働いてる父と妹はいいように思ってない感じがしますので、やや居心地が悪い感じもします。
長文失礼しました。
176:優しい名無しさん
11/06/29 13:49:03.57 33uhCNgE
>>175
うつ病になりやすい人は、常に周囲の目が気になる人がほとんどだから、
そういう意味でも割り切ったほうが自分がしんどくなくなるよ
177:優しい名無しさん
11/06/29 14:02:11.75 m4Ft0kRD
皆さん鬱病と言う事を友人とかに言ってますか？
友人に遊びに誘われても遊べるような状態じゃなくて断るんですが私がただネガティブになってるだけだと思ってるみたいで遊べば元気でるよ！と言ってきます
でもそんな気にならないし立って歩くのもしんどいです
全然会わない人になら言えるんですけどずっとなかよくしてた子には鬱とか言ったら見る目が変わるんじゃないかって怖いです
178:優しい名無しさん
11/06/29 14:45:29.33 xYer2zJA
友人?
せんなもん居ない
179:優しい名無しさん
11/06/29 14:45:49.57 xYer2zJA
友人?
そんなもの居ない
180:優しい名無しさん
11/06/29 14:58:12.52 4kfIZT56
ひとりだけ理解してくれてる人がいるかな
181:優しい名無しさん
11/06/29 15:18:59.88 KAyBbc6B
>>177
私は｢忙しいごめんね、私から連絡するね｣と友人にメールしている。
病気のことや会社を退職したことは言っていない。
きっともう友達だと思われてないかも。
でも私は、鬱病の自分と関わったら相手がうざいだろうし迷惑だろうと思ったのでこの対応にした。
全然参考にならなくてごめん。
182:優しい名無しさん
11/06/29 15:53:17.19 2TjgWiS2
明日地デジのテレビが来るので汚部屋の掃除中
とても人を家の中に入れられる状況じゃない
183:優しい名無しさん
11/06/29 15:59:08.37 jdub23tr
うつ病だと打ち明けてない友人からよく電話来てたな。最後の方は会話のやり取りも出来ない状態で、相手の質問に対しても無反応だったり...ついには一切電話こなくなっちゃったな。俺はこうやって1人になってくんだろうな
184:優しい名無しさん
11/06/29 16:53:41.16 OAbTEtd/
思考がとっ散らかってしまうから汚部屋になるよね
ひどい時は薬も、1シートを順番に飲めなくて、
ボコボコ虫食い状態
今は端から順番に飲めている
185:優しい名無しさん
11/06/29 17:40:18.74 n7CsQhTD
みなさん 現在通院している病院は、何件目になりますか。
私は、１箇所目の医師に不安を初診で感じて、今の２件目の病院に
６ヶ月通院しております。
186:優しい名無しさん
11/06/29 17:44:28.72 2TjgWiS2
セカンドオピニオン入れて3件目
187:優しい名無しさん
11/06/29 18:17:46.13 rJm53PYt
俺は２ヵ所目
最初の病院で入院を勧められて退院後も作業療法があったので継続
途中で主治医が替わったが今の先生が自分に」一番合ってる
良い先生に巡り合うのって運だよね
188:優しい名無しさん
11/06/29 18:31:05.13 4kfIZT56
毎日親から働けと罵倒される死にたい
189:優しい名無しさん
11/06/29 18:51:27.15 WfGZyVjd
>>188
君は悪くない！
190:優しい名無しさん
11/06/29 19:28:44.44 04jRFXsg
鬱の波がきたorz 今寝たままやっとネットが出来てる状態…
191:優しい名無しさん
11/06/29 20:05:08.16 nwq62Z48
ジムでマシントレーニング出来るのは回復の証なのかな。
情緒が不安定で一日に何度も泣いてしまう。あと、物事への興味も沸いてこないや。
192:優しい名無しさん
11/06/29 20:15:29.56 J4aLsOB2
会社員でうつになって傷病手当もらいながら自宅療養するのは仕方ないけど、
一族や隣人に理解されないとやっかいなもんだな・・。
193:優しい名無しさん
11/06/29 20:24:37.24 qerUOVGw
寝入りの為眠剤飲むけど、夢ばかりで、朝起きてまた寝て、昼ごはんの後も寝ちゃいます、だから寝付けない悪循環、何とかしたいよ。
194:優しい名無しさん
11/06/29 20:28:53.57 WfGZyVjd
>>193
流れに身を任せれば良い
俺も同じだった
195:優しい名無しさん
11/06/29 20:33:43.31 LqxbmQj4
大きな音や車・人ゴミが怖くて薬飲まないとロクに外に出れない。出ても混乱したりと色々困る
かといって家に引きこもってると引きこもってるで自分が周りの重荷になってると考えて死にたくなる
どう過したらいいもんかな。抗鬱剤増やしてもらうしかないのかな
196:優しい名無しさん
11/06/29 22:54:05.06 zzlLBQ9K
>>195
分かります。自分も人混み嫌いです。軽く対人恐怖を起こしてます。
田舎だから、外に出ると目立ってしまって、やっぱり人目が気になるし。
だから、家に引きこもるんですが、いろいろと考えてしまいますよね。
重荷になっているとか甘えや怠けじゃないのかとか…
一度、主治医に相談してみるのがいいかもですね。
197:優しい名無しさん
11/06/29 23:34:21.82 2NEql2t1
鬱病で派遣から１年半傷病手当もでるから辞めろといわれ、実際には出ない状態。
もう金がないので死ぬしかない、とだんだん悪くなってきている。
薬をあるだけ全部のんで記憶がなくなったり、どうしていいかわからない。
198:優しい名無しさん
11/06/29 23:50:35.15 IezG0OzU
みなさんストレス解消ってどうしてます？
毎日溜まっていくばかりで爆発しそうです・・・・
お金もないしなんかいい方法ないかしら
199:優しい名無しさん
11/06/29 23:53:53.45 hQrXVvHW
散歩することと映画見ることかな
自分の場合，映画が意外と効く
受動的な趣味の割に刺激を与えてくれる
200:優しい名無しさん
11/06/30 00:03:17.27 yXpv+us6
もう爆発しそうな時は切れた時超行動的になったりするよ
201:優しい名無しさん
11/06/30 00:21:26.34 BUe5oTJO
>>196
一応デプロメール150mg/日飲んでレキソタン+コンスタンで不安感を抑えてるけど、
どうしても前向きな考え方とかは出来ないね。会社に傷病手当とかで連絡入れなきゃいけないのに、
その電話すら迷惑だろう。俺の事は重荷だろう。と怖くて出来ない始末。嗚呼悪循環
死にたいけど死んだら死んだで莫大な迷惑かかるから死ねもしない。
202:優しい名無しさん
11/06/30 00:41:38.67 f5XSOQ4z
拒食３ヶ月目にして軽い自傷発生(ﾎﾁｷｽだから痕もごまかせるかと)
引きこもっててもそんな自分が許せず、かと言って外出すると心身ともに疲労がひどい(自律神経系での気絶あり)
一人暮らしで実家はそんな遠くないが、心配＋迷惑かけてる事実に鬱発狂無力感で号泣
週末仕事終わり終電で毎週来てくれる恋人に暴言後悔鬱落ち込み自傷…
どうしたらいいかわからない
ほんとに消えたい
関係者全ての記憶から…
203:優しい名無しさん
11/06/30 01:36:58.80 elp+5kpJ
さっさと市ね
204: 【東電 60.2 %】 忍法帖【Lv=27,xxxPT】
11/06/30 03:20:28.22 WxxcKoLN
眠剤飲んだのに眠れない
205:優しい名無しさん
