アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part11at UTUアダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part11 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:優しい名無しさん 11/08/30 03:48:19.52 pFYV3FL7 OKOK あと「写真でわかるGTD」が何するのかよくわかるとおもう 最初の書きだしはとてもしんどいけど 慣れるとどんどん書けるようになるよ こんな小さな事にひっかかってたんだって 分かるときもあった 982:優しい名無しさん 11/08/30 12:30:38.45 r0ooRU/P >>981 いい事を知った！ありがとう！ 983:優しい名無しさん 11/08/30 15:10:13.47 bYVqiO0W 白黒思考だっけ、アリかなしかの極端思考にはまってしまった 一否定されたら、すべて否定されたと感じてどっぷり沈んでしまう すべて、あれがダメだからここがダメだし、あれもできなかったし 存在全て否定したくなる…こんな気持ちじゃ損するしまわりも迷惑なのに なかなか抜けられない 自分のままで存在していいっていう感覚、少しでてきてたのに あっという間に崩れさった 吐き出しスレに書くべきかな 984:優しい名無しさん 11/08/30 22:35:57.58 Q8g4oxQ4 あっという間に崩れ去った っていうのも、極端な思考ですな 一時的な感情で、回復過程を全否定してるだけなんだって 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch