11/09/05 16:43:54.86 sgbL2RaT
>>419
ありがとうございます。
カウンセリングなど調べてみました。
服薬はやはりデパスなどになるのでしょうか？
私が大分前に一度睡眠障害に陥ったこともあって、(今は落ち着いており、減薬して回復の方向です)精神科に定期的にかかっています
そのとき一度私の相談として話を聞いてもらったことはあります(本人の了解済み、本人は同席していません)
本人の自覚がやはり大事みたいですね。
怒りのコントロールについての書籍もいくつか出ているみたいですし、
色々試しながらやっていこうと思います。
相談にのっていただいてありがとうございました！