11/06/30 08:30:59.89 o3KN24Gl
眠れなくて５時過ぎにカップラーメン食べた。少し寝た。
薬切れてからの眠気がひどい、昼間辛い。
206:優しい名無しさん
11/06/30 08:38:05.06 w1SJLKbh
休養始めてからやたら親が葉っぱ掛けに来るようになって死にたい
207:優しい名無しさん
11/06/30 10:00:06.76 158z6gdK
なるべく外出たほうがいいのかな？
親は外出て気分転換しなさいっていうけど体がすごいしんどい
毎日薬飲んで家で寝てるだけで治るのかな…前が全然見えなくて苦しい
いつまでこうなんだろうって絶望しかない
208:優しい名無しさん
11/06/30 10:04:47.30 az9E2m/I
暑いけど外に出て日を浴びると気分も変わるよね
俺は普段昼飯を外で食うんで散歩代わりにしてる
209:優しい名無しさん
11/06/30 10:49:37.60 T39Y1B3u
一人暮らしで静養してると、何をしていいか分からない上に、一人でいる事の不安感からひどく苦しい。
皆さん、何をして過ごしていますか？
何か気を紛らわせるものがあれば。
210:優しい名無しさん
11/06/30 12:09:08.74 By4T2KSB
私も一人暮らし。
ほとんど寝てるかDVD三昧な日々です。
元気な時に散歩に出るくらい。
まあ、一人暮らしだから買い物とかじぶんで行くしかないから
真正の引きこもりにならずにはすむけど・・・
友だちとか連絡きてもあまり話したくないし会いたくない。
211:優しい名無しさん
11/06/30 12:19:22.51 tlIYuY+m
会社の定期連絡で「何が原因だと思う？」って聞かれてこれですって答えれる？
今日答えれなくて、ただのサボりなんじゃないかって疑われてるんじゃないかと不安でゲロ吐きそうだわ
212:優しい名無しさん
11/06/30 12:39:05.02 Aoni/nPw
>>209
>>210
休職してどのくらいですか？
私も休職したばかりの一人暮らしです。
寝るかテレビ見るか、ちょっと出掛けるかなので、同じですね。
ところで、一人暮らしだと、生活費の基本は自分ですよね？
賃貸だとすると、家賃負担とか厳しくないですか？
213:優しい名無しさん
11/06/30 14:23:43.04 QzeGlQCM
私も休職６か月目の一人暮らしのものです。
気軽に会話する人もいないし、食事の時か散歩の時しか外に出ない感じです。
家賃は給料が２０％減額されましたが、なんとかやっております。
ほとんど家にいるので、医療費と食事ぐらいしか出費がないんで。
今も、一日どう時間を過ごしていくのが考えるのが面倒だし、一日が長い。
214:優しい名無しさん
11/06/30 14:23:45.50 az9E2m/I
>>211
病気だと医者が診断書書いてるんだから気にする必要は無いよ
医者が復帰可能と診断書書けばサボりだけどな
原因は会社だ、って言ってやれ
215:優しい名無しさん
11/06/30 14:24:10.03 o3KN24Gl
自分は一人暮らししてたけど、激しい頭痛などで家族に迷惑かけてて、実家に帰って来る様に言われて、一年前に実家に来た。
顔を合わせるのも食事の時くらい。
余計にストレス感じてるよ。
父親が針治療行くので一緒に行って、通院もそれに合わせてる。
自分で車運転して行くのは近所の買い物くらい。
216:優しい名無しさん
11/06/30 15:38:48.03 OyTDgG9e
自分も一人暮らしだったけど、友達と連絡するのも億劫になって、
孤独感から実家に帰ったよ。
平日に外でるのは周りの目が気になるので、家にいます。
していることは、ネットやテレビとちょっとした手伝いぐらいかな。
時間は流れるのは遅いような気がするけど、早いようなきもする。
217:優しい名無しさん
11/06/30 15:46:25.25 BUe5oTJO
>>214
そんな事言える気概があったらうつ病になんかならないでしょ
218:優しい名無しさん
11/06/30 18:05:21.93 qU/zprW9
あーダメだもう寝たい
219:優しい名無しさん
11/06/30 18:59:56.64 QzeGlQCM
今日、通院日でした。思い切って通院している同性患者の方に声をかけました。
（前から 通院日、通院時間帯が同じでした）
同じうつ病とわかり、喫茶店に行って、１時間以上話すことになりしました。
主治医も同じなので、その先生の短気な所や各患者のことをあまり把握して
いないこと。病院に行くことで、不安な気持ちがなくなるのではなく、
薬と診断書をもらいに行っていると割り切る事など、とても役に立ち気持ちも
楽になりました。うつ病６か月で１番楽しかった時間でした。
220:優しい名無しさん
11/06/30 19:08:29.01 +m1Y4/8N
>219
すごいなぁ
仲間がいるのは心強いな
221:優しい名無しさん
11/06/30 19:14:34.78 k1W2Il0O
>>177
私は伝えています
思い切って打ち明けてみたら、友人たちの家族や知り合いにもうつの人がいるらしく、
私の病状についても受け入れてくれました
222:優しい名無しさん
11/06/30 19:19:26.89 az9E2m/I
>>219
女性でしょ
女性同士は初対面でもすぐに打ち解けて会話ができる
男性同士はそれができない
前にテレビで実験してたよ
俺みたいなおっさんじゃできない芸当
223:優しい名無しさん
11/06/30 19:33:43.30 oPjLoY5g
もう社会復帰できる気がしない
死にたい
224:優しい名無しさん
11/06/30 20:02:38.96 1Py2Y6ME
社会復帰
225:優しい名無しさん
11/06/30 20:16:27.15 LyhLyeok
今日は2回風呂に入った。
しかし、つまらない。
全部がつまらない。
助けて。
つまらない。
226:219
11/06/30 21:05:54.41 QzeGlQCM
30台後半のおっさんです（笑い） 相手の方も同世代の方でした。
227:優しい名無しさん
11/06/30 21:49:03.84 az9E2m/I
>>226
マジで
そりゃすごい
228:優しい名無しさん
11/07/01 02:06:33.10 qd7eHbMQ
病院の待合室なんかでも気軽に声掛けてくるヤツいるよな
○○クンなら大丈夫だよとか、オマエ俺の何知ってんのって感じ。
コイツが勧める某団体に誘われて行ったけど毎回待ち合わせに遅刻
30分は当たり前、1時間もザラ。
ケータイに電話すると具合が・・・・ってさw
病なのでなく人間性の問題だよな。
229:優しい名無しさん
11/07/01 03:28:41.35 w6XfpXIP
何気ない一言が、刺さって抜けない事あるよね。
時間が経つにつれて、ずっと言葉がリピートしてる。
230:優しい名無しさん
11/07/01 09:17:19.05 JoFasnPq
うつ病良くなる気配ない
寝すぎで体が痛い
231:優しい名無しさん
11/07/01 14:16:31.30 Lz8j25Jr
寝られるのが羨ましい。
昼寝しなくても、夜もなかなか寝付けないし、
起きてる時間にやらなきゃいけないことあっても、
気力もないし体も動かない。
どっかで変えるしかないんだけど…
232:優しい名無しさん
11/07/01 14:23:06.11 baciGO//
もう死にたい
誰か母さんと兄さんの記憶から俺を消してくれ 最初から存在していなかった事にしてくれれば俺が死んでも悲しまないで済む
233:優しい名無しさん
11/07/01 14:53:38.84 +pUmGj7B
>>231
眠剤は処方されていないのですか？
