11/11/13 02:43:29.64 UADipgRj
>>821
内観を相談した人とは別の人？認知行動療法のスレで良いレス来てたよ。
地道にペルシャ絨毯を編むようにだったかな、自分との取り組みの心得え。
人格障害も、神経症と似たようなもんで性格とその後の生い立ちなんかが由来して
専門家たちがずーっと考えて、ようやく分類ができてきた段階と思う。
ある程度マシになれば十分、という思考を手に入れるしかない気がしてる。
そうなるためには、人格障害や神経症を治すことばかり考える脳に、別のテーマを
与えて、メンヘルから思考をそらさせることができたらいい。療法だとか宗教だとか
新たな取り組みをしているようでいてメンヘルに囚われたままだから、効果は疑問。
全く違うもの、例えば、自分がアドバイスしてもらったのは、りんご触っとけｗ
大きく言えば、手を動かして果物や野菜をいじったり手芸でもいいし土いじりでも
いいし、メンヘルから離れろってことらしい。でも、性格由来の病気の人って、
これやらないんよねｗ （自分もそう）。なにか、どーしてもスペシャルな方法を
探してドツボにはまって。蜘蛛の糸を待ってても下りてこないのにさ。
あれ、自分語りになってしまったｗ