11/07/12 12:03:09.43 rmLZG+RT
釣りはアボーンに限る。
認知療法に話を戻すと、エリスの本で、自己評価と自分の行動の評価を分離する、
自己評価をやめるとあるけど、かなり難しいね。
できてる人いる？よかったらコツ教えてよ。
11/07/12 12:03:09.43 rmLZG+RT
釣りはアボーンに限る。
認知療法に話を戻すと、エリスの本で、自己評価と自分の行動の評価を分離する、
自己評価をやめるとあるけど、かなり難しいね。
できてる人いる？よかったらコツ教えてよ。
11/07/12 12:03:09.43 rmLZG+RT
釣りはアボーンに限る。
認知療法に話を戻すと、エリスの本で、自己評価と自分の行動の評価を分離する、
自己評価をやめるとあるけど、かなり難しいね。
できてる人いる？よかったらコツ教えてよ。