234:優しい名無しさん
11/07/01 15:30:35.58 z4CMmHXc
薬の副作用か食欲なくて食べてないせいか知らんけど便秘でお腹痛い
しかも精神科に行って帰ってきたら絶対頭痛がするんだけどこうゆうのも先生に言った方がいいのかな？
精神科行く以外は外でない
235:優しい名無しさん
11/07/01 16:34:21.29 wBX0tZBE
なんでも気にせずにいえばいいと思う。気にしてると、気になりすぎて余計疲れるし。相手は医者だし、こっちは金払うんだしくらいに思ったほうがいいかもね。
236:優しい名無しさん
11/07/01 16:36:51.89 Lz8j25Jr
>>233
出てるんですが…
ヒルナミン2mg
ベンザリン5mg
デジレル50mg
銀春×1
副作用止めも兼ねて、ピレチア
飲んで横になっても、なかなか寝付けないからイライラ。
イライラが勝つというか、パニック寸前みたいになって、
一度起き上がっちゃって、治まるまで待つとか。
医師には伝えてるんですけどね…
237:223
11/07/01 17:58:48.69 Lz8j25Jr
間違えました。
ヒルナミンは、5mgでした。
238:優しい名無しさん
11/07/01 18:11:52.51 iQzNKuAk
>>219
入院するとそういう仲間が多くできたりする
実は精神病院の入院は偏見でみられるけど良いこともある
239: 忍法帖【Lv=18,xxxPT】
11/07/01 19:05:44.33 4QGvLtIR
今日病院行けなかった
240:優しい名無しさん
11/07/01 19:42:45.35 iQzNKuAk
>>239
薬は大丈夫？
241:優しい名無しさん
11/07/01 20:10:34.04 hg3U58Dr
病院行くのきついよな・・・。
242:優しい名無しさん
11/07/01 20:51:51.88 30eRN+tI
パニック発作が電車内で起こるのでキツい
243:優しい名無しさん
11/07/01 21:21:31.60 6vYnRfbR
あぁ、もう嫌だ。
244:優しい名無しさん
11/07/01 21:23:51.18 TWxSta6P
パニックは辛そうだね
よく駅のベンチでぐったりしてる人見るけど、
パニックなのかなあ、って思う
245:優しい名無しさん
11/07/01 21:28:02.73 VXSkRw3H
病院行くのきつい。
246:優しい名無しさん
11/07/01 21:37:29.16 GRLLXhb1
視線恐怖もあってろくに病院へ行けたことがない
247:優しい名無しさん
11/07/01 21:50:26.63 baciGO//
パニックって具体的にどのような症状なの？人ごみで動悸がしたり、汗吹き出したり？
248:優しい名無しさん
11/07/01 21:59:39.66 iQzNKuAk
>>247
俺はそれにプラスしてめまいと吐き気
通勤中に駅で倒れたり、駅のトイレで吐いたりした
いちばん大変なのは過呼吸だろうね
249:優しい名無しさん
11/07/01 22:37:29.83 uN6Jw+gg
だいぶ症状も軽くなったけど、医者のゴーサインがでないから、当面引きこもりですわ・・。
家におってもやることないから眠いだけですわ・・。
250:優しい名無しさん
11/07/02 00:02:56.36 CM2m+71F
だいぶ落ち着いたから明日バイトの面接いってくる
お金ためて鬱の人たちが気楽に集えるようなカフェ作るんだ
251:優しい名無しさん
11/07/02 01:23:54.79 QqEDEE9Z
>>250
そんな暗いカフェ嫌だろ‥
252:優しい名無しさん
11/07/02 01:33:17.73 OofgJjT5
前向きになろうと努力してたら反動が来て悪化の繰り返し
引きこもってたら最近近所の子供から嫌がらせされるようになったｗ
253:優しい名無しさん
11/07/02 02:27:41.90 Piq4bVRB
>>250
そのカフェ自体ははやるけど
周りのお店が潰れていきそう
254:優しい名無しさん
11/07/02 06:44:04.00 ZcXKBt9V
倦怠感をどうにかしたい
医者に聞いてもググッても休むしかないようだけど
焦りがひどい
255:優しい名無しさん
11/07/02 06:45:10.55 ZcXKBt9V
上げちゃった、ごめんなさい
256:優しい名無しさん
11/07/02 07:31:22.03 +zhPLX3a
家族には凄く迷惑と心配かけて感謝してるんだけど、おまえ手が震えてるぞとか仕事の事忘れたらいかんとかうるせえ。
言われなくても自分が一番分かっているしその一言がものすごいダメージなんだよ。
俺も自分が鬱になったからこそ解る訳で仕方が無いんだけど、だんだん一人になりたくなってきた。
なにをしても楽しくないしお先真っ暗。
一年ぐらい寝続けたいw
257:優しい名無しさん
11/07/02 10:11:08.85 sRCA6nso
>>247
心拍数が異常に上がって
過去急になる
最悪、意識を失うまで息ができない
うつで何か変な気分になって落ち着かない事てありますか？
258:優しい名無しさん
11/07/02 10:28:37.16 nNmkwHtZ
辛くて辛くてじっとしてられないって事はある
あれが何日も続いたら自殺するんだろうなって思う
259:優しい名無しさん
11/07/02 10:47:42.87 k1fZztCQ
>>258
わかる
自分軽度うつのせいか死にたいとかはなかったんだけど、
あのどうしようもない感じ、続いたら生地獄だよね。
260:優しい名無しさん
11/07/02 11:19:36.29 nNmkwHtZ
あわかる人がいて良かった
鬱にならないと鬱の辛さは分からないって言うけど本当にそうだと思ったよ
あんなに辛いなんて思わなかった
てか薬で気持ちがだいぶ楽な時に暇だから何かしたいんだけど体がすごいしんどくて何もできない
動けないからつまらない事考える→鬱になるっていう最悪のループしてる
どうしたらいいんだろう…
261:優しい名無しさん
11/07/02 11:23:24.07 /TONRBHk
無職でうつ病と対人恐怖症
お金が無いどうしようかあああ
あと数万円あるのみ
262:優しい名無しさん
11/07/02 11:27:23.36 TLarZrPs
>>258
>>259
昨日の状態みたいなのを言うのかな？
家にいるのも退屈、かといって外出する元気も気力も目的もない。
時間はたっぷりあるので、元気な自分なら、あれやってこれやって、あそこへも行けるとか思うと、できない自分にイライラしてどうしようもなかった。
私も軽いうつ状態なので、多少は動ける。
ただ、調子の良し悪しに波があるので難しい。
263: 忍法帖【Lv=5,xxxP】
11/07/02 11:30:26.99 /589Gllk
障害者年金安定
264:優しい名無しさん
11/07/02 11:53:35.16 nNmkwHtZ
>>262うーん辛くて辛くてじっとしてられないっていうのは文字通り辛いという感情しかない状態
後悔とか自分への嫌悪感とかさえ通り越して何も考えられなくなる
ただただ辛い
辛い辛い辛い辛い辛いって頭も心も辛さしか感じない
何が辛いのか考える事も出来ない
私の場合だけどね
次ああなったら耐えられる自信ない
265:優しい名無しさん
11/07/02 12:45:15.05 7yew1qyh
ホントに本読めなくなった。
人に助けを求められない。分かってくれないだろう事が容易に想像出来るし、された方も良い気分にはならないし。
元々怒るという事が凄く下手。怒った直後に死にたくなる。
一人暮らしに固執してる理由が「こんな姿絶対に見せられない」のが一番。
他人と接する時はガチで振り絞って陽気に振る舞う。
でも振る舞えてるから仮病かと思うと、それはそれでクソ過ぎて死にたい。
最初に行った病院で初診で「思春期にありがちなこと」って言われてから自分が信用出来ない。
次に行った病院ではあっさりと鬱診断出されて鬱なんてただの言葉かと思ったが、じゃあこの吐き気は何なの？
266:優しい名無しさん
11/07/02 12:55:32.28 fbFYAiBp
うつになる奴は遺伝子の塩基配列があらかじめ何歳になったら
発症するって決まってんだろ。
医学用語でスニップっていうらしいけど。
鬱に限らずあらゆる病はこのスニップのなせる業。
オーダーメイド医療が確立されてない現状では、兎に角対処療法として
一般に効果あり、と報告されてる薬を投薬されてるだけ。
だから副作用が酷く出たり、全く効果のない患者であったり色々。
一旦鬱になれば今後何度も繰り返すケースが殆ど。
鬱病患者にとって安息の日はまだまだ先なんだよ
267:優しい名無しさん
11/07/02 13:10:36.28 k1fZztCQ
>>264さん、>>259です。
似たような感じですね。イラつくような怒りのような(それも訳もなく)どうしようもできない不快感。
コントロールできない感情、誰にもわかって貰えないだろうという孤独感。
ごろごろしてても眠れずソワソワする。
この時ばかりはODしてしまう気持ちがわかったよ。
268:優しい名無しさん
11/07/02 13:19:06.36 fbFYAiBp
今の世の中はテメエのことだけで誰しもいっぱいっぱいだから
社会からスポイルされた半キチガイの事なんか誰も理解どころか
触れたくも、話したくも無いのが現実。
269:優しい名無しさん
11/07/02 14:17:10.81 n2hc7YzF
知り合いから電話かかってくるけどとれない。
昨日からもう4回。何かあったんだろうけど。
今ほとんど他人と接触するのが怖いんだ…。
270:優しい名無しさん
11/07/02 14:41:31.37 JhO9PfHG
なんかこうさぁ、大泣きした後の喉の苦しさというか不快感みたいなのがずーっと続かない？
271: 【東電 80.0 %】 忍法帖【Lv=28,xxxPT】
11/07/02 15:03:23.44 pULylCX1
今日も何もやることがない
272: 忍法帖【Lv=18,xxxPT】
11/07/02 15:05:14.20 aRUB2Dxm
眠剤ないと全然ねむれない・・・
ちょっと買い物行ったら体ついてこなくて怖かった
273:優しい名無しさん
11/07/02 15:39:22.41 zCBLOopQ
>>269
もしかしたら、本当に重大な用事かもしれないから
事情を話せないなら「夏風邪引いて声が出ないからメールで」
とか、なんとか理由つけて、メールにしてもらったら？
まだ、メールの方がマシだろうし…
療養中って言っても、仕事行ったりしてるなら嘘もバレるけど
そういう関係者じゃないなら…
始めの頃は、携帯の電源も切ってたけど
3ヶ月目位から、自分はメールなら何とか時間かけて対応出来た
274:優しい名無しさん
11/07/02 15:55:46.61 HWOylDCN
>>264
すごいわかる…
そういうときだけ、頓服で何か出してもらおうかな。
自分の場合、病院変わったら、抗うつ剤増えて、
ベンゾ系減らされたから、頓服でベンゾ系を頼んでみようかな。
275:優しい名無しさん
11/07/02 16:10:29.61 68va5cG+
おかしいなぁデプロ飲んで3ヶ月もたつのに気分沈む一方だ
薬あってないのかなぁ
276:優しい名無しさん
11/07/02 16:11:04.43 n2hc7YzF
>>273
ありがとうございます。
一応元同僚なので、事情は分かっていてくれると思いますが、
メールだけしておきたいと思います。
277:優しい名無しさん
11/07/02 16:13:39.15 YKPoKrC7
休職から退職してしばらく経ったけど気力が回復しないや
なんだか、起きていることすらキツいことがある
極度の不安や焦燥感はあまり感じなくなったんだけど気力がほんと回復しない
278:優しい名無しさん
11/07/02 16:28:14.00 viXMiVyM
最近、ネガティブ思考をとめる工夫をしてます。
同じわるいことを考え出すと、考えることを止めると。
子供ダマシみたいですけど（笑）
特に、周りに話せる人がいないとき、有効かと。
279:優しい名無しさん
11/07/02 16:33:33.16 IzSSozWV
>>278
どうやればネガティブ思考を止められるかね？
認知行動療法？
280:優しい名無しさん
11/07/02 16:35:29.42 n2hc7YzF
認知行動療法やってみたけど、
結局続かなかった。そもそもやる気が起きない状態だからね…。
「そういう方法もあるけど、
できたら通院薬いらないよねｗ」
は主治医の言葉。それで無理するのはやめたｗ
281:優しい名無しさん
11/07/02 17:18:51.02 1YxgdPAg
うつで仕事やめて今傷病手当もらってる…
休み始めて２，３ヶ月だけど、なにもできなくて辛い
本読んだり絵描いたり、歌ったりが好きだったけどできなくなった…
集中力続かなくて辛いばっかり。息抜きできないからずっと寝てる状態
自分の車の中で死のうと思ってホースとガムテ買ってきてずっと車の中置いてある…
楽しかったことができないのが今なにより辛い…
本当死ぬ寸前までいったけど、やっぱり無理で帰ってきた
みんな何してるの…？
なにも楽しく感じられなくて生きてるだけなのがすごい辛い
282:優しい名無しさん
11/07/02 17:34:52.76 JEbvTiSx
久々に眠気がきてうとうとしてたのに
廃品回収車の音で起こされた(´・ω・`)
283:優しい名無しさん
11/07/02 17:35:59.00 IzSSozWV
>>280
逆に言えば、認知行動療法が普及すればクスリはいらない、か？
それはないか
284:優しい名無しさん
11/07/02 17:48:08.90 JhO9PfHG
汚い話で悪いんだが、下痢ってうつ病と関係あります？ここ何日も水なんだが
285:優しい名無しさん
11/07/02 18:09:26.57 QCPjBKIZ
>>284
薬か過敏性腸症候群
自分の場合だけどね。
医者に言った方がいいよ
286:優しい名無しさん
11/07/02 18:33:51.40 a4qVZfG5
自分の場合は逆に便秘がひどい。
うつ病もタイプが分かれますね。過食症の人もいれば拒食症の人もいる。
ちなみに自分は摂食障害がひどいので、出る物も出やしない・・・・
287:優しい名無しさん
11/07/02 19:01:35.01 n2hc7YzF
>>283
認知行動療法そのものがメジャーだとは思いませんが、
それに近いことは日常的に行われてると思います。
例えば緊張したときに深呼吸をする（＝呼吸に意識を向ける）
などはそうだと思います。
認知行動療法も薬と一緒で、それさえやればいい、というものでは
ないと感じました。スレチですみません。
288:優しい名無しさん
11/07/02 19:02:38.85 JhO9PfHG
>>285
ありがとう。次病院行ったとき相談してみようと思います。
今日もご飯残しちゃったよ 母さんごめんな…
289:名無し募集中。。。
11/07/02 19:03:58.82 9v2Hwlgw
療養９ヶ月目だけど、
体重が４キロ近く増えてしまった
男で１７０㎝、６８キロはまだそんなにも見えないけど、
以前と比べると嫌な感じ
やはり、中途覚醒時の間食が響いてるな・・・
290:優しい名無しさん
11/07/02 20:08:15.90 33YwGI7w
主治医によって、うつ病が治る期間って変わるんでしょうか。
ナイナイの岡村さんのようにいい病院にいい先生にかかれば、私たちも
今の岡村さんのような元気な状態に早くなるのでしょうか。
最近、自分の主治医に信頼がもてなくて、こんなコメントしてしまいました。
291:優しい名無しさん
11/07/02 20:12:14.93 7iW9nwNA
向精神薬には胃の働きを活発にさせる作用があるから
少量食べただけでも太るんだよ。
そして醜く太った自分の体見て又鬱になる。
結局、薬なんか飲まないで治した方が正解。
292:優しい名無しさん
11/07/02 20:14:28.38 u3LmjaFJ
クロレラという、最後の手段を手に入れにいく手もある。
293:名無し募集中。。。
11/07/02 20:25:26.17 9v2Hwlgw
長嶋一茂さんもよくなったよな
その後、双子を授かったようだけど、
俺の場合、子供作る気ないよ
遺伝しそうで怖い
294:優しい名無しさん
11/07/02 20:28:08.22 gcIPFKqE
>>274
僕は14キロ減った。食べる量ががた落ちしてね。まあ90キロあったから単純比較できないけど。
295:優しい名無しさん
11/07/02 20:29:00.29 gcIPFKqE
>>289
アンカーミス。スマソ。
296:優しい名無しさん
11/07/02 20:29:46.77 fmvDBxWj
>>264
分かる！あの感覚は二度と経験したくないよなぁ…じっとしてても身の置き所が無い感じ…あぁ嫌だ。抜け出せて良かったと思うよ。
297:優しい名無しさん
11/07/02 23:34:03.78 +9HPVSjZ
>>289
俺は通院して薬飲み始めて３年くらいだけど、３年で１５キロ位太ったよ。
しかも運動してないから腹ばっか膨れていって妊婦さんみたいで泣けてくる。
食べる量は自分では変わらないと思ってるけど、何が変わったか考えてみると
薬飲む前は胃弱で朝とか食後の吐き気があったんだが、今では全くない。
薬が効いてるんだろうね。
んで胃腸が正常に動いてるから栄養をちゃんと取れてるんだ、と思ってる。
ダイエットしようと思うけど、結局動けなくて終わるってパターンばっかりだ
298:優しい名無しさん
11/07/03 03:08:40.12 WNnQ67FQ
ウツって心の癌だと思う、なるヤツの5年生存率もそれなりだろう。
自分の感覚からすると完治は無いと思う、仮に発症前に時間が戻っても
昔の元気な自分としての対応は絶対に無理。
299:優しい名無しさん
11/07/03 03:10:43.89 QBSA148l
>>298はダイエットしようと思うけど昔の元気な自分が存在するから無理
300:優しい名無しさん
11/07/03 03:21:03.62 R0k0JJT5
>>293わかるよ～俺もだ。
今は離婚したくてしかたがないよ。
ひとりになりたいんだ。
301:優しい名無しさん
11/07/03 03:42:24.08 v0ndr58V
なんか処方された睡眠薬効きわるくなってきてるんだが、こういうのって抗体的な何かができてくるもんなのかなぁ
302:優しい名無しさん
11/07/03 03:46:07.43 6PFqjINy
>>301
慣れてくると効き目が落ちる事はあります。
303:優しい名無しさん
11/07/03 11:09:44.84 S8yB1YVS
昨日親から電話があって
その内容に今落ち込んでいる
時間差で来た
ボディーブロー
中年の筋肉痛
304:優しい名無しさん
11/07/03 12:37:17.10 V2+0itqb
7月から休職に入った。
早速会社から、総務関連の書類が
郵送されて来て書いて返送
しなきゃならんのだが、
封を開ける気力すら出ない
困った
頓服飲んでも出来ない
でも書かなきゃ
寝たきりでｶｷｺがやっと
昼も食べるきがしない
305:優しい名無しさん
11/07/03 14:38:42.09 UQ3JsLDR
夜中になればきっとあける気力が出てくることを願う
306:優しい名無しさん
11/07/03 14:56:16.70 Uj9FBxNJ
基礎体力がどんどん落ちていく。
立っているだけでぐったり、座らないと体が持たない。
ちょっと自転車で走っただけで疲れる。
今年はどこも冷房が弱めだから余計にぐったり。
100メートルや1500メートルのタイムも
今計ったら相当落ちてるだろうな・・
定期的に運動するなんて無理だから、
「エレベーター・エスカレーターを使わない」
「近所のコンビニに行く時は自転車ではなく歩くか走る」
みたいのするしかないのか・・
ダラダラ歩くくらいなら自転車の方がマシだろうけど・・
もしかしてただの夏バテかあるいは薬の副作用の可能性もあるけどさ
307:優しい名無しさん
11/07/03 16:30:55.29 zDGG1YZM
>>305
>>304です
ありがとう
今は寝たきりです
何にも出来ない
何かしなきゃと焦り中です
夕方には何かしたい
308:優しい名無しさん
11/07/03 16:40:06.38 upYaqgP/
>>306
俺も欝になってからだいぶ体力落ちたなぁと思ってたんだが、
たまに行く整体では「筋肉は全然落ちてないよ？」って話をされた。
肉体的にはそんなに変わってないかもしれないよ。それこそ「気合」が入らない状態だからそう感じるだけかも
309:優しい名無しさん
11/07/03 16:58:25.40 fFawv37y
>>304
気が向いたら、近くの喫茶店にでも書類持って行って読んだり書いたりすればいいんだよ
結構捗るぞ
310:優しい名無しさん
11/07/03 17:36:26.59 UwiE6zcV
主治医に対して不信感を抱いた事ってありますか？。
通院して６ヶ月になりますが、徐々に主治医に対して不信感が高まって
きたので質問させて頂きました。
311:優しい名無しさん
11/07/03 17:45:10.49 LcWcCnai
気が向いたら、近くの喫茶店にでも履歴書持って行って
読んだり書いたりすればいいんだよ
4大卒で一流商社の経歴だから結構捗るぞ
312:優しい名無しさん
11/07/03 17:46:19.04 mQiXdpG+
鬱は甘えなんかじゃない！
鬱は誰でもなるがしかし、誰でも回復出来るらしいぞ！
気合いだ気合いだ！！
全快目指して突き進め！
みんなが君の笑顔を待ってるぜ！
無力な俺でも言葉を届けて鬱の人を勇気付けたい！
君らを待ってる人がこんなにいっぱいいるって！！
さあStand UP！ 怠けてる暇は無いぜ！ 走り出せ！
アクセル全開だ！ 絶対に勝つぞ！
大勝利！ 大勝利！ 大勝利！ 大勝利！
“どうしたどうしたがんばれがんばれ！”“頑張れ”“ガンバレ”“がんばれ”“止まるなガンバレ！”
“言い訳するな”“頑張れ”“がんばって”“ガンバレ”“君なら頑張れる”“がんばれ”“振り向くながんばれ！”
“もっとがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“自分追い込め”“ガンバレ”“がんばれ”“止まるなガンバレ！”
“どうしたがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“ガンバレ”“君は頑張れる”“がんばれ”“もっと気張れ！”
“もっとがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“感覚を研ぎ澄ませ”“がんばれ”“さあガンバレ！”“がんばれ”“がんばって”
“もっとやれる君は頑張れる！”“ガンバレ”“がんばれ”“君は頑れる“頑張れ”“力いっぱいガンバレ！”
“がんばれ”“そうだ頑張れ！”“がんばって”“ガンバレ”“がんばれ”“言葉より先に行動”
“ガンバレ”“君なら頑張れる！”“がんばれ“がんばって”“もっとがんばって”
“がんばれ”“ガンバレ”“君なら踏ん張れる！”“もっとやれる！”“君は頑張れる！”“もっともっともっと”
“いけいけガンバレ”“ 君なら踏ん張れる”“がんばれ”“ガンバレ”“がんばれ”“頑張れるはずだ”
“悩むなもっとがんばれ！”“頑張れ”“ガンバレいけ”“がんばって”“最後までガンバレ！”
“がんばれ”“諦めるながんばれ！”“君なら頑張れる”
“よしいけガンバレ！”“ホラホラがんばって！”“成し遂げろ頑張れ”“諦めるながんばれ！”
“泣く暇無いぞゆけ！”“手止めるなもっと頑張れ！”“がんばって”“諦めるながんばれ”“気合いで乗り切れ！”
“君なら頑張れる”“諦めるながんばれ”“何悩んでるんだがんばれ”“ガンバレ”
“最後の最後までがんばれ！！”“灰になるまで頑張れ”“限界を超えろ！！！”
313:優しい名無しさん
11/07/03 17:59:32.42 4bppa6X+
なーんだただの健常者の頭の悪い人か。
少し残念、もう来るな。
314:優しい名無しさん
11/07/03 18:10:18.21 fzFabjfR
>>312
残念な奴
315:優しい名無しさん
11/07/03 18:22:15.29 Zvutsq1U
健常者でも頭が悪いのはメンヘラと言えるのだろうか
316:優しい名無しさん
11/07/03 18:22:55.64 JDkVbuxn
>>312
治って、気分とかぐっと変わったんだろうが、いろいろ学ばなかったか？
317:優しい名無しさん
11/07/03 18:30:18.96 mQiXdpG+
俺は鬱ではないが鬱持ちの後輩を持つ苦難を味わっている！
後輩は無駄なところに力を入れてばかりで肝心なところで手を抜くし、
とにかく無駄に言葉数が多くて疲れる奴だ！
ぶっちゃけ基本的なコミュニケーション能力も無さ過ぎる！
しかし真面目なところは真面目にやるし決して俺は虐めてはいない！
それに俺は後輩が何かの精神薬を飲む姿も見ているし、まるで腫れ物に触るように丁寧に教えている！
そんな俺が断言する！
鬱は甘えなんかじゃ決してない！
しかし頑張れば鬱は必ず治るらしいぞ！
鬱で眠れない人は鏡の自分を夜中ずっと見つめてみるんだ！
自分は何者か問い掛けてみろ！
何度も！ 何度も！！ 何度でも！！！ 何度でも何度でも！！！！
頑張れる！ 自分は頑張れば絶対鬱を克服出来る！！ もっともっと頑張らなければいけないんだ！！！
鬱の人は今日は鏡の前で自己鍛練だ！ 強くなれ！ 真っすぐになれ！ 必死に頑張れ！ 死に物狂いで頑張るんだ！！
318:優しい名無しさん
11/07/03 18:37:42.78 fzFabjfR
>>317
タヒねよ、お前
イイ人ぶって、後輩がかわいそう
319:優しい名無しさん
11/07/03 18:44:55.84 fFawv37y
スルーしろよ
320:優しい名無しさん
11/07/03 18:46:44.77 6864Iwz9
食っても食ってもお腹いっぱいにならない人いる？
食費やばいよ・・・。
321:優しい名無しさん
11/07/03 18:52:32.99 C7TRWooG
糖尿病だろ
インスリン異常
322:優しい名無しさん
11/07/03 18:57:55.85 v0ndr58V
いつも救いを求めるような気持ちでこのスレを開くんだが、>>312みて本気でしにたくなった
323:優しい名無しさん
11/07/03 19:09:59.42 6864Iwz9
>>321
ジュースとか全く飲まないし、
先日帰ってきた人間ドックも正常値だった。
324:優しい名無しさん
11/07/03 20:58:15.10 lOLIExSJ
逆に私は、体重がかなり落ちたにもかかわらず、中性脂肪の値が上がっていました。
腎機能とか肝機能が低下しているのだろうか？
325:優しい名無しさん
11/07/03 21:02:21.94 qg8GrLPV
治療中？
一生、治療中なんだが？
326:優しい名無しさん
11/07/03 21:35:07.49 mQiXdpG+
>>325
そうだ人間は常に治療し勉強し、そして仕事をして前へ進むんだ！
頑張って頑張って未来を作れ！
俺はみんなに頑張ってもらって、1人でも多くのうつの人が消えればいいと考えている！
君たちは1人じゃない！
明日にも最初の1歩を踏み出せ！
家の屋上でもデパートの屋上でも通院した先の病院の屋上でも行って空を見上げてみろ！
うつで悩んでる自分が必ず小さく無駄な存在だと思えるようになる！
明日から頑張る！ 頑張れる！ 今度こそ現実の世界に身を投じて粉骨砕身で自分を出し尽くせる！
そんな気持ちで体中に力がみなぎってくるぞ！
最低な人間にはさらに下さ無い！
ただただ上だけを向いてつき進むしか無いんだ！
空を見て羽ばたけ！ うつな自分と別れを告げるんだ！
お前たちならやれる！ やり遂げられるんだ！ 頑張って頑張って頑張り抜けば必ず新しい世界が待っている！！
人生で1度くらい本当の自分を見せてみろ！
お前たちは明日から変わるぞ！
今までのうつな自分にさよならしようぜ！
327:優しい名無しさん
11/07/03 21:47:10.33 wZ4P20Ry
今日も寝逃げしたorz時間がもったいない…
328:優しい名無しさん
11/07/03 21:57:45.73 qAmFcA/4
自分は太りましたｏｒｚ
329:優しい名無しさん
11/07/03 22:05:50.00 OLi2Uaea
仕事辞めて二ヶ月、実家暮らし。
もの食べるのが苦痛…充足感のかけらもないなあ。何も出来ない。
携帯電話解約しようかな。
330: 【東電 82.8 %】 忍法帖【Lv=30,xxxPT】
11/07/03 22:14:20.56 kVyLSNea
うつ病なこと親に言ってないから実家にも帰れない
331:優しい名無しさん
11/07/03 22:36:42.32 CGPc7kXV
ドグマチール飲んでるから太るの嫌で薬変えて欲しかったがムリで飲み始めてはや１ヶ月。
他薬のおかげか痩せたが母乳がでるw
それよか自分の居場所がどこにあるのか分からずスロットにハマってしまっている自分がいて…
毎回勝てる訳もなく…
本当に嫌になる。
遂に貯金に手を出し弱い自分消えたいわ(ノ△Ｔ)
332:優しい名無しさん
11/07/03 22:41:16.22 6864Iwz9
>>330
おまおれ…。
過去に1度言ったことがあるんだけど、
全く聞き入れてくれなかったので、
一応治ったことにしてそれ以来言ってない。
333:優しい名無しさん
11/07/03 22:57:22.17 NGt7V/1Q
久しぶりに外出たら暑さでフラフラになった
体力ないな自分…
334:優しい名無しさん
11/07/03 23:03:20.98 xJeqcNo8
>>324 俺も同じく中性脂肪が増えた。肝機能・腎機能も異常なし。
医師は評してひとこと曰く、「運動不足」。まあ、そりゃそうだ。
あまり心配しなくていいと思うよ。
>>330, 332 おまおれ(ry
335:優しい名無しさん
11/07/03 23:04:46.21 yrF0x9fP
>>330
俺は言いたくなかったのに会社から連絡がいった
親も鬱の原因なのに毎日顔合わすのをどうにかしたい
336:優しい名無しさん
11/07/03 23:56:36.76 +Y2h7jSY
>>310
4ヶ月位で主治医を変えた。結果は正解だった…と思う。まだ治ってはないから、答えは分からないんだろうけどね。
でも不信感があるならセカンドオピニオンとかは有効だと思うよ。
337:優しい名無しさん
11/07/04 00:21:25.33 sIlv3pU9
>>309
>>304です
レスありがとうございます
喫茶店、参考にします
今日は仕方ないからクーラー
(普段は節約の為に付けない)ガンガン
かけて、何とか途中まで書きました。
すると役所と銀行にも行かなきゃならないと判明。
暑いのと、気力が無いのとで
ハードル高いです。
焦りばかりです
明日は楽になると良いなあ
おやすみなさい
338:優しい名無しさん
11/07/04 00:26:54.56 DanXPLh9
いっぺんに全部一日でやろうとせず、１コずつやっつけてけばいいよ
339:優しい名無しさん
11/07/04 00:30:59.40 kX8mCm3A
眠れない、マイスリー追加する…
340:優しい名無しさん
11/07/04 01:21:56.66 uHNFhX1c
仕事もせずにずっと家にいると余計憂鬱になるのは俺だけかな
341:優しい名無しさん
11/07/04 06:54:57.88 +aMMZSfg
>340
私もそうですよ。おそらく、多くの人が同じように考えているとおもいます。
342:３１０
11/07/04 06:57:33.39 +aMMZSfg
＞３３６
レス有難うございます。また一から説明等しないといけないと
考えると面倒に感じてしまいます。迷っています。
343:優しい名無しさん
11/07/04 07:46:59.85 FuNGN90N
>>340 341
私は実家がちかいので帰れる場所が２つあるけど（幸い最近は割かし行動できるので）でも、どこも自分の居場所じゃない気がしてしまってｿﾜｿﾜ
それでガクンと落ち込むな。
344:優しい名無しさん
11/07/04 08:48:33.77 1wgjsvOw
皆さんおはようございます
暑い！せめてもう少し涼しくならんかいな？
辛いけど、焦らず乗り切りたいです
345:優しい名無しさん
11/07/04 09:27:48.47 ulaN78+U
うつ療養中で休職して実家に居るけど、動けるようになった途端親が無理やり家事とか雑用を押し付けてくる…
動きたくない日に色々言われ、イライラがひどいよ。どうも親は自分のいいなりにならないと気が済まないらしい。
もう無理してでも家出たほうがいいかな？話す気力もなくなってきた…
346:優しい名無しさん
11/07/04 10:48:56.46 4c/64oDU
>>340
同じだな
347:優しい名無しさん
11/07/04 12:50:06.25 17giKgLt
休職後退職して1年が経とうとしてる
けど、波があって一向に良くならず胃腸も壊した…
傷病手当もあと少しだしちゃんと社会復帰できるのかな
あとここで聞いていいか分からなかったんだけど、国民年金て皆払ってる？
今のところ免除してもらってるけど、いずれは払わないといけないと思いつつ目処が立たない
お金無いから余計に鬱だ…
348:優しい名無しさん
11/07/04 13:04:55.35 zo1Q2QvU
>>347
俺もこの前、会社を解雇されたので免除申請した
免除されたは遡って払えないから、いずれ払わないと～って性質のもんじゃないよ
受給額が減る
遡って２年まで払えるのは未納の場合だけ
仕事見つかれば厚生年金だろうし、気にしなくて良いんじゃないの
349:優しい名無しさん
11/07/04 13:32:23.53 q/IIiPjA
>>347
法定免除になりますよって通知が来たけど、不安だから厚生年金の中から払ってるよ
半年毎の引き落としだから少しは減額されてる
350:優しい名無しさん
11/07/04 13:54:32.66 +aMMZSfg
>>1
351:優しい名無しさん
11/07/04 13:56:32.22 +aMMZSfg
すっごくイライラすること、焦燥感からくるものと自分では考えてます。
みなさんはそんな時どう対処なされていますか？。
352:優しい名無しさん
11/07/04 14:40:30.34 vVyqhHj+
今更で恥ずかしいがやっと地デジのテレビがキター
なんかちょっと嬉しい
353: 忍法帖【Lv=19,xxxPT】
11/07/04 15:23:52.19 gfMg54Hu
体がだるい
もう薬なしで生きていけない感じ
いやだなあ
354:優しい名無しさん
11/07/04 16:51:16.15 7z/5h3rn
どうしてスイトンされるんだよｗ
こっちはデパスを飲まないといけないんだよｗ
355:優しい名無しさん
11/07/04 17:15:56.86 7iKSs5Gi
どうなったら、うつ病は治ったていえるのだろ?
356:優しい名無しさん
11/07/04 17:31:41.44 NpvdMRyY
「連れがウツになりまして」の作者は「うつ病だった夫の頭から”アンテナ”が消えた」時と書いてたな･･･。
357:優しい名無しさん
11/07/04 17:35:49.19 hDGfmv0h
自分の感覚で、うつじゃないなと思ったら、ですか
やる気、興味、楽しさ、このあたりが出て来たタイミングじゃないですかね
あとは夜よく眠れる、朝スカッと起きれるとか
358:優しい名無しさん
11/07/04 17:51:16.38 17giKgLt
347です、レスありがとうございます
>>348
免除では遡って支払い出来ないんですね…知らなかった
仕事見つかるか以前に治るか不安ですが、もう少し免除してもらうことにします
>>349
厚生年金ということは会社に在籍中でしょうか？
少し安いし保証されてるので羨ましいです
毎日しんどいし早く治らないかな…お金降ってきてほしい…
359:優しい名無しさん
11/07/04 18:20:22.68 q/IIiPjA
>>358
障害厚生年金の間違いでした
今は悲しい無職ですorz
360:優しい名無しさん
11/07/04 19:16:33.18 JPyR+m5F
明後日が受診日なんだが状態が悪くていけそうな気がしない…
片道１時間半もかかるしなぁ
361:優しい名無しさん
11/07/04 20:00:48.58 YMZ8EIrk
今日は区役所に自立支援の申請に行けたよ
退職して4ヶ月、少しずつ回復してる気もするけど
薬のお陰なのか休息期間のお陰なのかまだ判断ができない
362:優しい名無しさん
11/07/04 20:11:19.56 eZ7WHaYi
>>360
昔のおれだ。
公共交通機関だったから死にそうだった
363:優しい名無しさん
11/07/04 20:27:09.20 eOdNcrmL
私はバイクで15分ぐらいのとこだけどしんどい
外に出るのがしんどい
電車とかバスだったら確実に行けてないな…
364:優しい名無しさん
11/07/04 20:41:01.56 zo1Q2QvU
>>363
時間帯を選べば、電車バスの方がバイクより楽だったり
365:優しい名無しさん
11/07/04 20:56:04.21 KUqemV/s
ラッシュ時の電車・バスは想像しただけで嫌になる。超満員で身動きが取れず、
バスの場合は（地域により差があるけれど）定時運行が絶対に無理。
私は、自宅から最寄り駅まで20分歩いてる。行きは上り坂が急だけど、身体にはいいと思いながら……
366:優しい名無しさん
11/07/04 22:40:45.80 2FmU4ZPM
すれ違う人や後ろを歩いている人が自分を見ている、近くで話している人達は自分の悪い噂をしている、あの笑い声は自分を笑っているのではないか、
自分の部屋は盗聴されていたり実は監視カメラがあるんじゃないか、自分はサトラレなんじゃないか、
大きい物音たてた人は自分のせいで怒っている、機嫌悪い人は自分のせいで怒っている、ため息や舌打ちが怖い
などなど、自分はもう長い間こういう人間なんだがこれってうつ病と関係ありますか？
もしかしたら何か別の病気なんじゃないか不安になって。
は医師の診断の元「うつ病」で休職していますが、医師に上記のような性格だという事は話していません｡
367:優しい名無しさん
11/07/04 22:42:39.44 95Lxm/Jr
うつ病は良くなりかけ（治りかけ）が一番危ないって本当ですか？
368:優しい名無しさん
11/07/04 22:47:51.92 JPyR+m5F
>>366
その症状は統合失調では？セカンドオピニオン受けられたらいかがです？
369:優しい名無しさん
11/07/04 22:49:18.08 G3ZcOMuy
>>366 医者に言ってみた方がいいと思う。
場合によっては、治療方針を完全に切り替える必要があるかも知れない。
370:優しい名無しさん
11/07/04 23:18:16.22 h4Nzmixv
>>329
実家暮らしｳﾗﾔﾏｼｽ
一人暮らし金かかるわ・・・早く仕事きめないと。
371:優しい名無しさん
11/07/05 00:16:38.45 +YImmicl
>>368
>>369
長い間辛かったけど、そういう「性格」だと自分に言い聞かせてました。明日ちょうど別の病院で診てもらうので勇気を出して話してみようと思います。ありがとう
372:優しい名無しさん
11/07/05 01:08:24.36 MgbRQk9R
>>371
ちゃんと話せる自信がなければ、
紙に書いて渡したら良いと思う。
自分はしょっちゅう話したい事が飛ぶし、
話せても気付くと泣いてしまったりして、
上手く説明出来ない事がある。
373:優しい名無しさん
11/07/05 01:22:14.74 FnZxtCBs
>>372
だよな 医者の前で全部話そうとすると全然言葉が出てこなくて説明できなくなるよな
374:優しい名無しさん
11/07/05 01:32:37.36 j8fxr95V
>>371
言いにくいのですが、統合失調症をネットで調べてみてください。
あなたの症状が何なのかすぐにわかると思います。
375:優しい名無しさん
11/07/05 01:42:54.53 j8fxr95V
>>322
大丈夫です、あなたの病気は治ります。
でも腐った性格は一生治りません、可哀想な人だと哀れんであげましょう。
376:優しい名無しさん
11/07/05 01:44:26.98 Bg1hJZ4g
>>371.373
「ちゃんと話せるよう日記を毎日つけて整理してから来てください」
って言われたんだけど、ペンを持つやる気が起きない。
PC立ち上げたのも２週間ぶり。
377: 忍法帖【Lv=19,xxxPT】
11/07/05 03:18:34.69 tiMccMPb
去年の夏頃、熱中症（？）のような症状で救急車で運ばれたが、
かかりつけの病院で、カルテがないと１時間くらい放置。
カルテが出てきた頃にはもうよくなった件。
後日、主治医に話したら、「死にはしないから大丈夫」といわれ、
怒りを通り越して死ななかったらどうなってもいいのか？と思った。
よくわからんけど、熱中症って放置しておいて直るものなの？
378: 【東電 52.7 %】 忍法帖【Lv=31,xxxPT】
11/07/05 05:09:53.70 MeX2CGGp
眠れneet
379:優しい名無しさん
11/07/05 06:21:07.90 jhY/O2oV
>>366
自分の場合他人がと言うことはないが、家族が離れた部屋でヒソヒソ声で話していると自分のことでは？と思ってしまう。
うちは窓を開けていることが多いので、単に外に聞かれたくないような会話をしているだけかもしれないけど。
ただ、実際に自分のことを話しているとはっきり分かることも多く、思わず「聞こえているよ」と言ったら「あっそう」と返されたこともあった。
あと、GW頃から異常にキレやすくなったので医師に統合失調症でしょうか？と相談したら
今言っていただいた症状からすると、微妙なところで見極めが難しいと言われセロクエルを出された。かなり効いた。
380:優しい名無しさん
11/07/05 06:44:13.97 skQ9fW7P
はあ今日は何しよう・・・
381:優しい名無しさん
11/07/05 07:06:26.04 k536TkIm
>>377
テメエなんかそのまま死んじまえば良かったのにな。
382:優しい名無しさん
11/07/05 07:12:40.45 +oRxemVX
>>358
免除申請してれば10年間は追納出来たはずだが
383:優しい名無しさん
11/07/05 07:26:20.86 OuGQ+v5a
つら過ぎて 発狂しそう
今日、病院だけど
行けるかな？
どうしたらつらさから、開放されるんだろ?
精神崩壊しそうだよ
辛い 辛過ぎる 死にたい
助けて欲しい 俺は、もうもたないかも知れない
384:優しい名無しさん
11/07/05 07:34:21.65 6Ci43vTw
>>382
本当だ
>>358
ｽﾏﾝ、素で知らなかった
385:優しい名無しさん
11/07/05 07:57:49.65 khHYs/rc
>>383
まったく自分と同じだよ 家族に弱音を吐いたら疎遠に
なった 生きている理由が見つからない
386:優しい名無しさん
11/07/05 08:15:29.70 skQ9fW7P
普通に生活したいと思っていてもどんどん
マイナス方向へ考えてしまってうまくいかない
何をしてても苦しい。
387:優しい名無しさん
11/07/05 09:12:58.36 8baTzfwB
>>386
2chはやめとけ。
重度の人はここ見てると色々思い出して良くないと思うよ。
388:優しい名無しさん
11/07/05 09:13:23.51 zwgndofd
おはよう
今疲れたので頓服飲んで
横になってる
が、隣が工事中で、騒音が
ひどくて耳せんしてもうるさい
文句を言う気力も、クーラーつける
金も無い(節約の為スイッチ入れないようにしてる)
気力が無い
疲れた
389:優しい名無しさん
11/07/05 09:38:18.27 MgbRQk9R
>>388
騒音はどうにも出来ないが、
冷えピタ貼ったり、濡れタオルを冷蔵庫で冷やしたり、
冷凍庫に保冷材があれば、タオルで包んだりして、
多少暑さをしのぐ事が出来ると思う。
390:優しい名無しさん
11/07/05 09:57:16.32 4tdSgTFd
自分も自宅が工事中でうるさいし、家に自分が居るからと1人きりで留守番させられ放置されても応対できるわけないのに…何考えてんだろう。もう全部無視して忘れたい…家に他人いてこんな状況を見られるなんて耐えられん
391:優しい名無しさん
11/07/05 09:59:23.15 1nNJeBlh
>>388
このヘッドホン、音はいまいちだけど遮音性は凄いよ。安いし。
URLﾘﾝｸ(www.soundhouse.co.jp)
うちの近所で岩盤掘る工事やってたけど、
テレビも音楽も余裕で聴ける。
392:優しい名無しさん
11/07/05 10:13:15.38 wV4oQsBQ
五年ほどたっても治る兆しがないから、クロレラ療法を考えてメーカーに問い合わせたが、月一～二万ほどする。
高いけどそれで完治するかもしれんから検討中だ・・。
393:優しい名無しさん
11/07/05 10:38:19.64 cSoQ/rZC
>>367
症状が良くなってきたからと自己判断で薬をやめて再発する人ならいるんだろうか？
俺も症状が良くなってきたから薬をやめたいが
医者は「うつ状態が見られなくなってからも当分の間は投薬必要」って・・
394:優しい名無しさん
11/07/05 11:03:31.12 mQc+uGQG
>>392
胡散臭いやつか？
止める権利はないがやめた方が・・・
395:優しい名無しさん
11/07/05 11:07:36.26 P7L/QrJP
さなそあ
すぬちう
396:優しい名無しさん
11/07/05 11:12:58.95 Pyo5Mjb2
仕事見つけないとマズイ